周杰伦《不爱我就拉倒》歌词好胆你就麦造是什么意思

周杰伦《不爱我就拉倒》歌词加粗。做小麦是什么意思？

103010是一首由周杰伦和德文作词，周杰伦作曲并演唱的歌曲。是周杰伦2018年发行的第二首歌。

2018年5月15日，《不爱我就拉倒》正式发布。上线后，“土豪歌词”成了网友评论的对象。周杰伦回答：听歌不要太认真。

103010一上线，“土豪歌词”就成了网友们吐槽的对象，网友们也集体暗示文森特方“回来作词”。“戴上头盔，不让你在爱情的道路上堕落，加速你说不要的飓风，你不要爱情的风险。《如果你还想靠我的胸肌》的歌词让网友大呼“太土”。

2018年5月15日下午，周杰伦亲自发文，呼吁网友听歌不要太认真。“所有的教育教材我都写过，为什么不能弹一首轻松的歌？你们不都有胸肌吗？”，并且很爽快的提示到歌名“小朋友，我的歌名已经说了《不爱我就拉倒》。公司官员还说“这其实是周的幽默”。

周杰伦新歌《不爱我就拉倒》正式上线，但是哥哥胸肌的歌词弹得很烂。那么我的胸肌是什么梗呢？下面史家小编就给大家带来连哥的胸肌表情包。

其实是周杰伦新歌《不爱我就拉倒》里的歌词，被网友吐槽为土气歌词。

周杰伦最新单曲《不爱我就拉倒》正式上线。他把学生时代的中段梳理了一遍，盯着看，帅！但是，当我听到“哥哥的胸肌，如果你还想靠的话”的时候，我有点想笑的感觉。粉丝开始喜欢方刚：救救宝宝！回来吧，方刚，我再也受不了了！

只能说周杰伦的实力就是任性！现实生活中没有的腹肌一定在歌里。哇！于是边肖特意去看了微博，金牌搭档vincentfang的评论：“兄弟的胸肌~哈哈哈哈哈哈哈哈哈”“方文森，请帮杰伦作词，杰伦的胸肌就是你的了”。

说实话，边肖已经想好了周杰伦之后的十首歌的名字~《不爱我就拉倒》《不爱我就拉倒》《不爱我就拉倒》《多喝奶茶身体好》《给你的爱太少》《三分四十秒》《早》《不想被打扰》《睡觉了》《秋名山烧烤》《乖巧》《肌肉超跑》《不爱我就拉倒》哎哟！居然押韵~

好勇气。你是小麦做的什么梗？勇敢做小麦是周杰伦新歌《如果你不爱我，就勇敢做小麦》的歌词。这句话是台湾话，意思是你不要走。

“我练出了胸肌，如果你还想靠，如果你很勇敢，就用小麦做吧”是周杰伦最新歌曲《不爱我就拉倒》的歌词，粉丝们期待已久的新歌终于来了。周杰伦账号宣布第二首新单曲《不爱我就拉倒》于2018年14日零点全球首播。

等等，等等，等等，等等，等等，等等，等等，等等，等等，等等，等等。其实这首歌早在2016年11月周杰伦长沙演唱会后就写好了。当时还在纠结歌名的问题。将近两年过去了，纠结伦终于不再纠结，兑现了一首歌三个月的承诺，取名《不爱我就拉倒》。粉丝戏称这个《等你下课》是0103010故事的延续。看歌名，很符合周杰伦骄傲的属性。

其实勇敢的话可以用小麦做，属于台湾话。整句的构成也是如此。整句话的意思是：有本事就别走。麦早的意思是不要去。潮汕方言一般用：迈走。或者走开。

所以，联系整句歌词：不爱我，就走吧，走之前不要用爱拥抱我。反正我又不是不要任何人。兄弟的胸肌，如果你还想靠，如果你胆子大，就用小麦做吧(有胆量就别去)。是不是威武霸气？

至于周杰伦用“麦子做的”，那是为了押韵。其实懂的人也能知道周杰伦传达的那种洒脱的感觉。

日前，周杰伦在社交平台预告了这首歌，粉丝关注度极高。他们甚至创造了很多“不给糖就捣蛋”的句子，甚至在点歌期间有成群的粉丝大喊“不给糖就捣蛋”。

（1）不仅胸肌，上半身肌肉强壮对长跑都是累赘，相当于负重跑。

（2) 肌肉是怎么刺激它，它就怎么生长。

短时间大负荷的刺激，会长大块头的肌肉。

长时间小负荷的刺激，会长纤细的肌肉。

（3）虽然说跑步是全身运动，但长跑主要发力部位是：核心，臀部，大腿。

对胸部刺激较小，自然不会有硕大的胸肌。

另外，如果跑步导致小腿粗壮的话，那么毫无疑问跑姿有问题，发力部位有问题。

（4）胸肌大，不仅平时需要时间来锻炼胸肌，而且也会增加能量的代谢，对于追求能量的经济性的马拉松来说，都是浪费。

（5）越是专业选手，比赛中补给越少，越是需要把体内有限的能量储备发挥到极致。

（6）马拉松是耐力运动，需要的是纤细的耐力好的慢肌纤维。不需要爆发力好的大块头的粗壮的快肌纤维。

跑长跑的人，一般都体重较轻，这样负担少，跑42195公里才足够快。

跑者体重轻，主要的肌肉使用都在腿部和核心集群，上臂发力很少，所以马拉松专项训练中几乎没有什么上肢运动。

顶级选手的身材，都是对于该项运动进行的最大优化。

不同运动员的身材就跟不同 汽车 的构造一样，比如坦克就要皮糙肉厚，越野车就要扭力强劲，赛车就要极速狂飙，挖掘机就要底盘牢靠……

可以说，是马拉松这项运动优化了选手的身材：大腿粗、小腿细，上身比较单薄的样子。

超耐力运动是需要大量氧气，代谢极度高的运动，需要降低肌肉给身体带来的负担，健硕的肌肉除了增加体重影响身体轻盈，而且会加大代谢，占用本应该用于运动输出的能量。

短跑项目是一个依靠肌肉爆发力的运动，而马拉松与之不同，主要靠肌肉的耐力。爆发力需要强壮的肌肉做为支撑，才能跑的更快。而在马拉松长长的四十公里赛道上，越是精瘦的人身体所消耗的能量也就越少，步伐也就越矫健，跑的也会更快更持久。

