金在中的所有资料!

金在中的所有资料!,第1张

  基本资料 此景,炫目~~~~

  姓名:金在中김재중

  罗马音:kim jaejung

  本名:韩在俊한재준(由亲生父母所取,1989年被养父母收养才改名为金在中)

  艺名: 英雄在中 영웅재중 、hero在中

  日文名:ジェジュン(ヒーロー)

  团体名:东方神起

  生日:1986年1月26 日(实际生日:1986年2月4日)

  星座:水瓶座

  血型:O型

  身高:182cm

  体重:56Kg

  出生地:忠庆南道公州市

  学历:庆熙cyber大学情报通信科

  语言:韩语 日语 中文 英语

  家庭成员:

  养方→养父母,八个姐姐(金珍姬、金善姬、金美晶、金素贞、金侑顺、金民晶、金阿茔、金秀英)

  生方→亲生父母, 一个妹妹 (同母异父)

  兴趣:唱歌、跳舞、钢琴、作曲

  特长:歌唱、模仿、做饭(爆料:这小子还有专业发型师执照和专业钢琴资格证书呢!)

  喜欢的艺人:Kang Ta、俞永镇、Fany、圣堂教父 HOT

  喜欢的动物:小狗 (自己有两只狗:VIK &松儿。松儿是MICKY送的礼物。)

  最宝贝的东西:父母、手机、HOT第3辑

  初吻:小学6年级

  理想的女性:手脚漂亮、积极主动的女性

  擅长的运动:羽毛球

  癖好:摸头、照镜子、唱歌、吐舌头

  睡觉的习惯:趴着睡,裸睡 (穿着可爱的哈姆太郎睡衣!其实这睡衣是昌珉的!)

  性格:温柔体贴?调皮可爱?诚实坦率?其实他有多重性格!(给人的第一印象是冷漠,但其实这不是真正的他!)

  小时候的梦想:超市的老板(可以想怎么吃就怎么吃)

  对自己外表最满意的地方:眉毛、皮肤

  对自己身体最满意的地方:肱三头肌

  对自己身体最不满意的地方:脊背

  给未来老婆的告白:结婚以后我绝对不会在外面过夜,一日三餐至少有一餐会给你做饭,会成为没有肚腩的老公,会好好地对你,给我生个漂亮宝宝吧(The star show节目中所说)

  〓☆在中的十大秘密☆〓

  1、他喜欢照镜子,所以绝对不能抢走他的镜子。

  2、一兴奋就会讲方言,绝对不要被吓到。

  3、他抛媚眼抛不好所以绝对会谢绝要他抛媚眼这种无理要求。

  4、“漂亮”“象女人一样”他不喜欢听到这类的话,如果见到他的话要说“好帅哦”“TOP”之类的话。

  5、喜欢特别款式的内衣,不要送他平凡的内衣作为礼物,他会送给其他成员。

  6、虽然外表冷淡,内心却很温暖,请不要让他受到伤害。

  7、在“喝可乐大赛”中曾经晕倒过的在中,绝对不要给他喝可乐,那会使他想起当时的噩梦。

  8、有睡觉时戴眼罩的习惯。

  9、比普通女人还要细的腰好象很容易折断,所以不要抱他。

  10、喜欢做料理的在中认为最好的礼物是各国多样的料理书。但是“一起做料理吧”这种无理的要求是会被拒绝的

  [编辑本段]经历与身世

  1986年1月26日,一个男孩出生于韩国的忠南,在他2岁的时候,父母离婚。他被判给母亲,然而母亲没有能力扶养他,只好把他送给了别人。2001年,这个男孩告别了生活15年的城市,毅然收拾好行李,离开了有着8个疼他的姐姐和同样爱他的养父养母的家庭,踏上前往汉城的火车。家人把他送到火车站时,都哭了,男孩听见了他们的哭泣声,但他没敢回头看一眼,因为他害怕自己回头的那一刹那,会狠不下心肠而放弃这个机会;也害怕家人看到他自己流下的泪水。就这样,那个身上披着寒酸破旧大衣的男孩,为了实现自己的梦想,独自一人在15岁的时候离开了家乡,到了一个连见都没有见过的繁华都市寻找着自己落脚的地方。

  在中与养父母终于,火车到站了,男孩下了火车。他望着汉城绚丽的高楼,喧吵的大街,被霓虹灯点亮的夜色······那么多根本没有见过的事物像浪潮一样冲向他,他的心脏完全负荷不了。他真的要在这座高傲华丽得像女皇般的城市为自己找到容身之处么?男孩犹豫了,他对自己的信心动摇了。

  但是,他的心里一直抱着的理想让他肯定,如果就回家,他永远都没有办法原谅自己的懦弱。于是,在没有任何依靠的情况下,男孩为自己找到了一间小得可怜的公寓,住了下来。

  韩国最大的音乐娱乐公司SM举行了第2届歌唱比赛时,男孩参加了(第1届参加时未被录取)。大厅里挤满了和男孩一样想要借这次的比赛被公司录用成为明日之星的青年。他们都精心打扮着自己,穿着时下最流行的服装,耳上戴着高素质的耳机,听着面试时要唱的歌曲,用冰冷的眼光打量着其他的参赛者。男孩看着自己身上颇大的暗灰色上衣和长裤,感觉自己好像已经输掉了一半。

  他是第12号参赛者,进入面试厅,里面坐了5个板着脸的裁判,他有点不知所措,直到中间那位开口叫他准备开唱。

  然后,他用声音感动了他们,那声音是大家听过的最清澈,最温柔,最有震撼力的声音,听着听着心中就会有说不出的感伤,但与此同时,却还会希望能够永远听他唱下去,永远沉浸在他的歌声中。虽如此,但在乍听之下,他的声音还是太轻细,太不堪一击。

  男孩最后之所以会赢得这场比赛,是因为他拥有一张倾国倾城的脸蛋。在那张不沾铅华,但却仍然脱俗光洁的脸庞上,是比女孩还要精致的五官,水盈盈的眼睛很大很柔,涤灰色的瞳孔羞涩地被长长的睫毛半盖着,嘴唇小巧饱满,红润的色泽更是村托出脸上皮肤的苍白。大家都说,这张脸生来就为了吃娱乐饭的。

  就这样,他被公司录取,签下了7年的合作合约:前两年当学徒,自己缴交学费上音乐舞蹈课,后5年正式成为艺人。离梦想越来越近的男孩很快签约,虽然知道接下来的两年,自己会过得很辛苦,但为了理想,他绝对不可以放弃。

  于是,他开始了两年那种比不是人过的生活。因为家境本来就不算富裕,他不曾伸手向家里再讨过一分钱,每天打着两三份散工。在大家都还熟睡的时候,他从打印厂取来差不多和自己身子一样重的报纸,骑着烂透了的旧单车一家一家地派送报纸;中午到附近的工地做临时的苦工,漂亮的让人窒息的脸蛋被灰尘水泥掩盖着,柔美的声音也因为不敢得罪其他的地盘工而压抑着;上完下午的音乐课,又为了省车钱而宁愿步行3小时到餐厅当服务生,他默默干着手头的工作,默默承受着一个15岁的少年不应该承受的负担,默默地为两年后能够走出黑暗的隧道,为光芒将自己包围的那天祈祷。

  男孩用尽了全部的力气,但却还是不能够过上三餐温饱的日子。每次拿到工资,他做的第一件事就是缴学费,就算剩下的钱不够吃穿也无所谓。终于有一天,男孩发现自己已经没有钱买东西吃了。他饿了整整两天,虚脱的身子本应该不可以再劳累工作,但为了能够每月准时缴学费,他还是风雨不改地打工。那晚在餐厅,男孩收拾了某个客人留下的一大半的面汤,汤还是微温的,他实在饿得受不了,连握着碗的手也在发抖,再也不多想了,男孩拿起汤勺,一口一口把剩下的面汤全部喝光。

  为什么面汤越来越咸呢?男孩疑惑,然后他发现,自己的眼泪已经在他的不知晓下落进了碗里。15岁的孩子,不应该承受这些,但为了梦想,他承受了。

  后来,男孩生病了,他发烧,一连三天都只能躺在那间小得多放几件衣服,都觉得不能睡的公寓里。学费刚刚缴完,但是三天的打工费却少了,男孩又一次拖着饥饿无力的身子,走了3个小时的路程到餐厅打工,一度走到休克晕倒。

  回来的路上,他看见一个血站。犹豫的同时,胃很不争气地抽痛了起来,男孩终于忍不住,他走进血站。一个小时后,他手里紧握着那几张得来不易的钞票,顶着沉沉的晕意和毫无血色的双唇到食品店买了最便宜的饼干充饥。为了省下买矿泉水的钱,他甚至去喝汉江水解渴。

  两年艰苦难耐的日子还是过去了,男孩被选入一个5人的合声舞蹈团体。公司宣布,这将会是一个最强的天团,经过公司里各个音乐老师的一致认同,这5人虽然有着很不同的音质但加在一起一定会配合得天衣无缝,于是男孩很幸运地进入了这个公司十分重视的团体,免去了冷藏的噩运;同时,身为年长的他也得到了4个十分关心他的弟弟们。

  他们发行第一张单曲时,仅凭一张收入两首歌曲的唱片,登上了韩国各个音乐排行榜的榜首,也借此打破了韩国音乐界根本没有韩语单曲的市场。男孩终于尝到了成功的甜头,看见每天越渐增多的歌迷的信件,他心里觉得,吃了那么多的苦,一切都是值得的。

  但是,好事对男孩来说,总是那么短暂和遥远。就在他们第一场签名会时,抽到入场机会的歌迷都不是他的歌迷,男孩看着组里的其他4人面前长长的队伍,心似乎被闷揍了一击一般的痛。自己面前,一个人也没有,好不容易工作人员为了不让现场的气氛太过尴尬而把几个歌迷拉到他的面前,当男孩很用力地藏起心中的伤感,亲切地问候歌迷的名字时,那女孩傲慢不屑的一句:“我是被逼来的,我根本不喜欢你。”让他的心再次被打碎,但是男孩没有哭,他宁愿咬破自己的嘴唇,也不愿在任何人面前,甚至在自己面前,流下一滴眼泪。

