肺结核病人可以锻炼吗?

问题一：结核病人可以运动么？ 我以前也得过，并且也是二十二三岁的样子时得的。上面那位朋友说得很对。加强营养很重要哟。我只在家里面休息了半年，这个病不是你说的那么严重，在解放前好像是什么大病，在现在，医学这么发达就不算什么了。我那个时候好像吃那个二十一金维他吃得多。还有就是正宗的乡里土鸡蛋。我现在每年都会去医院做一次体检的。看看我的肺有什么问题不。建议您也要去体检哟。。至于说到运动吧，我觉得只要医生说好得差不多了就行了，就和正常的人一样呀。不要钉把自己当病人看。年轻人嘛。我得那个病的那年，休息了半年后，我还找了两份工作呢。现在三十多了，身体倍儿棒。有病了，心要放宽一点。这样子病就好得快哟。

问题二：有肺结核能锻炼身体吗 1、跑步

每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。

2、立定跳远

立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。

3、俯卧撑

俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。4、仰卧起坐

仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。

5、哑铃

想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。

6、游泳

会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。

问题三：肺结核病人可以健身吗 你好 如果结核症状控制以后，适当的锻炼是可以的。治疗肺结核应给以西药为主，建议可以配合服用中药洋参愈痨丸治疗，效果会很好的。

问题四：肺结核患者到底能不能体育锻炼 肺结核患者到底能不能体育锻炼，当然可以的，但是要做适度的锻炼不能过度，微信现在还蛮贴心的，不单单可以聊天发红包，现在为了让群众可以更快速的办理一些业务开通了微信城市服务，简单来说就是足不出户就可以搞定市政业务，生活缴费，护照办理预约等

问题五：肺结核病人如何进行体育锻炼 河南省疾控中心 要玉霞副主任医生 适量的体育锻炼是增进肺结核病人体质、促进病情恢复的一种很好的方法。对于肺结核病人来说，能否进行体育锻炼和采取什么样的锻炼方式，要视每个病人的病情和身体状况而定。肺结核病人在锻炼时要注意以下几点：（1）坚持经常锻炼，运动量要适中，强度不可过大。结核病是一种慢性消耗性疾病，运动可以使机体的各个系统代谢加快，增进食欲，增加营养物质的摄取，补充体内蛋白质的消耗，有利于病情的恢复。（2）一般来说，青年肺结核病人一般选择慢跑、广播体操等锻炼方式，中老年则以散步、太极拳为宜。如果病人在运动中出现心慌、气短、乏力，则认为是运动量过大，应减少运动量。（3）有些肺结核病人暂时不应进行体育锻炼，如：咯血病人、气胸未愈者，这些病人应卧床休息，否则可加重病情。（4）肺结核病人在锻炼中应注意自我监视，如出现下列情况之一者，应立即停止锻炼：突然出现咯血或痰中带血、胸闷或剧烈疼痛、心慌或呼吸困难，应及时请医务人员诊治，避免病情恶化。

问题六：结核病人可以运动么？ 我以前也得过，并且也是二十二三岁的样子时得的。上面那位朋友说得很对。加强营养很重要哟。我只在家里面休息了半年，这个病不是你说的那么严重，在解放前好像是什么大病，在现在，医学这么发达就不算什么了。我那个时候好像吃那个二十一金维他吃得多。还有就是正宗的乡里土鸡蛋。我现在每年都会去医院做一次体检的。看看我的肺有什么问题不。建议您也要去体检哟。。至于说到运动吧，我觉得只要医生说好得差不多了就行了，就和正常的人一样呀。不要钉把自己当病人看。年轻人嘛。我得那个病的那年，休息了半年后，我还找了两份工作呢。现在三十多了，身体倍儿棒。有病了，心要放宽一点。这样子病就好得快哟。

问题七：有肺结核能锻炼身体吗 1、跑步

每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。

2、立定跳远

立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。

3、俯卧撑

俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。4、仰卧起坐

仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。

5、哑铃

想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。

6、游泳

会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。

问题八：肺结核病人如何进行体育锻炼 河南省疾控中心 要玉霞副主任医生 适量的体育锻炼是增进肺结核病人体质、促进病情恢复的一种很好的方法。对于肺结核病人来说，能否进行体育锻炼和采取什么样的锻炼方式，要视每个病人的病情和身体状况而定。肺结核病人在锻炼时要注意以下几点：（1）坚持经常锻炼，运动量要适中，强度不可过大。结核病是一种慢性消耗性疾病，运动可以使机体的各个系统代谢加快，增进食欲，增加营养物质的摄取，补充体内蛋白质的消耗，有利于病情的恢复。（2）一般来说，青年肺结核病人一般选择慢跑、广播体操等锻炼方式，中老年则以散步、太极拳为宜。如果病人在运动中出现心慌、气短、乏力，则认为是运动量过大，应减少运动量。（3）有些肺结核病人暂时不应进行体育锻炼，如：咯血病人、气胸未愈者，这些病人应卧床休息，否则可加重病情。（4）肺结核病人在锻炼中应注意自我监视，如出现下列情况之一者，应立即停止锻炼：突然出现咯血或痰中带血、胸闷或剧烈疼痛、心慌或呼吸困难，应及时请医务人员诊治，避免病情恶化。