短跑和马拉松的区别还在于一个是无氧呼吸一个是有氧呼吸。马拉松依靠的肌肉运送氧气的能力，那些越是精瘦的人跑步消耗的氧气也会越少，两者综合，就呈现出了我们看到的效果。

用不上就不练，再根据用进废退原理，即使在跑马以前胸肌发达，长时间不练也会退化到不明显了。

胸肌大了摆臂动作会变形，影响跑步的协调性。

你好！很高兴能回答你的问题！

首先马拉松是一种挑战运动极限的一项运动！它是一项有氧运动！

马拉松项目对身材也有有特殊要求，好像要求内容并不多，似乎只有瘦就够了。

马拉松是耐力极限运动，马拉松选手需要尽量减轻身上不必要的肌肉，因此马拉松选手的身材普遍纤瘦，身体不会有大块肌肉，假如马拉松选手上肢过于强壮，这部分肌肉几乎对跑步没有作用，会成为一种负担。

我喜欢跑步，也喜欢做俯卧撑。以前会做很多俯卧撑，然后胳膊、胸肌都会变壮，再跑步会发现虽然那段时间没有长胖的问题，也没有疲劳问题，但再跑步就会跑得吃力，明显上身肌肉成为跑步的累赘。

和一位对跑步很有研究的朋友讨论这个问题，我们得出的结论是：“马拉松运动的上肢肌肉，多一分太多，少一分太少”。大部分跑步的人不需要训练上肢力量，只有少数体能较弱的“男孩”需要适当练习。

我确定以跑步为主，因为跑步更难更富有挑战性，变壮对我而言是件很简单的事。不过我会少量做些上肢力量，俯卧撑一次只做几个，为了避免肌肉充血过多，会快速做完。另一方面，跑步距离大于10km，这个距离，上肢、上身不运动地方有减肌效果，一正一负，既能训练到上肢力量，又能避免肌肉增大。

身材和运动项目更是密切相关，跑马拉松不仅要练跑步，不练什么也很重要：增加上肢肌肉的训练都无助于耐力长跑。

同样是跑步

杠铃选用标准：

　　①标准杠铃：由杠铃杆（横杠）、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长220米、重20公斤，女子杠铃杆长215米、重15公斤。杠铃杆直径0028米，最大的杠铃 片直径为045米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。杠铃片重量、颜色及型号如下：25公斤（红色大型）、20公斤（蓝色大型）、15公斤（**大型）、10公斤(绿色大型)、5公斤（白色中型）、25公斤（红色中型偏小）、2公斤（蓝色小型）、15公斤（**小型）、1公斤（绿色小型）和05公斤（白色小型），所有杠铃片重量数值必须在外面用数字标明。卡箍每个重25公斤[1] 。杠铃片的添加规则是，内侧(先加)重外侧(后加)轻，也就是重的加在内侧轻的加在外侧。因为卡箍重量是25公斤，所以2公斤以下(包括2公斤)的小杠铃片必须加在卡箍外侧，而且这种小杠铃片每侧限加一个。

　　例如，图中的伊朗男子举重选手试举的杠铃重量是214公斤。可以看到，杠铃每侧有3个25公斤的红色大杠铃片，其外侧各有1个15公斤的**大杠铃片和1个25公斤的红色中型杠铃片，外面是卡箍，卡箍外面还各有1个2公斤的蓝色的小片，加上杠铃杆本身的重量，所以杠铃的总重量是（25×3+15+25+25+2）×2+20=214 公斤。

令海内之势　飘拂升天行 ---学习王镇会长《写在第20届开赛前》的体会广西梧州市 陈明林

　　王镇会长说：中国国标舞的舞者要想在世界最高组别取得好成绩，就需立即加强对国标舞属性的认识，加强舞蹈本体的表现，把你的国标舞跳成艺术而不是其他。对于会长的号召，中国的国标舞舞者，都有责任去努力奋斗，创造一个力争上游的氛围，共同促成这一目标的早日实现。怎样才能把国标舞跳成艺术？首先要认识，国标舞是一门综合艺术，是一项系统工程，是多元文化的综合载体，你不可能跳几个基本步、几个组合套路就称之为跳好国标舞，把国标舞“搞定”了，会跳不等于跳好。当然，强调跳好第一阶段是很重要的，它是向第二阶段进入的先决条件和基础，但，不等于第一阶段跳好就会自然而然进入第二阶段，没有一定的综合素质是难以进入第二阶段的，这些素质应该包括：文学、艺术、音乐、舞蹈，美学、美术等，甚至人体结构也要多少懂一点，这样你才具备由第一阶段进入第二阶段的阶梯，你才做到有质的转变，我觉得，跳好国标舞（主要是指华尔兹）应该懂得以下关系：（从上而下）

　　　　站姿握持与舞蹈的关系　　　　音乐节奏与舞蹈的关系　　　　头形与人体躯干的关系　　　　划圆与倾斜的关系　　　　倾斜与升降的关系　　　　升降与反身动作的关系　　　　反身动作与进退的关系　　　　进退与滚动的关系　　　　滚动与重心转移的关系　　　　重心转移与肋的关系　　　　胯与肋逆向扭动的关系　　　　胯与肋扭动与肩转动的关系　　　　肩引导与上身前进后退的关系　　　　上身移动与足腿移动的关系　　　　胯肋扭动与引带的关系　　　　引带与舞伴默契配合的关系　　　　舞蹈与音乐变奏的关系　　　　舞蹈与音乐内涵的关系　　　　舞伴双方心灵相通及对音乐感应相融的关系　　　　舞蹈与艺术表现的关系