  男孩不知道,歌迷们为什么这么不喜欢他;他不知道,自己的那些歌迷正在外面大厅,与他一样心碎着。

  后来,他在公司的官方网站上发现,大家不喜欢他,不是因为他做错了任何事情,而是因为他长得太漂亮,漂亮得女孩们都恨得牙痒痒。无力地苦笑,扬起了男孩的嘴角,原来当初让他比别人更胜一筹进入娱乐圈的筹码,这张青涩俊秀的脸,是大家讨厌他的原因。

  男孩没有放弃,他仍然每天面带笑容地面对各个采访,希望大家会被他人性化的一面,被他的声音吸引,但他越是努力,心里的负担就越大,演出频频出现小小的闪失,天天紧绷着自己的情绪,言行举止刻意控制得十分严谨。

  他没有想到,在摄影机前沉默,会换来歌迷说他装酷的不满,会换来公司要把他从组合里抽出的决定。男孩真的害怕了,他不想离开这个对他来说已经是第2个家庭的地方,但是他没有办法,说穿了,艺人只不过是为公司赚钱的一个傀儡。观众不喜欢这个傀儡,公司就必须换一个观众更喜欢的傀儡搏君一笑。

  他没有发现,原来自己的歌迷为了他,在公司门口的大街上抗议了几天几夜。于是,男孩更加珍惜自己所有的一切,他很努力地练习,为的是要报答歌迷对他的恩情,他要把最好的呈献给歌迷。演唱会上,男孩总是把眼睛在观众席上瞄来瞄去,公司里的音乐老师指责他说,这么做的话就一点也不深情了,好像在开小差一样。男孩微笑着点点头,但是在下一次演唱的时候,眼睛还是总爱瞄来瞄去。男孩说艺人唱歌的时候为了效果会盯着一处,但是他不行,因为想要看清楚每位歌迷的脸,所以就算拍下的影像效果不好,他也还是要这么做。

  又两年过去了。两年中,男孩以一曲<<The way u are>>,打破了音乐老师对他的声音太过柔弱轻细的观念。他自然地把温柔纯净的嗓音改成野蛮霸气的嘶吼,这为他博得了更多歌迷的芳心,男孩傻傻地笑了。

  后来,男孩在一次练舞课上倒下,原以为摔倒了是件很平常的事情。但是他站不起来,膝盖疼得太厉害了。他只能缩着身子,抱着摔伤的右膝在地上发抖。队长什么也没顾上说,把他抱起,然后一口气跑到最近的医院,让他接受治疗。在把他推进急诊室的一刻,男孩看见在未关的门外,有4个熟悉的身影喘着粗气,正担忧地望着他。

  医生说男孩的右膝粉碎性破裂,需要尽快动手术。这不是一个小手术,需要静养许久,但是男孩拒绝静养。就在他动手术的第2天,他与其他团员一起到首尔奥运匹克体育场,如期进行了他们的歌友见面会,会前队长很细心地搀扶着他,从面包车一直扶到体育场后台,半步不肯离开,生怕他突然犯痛。会上,最年轻幼的弟弟被问到来年想收到什么新年礼物,他的回答却是希望哥哥的腿能够快点好起来。

  腿伤时期(坐在轮椅上)男孩一直不爱流眼泪,但是这次他却感到泪水在眼眶里打转。他埋着头,努力不让眼泪掉下来,后来他抬起头,看见歌迷都在为他哭泣,男孩很心痛地拿起麦克风对大家说:“其实我一点也不痛,真的一点不痛······大家请不要为我哭,而是要和我一样,我们微笑着面对对方,好吗?”男孩第一次对歌迷撒谎,刚刚做完手术的腿,还不到24个小时,怎么可能不痛?但他还是坚强地忍着疼痛,微笑着面对着5万歌迷。

  后来,男孩的腿伤终于好了,他开心地与朋友聚在一起庆祝。在回家的路上,他被捕了,原因是醉酒驾驶。队长到警察局接他的时候,什么也没有说,但男孩知道,他的举动一定让大家很失望。

  男孩被公司冷藏了两个礼拜。男孩知道,这个惩罚已经很宽松了,他知道一定是团员和歌迷为他求情,他才不至于永远地被封在公司某个角落。为此,他毅然坚持在下一次的歌友见面会上向大家认错,虽然公司认为没有义务这么做。

  那次是男孩第一次在歌迷面前落泪。一个男孩,一个坚强到无视于膝盖刚刚被剥开的痛苦,微笑着劝歌迷们不要为自己的伤势哭泣,而在整个过程中不掉下一滴眼泪的男孩,竟然因为听见歌迷们不再责怪他的几句话而感动得落泪,此刻,还有谁不为他心碎呢?

  经历了这么多,男孩终于得到了大家的认可,大家终于发现,原来男孩的优点不是只有那张倾国的面容,他的歌声原来是那么多变,那么感伤柔美;原来他也是个有勇气承认错误的人,原来在那倔强和不肯流泪的性格下,他其实是一个这么会感动的人。歌迷的一句“我们原谅你”。对他的震撼如此巨大。或许男孩在他们这短短的五个字里,找到了大家对他的接纳和包容。

  这个男孩就是东方神起的金在中,公司为他取的艺名为“Hero在中”。男孩总是在想要哭的时候提醒自己,他是不能哭的,因为他是英雄在中,英雄是不会哭的,英雄永远会与困难奋战到底,然后战胜它。

  有一个东方神起的歌迷说过,她第一眼见到在中的时候,觉得他那像水晶娃娃一般脆弱的外形根本不适合“英雄”这个大气的名字,直到了解他的种种,才发现原来在温柔秀气的外表底下,是英雄的气魄。英雄在中,英雄就在心中。

  而其他歌迷也何尝不是有着与她相同的领悟?经历了这么多,男孩已经长大了。他没有了刚出道时有些幼稚的张狂,多了一份让人铭记在心的成熟和沧桑。只是那温柔的声音,还是能每每让人感动,让人想要永远沉沦在他的歌声中;还有那温文漂亮的笑颜,始终都一直让人觉得,他是掉落人间的天使。他直率坦白的个性,他奇特的逻辑思维,他的沉静、忧郁、搞怪、孩子气······无不让歌迷们的心为他笑着流泪。这个男孩他是如此令人感动。英雄在中,他真的成功了。

  ★在中说过的话★

  (在中是个很重感情的人,他很珍惜成员们之间的感情 )

  腿伤时期,昌珉把生日愿望许成:希望在中哥的腿伤早点好起来

  在中说:“如果谁看到我的眼泪,那就怪沈昌珉,煽情的把生日愿望许成希望在中哥的腿赶快好起来,昌珉就是欺骗我眼泪的元凶”

  在X-MAN当然了环节里不忍心说狠话,对昌珉说的以前的 事不停的说着对不起

  在有天想家寂寞的时候陪着他,一起去汉江,一起去喝酒,一起去看日落

  永远也忘不了在允浩中毒的时候,他抛去了以往的温文儒雅,情绪十分激动

  在中说:在舞台上站着的俊秀是最帅的,唱歌着的,跳舞着的俊秀最最棒了!而俊秀则这样评价在中“真的很为我们着想,从说话和行动都能表现出来。体谅别人的这点也很帅气~!”

  〓☆在中的身世☆〓

  在中是被养父养母带大的,所以说跟他们家年龄差距很大,最小的姐也要比他大十五岁,但在中一直很孝顺,很爱养父养母,说是要早点成家,已和他亲生母亲相认了

马丁·福特-恐怖肌肉男是认识他的人给他的称号。这张英俊的脸配上强壮巨大的身躯,在健身还没有像现在这么普及的时候,看到这身肌肉都会觉得恐怖。但懂健身的朋友们肯定会因其厚实而健壮的肌肉尖叫了。因为这才是真正的肌肉巨兽,肌肉围度已无人能及。

和马丁·福特站在一起比比胸大肌太小,麒麟臂维度不够大,斜方肌不够宽不够大,比身高又矮了一截。试问和他站在一起是不是都需要勇气?!这么魁梧而强壮的身躯,安全感十足,肌肉型巨人大抵就是如此吧!

再次让肱二头肌膨胀吧!马丁福特在练习完肱二头肌弯举练习后正在观察自己手臂肌肉膨胀维度变化。恩,可以再狠一点!这巨强壮的麒麟臂让这副纹身显得超威猛。这么棒的肌肉围度不好好上力量进行训练怎么可能练得好!

虽然有人觉得马丁·福特像个怪物,不过他向大家证明了,只要对健身对力量对肌肉有决心、激情和努力,就可以改变自己!看着身肌肉在这件T-恤衫的笼罩下显得更加强壮、更恐怖、更力大无比。和这位小弟来比比扳手腕那是秒秒钟的事情吧!哈哈!

马丁·福特能够有这么一副好身材完全不靠天生,除了203米的身高之外。他从以前的一个“瘦高个”通过坚持去健身房不断举铁练铁而成就如今的巨级兽化人。在他身边的两位小哥抢着和马丁拍照就是想回去把马丁当成偶像,回家好好练肌肉去呢!如果你还认为瘦男练不出肌肉的话,你才是开玩笑呢!

2米03的他通过高强度的健身训练,变成了现在的肌肉猛男,而且是很恐怖的那种(体重147公斤)。看马丁·福特这围度惊人的胸大肌和巨波浪形的麒麟臂就知道了。再来几组蝴蝶夹胸器,调整好呼吸,眼神坚定的好好练!你是不是也要和马丁一起练练?!

巨兽人马丁·福特按照严格的规划生活,比如每天要吃八餐——不管饿不饿。在他的社交网站主页,也提供了一些健身的经验,比如:吃足够的蔬菜是很重要的。想要练好自己的满满肌肉的身材除了科学的训练方法之外,还应该注意合理的饮食、规律的作息和良好的心态。才能和巨兽人一样,拥有他人无法比拟的肌肉围度。

马丁·福特和女儿一起刷墙面,好有爱的感觉。有这么好一个巨兽人爸爸,会不会很棒!因为可以和爸爸一起学习练手臂,一起感受运动带来的快乐!巨兽人的肌肉即使很恐怖,肌肉维度已无人能够匹及。但在和自己的小女儿待在一起的时候真的很温馨很有暖意!临近过年,你是不是也要和爸爸一起扫除尘顺带练练体能呢!?

之所以称强森为巨石,不用多说,看这钢铁之躯你应该就明白。单就55英寸(1397cm)的胸围,接近60cm的臂围,一副近乎完美的健壮身材,在好莱坞奠定了自己肌肉男神的地位。现在撸起袖子,龙门架胸大肌,走起!