问题九：肺结核病人可以健身吗 你好 如果结核症状控制以后，适当的锻炼是可以的。治疗肺结核应给以西药为主，建议可以配合服用中药洋参愈痨丸治疗，效果会很好的。

问题十：肺结核患者到底能不能体育锻炼 肺结核患者到底能不能体育锻炼，当然可以的，但是要做适度的锻炼不能过度，微信现在还蛮贴心的，不单单可以聊天发红包，现在为了让群众可以更快速的办理一些业务开通了微信城市服务，简单来说就是足不出户就可以搞定市政业务，生活缴费，护照办理预约等

肺结核是近年来的一种流行性慢性传染病，这种疾病根据病毒本身的毒性强弱以及我们身体的抵抗力，根据症状的不同而有所不同。肺结核治疗可以采用药物或是手术进行治疗，要注意多做体育锻炼，发病期要注意隔离。

一、肺结核的治疗

肺结核治疗有两种主要方法：药物治疗和手术治疗。在疾病的早期阶段，要按照早期、联合、适量、规律、全过程的原则进行药物治疗，一般6-9个月后不再有明显的症状。如果是病情比较严重的人，就要通过外科手术治疗达到治疗目的。

二、如何预防肺结核

锻炼增强体质，可以选择气功、保健工、太极拳等项目进行锻炼，使机体的生理功能恢复正常，逐步恢复健康，增强抗病能力。平时注意防寒保温，节制防日。结核病的主要感染源是结核病患者。痰结核杆菌阳性患者早期接受合理的化疗，痰中结核杆菌短期内可以减少或消失，几乎100%可以治愈，因此早期发现患者，特别是菌阳性者，及时给予合理的化疗是现代防肺工作的中心部分。早期发现患者的方法是对可疑患者及时进行X线胸部和细菌学检查。结核杆菌主要通过呼吸道传染，因此禁止随地吐痰。对细菌阳性患者的痰、日用品、周边物品要进行消毒和适当处理，室内可以用紫外线消毒，患者使用的餐具可以煮，被子可以在十天下暴露，痰桶马桶可以用5% ~ 10%浸泡。平时要室内通风、清洁空气、洗澡、勤换衣服。

三、肺结核的症状

没有力气，早上起来反而很累。下午也有明显的乏力症状，但一到晚上就有无法控制的兴奋，甚至失眠。身体慢慢消瘦，体重下降了。长时间咳嗽或咳痰，清晨干咳，初期出现轻微症状咳嗽不明显，但随着病情的发展，咳嗽会加剧，痰中会出现血丝或血痰，甚至呼吸困难等症状。睡觉或醒来时全身出汗，即出汗，严重时被子湿透，患者本身感到极度疲劳和虚弱。体温波动。中午以后或疲劳后体温升高，下午或晚上低温下降，甚至出现低热现象，这应该是肺部出现病变的症状。胸敏或胸痛发生，一开始是间歇性的隐痛，随着病情的进展，会越来越重。

　　在家中锻炼胸肌可以直接做俯卧撑，不需要任何器材，也不需要场地。

　　俯卧撑主要是锻炼胸大肌和手臂肱三头肌的，下面是俯卧撑锻炼肌肉的方法和数量：

　　俯卧撑锻炼数量：每组做10到15个，做3到8组，每组间休息1分钟。

　　五个难度不同的俯卧撑：上斜俯卧撑、标准俯卧撑、侧重俯卧撑、杠杆俯卧撑、单手俯卧撑（强度依次增加）。

　　比标准俯卧撑更容易的就是上斜俯卧撑了。可以把手搭在墙上、床沿等高处做，这样比水平的容易一些。如果上斜俯卧撑可以做15个左右就做标准俯卧撑，其他类型俯卧撑以此类推。更难的俯卧撑：侧重俯卧撑、杠杆俯卧撑等。侧重俯卧撑就是一只手搭在篮球等高物上，另一只手正常做俯卧撑。杠杆俯卧撑即是一只手侧放贴地辅助，另一只手正常做俯卧撑。最终式就是单手俯卧撑了。

　　如果目的是增肌，上面锻炼计划不需要每天锻炼，差不多48小时以上锻炼一次即可。增肌需要长期的坚持，不是一天就可以练出好身材的。

肺结核治愈后是可以做俯卧撑等一些健身锻炼的，做一些简单的锻炼，可以提高身体的免疫力。

我就有过肺结核，在我治愈后，我经常的锻炼自己的身体，因为这样可以加强身体的抵抗力，而且可以很好的控制病情的再次发作，并且能够让自己有一个非常好的身材，大病初愈后一人一般都是抵抗力弱的，所以在这个时候进行一些健身锻炼是非常有必要的。

完全可以，只是锻炼身体的运动量。

这病是要休息好，吃好睡好完好

不要有剧烈运动

但是用早上的时间去跑步，等等这些有氧运动，那是完全可以的。

结核的治疗原则是早期，规律，全程，适量，联合使用敏感药物

一般疗程是9～12个月

祝你开开心心面对每一天