前三项是对初级选手的要求，这二十项高级选手应该做到，并要经常练习。下面我只重点谈谈音乐、基本动作、中段三个方面的问题。

　　音乐是舞蹈的灵魂。自有人类活动的历史，就有音乐与舞蹈。有人说：音乐与舞蹈是情侣关系；有人说：音乐是舞蹈的导师；古代文学有这样的描述“情动之中，而形于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，手之舞之，足之蹈之也。”清楚地说明舞蹈与音乐的关系。因此，一个优秀的舞者应该是在舞蹈中能很好的诠释音乐的内涵，而不是按音乐的拍子走动你的脚步就称之为舞蹈了，这样的舞蹈是苍白的、没生气的，根本没有美之可言，它没有感动自己，更不可能去感动别人，却如啃泥、嚼腊一样令人厌恶！

为此，好的舞者要学习一些音乐知识，你才能在舞蹈中表现音乐。要知道音符下面隐藏着音乐家丰富的感情！我们要理解音乐家的感情，把这情感在舞蹈中表现出来，这样的舞蹈才算艺术、才有美、才有穿透力、才能感动人。如果你不学习、不投入、不积累音乐知识，怎能在舞蹈中将音乐挖掘、释放和再创作呢！

世界知名的华人音乐家谭盾说：美妙的音乐是走心的。因此，我们舞者就要用心、用感情去跳舞。如果你了解了《蓝色多瑙河》的创作情境和意境，你跳这首乐曲时，一定会有愉悦、欢快、陶醉之感，否则，你只会一二三、四五六，刻板地去跳。我和舞伴跳伦巴时，很喜欢《永恒的爱》这首乐曲，她真令人有缠绵、温情、梦幻般的感觉。必须强调的是，舞蹈表现音乐的内涵是要有基础技术保证的，否则就成了空中楼阁。舞者起码要懂音乐的节奏、拍子、旋律、强弱、调式、乐句、和声、和弦、前奏、高潮、速度、升降调、结束句等一些基本乐理知识。

由于一些舞者不懂这些基本乐理知识，在跳伦巴和恰恰恰舞时，总是在音乐第一拍时出第一步的错误，虽是一拍之错却差之毫厘、谬之千里！也就是人们常说的：“有姿势、没实际”！为了改变这种情况，提高一些舞者（有些不是会员）的音乐水平，我复印翟廷雅老师的《拉丁舞的音乐学习》文章给他们，并给他们作讲解，情况有所改善。对于高级舞者就不能这么低要求了，你要将你的舞蹈与音乐合上拍、吃节奏、不能跑舞外，还要表现音乐的内涵，做到与音乐严丝合缝，还得要懂变节奏，才能跳出美感来。

如，华尔兹第一拍要跳节奏稍快些，第二拍要变奏、要跳出附点音符、即要跳成一拍半的时值：ONE、TWO THREE（节奏模式：X XX），把第三拍的前半拍融进第二拍中，这样跳华尔兹才飘、才美；同样，维也纳华尔兹的第一拍也要变奏、要跳附点、要跳一拍半，这样会使舞蹈又自如、又舒展、又美；伦巴舞要把音乐的第四拍弱拍，变成舞蹈的重拍来跳，这样节奏就变成轻、轻、重，柔、柔、刚，这样就不呆板、有层次、有对比了。恰恰恰舞中的三个恰，它的强弱、轻重也是有变化、有对比，不是单调呆板的，这些恐怕都是耳熟能详、众所周知的，问题是舞起来时会顾此失彼，只要变奏一乱，美感即失，因此，舞者要经常去练习，使其熟能生巧、施展自如，这就是习舞人士常说“舞蹈是一门残酷的艺术，舞者将一生在炼岳中熬煎”的自白吧。

用肢体去点燃激情。既然舞蹈是人肢体表现性艺术，我们运用肢体动作为手段来实现舞蹈的艺术化，目的就是一个“美”字。那么怎样在技术上具体去实现美呢？

（1）基本功天天练。不管您是哪一级舞者，都是取胜之道、致胜法宝。八年前我跟一位向华明老师学习过拉丁舞的老师学习拉丁时，他说，华明老师提出学拉丁舞以“三动”为引导的教学法，我们就遵此方法来习舞，现在已得到舞界普遍的认可，实践证明是行之有效的方法。其实，律动、转动、移动是大多数拉丁舞基本动作都包含在里面，我还觉得摩登舞也是可借鉴的，习舞者要予以重视；摩登舞华尔兹的第一步是关系到跳好华尔兹的全局性、奠基性的重要舞步，它总是重重复复、循环出现在您的每一小节的第一步中，不管您意识或没意识到，它正如胡明扬老师所讲的那样是起舞第一步，这一步牵涉到能否做好每小节的倾斜、升降、开胯、反身动作、摇动、重心转换、滚动、身体带脚走、产生惯性流量等的重要舞步，不但不能等闲视之，而要摆在重中之重的位置上反复练习，胡明扬老师已有专述，习舞者认真去做必有回报；

（2）非职业国标舞者也要学点芭蕾。一位非职业舞者，谈到要把芭蕾练习作为跳好国标舞的基础练习时，表情有点为难。我告诉他，像起楼房一样，不同的楼房要求的地基不同而已，但地基总是要的。需要明确的是，以芭蕾为基础不是要您像芭蕾那样用足尖跳国标舞，您看芭蕾舞者的走、转、跳，身体是那么直、那么轻、那么飘、它的平衡是那么好，我们就要学这些。至少您要懂以下这些：A、身体要直，您就要做到“三直”，膝盖、脊骨、颈要与地面垂直，同时提臀、收腹、肋向上拉。B、要学芭蕾的五个脚位，因为拉丁的脚位很多是要用到芭蕾的脚位的，芭蕾脚踝的绷、柔软都是值得学习的。C、芭蕾的七个手式也要学习，因为它和拉丁的手式是相近的。D、五线平衡，做到了五线平行，跳起舞来您的身形会很漂亮的。学芭蕾简单的说，要求做到：开、直、软、绷。进行上述这些练习，您跳起国标舞来一举手、一投足就会有“舞味”了。