杠铃划船让你全身的肌肉膨胀,血液循环加速。重点在重量上啊,着重量可以让强森的麒麟臂也热身热身,还不错的样子。在练习胸大肌后再来一组背肌训练是强森的秘诀哦!

肱二头肌开练了,上身挺直不动,肱二头肌发力带动杠铃抬起。在练习肱二头的时候,杠铃到达最高点后顿一下,保持顶峰收缩1s,再缓慢放下。先做这组先热身热身,让血液循环加速,下一组来个大重量的。

嘶哑咧嘴是强森一贯的训练日常,因为想要练就一对麒麟臂并非想想就能有,而是要不断加力量让肌纤维撕裂后重新增长。个人具体重量要因人而异,循序渐进训练和增长是比较科学的。

哑铃练完以后,上两个杠铃片耍耍,这个挺轻的。但不要以为是乱练,这是为了在大重量训练后有助于肌肉的恢复,用小力量训练缓解肌肉撕裂的疲劳。静静的看着完美肌肉线条好了。

休息好了,就来组肱三头肌训练,看着强森的表情,仿佛在说“让暴风雨来的更猛烈些吧!”越是练得少的肌肉,越是要加强训练。你是不是也要赶紧练练你的肱三头肌了,不然麒麟臂怎么练起来?

继续加强,自重力量不够用锁链来凑。你默默坚持吃下的苦都会子啊日后回报给你。肱三头肌的再次轰炸会令你不想再练第二次,但只要你坚持健身,你所看到的强森的手臂就会属于你。

每次大重量的力量训练后,能量的补充是必不可少的。有消耗就会有摄入,但你也得像强森一样科学饮食,多吃些高蛋白高纤维的食物,少吃高油高盐高热量的食物。不论是减脂还是增肌都是如此。

这手臂,这身躯,你看着不得不佩服吧!巨石强森名副其实。毕竟有能量才有力气,哈哈!这么帅气的强森,这姿势是要怎样,霸气侧漏无遗。

大爷,您很酷哦!这纹身只有在您这麒麟臂上才显得格外霸气。紧致有力的肌肉线条感十足,隐隐约约的人鱼线也很性感哦!爷就是这么酷,酷的不仅是姿势,更是这钢铁之躯。

  姓名:金在中김재중

  罗马音:kim jaejung

  本名:韩在俊한재준(由亲生父母所取,1989年被养父母收养才改名为金在中)

  艺名: 英雄在中 영웅재중 、hero在中

  日文名:ジェジュン(ヒーロー)

  团体名:东方神起

  生日:1986年1月26 日(实际生日:1986年2月4日)

  星座:水瓶座

  血型:O型

  身高:182cm

  体重:56Kg

  出生地:忠庆南道公州市

  学历:庆熙cyber大学情报通信科

  语言:韩语 日语 中文 英语

  家庭成员:

  养方→养父母,八个姐姐(金珍姬、金善姬、金美晶、金素贞、金侑顺、金民晶、金阿茔、金秀英)

  生方→亲生父母, 一个妹妹 (同母异父)

  兴趣:唱歌、跳舞、钢琴、作曲

  特长:歌唱、模仿、做饭(爆料:这小子还有专业发型师执照和专业钢琴资格证书呢!)

  喜欢的艺人:Kang Ta、俞永镇、Fany、圣堂教父 HOT

  喜欢的动物:小狗 (自己有两只狗:VIK &松儿。松儿是MICKY送的礼物。)

  最宝贝的东西:父母、手机、HOT第3辑

  初吻:小学6年级

  理想的女性:手脚漂亮、积极主动的女性

  擅长的运动:羽毛球

  癖好:摸头、照镜子、唱歌、吐舌头

  睡觉的习惯:趴着睡,裸睡 (穿着可爱的哈姆太郎睡衣!其实这睡衣是昌珉的!)

  性格:温柔体贴?调皮可爱?诚实坦率?其实他有多重性格!(给人的第一印象是冷漠,但其实这不是真正的他!)

  小时候的梦想:超市的老板(可以想怎么吃就怎么吃)

  对自己外表最满意的地方:眉毛、皮肤

  对自己身体最满意的地方:肱三头肌

  对自己身体最不满意的地方:脊背

  给未来老婆的告白:结婚以后我绝对不会在外面过夜,一日三餐至少有一餐会给你做饭,会成为没有肚腩的老公,会好好地对你,给我生个漂亮宝宝吧(The star show节目中所说)

  〓☆在中的十大秘密☆〓

  1、他喜欢照镜子,所以绝对不能抢走他的镜子。

  2、一兴奋就会讲方言,绝对不要被吓到。

  3、他抛媚眼抛不好所以绝对会谢绝要他抛媚眼这种无理要求。

  4、“漂亮”“象女人一样”他不喜欢听到这类的话,如果见到他的话要说“好帅哦”“TOP”之类的话。

  5、喜欢特别款式的内衣,不要送他平凡的内衣作为礼物,他会送给其他成员。

  6、虽然外表冷淡,内心却很温暖,请不要让他受到伤害。

  7、在“喝可乐大赛”中曾经晕倒过的在中,绝对不要给他喝可乐,那会使他想起当时的噩梦。

  8、有睡觉时戴眼罩的习惯。

  9、比普通女人还要细的腰好象很容易折断,所以不要抱他。

  10、喜欢做料理的在中认为最好的礼物是各国多样的料理书。但是“一起做料理吧”这种无理的要求是会被拒绝的

  〓☆在中之100问与答☆〓

  1) 姓名:金在中

  2) 生日:01/26

  3) 地址:首尔某一处

  4) 血型:O

  5) 身高:180cm

  6) 体重:63kg

  7) 鞋子尺寸:275mm

  8) 个性:活泼的聪明的明亮的…

  9) 梦想:成为一个有名且受人尊敬的歌手,还有让我的名字流传千古(之类的)

  10) 专长:唱歌,保持清醒,走路(散步),思考,玩还有玩369游戏

  11) 嗜好:同上

  12) 我的理想:像Kang Ta一样的人

  13) 喜欢的名人:MILK的Yumi;Shinhwa的JunJin;Yoo YoungJin;Fly to the sky的Fany;HweeSung辉 Kang Ta

  14) 喜欢的花:百合

  15) 我想跟谁一起:Kang Ta

  16) 喜欢的水果:香蕉跟苹果

  17) 不喜欢的人:自以为是的

  18) 喜欢的漫画:所有我看过的我最喜欢七龙珠

  19) 我担心的事情:秘密

  20) Sleeping out: I'll let you make up on your own

  21) 酒量:4瓶但还是要看我喝的速度

  22) 初恋:小学六年级

  23) 尊敬的人:父母亲,Yoo YoungJin,Fany and WheeSung

  24) 擅长的运动:跑步

  25) 喜欢的歌:太多了

  26) 盲目约会(指彼此不相识的男女之间的约会)的次数: 3

  27) 何时的我最好:当我整天没睡觉的时候

  28) Person I've liked the best out of all the people I've gone out with: …hm…

  29) 喜欢的数字:2, 7

  30) 珍贵的人事物:父母亲

  31) Lowest ranking: … what do you mean…

  32) 宗教信仰:基督教

  33) 看到镜子里的自己会想到:…Mommy ~

  34) 喜欢的颜色:黑跟白

  35) 优点:我人很不错但是感觉别人对我的第一印象不怎么好

  36) 缺点:别人对我的第一印象不怎么好

  37) 喝酒习惯:想很多

  39) 下雨天会想出去:不,睡觉最好~~

  40) 拿手菜:一般而言我擅长烹饪……

  41) 我现在想做的事:回家和洗涤(之类的)

  42) 擅长的外语:中文

  43) 想跟心爱的人做什么事:牵著她的手在河边散步

  44) 想给心爱的人什么礼物:在河边,让她骑在我肩上(背在背上)

  45) 想要的东西:很多

  46) 如果遇见以前的男朋友:…男朋友…

  47) 希望从心爱的人那里得到的礼物:爱,很多的爱!

  48) 手机的问候语:我无法打出我想要的字句我把它弄坏了

  49) 铃声:… TT_TT

  50) 来电者的铃声:…

  51) 如果在路上发现一百万:留下一千元,其他的自己"暗抗"

  52) 习惯:思考,laying down

  53) 睡觉习惯:趴着睡

  54) 现在身上穿什么)跟牛仔裤

  55) 什么时候想死:我没有勇气死,所以大概可能生病的时候吧…

  56) 现在想做什么:我想要出道!!!

  56) 你收过几次异性送给你的花:这个问答测验应该是给女生做的吧…

  57) 哪里想整形:什么

  58) 我的魅力:如果我跟某人变得亲近,他就可以依我

  59) 别人对我的想法:都不同

  60) Someone I say a lot: Let's save!!!

  61) 我怕什么:蟑螂

  62) 颤N时候觉得很受伤: (Jabgyum是韩文吧!这我翻不了啦~~)

  63) 何时最快乐:当我对父母亲说了一些好事时

  64) 害怕时会:唱歌 (跟Kang Ta一样呦~)

  65) 什么时候送过别人情人节巧克力:小学

  66) 压力大的时候:听音乐

  67) 喝酒的时候喜欢吃:汤类,以烤锅所烹煮的食物

  68) 愤怒极致的时候:打东西出气

  69) 不可以吃的东西:狗

  70) 上学的时间:……

  71) 想学的事情:演戏

  72) 有不喜欢的人在时:忽略他们

  73) 生命中最快乐的时光:第一次在SM排演的时候

  74) 对於钱的想法:不会从天上掉下来

  75) 如果心爱的人讨厌某人:随它去and

  76) 最近哭过吗:

  77) 阳光或月光:月光

  78) 初吻:小学六年级

  79) 面对想复合的人:考虑考虑

  80) 喜欢的不同种族的人:我喜欢大韩民族

  81) 所拥有的东西中最喜欢:我的衣物

  82) 可以忍受等一个人多久:3小时

  83) 何时感到失望:……太长无法写出

  84) 一个月的零用钱:3或4块(美金吗)

  85) 喜欢的动物:狗

  86) 喜欢的季节:春

  87) 最值得纪念的日子:……

  88) 当我注视别人时会注意哪里:所有

  90) 绰号:Boojaejoong,破花,破在,花花,在在,金小乖……(太多了……)

  91) 爱是:像药一样

  92) 当我知道我爱的人变了:何时,他们做了改变

  BABY金在中93) 当跟某人出去时最讨厌:……

  94) 最喜欢自己的:皮肤

  95) 今年的愿望:任何事都顺利结束

  (没有 96,97,98, 99呦~)

  100) Last thing you want to say: I'm done! I can finally go home!!

