健身俱乐部一般包含哪些健身器材，大概价格？

有好多，跑步机、脚踏车、椭圆机等器材；无氧系列，单站位训练器、多站位训练器（综合训练器）、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材；保健系列，带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材；形体室设备，体操把杆、有氧舞踏板、体操垫、瑜珈垫等器材年费 档次好一点的三千以上年卡差一点的一千五六左右，经常去的话办年卡合算点，月卡四五百差不多的。

健身器材品牌排行榜前十名：李宁、迪卡侬、海德、舒华、麦瑞克、CALLIVEN、亿健、多德士、朗威和马西。

李宁公司由著名体操运动员李宁先生创立。李宁公司成立于1990年，经过三十年的探索，已逐步成为代表中国的、国际领先的运动品牌公司。李宁公司采取多品牌业务发展策略，除自有核心李宁品牌（LI-NING）。还拥有乐途品牌（LOTTO）、艾高品牌（AIGLE）、心动品牌（Z-DO）。

此外，李宁公司控股上海红双喜、全资收购凯胜体育。李宁公司的销售网络遍布中国大地，截至2009年底，李宁公司店铺总数达到8156间，遍布中国1800多个城市、并且在东南亚、中亚、欧洲等地区拥有多家销售网点，雇员6000余人。

健身的注意事项

健身前可以抽出10分钟的时间，来拉伸背部腰部和颈部肌肉，通过转动头部和肩膀的方式，防止颈部受到扭伤。脚往后拉10秒钟能够防止脚扭伤。尽量选择有鞋帮的鞋子，能防止脚踝受伤。

运动前拉伸锻炼全身的肌肉，能防止局部受力所引起的韧带和肌肉拉伤，通过拉伸脚踝能增强关节活动的力量，防止脚部关节及韧带拉伤。每次健身前，应该选择有足弓保护或者鞋垫的鞋子，能防止肌肉过分不协调，而出现的疼痛感。

以上参考来自：——李宁

东阳市乔世文体用品厂

公司描述：浙江省东阳市乔世文体用品厂集开发、生产、销售于一身，主要体育用品。，其中专业技术人员占234％。公司拥有一支年轻化，高层次的产品研发和企业管理队伍，拥有多项自主知识产权的核心技术。　　

陈美碧(个体经营)

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石惠玲(个体经营)

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青岛成革体育用品有限公司

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上海富而利实业有限公司

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溧阳百事达体育用品制造有限公司

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镇江市金鑫体育用品有限公司

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汕头市宏盛体育用品有限公司

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上海泉立贸易有限公司

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义乌市康胜体育用品商行

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北京舒华阳光体育发展有限公司

公司描述：北京舒华阳光体育发展有限公司是以生产和销售健身器材、娱乐休闲设备的专业体育用品厂商。公司本着“以人为本，科技为先”的经营宗旨，致力于健康生活新概念的“全民健身工程”，