（3）说说探戈的甩头。探戈的甩头，是十个国标舞中独树一帜的动作，为探戈增加不少美感。但要甩好头，首先要了解探戈的头形是“与众不同”的，所谓“与众不同”，是因为探戈舞是带有警惕性的舞蹈，人在警惕的状况下，其头（脸）型不是在12点、11点钟的位置，而是在十点过一点的地方，男舞者在甩头时须注意以下五点。a、甩头要快速、敏捷完成；b、遵循欲左先右的规律；c、多数是在闭式位转为PP位时甩头的；d、在音乐第二个快的拍子上甩头的；e、男士要用身体动作预示女伴，即男士头在欲左先右时，同时将胯向右转动，提示女伴要做向右甩的准备，在男士的胯迅速向左转时，男女伴的头敏捷向左（女右）甩头；

（4）高级舞者必须用好中段——用肢体去点燃激情。我通过十年多的国标舞实践体会，在具备一定的综合素质前提下，衡量一个好的国标舞舞者标准为三加一：一是您足踝关节的柔软灵活的程度，是您“舞功”深浅的体现，二是您在舞蹈中身体的垂直度及头型的展示，是您舞蹈美不美的写照；三是您舞蹈时中段运用水平高低，是您的舞蹈水平高低的标尺；外加一句话，前进、身体是由上到下而动的，后退、身体则是由下（脚）到上而动的。现重点谈谈第三点：中段问题。众所周知，拉丁舞需要有中段，同样，摩登舞也需要有中段，而且摩登舞男士的中段还多了一个重要功能——指令中心。一是向自己发指令，二是向女伴发指令，怎样向自己发指令？如，我们在跳华尔兹时，总是不停地滚动、升降前进或后退的，肩就总是不停地转动的，肩是怎样转动的呢？靠肋与胸肌和胯的逆向扭动，使得肩和上臂随之转动，这就是男士向自己发指令。约二千年前古人在《汉书 贾谊传》中有这样的描述：“令海内之势、如身之使臂，臂之使指，莫不制从。”多么精辟的论述！二千年前古人就知道是身体令臂转动的，这对我们国标舞者是很大的启发，告诉我们舞蹈中是怎样产生肢体语言的。因此，我们的高级舞者一定要做到“腰率全身”，记住！要解放您的中段，绝不能让您的中段僵硬，相反，从音乐一开始，您就要扭动中段，让其全程贯满音乐，男伴就这样将信息指令从自身传给女伴身躯，共同完成舞蹈各种动作，这是非常重要的技术环节！很多舞者问及：在跳华尔兹的转锁步时，男士后退怎样引带女伴？您若懂得用肋和胸肌与胯的逆向扭动，带动肩和上臂的转动，您就会指挥自如，莫不制从，女伴就会接受指令信息，轻松的与您共舞，加上您的身体垂直度好、重心转移得当，您的移动、转动、线条美、轻、飘、高，也就是说您的舞蹈做到用肢体去点燃激情，就不会有“太多的斯文”，你们的舞蹈就优美高雅、浑然天成，做到古人所说“令海内之势”，“飘拂升天行”的意境了！

　　我期望中国舞者早日在世界最高组别大赛上，实现王镇会长的号召“脱颖而出”，让欢呼声和掌声响起来。

UFC选手没有胸肌可能有几个原因，其中包括比赛规则、身体素质要求以及训练重心等因素。

1 比赛规则：UFC比赛对选手的体重有严格控制，选手需要严格维持自己的体重，以便在比赛中保持优势。这可能会使得选手们更注重锻炼全身肌肉，而不是单独锻炼胸肌。

2 身体素质要求：UFC比赛对选手的速度、力量、爆发力和柔韧性等都有很高要求。因此，选手们的可能会将训练重心放在这些方面，而不是特别强调胸肌的训练。

3 训练重心：UFC选手的训练重心可能更偏向于综合力量和耐力的提升，而不是单纯追求肌肉体积的增长。因此，他们的训练计划可能更注重深度的、重量和重复次数，而不是专注于特定的肌肉群的锻炼。

4 技术和策略：在UFC比赛中，技术和策略的运用至关重要。因此，选手们可能会将更多的时间和精力投入到提高技术、策略和运动智商，而不是过分关注胸肌的锻炼。

总的来说，UFC选手没有胸肌的原因可能是多方面的，包括比赛规则、身体素质要求、训练重心、技术策略等。这并不表示胸肌不重要，而是因为他们的训练目标和重点不同，所以胸肌的训练并不是他们训练的主要部分。

小野田坂道（おのださかみち）

cv：山下大辉

1年级→ 2年级

「最喜欢秋叶原的高踏频Climber!!」

生日：3月7日

星座：双鱼座

血型：O型

身高：165cm

体重：54kg

喜欢的东西：妈妈做的裙带菜和乌冬面

害怕的东西：恶犬

收集的东西：动漫手办、DVD、王立军贴纸

得意科目：日本史（见TV版动画19集补习）

本作主角，爬坡型选手。特技是高回转速。戴着眼镜的御宅族。为了弥补国中时没有同好的遗憾，决定在高中时加入动漫研究社，可惜遭到废部，在重新组建动研时认识今泉及鸣子，后被鸣子邀请加入了自行车竞技社。从小四开始每周骑淑女车风雨无阻的往返秋叶原，来回约90公里。