  最后想说的话:做完了!终於可以回家了!!

  〓☆在中之快速回答50问 (2009最新)☆〓

  1昨天晚上做的梦是什么? 记不起来了

  2早上起来最先看到什么? 经纪人的笑脸

  3现在最想做的事是什么? 慢跑

  4手机铃声? 咒文

  5一个人的话会做什么? 睡觉

  6给你一周的休息时间会做什么? 一个人旅行

  7自己房间最值得骄傲的是什么? 沙发

  8为了摆脱伤心会做什么? 散步

  9到目前为止最恐怖的经验是什么? 跳舞彩排的时候腿受伤

  10最近一次哭是怎样的? 没有

  11让自己觉得幸福的瞬间的是什么时候? 颁奖礼

  12理想的女性类型? 手漂亮的人

  13让你心跳的女子的行动是什么? 感觉到她女性化的时候

  14女友过生日会送什么给她? 为女友写歌

  15自己的下一个生日愿望? 车

  16如果捡到100万会怎样? 交给警察

  17如果重新以女生的身份出生的话会是什么样的? 想去买衣服

  18想对什么说再见? 锻炼肌肉

  19看到了流星许的愿望? 希望自己成为更受欢迎的东方神起

  20最近说的谎话是什么? 没有

  21在日本让你印象最深刻的事? 出演红白

  22喜欢的日本食品? 乌冬面

  23推荐一种要用到泡菜的料理? 泡菜汤

  24自己的敌人是? 自己

  25下次想换的发型? 染成蓝色

  26对任何人都没说的秘密? 秘密是不能说出来的

  27现在让你操心的传闻? 昌珉感冒

  28消除压力的方法? 发呆

  29最近看的电视剧 **? 《悬崖上的金鱼姬》

  30如果能读懂人的心会怎样? 那就没意思了

  31感觉到孤独的瞬间? 和成员分开的时候

  32今天的主题歌? 不要忘记

  33第一次出国的时间? 04年夏天去台湾

  34在收集的东西? 首饰

  35现在最想见得人是? 孙悟空

  36觉得自己和什么动物最像? 猫

  37对什么有恋物症? 额头

  38在便利店无意见买的东西? 健康饮料

  39洗澡从哪里开始洗? 胸

  40目前为止最害羞的事? 选秀的时候

  41第一次见面时 会看对方什么地方? 不知道

  42如果有了孩子 会是怎样的父亲? 有包容力的爸爸

  43每天一定会干的事? 半身浴

  44如果能回到过去 最想回到那个时候? 中学的时候

  45希望明天会发生什么事? 中**

  4610年后会干什么? 做东方神起

  47希望09年成为怎样的一年? 比2008年更忙的一年

  48如果成为了主编想做什么? 杂志的一半全是东方神起

  49给读者的留言? 各位读者 一直很感谢你们

  50给歌迷的留言? 出道以来欠了你们很多 以后也请多多爱我们 !我们会努力地!

  

  〓☆在中的绰号☆〓

  小牛奶,花花,在在,金小乖,乖乖,小乖,小小,小九,破花,破在,点点,金蘑菇,阿花,金小抽,金九爷,金小葵,老金,九爷,大头针,金童鞋,破鞋,大头,茶花、雪兔酱(日FAN叫法)金刚芭比(得名其健硕的肌肉和粉嫩嫩的脸……)

  [编辑本段]个人歌曲·影视作品

  ◆SOLO曲◆:

  **《百万富翁的初恋》插曲——《问候》

  东方神起"Rising sun"演唱会SOLO曲《步伐》

  东方神起"O 正反合"演唱会SOLO曲《Crying》

  日本19th Single在中SOLO曲《Maze》

  东方神起4辑咒文MIROTIC中SOLO曲《잊혀진 계절(被遗忘的季节)》

  东方神起“3巡”演唱会SOLO曲《那就是我的世界》

  ◆歌曲自作品◆:

  作曲:

  《Kissしたまま、さよなら》和有天一起完成

  作词作曲:

  《Don't Cry My Lover(爱人,别哭)》

  《忘れないで(不要忘记)》

  作曲编曲:

  《9095》

  《9096》(是9095的变奏版)

  ◆参演的MV◆:

  《CALL ME》——TAEGOON(2009)

  ◆个人影视◆:

  2009年:日韩合作“电视**”《天国的邮递员》(韩国SBS 、日本朝日电视台)

  〓☆东方剧场☆〓

  ◆反转剧◆

  SBS:东方剧场第一期[王的男人]

  SBS:东方剧场第二期[东京假日]

  SBS:东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丢弃的时间]

  SBS:东方剧场第四期[危险的爱情]

  SBS:东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]

  ◆东方神起**◆

  《Vacation》

  《在地球上恋爱》(06年拍摄,未播)

  《舞吧!昂》(客串)

  〓☆在中的身世☆〓

  在中是被养父养母带大的,但在中一直很孝顺,很爱养父养母,说是要早点成家,已和他亲生母亲相认了

  在中与亲生母亲相关新闻:

  1 Hero(金在中)是养子的身世被揭发。事缘有位49岁的韩先生,近日入禀法院要求Hero验DNA,以证明2人是父子关系,并在户籍上将亲父一栏改回他的名字。

  如常亮相节目表演

  据韩某表示,他与Hero的生母离婚后,将儿子的抚养权交由前妻,他们之后再没有联络。他近日才获悉Hero一直交由毫无亲属关系的第3者抚养,而且Hero的养父母没有经过正规的领养手续,就在户籍上将Hero写成亲生儿子。

  对于韩某指领养手续有问题,Hero的养父母表示纯粹出于好心,不想让Hero知道自己的身世而已。法院将于下周三(11月29日)举行首次审讯。事务所拒绝回应此次事件,而Hero前(21日)晚就如常与队友演出KBS电视台节目,心情似乎未受影响。

  2 韩姓男子八十年代末与“东方神起”的成员金在中的生母离婚后,把在中交给后者抚养,之后就音信杳然,最近他突然现身,说:“当初离婚的时候我把儿子的抚养权给了前妻,但直至最近我才知道儿子一直被没有任何关系的第三者抚养,因此我才提出这次的控诉,要求在中的户籍中生父一栏改为我的名字。”他还指责在中的养父母没经过正规的领养手续,就在户籍上写明在中是他们的亲生儿子。

  不过法院方面就表示只要在中的领养关系没问题,即使韩某的DNA测试证实他的确是在中的父亲,在中的户籍亦不能更改。而在中的养父母亦说“我们称在中是亲生儿子只是不想让他知道自己是养子而已。”而在中昨天就透过经理人公司SM Entertainment发表声明,“在多年前,在中与事务所已知道他与养父母及亲生母亲的关系,今后在中会继续与他们维持良好关系,他会以东方神起的成员身份,专心工作。”

  在中亦说:“我并不清楚为何父亲要提出这次的诉讼,我认为比起过去,现在更为重要。一直以来我都是以金在中的身份生活,今后亦一样,希望能在两方的双亲的爱护下生活。”

  3 22日晚的最新消息,在中的亲生父亲已经取消了诉讼。在中本人也在自己的官网中表示自己对两边的父母都会孝敬,但是会以“金在中的身份,一直生活下去”。

  [编辑本段]对音乐的执着

  在14岁时还是个音痴的金在中凭借着自己对梦想的努力与坚持,由最初五音不全到如今变换多端天使般的

  彩虹音,他的歌迷们见证着他的一步步成长……

  他背后纹身的意义体现着他不变的信念与决心

  侧面中间:TVfXQ SOUL(东方神起灵魂)

  左右两边的音符由英文字母组成,是两句著名的英文谚语

  左边为低音符号:The pleasures of the mighty are the tears of the poor (强者的快乐是弱者的眼泪。-----A Latin proverb )

  右边为高音符号:A song will outlive sermons in the memory (歌曲比训诫更能令人印象深刻 。---- Henry Giles )

  底部:Hope to the end(希望直到最后)

  =keep my hope to the end (坚持到底,矢志不渝。)

  [编辑本段]与歌迷之间的互动

  ★在中对仙后说过的话★

  1:“我想看清楚每一位歌迷的脸,所以我会转眼珠,如果重新看电视的话会发现画面不是很美,但是没办法,我要看清每一个歌迷”

  2:“我不会让你们看到我心疼的身影”

  3:“看到大家的泪水我都忍不住要给你们擦拭,这样的撒娇表情还是很害羞啊”

  4:“对于我的第一印象可能很冷,其实我很亲切,很幽默”

  5:“与我们在一起的每一个瞬间所留下的美丽的回忆,请大家要记得我”

  6:“再次盼着和你们见面的英雄在中现在怀着幸福的想象去睡啦”

  7:“英雄所认为的爱情—相信只要‘理解’一切都能解决,在相爱的时候不要分心,一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆”

  8:“我一点都不疼,我今天也笑的很多吧,是吧?以后我也会多多笑的”

  9:“第一次看我外形的人不太容易喜欢我,可是看到我本质的人,都会喜欢我”

  10:“生日会也请好好期待我们,如果变心的话,就死啊!”

  11:“偶尔,我会很想成为大家的男朋友……因为很想亲耳对我诉讼点点滴滴……”

  12:“我们几个人,从相逢到互相信任……十年、二十年,都会努力的生活下去”

  13:“仙后们,请永远和我们在一起……二十年后也请带着可爱的孩子来为我们加油,约定~!”

  14:“真的非常感谢我们所有的歌迷,但是经常会对你们感到抱歉”

  15:“希望你们不要着凉,不要感冒,不要受伤,我一直这样希望着”

  16:“仙后就像睫毛,每天都会掉两根,但是永远不会少,因为有新的长出来”

  17:“如果没有你们我也许还在汉城的某街头,我不知道说什么。真的谢谢你们,谢谢”

  18:“如果缺乏爱的人,那就先给他爱,这样的人不是缺乏爱,而是需要爱”

  19:“不要争执,也不要吵闹,在此之前请先去理解!这就是爱!”

