手背静脉从,贵要静脉或头静脉,腋静脉,锁骨下静脉,上腔静脉,右心房,右心室,肺动脉,肺毛细血管,肺静脉,左心房,左心室,主动脉(升主动脉,弓,胸,腹)右髂总,右髂外动脉,股动脉,腘动脉,腓动脉和胫后动脉
两种方式:
营养物质:肠静脉—下腔静脉—右心房—右心室—肺动脉—肺部的毛细血管—肺静脉—左心房—左心室—主动脉—小腿三头肌的动脉—小腿三头肌的毛细血管—组织细胞
氧气:肺静脉—左心房—左心室—主动脉—小腿三头肌的动脉—小腿三头肌的毛细血管—组织细胞
环境中的氧气需经过这些途径才能到达小腿三头肌 :
鼻孔、鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺、肺泡、肺泡毛细血管、肺静脉、左心房、左心室、主动脉弓、主动脉、股动脉、毛细血管、小腿肌肉(腓肠肌、比目鱼肌)
营养物质-消化系统-循环系统
营养物质经过消化道在小肠吸收后进去血液和淋巴。进入血液后参与血液循环,具体途径为:肠系膜毛细血管-肠系膜上静脉-肝门静脉-小叶间静脉-肝血窦-中央静脉-肝静脉-下腔静脉-右心房-右心室-肺动脉-肺静脉-左心房-左心室-主动脉-髂总动脉-髂外动脉-股动脉-腘动脉-胫后动脉-毛细血管-小腿三头肌组织
小腿三头肌位于小腿后群,主要由腓肠肌及比目鱼肌构成。小腿三头肌主要起着屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒的作用。
小腿三头肌各神经肌支全部起自胫神经,以股骨内上髁水平为标志点,各肌支的起点在标志点上15cm至标志点下32cm之间。
比目鱼肌近侧神经肌支比目鱼肌近侧神经肌支的起点多数在标志点以下或标志点平面,有17%在标志点以上发出,但均在10cm以内。肌支数为1-2支。标志点距肌门的距离为(47±10)cm。终支有6支,以支最多见。终支在肌外长度(13±05)cm。
扩展资料:
腿肌分为前外侧群、后群和内侧群。股四头肌是前外侧群也是人体最有力的肌肉之一,它包括直肌、股中肌、股外肌和股内肌。这四块肌肉的机能是保持股骨垂直,以维持人体直立并帮助下蹲和起立。
前外侧群还有人体中最长的肌肉之一的缝匠肌和阔筋膜张肌,前者可使大腿弯曲和外旋,使小腿弯曲和内旋,如踢毽子时的腿部动作;后者可使大腿弯曲和内旋,还能对大腿的肌肉后群的肌肉有股二头肌、半腱肌和半膜肌。
股二头肌的机能是使小腿弯曲和外旋,大腿后伸;半腱肌和半膜肌的机能除使小腿内旋外,其他均同股二头肌。内侧群的肌肉有大收肌、耻骨肌、短收肌、长收肌和股薄肌。这些肌肉保证了大腿的内收、外旋、后伸、弯曲和小腿的弯曲和内旋。
-小腿三头肌
有句老话相信大家早已耳熟能详:“人老腿先老”。这说明小腿三头肌有着极其重要的作用,小腿三头肌一旦出现问题容易引发:心脏病、高血压、糖尿病、头晕、头疼、易疲劳、乏力、腰椎间盘突出、膝关节炎、足心痛、足跟痛、下肢静脉曲张、步态异常等等一系列疾病
我们都知道小腿三头肌很重要,但是我们却从没重视过它。在我们的生活中小腿三头肌是被用到最多的肌肉之一,尤其是在步行中起着蹬地的重要作用。每天人类要走将近一万步,当小腿每天都收缩这么多次数又得不到放松时,它就容易紧张和出现劳损,甚至损伤。
在我看来小腿三头肌类似那种倔脾气类型的人!自己受苦受累再多也从来不说话,只会自己硬抗,当他扛不住的时候,他就会发脾气,一发脾气就会让其他部位遭殃受牵连!
当小腿三头肌发生了劳损或损伤,往往在此处不会表现出明显的症状,而是会导致周围区域出现疼痛或者其他不适,接下来主要来了解一下小腿三头肌与膝痛之间的关系。
我们先来看看小腿三头肌的解剖结构和位置
小腿三头肌是由腓肠肌外侧头、内侧头和深层的比目鱼肌组成。
比目鱼肌在腓肠肌的深层,但也是非常容易紧张的一块肌肉。
1、主要功能使我们的足跖屈(绷脚尖),当我们的双脚在站立的时候可以让我们做垫脚的动作。
2、在行走的期间可以做跖屈来控制我们踝关节的缓冲与蹬地功能。
3、提供膝关节和踝关节的稳定,以及身体的平衡
当小腿三头肌发生了损伤,不但可能会造成膝关节的疼痛、腰痛、足底心痛、以及夜间容易抽筋、跛行,甚至和高血压、心脏病、静脉曲张等都有密不可分的关系!它们是息息相关的(人体是一个整体)
当患者主诉下蹲动作时膝关节有疼痛,只需要让他在脚跟垫一个杠铃片或者一块砖头,然后接着做下蹲动作如果疼痛消失或者有明显缓解,说明他的膝痛跟他的小腿三头肌有一定的关系,然后直接进行小腿三头肌的处理即可。
患者俯卧位趴在床上或者地上,采取筋膜松解的方法缓解肌肉张力,把小腿上的皮肤提起来,由内向外做一个表层筋膜的推动,8到12次一组,做六到八组就可以了。如果患者表现出来很疼痛,说明皮下浅层筋膜有粘连,随着松解时间的增加,疼痛会逐渐减轻。
小腿三头肌的被动拉伸
患者仰卧在瑜伽垫上,治疗人员一只手抓住足跟处,小臂压在脚底,另一只手握住足踝处,双手同时发力将腿被动抬起来,做一个被动的伸展。(腿在伸膝位拉伸的是腓肠肌,屈膝位拉伸的则是比目鱼肌)
膝关节的疼痛原因有很多,小腿三头肌只是其中之一,如果有其他的因素导致膝关节疼痛,还需逐步排查。
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