升上国中时，坂道的母亲为了不让坂道骑太远，拜托附近自行车店老板将淑女车改为骑乘时容易疲累的齿轮，但也因此训练出坂道的高回转速。

骑车时喜欢唱着动画的主题曲《公主公主》，只要唱着这首歌他便精神百倍。笑着骑车时速度会达到最快。平常在学校里是个瘦弱不起眼的家伙，骑车时气场会变得强大。爱车是小学就在骑的淑女车（制造厂不明）；加入自行车竞技社后寒咲自行车店借的铬钼钢公路车（制造厂不明）；高中联赛结束后，换乘**BMC（瑞士）

非常尊敬卷岛，爬坡实力很强，却总是过分低估自己，只有被分配了任务，就一定拼尽全力达成，只要承诺了就会履行。第二次参加高中联赛时被叫做“山王”，但本人更希望绰号里能像卷岛前辈一样有昆虫的名字。

注：最喜欢的歌是公主love公主的主题曲，现在小野田高二了主题曲也换为love公主的第二季。

绝技：高回转速。 今泉俊辅（いまいずみ しゅんすけ）

cv：鸟海浩辅/新田早规（幼年期）

1年级→ 2年级

「冷静勇猛的黄金新人！！」

生日：5月18日

星座：金牛座

血型：A型

身高：181cm

体重：65kg

喜欢的东西：安静的环境、没有人打扰的海边

收集的东西：欧洲各队公路车头盔、兔子T恤衫

得意科目：古典

其他：喜欢用耳机听电视原声音乐

以第一为目标的全能型车手。中学时输给了御堂筋翔，发誓要在高中联赛打败他，非常认真练习，讨厌输给别人。对“骑在所有人前面”十分执着，表面冷酷，却十分关心朋友。在IH第三日比赛途中“进化”变强，在三年级毕业后担任队伍王牌角色。爱车是SCOTT（美国）

注：一天的训练量就在九十公里以上。

绝技：擅长切换档速齿轮以最适合地形的方式骑行。 鸣子章吉（なるこ しょうきち）

cv：福岛润/白石凉子（幼年期）

1年级→ 2年级

「超华丽上等！浪速的飞人！！」

生日：8月28日

星座：处女座

血型：B型

身高：165cm

体重：56kg

喜欢的东西：面包、牛奶（因为想成为大个子，会经常摄入含钙质的食品）

收集的东西：所有红色的物品

得意科目：地理

其他：擅长烹饪烧烤食品、擅长下黑白棋

外号“飞速超人”。喜欢引人注目，红头发，关西腔，冲刺型选手（现转全能型）。从大阪来的转学生，和小野田在秋叶原认识。一直认为今泉是假正经，两人是死对头，但却意外的很有默契。 IH后换上ZIPP碳刀，后在大阪与御堂筋的比赛中败北，转型为全能型选手，把碳刀封印，并发誓要在IH2中打败御堂筋夺回冲刺型选手的身份。爱车PINARELLO（意大利）

注：在大阪是百战百胜，自喻与风是朋友。

绝技：改火箭冲刺：将空气的阻力减到最小，瞬间加速之技；冲刺爬坡。 衫元照文（すぎもとてるふみ）

　　 cv：宫田幸季

1年级→ 2年级

坂道的同学，知道坂道被鸣子邀请加入自行车竞技社后，也随之入社。自诩是老手，认为自己技术高超，但实际上技术里存在很多连自己都没发现的错误习惯。一年级毕业时请今泉指导自己，希望能够成为高中联赛出场的第六人。虽然最后输给了镝木，但他的努力得到了所有人的认可。擅长长距离骑行。爱车是COLNAGO（意大利）

注：曾经在一千公里训练中跑了650公里。 樱井刚（さくらい つよし）cv：濑水晓

1年级→ 2年级

初中时代是参加棒球部的，不知道为什么在高中时加入了自行车部。称病没参加一千公里训练。 手嶋纯太(てしま じゅんた)

cv：岸尾大辅

2年级→ 3年级

「以战略对抗精英，有威胁性的凡人！！」

生日：9月11日

星座：处女座

血型：A型

身高：173cm

体重：59kg

喜欢的东西：运动漫画

得意科目：数学

其他：洗澡唱卡拉OK

青八木一的搭档。卷卷头。多次和青八木合作送对方上颁奖台。自身没有过多的才能，但善于坚持，1000km合宿中被打败后将自己的锁踏和锁鞋给了小野田。三年级毕业后担任总北高校自行车竞技部新队长。卷岛毕业前向手岛指出能够成为爬坡型选手。和箱根的苇木场曾经是非常要好的朋友。爱车是CANNONDALE（美国）

注：并非是天才，但非常擅长策划，头脑很聪明，师傅是田所迅。 青八木一（あおやぎ はじめ）

cv：松冈祯丞

2年级→ 3年级

「将外溢的热情隐藏于内，无口前辈！！」

生日：2月24日

星座：双鱼座

血型：AB型

身高：165cm

体重：56kg

喜欢的东西：休息去美术馆

得意科目：文科全部

其他：插画（中学时成绩是5）

手岛纯太的最佳搭档。冲刺型选手，不太讲话，和手嶋默契很好。三年级毕业后担任总北高校自行车竞技部新副队长。习得田所的特技“肉弹冲刺”。曾暗中指导过镝木骑车技术，被不明真相的镝木称为“橘子汽水之神”。爱车是CORRATEC（德国）

注：腿力很好，但并不擅长合理运用自己的体力，师傅是田所迅。

绝技：氧气音速肉弹头：利用巨大的肺部一次吸入巨大的氧气量，疯狂地加速。（田所讯亲传）青八木自己还研制了肉弹头的班比模式（逃跑的时候用的） 古贺公贵（こが きみたか）