  20:“也请珍惜那一瞬间的爱,这瞬间的感情说不定会让人成为一生一世的伴侣,也说不定成为比谁都爱自己的人”

  21:“爱就是……理解,我相信理解可以解决一切的问题,在爱的时候不要去在意,一分一秒,每以瞬间都会成为美好的回忆”

  22:“比起巨大却转瞬的爱,小小的但很深厚的爱更加美丽,知道吗比起那样的爱,我更希望这种深厚的爱”

  23:“如果说有真正让我忘不了的事,那就是当我喜欢上一个人的时候,还有那个时候 以及全部的回忆不是吗?”

  24:“没有人喜欢看到,自己爱的人或者爱自己的人哭泣的,所以啊,请不要哭,每次看到,我都会心痛的……”

  25:“全部能用的都给你!跟我来吧!这句‘全部能用的都给你’在我们老家忠清道可是非常浪漫的话哦!”

  26: “现在终于可以说了,亲生妈妈,谢谢你”

  27:“到了哪里,我们从来都没有因为仙后而被骂过,但是很讨厌仙后因为我们而被骂。真的,真的很讨厌。”

  28:“无论去哪里,无论去哪个国家,无论在哪里我们都要好好努力,争取取得好的成果。之后能用这些成果来回献给大家,这是我们最大的安慰。”

  29:“说真的,自己喜欢的歌手,不想被别人说喜欢上这样的歌手很丢脸。所以我们现在很努力。请等待我们,相信我们。”

  30:“歌对于东方神起来说是怎样的存在”—“不知道。为什麽开始唱歌,不知道;为什麽要想唱歌,不知道。是歌带我走到现在,说真的,我不知道我为什麽要努力唱歌。但是理由只有一个:我是东方神起的成员,喜欢东方神起的歌,喜欢五个人的声音,也喜欢在五个人中唱歌的自己。”

  〓☆在中——这样的人☆〓

  汗流浃背也很美丽的一个人

  穿的很朴素,也很帅的,一眼就能找到的人

  一个有宝蓝色眼睛,很妖艳的人(虽然说“宝蓝色”,但我不是妖精~)

  第一夺得第一名时,看见喜极而泣的弟弟们把自己的泪水强忍住,去给哭得不能自己的弟弟们一个拥抱的帅气家伙

  直到现在想起初恋还会流泪,真正付出真爱的一个人

  不会眨眼睛,只要一眨眼睛就会两只眼睛一块儿闭上的可爱的人(--)(><

  玩三二二每回都能猜对的厉害家伙

  明明还很白净却说因为拍MV的关系都晒黑了,而让许多皮肤黑的歌迷感到无语的一个人

  为了节目嗓音状态不好非常认真在唱的一个人

  再累也会把头发理得很整齐的一个

  对向往平凡大学生活的成员说出"想做平凡的大学生就请退出东方神起吧"这样的话,确实严厉的一个人

  为了当歌手独自离开家,对唱歌充满热情的一个人

  面无表情的时候,听到一个fan说"长得太好看了"笑了一下,在听到"好帅啊"时又笑了的可爱家伙

  在父母面前没有了舞台上的卓越面貌,而仅仅是倍受疼爱的小儿子模样----这样一个人

  学生时期听到侮辱HOT的话会生气并且与人发生争执的人

  舞台上跳舞,唱歌间隙也不忘关注伤病的成员,心思缜密的一个人

  比女孩子更美丽的外貌令无数歌迷妒羡不已的一个人

  危急关头表现出智慧的拥有出色反应能力的一个人

  通告排得满满的,即使没说出"爱情是"相信只要'理解'一切都能解决在相爱的时候不要分心,一切一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆这样帅气的话的一个人

  有时间也会尽量详细地回答歌迷所问的问题,这样细心的人

  自己还不够成熟因而很担心在疲累的时候会给歌迷们带来伤害这样一个人

  站在许多人当中也能被一眼发现的人

  从以前的音痴通过不断地努力终于成为了一名优秀的歌手这样一个人

  为了早上要去学校考试的弟弟一早起来准备早饭的亲切的人

  正在与前辈打招呼连得第一名的公布也没有听到的礼仪严谨的人

  有着许多无法用语言形容的魅力的人

  让人喜欢到以为是最喜欢的程度时还是会一点一点变得更喜欢他的人

  [这个帖子曾经贴在官方留言版上]

  我唯爱的·在

  在,

  我亲爱的在,

  真的很爱很爱你,

  爱你微笑时嘴角扬起的不高的弧度,

  那一刻,你笑靥如花,

  那一刻,世界黯淡无光,

  爱你眼中永远好似氤氲着的莫名悲伤,

  让我好想为你拭去那抹不快乐,

  让我好想替代你来那么不开心,

  爱你天籁般的彩虹音,

  爱你左手话筒右手锅铲的帅气,

  爱你的坚持,你的搞怪,你的小抽风,

  爱你的沉静,你的忧郁,你的孩子气,

  爱你的善良,你的可爱,你的小分裂,

  甚至爱你冷淡,漠然的外表,

  因为我知道你温暖的内心,

  爱你,

  不是因为你不染铅华,脱俗光洁的脸庞,

  不是因为你比女孩还精致的五官,

  不是因为你被长长的睫毛半盖着的涤灰色的眼眸,

  就只是爱你,

  仅仅爱你,

  因为爱你而爱你,

  一直,

  一直,

  唯爱你,

  我的,

  在。

  〓☆在中对此帖的回复☆〓

  大家好,我是英雄在中

  今天我有点来晚了,^^在活动的时候感受到歌迷们的关爱常常觉得非常感谢

  在看来的每一个歌迷写的每一篇文章,我也有点想对爱和回忆以这样的方式记起来呢不过写的话就大概要写好长好长一段^^

  真的有无法忘记的东西,,,无论喜欢谁的时候所感受到的感情还有在一瞬间像所有回忆都涌上来歌迷对我们东方神起的关爱,与我们在一起的每一瞬间所留下的美丽的回忆,请大家要记得我英雄在中所见过的你们的模样以及这记事版上所有帖子里的每一句话,我一定会牢牢地记在心中我也会让大家看到我认真努力的模样

  不能一一回复大家的帖子,今天我的这个帖子就来回答所有来的歌迷们提出的问题吧^^

  英雄所认为的爱情相信只要'理解'一切都能解决在相爱的时候不要分心,一切一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆

  请不要争吵,斗气在那之前先谅解对方吧那才是真正的爱一瞬间的爱也很重要,请那样考虑吧瞬间的感情也将能使他成为你终生的伴侣,对那些认为爱自己比爱别人都重要的人确实不知道该怎么去对这样的人付出爱

  再一次真心感谢支持和关爱我们东方神起的歌迷们我不会忘记你们的满载爱意的心下周四,再次盼着在这里和你们见面的英雄现在怀着幸福的想象去睡啦~我们演出时再见!

  姓名:金在中김재중

  韩文读音:Kim Jaejoong

  本名:韩在俊한재준(由亲生父母所取,1989年被养父母收养才改名为金在中)

  艺名: 英雄在中 영웅재중 、hero在中

  日文名:ジェジュン(ヒーロー)

  罗马音:JEJUNG

  生日:1986年1月26 日(实际生日:1986年2月4日)

  星座:水瓶座

  血型:O型

  身高:180cm

  体重:63Kg

  出生地:忠庆南道公州市

  学历:庆熙cyber大学情报通信科

  家庭成员:

  养方→养父母,八个姐姐(金珍姬、金善姬、金美晶、金素贞、金侑顺、金民晶、金阿茔、金秀英)

  生方→亲生父母, 一个妹妹 (同母异父)

  兴趣:唱歌、跳舞、钢琴、作曲

  特长:歌唱、模仿、做饭

  喜欢的艺人:文熙俊、Kang Ta、俞永镇、Fany、圣堂教父 HOT

  喜欢的动物:小狗

  最宝贝的东西:父母、手机、HOT第3辑

  初吻:小学6年级

  理想的女性:手脚漂亮、积极主动的女性

  擅长的运动:羽毛球

  癖好:摸头、照镜子(千万别抢他镜子)、唱歌、吐舌头

  睡觉的习惯:趴着睡,裸睡

  性格:温柔体贴?调皮可爱?诚实坦率?其实他有多重性格!(给人的第一印象是冷漠,但其实这不是真正的他!)

  小时候的梦想:超市的老板(可以想怎么吃就怎么吃)

  对自己外表最满意的地方:眉毛

  对自己身体最满意的地方:肱三头肌

  对自己身体最不满意的地方:脊背

  给未来老婆的告白:结婚以后我绝对不会在外面过夜,一日三餐至少有一餐会给你做饭,会成为没有肚腩的老公,会好好地对你,给我生个漂亮宝宝吧(The star show节目中所说)

  〓☆在中的十大秘密☆〓

  金在中在RISING SUN时期的宣传照。

  1、他喜欢照镜子,所以绝对不能抢走他的镜子。

  2、一兴奋就会讲方言,绝对不要被吓到。

  3、他抛媚眼抛不好所以绝对会谢绝要他抛媚眼这种无理要求。

  4、“漂亮”“像女人一样”他不喜欢听到这类的话,如果见到他的话要说“好帅哦”“TOP”之类的话。

  5、喜欢特别款式的内衣,不要送他平凡的内衣作为礼物,他会送给其他成员。

  6、虽然外表冷淡,内心却很温暖,请不要让他受到伤害。

  7、在“喝可乐大赛”中曾经晕倒过的在中,绝对不要给他喝可乐,那会使他想起当时的噩梦。

  8、有睡觉时戴眼罩的习惯。

  9、比普通女人还要细的腰好象很容易折断,所以不要抱他。

  10、喜欢做料理的在中认为最好的礼物是各国多样的料理书。但是“一起做料理吧”这种无理的要求是会被拒绝的

  〓☆在中之100问与答☆〓

  (出道早期)

  1) 姓名:金在中

  2) 生日:01/26

  3) 地址:首尔某一处

  4) 血型:O

  5) 身高:180cm

  6) 体重:63kg很俊美的感觉。

  7) 鞋子尺寸:275mm

  8) 个性:活泼的聪明的明亮的…

  9) 梦想:成为一个有名且受人尊敬的歌手,还有让我的名字流传千古(之类的)

