今天入职体检,心电图电轴左偏,心率:72bpmPR间期148.

今天入职体检,心电图电轴左偏,心率:72bpmPR间期148.,第1张

您好,根据您的描述,心电轴左偏,可见于多种情况,如身材矮胖,心脏位置偏左,左心室肥厚等,您的心电图不存在左心室肥厚的表现,应该没有什么问题,不会影响您的工作的。建议若仅有心电轴左偏而确无心胸疾,可不必过于担心,如有肥胖,请适当减肥。家族如有高血压患者应随时注意血压。祝工作顺利。

从这个年龄来看,血压的高压和低压都有点偏高,正常的血压范围应该是70/80-120的范围内波动,很明显94/144高于这个范畴了。另外,心率72还是非常正常的。鉴于血压偏高,建议到正规医院再复查一下,根据检查结果进行相关治疗。

你好,窦性心律是人体的正常心律,说明起搏点在窦房结,至于窦性心律不齐,可以按正常来对待,不需要处理

从你的描述看,心率水平,PR间期都没有问题,也没有心房和心室的肥大,说明是一种正常的心电图,当然,最好能看一下图形,更准确

感觉不到肌肉酸痛说明你的肌肉力量和耐力增强了,你要适当的调整锻炼强度了。

减脂要靠有氧运动才可以,”肌肉撕裂者“属于力量训练。力量训练基本上没什么减脂效果,这是由力量训练时候肌肉的供能方式决定的。

以减脂为目标的有氧运动训练计划

运动项目:慢跑、快走、游泳等全身大肌肉群参与的运动项目。

运动频率:每周至少5次,最好每天一次

运动时间:每次50~60分钟

运动强度:通常用心率来反映这个指标,这个对于减脂很重要。减脂的话,运动时的心率最好控制在最大心率的(220-年龄)的50%~75%的范围内效果最佳。

要将饮食结构调整为高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的饮食结构。首先是减少油脂类物质的摄入,油炸类食物、肥肉都尽量不吃,猪肉或羊肉即便是纯瘦的肉当中也含有大量的脂肪,建议少吃或不吃。吃肉的话要吃鱼肉、鸡胸肉。也可以从鸡蛋、牛奶、豆制品中获取蛋白质。主食类的食物的量每顿饭最好减半,不足的部分用粗纤维的蔬菜代替以增加饱腹感。

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