2年级→ 3年级

是个戴眼镜很温和的学长，十分了解自行车构造，在队里担当自行车修理员。一年级的时候在集训骑行了980km，并参加了高中联赛（73）号，二年级认为自己的能力不足（其实是受伤）没参加一千公里训练。三年级参加了集训。三年级毕业后与手岛纯太进行决斗，最终败北，是队伍里隐藏的狠角色。爱车是MERIDA（台湾）

外号：轰音的谷贺（肩膀很宽，赶超对手时肩膀会劈开风发出响声）；初中的时候由于一直训练不休息被称为‘体力笨蛋’。 谷口（たにぐち）2年级→ 3年级

漫画第五卷出场，在一千公里训练中因中暑中途退出训练。 卷岛裕介（まきしまゆすけ）

cv：森久保祥太郎

3年级→海外留学

「玉虫色的山顶蜘蛛男！！」

生日：7月7日

星座：巨蟹座

血型：AB型（RH-）

身高：176cm

体重：62kg

喜欢的东西：写真集、泡温泉

得意科目：英语

其他：发牌时能将一定张数的扑克发到一定的地方

最自信的地方：时尚感

外号“peak spider”山顶的蜘蛛男。爬坡型选手。爬坡的方式自成一派，抽车时左右晃动幅度很大，很像蜘蛛，因此以前常被人说恶心。和箱根的东堂是对手亦是朋友。IH结束后去了英国留学。对小野田坂道来说，是非常照顾他的前辈，受到他很多帮助。家中非常有钱。爱车是TIME（法国）

注：一年级时骑自行车骑得超慢，最后发掘了自己的天赋，创造了属于自己的爬坡方式。

绝技：蜘蛛爬坡：以夸张的左右摇摆抽车方式前进，常被旁人说快跌倒了。 田所迅（たどころ じん）

cv：伊藤健太郎

3年级→毕业

「用顽强的精神与身体驰骋，暴走的肉弹头！！」

生日：10月16日

星座：天秤座

血型：A型

身高：185cm

体重：74kg

喜欢的东西：蜂蜜盖浇饭、战国武将游戏及手办

得意科目：日本史

其他：剑玉（小学时很流行所以就很擅长）

外号“肉弹列车”。冲刺型选手。有超越平常人的肺活量。体型很大很爱吃，带领队伍时有炮弹列车之称。家里开面包店。被鸣子称为大叔。爱车是SPECIALIZED（美国）

绝技：氧气音速肉弹头：利用巨大的肺部一次吸入巨大的氧气量，疯狂地加速。 金城真护（きんじょう しんご）

cv：安元洋贵

3年级→毕业

「绝不放弃的男人，通称“石道之蛇”！！」

生日：12月1日

星座：射手座

血型：O型

身高：178cm

体重：65kg

喜欢的东西：炒面（加肉和海苔的那种）

收集的东西：练习日记

得意科目：化学

其他：喜欢魔术和缝纫

外号“石道的蛇”。2年级时成为王牌，总北高中自行车竞技社主将。是绝不放弃的男人。很照顾后辈。毕业后与箱根的荒北成为大学同学。现洋南大自行车竞技部队员。爱车是TREK（美国）

注：控车能力非常出色，所谓的可以将自行车当成双手运动。 镝木一差（かぶらき いっさ）　　 入学→1年级

喜欢的东西：橘子味汽水

憧憬的人：小野田坂道

冲刺型选手（自认为“全能型”）。在入学第一天就加入了自行车部，拥有丰富的自行车比赛经验。骑车速度很快，但是个性跟小学生没两样，很依赖段竹。紧张时就会想去厕所。刚开始加入自行车部时，比较崇尚个人主义，对其他部员的团结感到不解，在高中联赛预赛中受到大家的感染，明白了比赛是为同伴而骑行的，胜利应当属于大家。在总北的入学。爱车是FELT（美国）

注：和段竹一起同为千叶市的“SS”的成员（"speedshot"是一只由社会人员组成的车队，全员只有15个人， 最低年龄15岁， 包括成年人） 段竹竜包（だんちく りゅうほう）

入学→1年级

镝木的幼驯染（おさななじみ）青梅竹马，在入学第一天就加入了自行车部。爱车是SPECIALIZED（美国）

注：在解开“枷锁”后 变得更强。 杉元定时（すぎもと さだとき）入学→1年级

杉元照文的弟弟。身材高大，个性憨厚，十分崇拜哥哥。能够模仿各种脚质类型的选手。爱车是COLNAGO（意大利）

憧憬的对象：小野田坂道 真波山岳（まなみ さんがく）

cv：代永翼

1年级→ 2年级

「以风为翼目指山顶，不可思议系Climber!!」

生日：5月29日

星座：双子座

血型：AB型

身高：176cm

体重：61kg

喜欢的东西：大自然、登山、肉末咖喱饭团

其他：喜欢玩电子游戏

爬坡型选手，对坡道的热爱到了痴迷的程度。认为爬山到筋疲力竭可以找到活着的感觉。意外的救了渴晕在路边的小野田，两人因此成为朋友。因为绕远路爬坡总是迟到，经常被同班青梅竹马的班长教训。与小野田坂道同为爬坡选手，是宿命般的对手。一年级高中联赛输给小野田，非常的悔恨，约定二年级再战。爱车是LOOK（法国）