  10) 专长:唱歌,保持清醒,走路(散步),思考,玩还有玩369游戏

  11) 嗜好:同上

  12) 我的理想:像Kang Ta一样的人

  13) 喜欢的名人:MILK的Yumi;Shinhwa的JunJin;Yoo YoungJin;Fly to the sky的Fany;HweeSung辉 Kang Ta

  14) 喜欢的花:百合

  15) 我想跟谁一起:Kang Ta

  16) 喜欢的水果:香蕉跟苹果

  17) 不喜欢的人:自以为是的

  18) 喜欢的漫画:所有我看过的我最喜欢七龙珠

  19) 我担心的事情:秘密

  20) Sleeping out: I'll let you make up on your own

  21) 酒量:4瓶但还是要看我喝的速度

  22) 初恋:小学六年级

  23) 尊敬的人:父母亲,Yoo YoungJin,Fany and WheeSung

  24) 擅长的运动:跑步

  25) 喜欢的歌:太多了

  26) 盲目约会(指彼此不相识的男女之间的约会)的次数: 3

  27) 何时的我最好:当我整天没睡觉的时候

  28) Person I've liked the best out of all the people I've gone out with: …hm…

  29) 喜欢的数字:2, 7 ,3

  30) 珍贵的人事物:父母亲

  31) Lowest ranking: … what do you mean…

  32) 宗教信仰:基督教

  33) 看到镜子里的自己会想到:…Mommy ~

  34) 喜欢的颜色:黑跟白

  35) 优点:我人很不错但是感觉别人对我的第一印象不怎么好

  36) 缺点:别人对我的第一印象不怎么好

  37) 喝酒习惯:想很多

  39) 下雨天会想出去:不,睡觉最好~~

  40) 拿手菜:一般而言我擅长烹饪……

  41) 我现在想做的事:回家和洗涤(之类的)

  42) 擅长的外语: 日语

  43) 想跟心爱的人做什么事:牵著她的手在河边散步

  44) 想给心爱的人什么礼物:在河边,让她骑在我肩上(背在背上)

  45) 想要的东西:很多

  46) 如果遇见以前的男朋友:…男朋友…

  47) 希望从心爱的人那里得到的礼物:爱,很多的爱!

  48) 手机的问候语:我无法打出我想要的字句我把它弄坏了

  49) 铃声:… TT_TT

  50) 来电者的铃声:…

  51) 如果在路上发现一百万:留下一千元,其他的自己"暗抗"

  52) 习惯:思考,laying down

  53) 睡觉习惯:趴着睡

  54) 现在身上穿什么)跟牛仔裤

  55) 什么时候想死:我没有勇气死,所以大概可能生病的时候吧…

  56) 现在想做什么:我想要出道!!!

  56) 你收过几次异性送给你的花:这个问答测验应该是给女生做的吧…

  57) 哪里想整形:什么

  58) 我的魅力:如果我跟某人变得亲近,他就可以依我

  59) 别人对我的想法:都不同

  60) Someone I say a lot: Let's save!!!

  61) 我怕什么:蟑螂

  62) 颤N时候觉得很受伤: (Jabgyum是韩文吧!这我翻不了啦~~)

  63) 何时最快乐:当我对父母亲说了一些好事时

  64) 害怕时会:唱歌 (跟Kang Ta一样呦~)

  65) 什么时候送过别人情人节巧克力:小学

  66) 压力大的时候:听音乐

  67) 喝酒的时候喜欢吃:汤类,以烤锅所烹煮的食物

  68) 愤怒极致的时候:打东西出气

  69) 不可以吃的东西:狗

  70) 上学的时间:……

  71) 想学的事情:演戏

  72) 有不喜欢的人在时:忽略他们

  73) 生命中最快乐的时光:第一次在SM排演的时候

  74) 对於钱的想法:不会从天上掉下来

  75) 如果心爱的人讨厌某人:随它去and

  76) 最近哭过吗:

  77) 阳光或月光:月光

  78) 初吻:小学六年级

  79) 面对想复合的人:考虑考虑

  80) 喜欢的不同种族的人:我喜欢大韩民族

  81) 所拥有的东西中最喜欢:我的衣物

  82) 可以忍受等一个人多久:3小时

  83) 何时感到失望:……太长无法写出

  84) 一个月的零用钱:3或4块(美金吗)

  85) 喜欢的动物:狗

  86) 喜欢的季节:春

  87) 最值得纪念的日子:……

  88) 当我注视别人时会注意哪里:所有

  90) 绰号:Boojaejoong,破花,破在,花花,在在,金小乖……(太多了……)

  91) 爱是:像药一样

  92) 当我知道我爱的人变了:何时,他们做了改变

  这个时候的小九只有1314岁93) 当跟某人出去时最讨厌:……

  94) 最喜欢自己的:皮肤

  95) 今年的愿望:任何事都顺利结束

  (没有 96,97,98, 99呦~)

  100) Last thing you want to say: I'm done! I can finally go home!!

  最后想说的话:做完了!终於可以回家了!!

  〓☆在中之快速回答50问 (2009最新)☆〓

  1昨天晚上做的梦是什么? 记不起来了

  2早上起来最先看到什么? 经纪人的笑脸

  3现在最想做的事是什么? 慢跑

  4手机铃声? 咒文

  5一个人的话会做什么? 睡觉

  6给你一周的休息时间会做什么? 一个人旅行

  7自己房间最值得骄傲的是什么? 沙发

  8为了摆脱伤心会做什么? 散步

  9到目前为止最恐怖的经验是什么? 跳舞彩排的时候腿受伤

  10最近一次哭是怎样的? 没有

  11让自己觉得幸福的瞬间的是什么时候? 颁奖礼

  12理想的女性类型? 手漂亮的人

  13让你心跳的女子的行动是什么? 感觉到她女性化的时候

  14女友过生日会送什么给她? 为女友写歌

  15自己的下一个生日愿望? 车

  16如果捡到100万会怎样? 交给警察

  17如果重新以女生的身份出生的话会是什么样的? 想去买衣服

  18想对什么说再见? 锻炼肌肉

  19看到了流星许的愿望? 希望自己成为更受欢迎的东方神起

  20最近说的谎话是什么? 没有

  21在日本让你印象最深刻的事? 出演红白

  22喜欢的日本食品? 乌冬面

  23推荐一种要用到泡菜的料理? 泡菜汤

  24自己的敌人是? 自己

  25下次想换的发型? 染成蓝色

  26对任何人都没说的秘密? 秘密是不能说出来的

  27现在让你操心的传闻? 昌珉感冒

  28消除压力的方法? 发呆

  29最近看的电视剧 **? 《悬崖上的金鱼姬》

  30如果能读懂人的心会怎样? 那就没意思了

  31感觉到孤独的瞬间? 和成员分开的时候

  32今天的主题歌? 不要忘记

  33第一次出国的时间? 04年夏天去台湾

  34在收集的东西? 首饰

  35现在最想见得人是? 孙悟空

  36觉得自己和什么动物最像? 猫

  37对什么有恋物症? 额头

  38在便利店无意见买的东西? 健康饮料

  39洗澡从哪里开始洗? 胸(— —§)

  40目前为止最害羞的事? 选秀的时候

  41第一次见面时 会看对方什么地方? 不知道

  42如果有了孩子 会是怎样的父亲? 有包容力的爸爸

  43每天一定会干的事? 半身浴(上身还是下身?— —§)

  44如果能回到过去 最想回到那个时候? 中学的时候

  45希望明天会发生什么事? 中**

  4610年后会干什么? 做东方神起

  47希望09年成为怎样的一年? 比2008年更忙的一年(在啊~表累着咯~)

  48如果成为了主编想做什么? 杂志的一半全是东方神起

  49给读者的留言? 各位读者 一直很感谢你们

  50给歌迷的留言? 出道以来欠了你们很多 以后也请多多爱我们 !我们会努力地!

  

  〓☆在中的绰号☆〓可爱的小九

  小牛奶,花花,在在,小在,金小乖,乖乖,小乖,小小,小九,破在,点点,金蘑菇,阿花,金小抽,金九爷,金小葵,老金,九爷,金童鞋,茶花、月野兔酱(日FAN叫法)金刚芭比(得名其健硕的肌肉和粉嫩嫩的脸……)金小花,金在儿,金花花

  [编辑本段]个人歌曲·影视作品

  ◆SOLO曲◆:

  **《百万富翁的初恋》插曲——《问候》

  东方神起"Rising sun"演唱会SOLO曲《步伐》

  东方神起"O 正反合"演唱会SOLO曲《Crying》

  日本19th Single在中SOLO曲《Maze》

  东方神起4辑咒文MIROTIC中SOLO曲《잊혀진 계절(被遗忘的季节)》

  东方神起“3巡”演唱会SOLO曲《那就是我的世界》

  ◆歌曲自作品◆:

  作曲:

  《Kissしたまま、さよなら》和有天一起完成

  注:收录于东方神起日本3rd Album「T」中

  作词作曲:

  《Don't Cry My Lover(爱人,别哭)》

  注:收录于东方神起韩国4th Album 「咒文-Mirotic」中

  《忘れないで(不要忘记)》

  成为深田恭子代言「MENARD(美伊娜多)」化妆品广告曲

  注:收录于东方神起日本25th Single及4th Album「The Secret Code」中

  作曲编曲:

  《9095》

  《9096》(是9095的变奏版)

  注:收录于东方神起日本4th Album「The Secret Code」中

  《COLORS~Melody and Harmony~》和有天一起完成

  成为Hello Kitty35周年纪念形象主题曲

  ◆参演的MV◆:

  《CALL ME》——TAEGOON(2009)

  ◆个人影视◆:

  2009年:日韩合作“电视**”《天国的邮差/天国的邮递员》(韩国SBS 、日本朝日电视台)

  〓☆东方剧场☆〓

  ◆反转剧◆

  SBS:东方剧场第一期[王的男人]

  SBS:东方剧场第二期[东京假日]

  SBS:东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丢弃的时间]

  SBS:东方剧场第四期[危险的爱情]

  SBS:东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]

  ◆东方神起**◆

  《Vacation》

  《在地球上恋爱》(06年拍摄,未播)

  《舞吧!昴》(客串)

  〓☆在中的身世☆〓

  在中是被养父养母带大的,但在中一直很孝顺,很爱养父养母,说是要早点成家,已和他亲生母亲相认了

  在中与亲生母亲相关新闻:

  1 2006年11月21日Hero(金在中)是养子的身世被揭发。事缘有位49岁的韩先生,近日入禀法院要求Hero验DNA,以证明2人是父子关系,并在户籍上将亲父一栏改回他的名字。

  据 韩某表示,他与Hero的生母离婚后,将儿子的抚养权交由前妻,他们之后再没有联络。他近日才获悉Hero一直交由毫无亲属关系的第3者抚养,而且Hero的养父母没有经过正规的领养手续,就在户籍上将Hero写成亲生儿子。

  对于韩某指领养手续有问题,Hero的养父母表示纯粹出于好心,不想让Hero知道自己的身世而已。法院将于下周三(11月29日)举行首次审讯。事务所拒绝回应此次事件,而Hero前(21日)晚就如常与队友演出KBS电视台节目,心情似乎未受影响。

  2 韩姓男子八十年代末与“东方神起”的成员金在中的生母离婚后,把在中交给后者抚养,之后就音信杳然,最近他突然现身,说:“当初离婚的时候我把儿子的抚养权给了前妻,但直至最近我才知道儿子一直被没有任何关系的第三者抚养,因此我才提出这次的控诉,要求在中的户籍中生父一栏改为我的名字。”他还指责在中的养父母没经过正规的领养手续,就在户籍上写明在中是他们的亲生儿子。

  不过法院方面就表示只要在中的领养关系没问题,即使韩某的DNA测试证实他的确是在中的父亲,在中的户籍亦不能更改。而在中的养父母亦说“我们称在中是亲生儿子只是不想让他知道自己是养子而已。”而在中昨天就透过经理人公司SM Entertainment发表声明,“在多年前,在中与事务所已知道他与养父母及亲生母亲的关系,今后在中会继续与他们维持良好关系,他会以东方神起的成员身份,专心工作。”

  在中亦说:“我并不清楚为何父亲要提出这次的诉讼,我认为比起过去,现在更为重要。一直以来我都是以金在中的身份生活,今后亦一样,希望能在两方的双亲的爱护下生活。”

  3 22日晚的最新消息,在中的亲生父亲已经取消了诉讼。在中本人也在自己的官网中表示自己对两边的父母都会孝敬,但是会以“金在中的身份,一直生活下去”。

  [编辑本段]对音乐的执着

  在14岁时还是个音痴的金在中凭借着自己对梦想的努力与坚持,由最初五音不全到如今变换多端天使般的

  彩虹音,他的歌迷们见证着他的一步步成长……

  他背后纹身的意义体现着他不变的信念与决心:

  侧面中间:TVfXQ SOUL(东方神起灵魂)

  左右两边的音符由英文字母组成,是两句著名的英文谚语

  左边为高音符号:The pleasures of the mighty are the tears of the poor (强者的快乐是弱者的眼泪。-----A Latin proverb )

  右边为高音符号:A song will outlive sermons in the memory (歌曲比训诫更能令人印象深刻 。---- Henry Giles )

  底部:Hope to the end(希望直到最后)

  =keep my hope to the end (坚持到底,矢志不渝。)

  [编辑本段]与歌迷之间的互动

  ★在中对仙后说过的话★

  1:“我想看清楚每一位歌迷的脸,所以我会转眼珠,如果重新看电视的话会发现画面不是很美,但是没办法,我要看清每一个歌迷”

  2:“我不会让你们看到我心疼的身影”

  3:“看到大家的泪水我都忍不住要给你们擦拭,这样的撒娇表情还是很害羞啊”

  4:“对于我的第一印象可能很冷,其实我很亲切,很幽默”

  5:“与我们在一起的每一个瞬间所留下的美丽的回忆,请大家要记得我”

  6:“再次盼着和你们见面的英雄在中现在怀着幸福的想象去睡啦”

  7:“英雄所认为的爱情—相信只要‘理解’一切都能解决,在相爱的时候不要分心,一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆”

  8:“我一点都不疼,我今天也笑的很多吧,是吧?以后我也会多多笑的”

  9:“第一次看我外形的人不太容易喜欢我,可是看到我本质的人,都会喜欢我”

  10:“生日会也请好好期待我们,如果变心的话,就死啊!”

  11:“偶尔,我会很想成为大家的男朋友……因为很想亲耳对我诉讼点点滴滴……”

  12:“我们几个人,从相逢到互相信任……十年、二十年,都会努力的生活下去”

  13:“仙后们,请永远和我们在一起……二十年后也请带着可爱的孩子来为我们加油,约定~!”

  14:“真的非常感谢我们所有的歌迷,但是经常会对你们感到抱歉”

  15:“希望你们不要着凉,不要感冒,不要受伤,我一直这样希望着”

  16:“仙后就像睫毛,每天都会掉两根,但是永远不会少,因为有新的长出来”

  17:“如果没有你们我也许还在汉城的某街头,我不知道说什么。真的谢谢你们,谢谢”

  18:“如果缺乏爱的人,那就先给他爱,这样的人不是缺乏爱,而是需要爱”

  19:“不要争执,也不要吵闹,在此之前请先去理解!这就是爱!”

  20:“也请珍惜那一瞬间的爱,这瞬间的感情说不定会让人成为一生一世的伴侣,也说不定成为比谁都爱自己的人”

  21:“爱就是……理解,我相信理解可以解决一切的问题,在爱的时候不要去在意,一分一秒,每以瞬间都会成为美好的回忆”

  22:“比起巨大却转瞬的爱,小小的但很深厚的爱更加美丽,知道吗比起那样的爱,我更希望这种深厚的爱”

  23:“如果说有真正让我忘不了的事,那就是当我喜欢上一个人的时候,还有那个时候 以及全部的回忆不是吗?”

  24:“没有人喜欢看到,自己爱的人或者爱自己的人哭泣的,所以啊,请不要哭,每次看到,我都会心痛的……”

  25:“全部能用的都给你!跟我来吧!这句‘全部能用的都给你’在我们老家忠清道可是非常浪漫的话哦!”

  26: “现在终于可以说了,亲生妈妈,谢谢你”

  27:“到了哪里,我们从来都没有因为仙后而被骂过,但是很讨厌仙后因为我们而被骂。真的,真的很讨厌。”

  28:“无论去哪里,无论去哪个国家,无论在哪里我们都要好好努力,争取取得好的成果。之后能用这些成果来回献给大家,这是我们最大的安慰。”

  29:“说真的,自己喜欢的歌手,不想被别人说喜欢上这样的歌手很丢脸。所以我们现在很努力。请等待我们,相信我们。”孩子气

  30:“歌对于东方神起来说是怎样的存在”—“不知道。为什麽开始唱歌,不知道;为什麽要想唱歌,不知道。是歌带我走到现在,说真的,我不知道我为什麽要努力唱歌。但是理由只有一个:我是东方神起的成员,喜欢东方神起的歌,喜欢五个人的声音,也喜欢在五个人中唱歌的自己。”

  〓☆在中——这样的人☆〓

  汗流浃背也很美丽的一个人

  穿的很朴素,也很帅的,一眼就能找到的人

  一个有宝蓝色眼睛,很妖艳的人(虽然说“宝蓝色”,但我不是妖精~)

  第一次夺得第一名时,看见喜极而泣的弟弟们把自己的泪水强忍住,去给哭得不能自己的弟弟们一个拥抱的帅气家伙

  直到现在想起初恋还会流泪,真正付出真爱的一个人

  不会眨眼睛,只要一眨眼睛就会两只眼睛一块儿闭上的可爱的人(--)(><

  玩三二二每回都能猜对的厉害家伙

  明明还很白净却说因为拍MV的关系都晒黑了,而让许多皮肤黑的歌迷感到无语的一个人

  为了节目嗓音状态不好非常认真在唱的一个人

  再累也会把头发理得很整齐的一个

  对向往平凡大学生活的成员说出"想做平凡的大学生就请退出东方神起吧"这样的话,确实严厉的一个人

  为了当歌手独自离开家,对唱歌充满热情的一个人

  面无表情的时候,听到一个fan说"长得太好看了"笑了一下,在听到"好帅啊"时又笑了的可爱家伙

  在父母面前没有了舞台上的卓越面貌,而仅仅是倍受疼爱的小儿子模样----这样一个人

  学生时期听到侮辱HOT的话会生气并且与人发生争执的人

  舞台上跳舞,唱歌间隙也不忘关注伤病的成员,心思缜密的一个人

  比女孩子更美丽的外貌令无数歌迷妒羡不已的一个人

  危急关头表现出智慧的拥有出色反应能力的一个人

  通告排得满满的,即使没说出"爱情是"相信只要'理解'一切都能解决在相爱的时候不要分心,一切一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆这样帅气的话的一个人

  有时间也会尽量详细地回答歌迷所问的问题,这样细心的人

  自己还不够成熟因而很担心在疲累的时候会给歌迷们带来伤害这样一个人

  站在许多人当中也能被一眼发现的人

  从以前的音痴通过不断地努力终于成为了一名优秀的歌手这样一个人

  为了早上要去学校考试的弟弟一早起来准备早饭的亲切的人

  正在与前辈打招呼连得第一名的公布也没有听到的礼仪严谨的人

  有着许多无法用语言形容的魅力的人

  让人喜欢到以为是最喜欢的程度时还是会一点一点变得更喜欢他的人

  [这个帖子曾经贴在官方留言版上]

  我唯爱的·在

  在,

  我亲爱的在,

  真的很爱很爱你,

  爱你微笑时嘴角扬起的不高的弧度,

  那一刻,你笑靥如花,

  那一刻,世界黯淡无光,

  爱你眼中永远好似氤氲着的莫名悲伤,

  让我好想为你拭去那抹不快乐,

  让我好想替代你来那么不开心,

  爱你天籁般的彩虹音,

  爱你左手话筒右手锅铲的帅气,

  爱你的坚持,你的搞怪,你的小抽风,

  爱你的沉静,你的忧郁,你的孩子气,

  爱你的善良,你的可爱,你的小分裂,

  甚至爱你冷淡,漠然的外表,

  因为我知道你温暖的内心,

  爱你,

  不是因为你不染铅华,脱俗光洁的脸庞,

  不是因为你比女孩还精致的五官,

  不是因为你被长长的睫毛半盖着的涤灰色的眼眸,

  就只是爱你,

  仅仅爱你,

  因为爱你而爱你,

  一直,

  一直,

  唯爱你,

  我的,

  在。

  〓☆在中对此帖的回复☆〓

  大家好,我是英雄在中

  今天我有点来晚了,^^在活动的时候感受到歌迷们的关爱常常觉得非常感谢

  在看来的每一个歌迷写的每一篇文章,我也有点想对爱和回忆以这样的方式记起来呢不过写的话就大概要写好长好长一段^^

  真的有无法忘记的东西,,,无论喜欢谁的时候所感受到的感情还有在一瞬间像所有回忆都涌上来歌迷对我们东方神起的关爱,与我们在一起的每一瞬间所留下的美丽的回忆,请大家要记得我英雄在中所见过的你们的模样以及这记事版上所有帖子里的每一句话,我一定会牢牢地记在心中我也会让大家看到我认真努力的模样

  不能一一回复大家的帖子,今天我的这个帖子就来回答所有来的歌迷们提出的问题吧^^

  英雄所认为的爱情相信只要'理解'一切都能解决在相爱的时候不要分心,一切一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆

  请不要争吵,斗气在那之前先谅解对方吧那才是真正的爱一瞬间的爱也很重要,请那样考虑吧瞬间的感情也将能使他成为你终生的伴侣,对那些认为爱自己比爱别人都重要的人确实不知道该怎么去对这样的人付出爱

  再一次真心感谢支持和关爱我们东方神起的歌迷们我不会忘记你们的满载爱意的心下周四,再次盼着在这里和你们见面的英雄现在怀着幸福的想象去睡啦~我们演出时再见!

最为异类的10类肌肉,当看到他们的样子,你作何感受?爆裂的肌肉身材不是用在健美舞台上展现自己漂亮的肌肉比例和肌肉线条,更愿意展现的是这样满满的干货!直接将摩托车扛在腿上,这才是真汉子!

健身部分年龄,即使是小娃娃般大的儿童,都可以练就这样一身的肌肉身材,这身材和成人的肌肉身材极其相似,这动作也是有模有样的!从小就开始举铁健身练肌肉的小小鲜肉,难道健身也要赢在起跑线上?!你怎么看!?

不自信看还一位是一个学生,仔细一看的确是一位侏儒症患者,但却拥有一身紧致有型的肌肉身材,健身对任何有梦想,想要成为肌肉男的人都是公平的,只要你肯付出,愿意花时间,你就可以做到让你身边的人敬佩你!

让人尊重的不仅仅是侏儒症患者,这位失去双腿却依然坚持健身举铁的女孩也是大写的励志!也许因为失去双腿,让她更加明白身体健全健康的意义!她只想用仅有的身躯锻造一个更加坚强的自己!

即使是狂热的狮子,一样也要练肌肉,要不断地奔跑训练,才能获得强健有力的肌肉身材!每天都会奔跑的狮子都要进行力量训练,你一个在普通不过的普通人有什么理由不去举铁健身,不去努力充实自己,让自己变得更男人!

爆裂的麒麟臂也许你早已司空见惯,胸大肌也要爆青筋也许你见得并不多吧!只是因为肌肉猛男的训练模式威猛霸气,训练程度的狂野绝对让你瞠目结舌!所以能练出这样爆裂的胸大肌也是情理之中的事情罗!

肌肉巨兽人就是因其肌肉块巨大,威猛强悍,分离度超级清晰的麒麟臂,结实三角肌,厚实强悍的倒三角背肌,是他们最为有力的象征!平日在健身房的训练强度那绝对是重量级别的!没有年复一年的坚持,绝对到达不了的程度!

画壁纹身正是因为拥有如此强悍的三角肌,青筋爆裂的麒麟臂才显得格外耀眼!没有谁能随随便便成为这样的肌肉男!但想要纹身特别好看,就必须付出百倍的努力,练出这样肌肉维度饱满有力的麒麟臂才可以哦!加油!

年龄再大那又怎样,只要想练,就一定可以练得好,并做得到!倒挂旗帜并不是年轻人的专利,不是青年人就学不会的,只要有心训练,也一样可以这么轻松自如!不只是身材更好了,肌肉控制力也更好了,心态也更加年轻百倍!

这样炸裂的肌肉身材,斜方肌上部饱满有力,麒麟臂这肱三头肌和肱二头肌直接凸出来,会不会太过于夸张?!只因他的训练方式可能过于……即使是汽车部件样式的杠铃,但练肌肉也要有度,一定要拉伸,一定要注意方法!科学健身是第一位的,同志们继续健身的时候一定要多注意!加油!

是不是

经常能看到参加比赛的各路健身大咖

涂着古铜色的油彩

凹着千奇百怪的造型

秀着清晰可见的肌肉线条

可你知道

他们具体参加的是哪类比赛吗?

健美?

健体?

肌肉模特?

是不是傻傻分不清楚!

来~

今天就为你

揭开各种健身比赛的神秘面纱

带你入门带你飞

健体,physique ,分为男子健体(Men's physique)和女子健体(Women's physique)。

2012年11月1日,根据IFBB(国际健美联合会)的标准,男子健体在 厄瓜多尔的瓜亚基尔 (瓜有点多)举办的IFBB常委会和会员国代表大会上被正式确定为新的体育项目。

该项目的参赛运动员穿着规定的 沙滩裤 ,做 四个转体动作 (正面站立、向左转体、背面站立、向右转体),裁判根据运动员的 肌肉和身体条件 (皮肤质量、肤色和头型等)以及 舞台表现力 作出评判。

裁判倾向于 肌肉匀称、比例好 的运动员,然后再从其中找出 动作标准的、造型漂亮的、身体解剖结构正常的 优秀本秀 (身体骨架正常、肩宽、胸不畸形、脊柱曲线不弯曲、四肢和躯干比例好、腿直、非罗圈腿和非外八字腿)。

垂直比例 (腿部和上半身的长度)和 水平比例 (髋、腰和肩部的宽度)是男子健体比赛中,裁判评分的重要依据之一。

说到男子健体,大家肯定会想到的就是蝉联四届奥赛健体项目冠军的男子健体之王 杰瑞米布恩迪亚 (Jeremy Buendia),“中国健体第一人” 吴龙 以及去年刚刚拿到职业卡的 小萝卜(张哲瑜) ,不知道也没关系滴,小不懂以后会逐一介绍的。

我大杰哥由于右胸做了手术,加之水分控制失误,2018年奥赛男子健体冠军被 布兰登亨德里克森 (Brandon Hendrickson)摘得。

健美,bodybuilding, 同样也分为 “ 男子健美” (1970年,在南斯拉夫首都贝尔格莱德举办的IFBB会员国代表大会上被正式立项成为体育项目)和 “女子健美” (1982年,在比利时首都布鲁塞尔举办的IFBB会员国代表大会上被正式立项为体育项目)。

参加该项目的运动员一般穿 三角裤 ,根据裁判要求做 7个规定动作 (正展肱二头肌,正展背阔肌,侧展胸部,后展肱二头肌,后展背阔肌,侧展肱三头肌,正展腹部和腿部),还有 自由展示环节 。

最终根据 整体的比例、对称性、肌肉纬度和质量 (密度,分离度和肌肉线条清晰度)以及 肤色 等标准决出名次。

裁判倾向于 整体匀称和古典体质( 就是整体比例好的意思啦 ) 的运动员,然后挑出 动作标准 和 造型优美 以及 身体解剖结构正常 的 优秀本秀 (身体骨架正常、肩宽、胸不畸形、脊柱曲线不弯曲、四肢和躯干比例好、腿直、非罗圈腿和非外八字腿——你没看错,和健体比赛的标准类似),同时裁判要挑出 肤色漂亮 和 没有皮肤瑕疵 的 卓越本越 ,比如:没有手术疤痕or其他疤痕,没有斑点、粉刺和纹身;同时,发型要梳的一丝不苟,脚型和脚趾要正常。

说到健美运动员,那真的是如数家珍,从较早的7届奥赛冠军 阿诺德·斯瓦辛格 到健美祖师爷 罗尼·库尔曼 以及今年惜败给 肖恩·雷登 的 菲尔·西斯 (也是7届奥赛冠军哦)。

国内健美运动员首推 杨新民 、 鹿晨辉 以及 程亦山 等人。

古典健美,Classic bodybuilding, 相比于传统健美,古典健美不以过分发达的肌肉为主,而主要讲求身体线条的流畅和协调。

2005年11月27日,在 中国上海 举行的IFBB常委会会议和会员国代表大会上,古典健美被正式立项成为体育项目。

古典健美运动员穿着 规定的平角裤 ,根据裁判要求做 规定动作 (正展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌、正展腹部和腿部)以及 集体摆不定位自由造型 ,最终根据运动员 整体的比例、对称性、肌肉围度和质量 (密度,分离度和肌肉线条清晰度)以及 肤色 排名。

值得一体的是,给运动员评分时,裁判遵循常规程序给运动员一个整体的评价。从头往下观察每个部位,还要把 运动员的头型 和 面部表情当作参考值 。从整体印象开始,运动员的 肌肉整体发展水平、身体的协调性、对称性、皮肤质量、肤色 以及 台上的自信心和表现力 都是评分的重要项目 。

古典健美代表运动员包括两届奥赛冠军 布里恩安斯利 以及 克里斯巴姆斯特德。

国内古典健美代表运动员里面,小不懂最为欣赏的则是刚刚获得IFBB Pro职业卡的 陈康 。

当然除此之外,男子健身比赛还有 肌肉模特(muscle model) 比赛,在这个项目上做的最好的,当属 WBFF (World Beauty Fitness and Fashion)组织的 Muscle Model 比赛。

可以说每年的WBFF Muscle Model比赛都赚足了全球范围健身爱好者的眼球,其中小不懂印象最深刻的是2013年WBFF肌肉模特世界冠军 AJ Ellion (三届WBFF肌肉模特冠军)。

想参加比赛的老铁注意啦!小不懂觉得如果只是爱好,有一次经历也是很不错的,煎熬的备赛之旅会让你刻骨铭心;为比赛而打磨的身体条件、肌肉线条会达到最佳状态;同时备赛阶段养成的坚持、自律等好习惯、赛场上认识的新朋友,这些都是无价的财富。

当然比赛选择也很重要,这不禁让我想到了前段时间某城市举办的 男子美臀比赛 ,钢铁直男听名字都觉得好恶心的~所以请务必谨慎选择!!!

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