注：小时候体质很不好。 铜桥正清（どうばし まさきよ）

1年级→ 2年级

外号“箱根的怪物”。冲刺型选手。多次退部，曾因对自己的骑车技术感到迷茫而逃避社团活动。后被泉田开导。爱车是SPECIALIZED（美国） 泉田塔一郎（いずみだ とういちろう）

cv：阿部敦

2年级→ 3年级

「腹肌腹肌腹肌！用腹肌驰骋！神奈川最快！！」

生日：10月10日

星座：天秤座

血型：B型

身高：171cm

体重：62kg

喜欢的东西：章鱼烧、僵尸类的恐怖**

其他：照料植物（家里养了很多盆栽）

冲刺型选手。是个会为自己胸肌取名的人。左胸肌名为“弗兰克”，右胸肌名为“安迪”，3年级时把背肌取名为“法比安”。拉链拉上代表他认真了。喜欢有计划的行事，十分崇拜新开。三年级毕业后成为新任主将。是黑田的幼驯染。口头禅是“腹肌（アブ）”。爱车是BH（西班牙） 黒田雪成（くろだ ゆきなり） cv：野岛健儿

2年级→ 3年级

生日：2月4日

星座：水瓶座

身高：174cm

爬坡型选手（现转助攻型）。实力被福富等人认同，却依然在选拔赛中输给了真波。三年级毕业后转为王牌辅佐与泉田一起支撑着队伍。是泉田的幼驯染。爱车是KUOTA（意大利）苇木场拓斗(あしきば たくと）　　 2年级→ 3年级

身高：202cm

爱好：弹钢琴

全能型选手。手岛纯太初中时期的挚友。十足的天然呆（但自己并不承认），是箱根部员中身高最高的选手，喜欢用音乐旋律来为骑车增加节奏感。高中一年级刚入学时，因为身材过于高大技术并不好，差点沦为自行车部洗衣服的小弟，后来受到福富寿一的鼓励，找到了自己骑车的风格，在一年级比赛中取得第一。三年级时担任车队王牌角色。爱车是WILIER（意大利）

绝技：节拍器抽车 福富寿一（ふくとみ じゅいち）

cv：前野智昭

3年级→毕业

「实力极高，自信外溢，战胜一切的绝对王者！！」

生日：3月3日

星座：双鱼座

血型：B型

身高：180cm

体重：66kg

喜欢的东西：苹果

得意科目：几乎全部

其他：转碟子（曾看哥哥的朋友这么做自己也尝试过）

箱根学园的主将兼王牌。2年级时因为自己被超越一时心慌而使得自己和金城双双跌车。是新开隼人的幼驯染。口头禅：“我很强。”，毕业后与新开一同就读明早大。爱车是GIANT（台湾） 荒北靖友（あらきた やすとも）

cv：吉野裕行

3年级→毕业

「嗅到终点气味的饥饿野兽！！」

生日：4月2日

星座：白羊座

血型：A型

身高：178cm

体重：63kg

喜欢的东西：肉和碳酸饮料、猫咪

讨厌的东西：叫人加油的家伙

其他：骑车攻进角落

王牌的辅佐。是那种越被超过越想赢过对方的人。表面冷淡却比任何人都热爱车队。曾经是个小混混，被福富用激将法才开始骑公路车的，所以很尊重福富寿一。毕业后与总北的金城成为大学同学。现为洋南大自行车竞技部队员。爱车是BIANCHI（意大利） 东堂尽八（とうどう じんぱち）

cv：柿原彻也

3年级→毕业

「无声地加速，“沉睡森林的美型”！！」

生日：8月8日

星座：狮子座

血型：A型

身高：174cm

体重：61kg

喜欢的东西：鲷鱼茶泡饭

收集的东西：头箍

得意科目：日本史

其他：书道（家里是箱根有历史的旅馆）

外号“山神”。爬坡型选手。极度自恋。自称“沉睡森林的美型（Sleeping Beauty）”，不过背地里被称作“森林的忍者”。和卷岛亦敌亦友，彼此在过去14个大型竞赛中7胜7负，个人竞赛也是不分上下。经常打电话给对方。原作一周三通，称对方为“小卷”。平时看上去很轻浮，在赛事中则会展露出沉着、理性的一面。经常开导并教诲同为爬坡选手的真波。爱车是RIDLEY（比利时） 新开隼人(しんかい はやと)

cv：日野聪

3年级→毕业

「拥有最快的称号，箱根的直道鬼！！」

生日：7月15日

星座：巨蟹座

血型：O型

身高：177cm

体重：64kg

喜欢的东西：苦巧克力和香蕉（能量棒就是这种口味）、被炉、橘子、推理小说、和式点心

讨厌的东西：冬天（因为怕冷）

外号“箱根的直道鬼”。冲刺型选手。箱根学园最快的男人。曾经在比赛中撞死兔子导致心理有阴影，不敢从左方超车，后来再和御堂筋的比赛中突破自我。毕业后有个弟弟进入箱根自行车部，和弟弟关系很好。头发颜色遗传了父母，并非染发。毕业后与福富一同就读明早大。爱车是Cervélo（加拿大） 新开悠人（しんかい ゆうと）

入学→1年级

喜欢的东西：西式点心

爬坡型选手。新开隼人的弟弟，和哥哥关系很好。爱车是Cervélo（加拿大）

很想跟小野田比一次爬坡。 御堂筋翔（みどうすじ あきら）

cv：游佐浩二/雪野五月（幼年期）

1年级→ 2年级

「恶心恶心恶心！想要完全胜利的怪物选手！！」

生日：1月31日

星座：水瓶座

血型：AB型

身高：185cm

视力：20

喜欢的东西：鳗鱼和豆腐、看机器人动漫

喜欢的音乐：西洋古典乐、童谣

综合型选手，王牌。善于发现对方的心理弱点并进行攻击。在中学时曾经欺骗今泉母亲出车祸，导致今泉最后大失常。以军队的方式控管队伍。并不受其它车队的喜爱，但与小野田的相处却还算融洽，自行车把手低于座椅，全力加速时几乎快贴近地面。国小时常骑20公里以上的自行车到医院探视母亲。母亲过世后，御堂筋为了与母亲的约定，变得执著于第一名上。

全国高中联赛第二天后原本要退赛，但坂道让御堂筋回想起了骑车的初衷，御堂筋于第三日开赛前回归比赛。口头禅是“恶心”。爱车是De Rosa（意大利）

绝技：1 前倾抽车：以异常的前倾姿势进行抽车。2 失败表演：装作已经输掉的样子等待机会的到来。3 临界解放：会以绷带绑住手指食指与中指还有大腿脚筋来限制实力。 山口纪之（やまぐち のりゆき）cv：小田柿悠太

2年级→ 3年级

受到三年级的石垣毕业前拜托，成为御堂筋的良心。但自己却深感被托付的事情无法完成而焦虑。 水田信行（みずた のぶゆき）

cv：铃木千寻

2年级→ 3年级

戴着牙套。很崇拜御堂筋。彻底贯彻御堂筋的教导方针。三年级毕业后成为新任主将。并且开始对御堂筋的教导方针有了自己的想法，但还是被御堂筋打压下去。 石垣光太郎（いしがき こうたろう）

cv：野岛裕史

3年级→毕业

「忍耐地驰骋，目标是京都伏见优胜的原Ace!!」

生日：6月5日

星座：双子座

血型：O型

身高：173cm

体重：61kg

喜欢的东西：春卷、钓鱼

得意科目：球技全部（篮球打得也很好）

助攻型选手。原本的王牌。被御堂筋打败因此让出。很羡慕感情好的队伍。希望御堂筋可以更加成长。爱车是ANCHOR（日本） 井原友矢（いはら ともや）cv：菊池幸利

三年级生。 辻（つじ）cv：德石胜大

三年级生。 岸神小鞠（きしがみ こまり）

入学→1年级

相貌中性，是个讲话很有礼貌的人，和御堂筋的关系很好。本人是个疯狂的“肌肉控”，只凭触摸就可知道肌肉的健康状况。现在京伏自行车部担任按摩师，真实实力未知。爱车是CARRERA（意大利）

注：骑自行车之前必须洗手似有洁癖 待宫荣吉（まちみや えいきち）

cv：关智一

3年级→毕业

「操纵敌人与自己的心，“吴之斗犬”！！」

生日：5月31日

星座：双子座

血型：A型

身高：175cm

体重：63kg

喜欢的东西：广岛烧（一定要加乌贼）

得意科目：就读于机械科，擅长机床工作

其他：支持广岛鲤鱼队

外号“吴南的斗犬”是车队的王牌选手，拥有如斗犬般的队员，有着视规则置之度外的疯狂跑法。在比赛中用语言来挑拨各队协调来达到自己的目的，经常带着不怀好意的笑容。常对有实力的选手说“你有星星”。爱车是COLNAGO（意大利） 井尾谷（いびたに）cv：下妻由幸

3年级→ 毕业

吴南的司令塔般的存在。十分理解待宫，并一直默默支持着待宫。 塩野（しおの）cv：高桥大辅

三年级生。爱车是CANNONDALE（美国） 里崎（さとざき）cv：德石胜大

三年级生。 针本（はりほん）cv：阵谷遥

三年级生。 东村（ひがしむら）cv：滨健人

二年级生。 柴田康之（しばた やすゆき）cv：风间勇刀

石川县代表金沢三崎工业高校的冲刺型选手。外号“北陆的疾风”。 馆林元成（たてばやし もとなり）cv：齐藤壮马

长野县代表长野中央工业高校的爬坡型选手。外号“阿尔卑斯山护林人”、“铁壁之馆”。 大粒健士（だいつぶ たけし）cv：川田绅司

奈良县代表奈良山理学园的冲刺型选手。 田浦（たうら）cv：田尻浩章

熊本县代表台一高校的王牌选手。性格耿直，在比赛中被待宫利用协调车队。 井瀬（いせ）cv：菊池幸利

熊本县代表台一高校的选手。 藤原マサ（ふじわら まさ）熊本县代表台一高校的选手。 寒咲干（かんざき みき）

cv：诹访彩花

1年级→ 2年级

三围:B88/W58/H86

喜欢的人:小野田坂道　　本作的女主角，有着一对巨乳，喜欢小野田个性，在各方面都很照顾小野田，在小野田面前常表现出温柔性感的一面。坂道隔壁班的女生，总北高中自行车竞技社的经理。狂热的自行车迷。家里开自行车铺，哥哥是以前总北的王牌。 寒咲通司（かんざき とおじ）

cv：诹访部顺一

总北高校自行车竞技部OB，总北高校自行车竞技社的前辈，亦曾是该社的王牌。寒咲干的哥哥，现在在家中经营的寒咲自行车店工作，偶尔会为总北自行车竞技社提供支援。曾激励仍是一年级的田所成为冲刺型选手。 橘绫（たちばな あや）

cv：潘惠美

1年级→ 2年级

寒咲干的朋友，总与寒咲干一起行动。网球部成员。本来对自行车相关事情知之甚少，但与寒咲干的活动下开始对自行车有了一定了解。 皮埃尔（Mrピエール）

cv：堀内贤雄

自行车竞技社的监督。外国人，国籍不明，教授科目为英文。 川田拓也（かわだ たくや）cv：下和田裕贵

1年级→ 2年级

坂道的同学，初中时代是参加网球部的，比坂道早些加入自行车部，后来因不适应训练而退部。爱车是GIANT（台湾） 宫原（みやはら）　　 cv：北原知奈

1年级→ 2年级

真波的幼驯染（おさななじみ）青梅竹马，真波班上的班长。是让真波对自行车产生兴趣的人。 坂道的母亲（さかみちのはは）cv：熊谷ニーナ

小野田坂道的母亲。对参加自行车部的儿子虽然无法理解，但还是很高兴儿子在自行车部交到了很多不错的朋友。 御堂筋的母亲（みどうすじのはは）cv：进藤尚美

御堂筋翔的母亲。已故。总是夸奖儿子的温柔母亲，是御堂筋的精神支柱。同时其生前的话语是让御堂筋对胜利异常执着的原因。