体育课中开展“一主多选”教学，你有什么看法？

不知道，大家有没有感觉到自己之前，尤其是小学和中学上的体育课，多数都是活动，可当老师集完合之后可能会做一套体操又或者是跑两圈儿，我们就自己玩自己的去了，所以这也就是为什么大家都喜欢上体育课的原因，因为比较自由而上了高中或者是大学却发现体育课也变得十分的难了，接下来就和小编一起来看看高中和大学的题喝酒有什么不同呢？

选择自己的兴趣爱好，按照自己的兴趣爱好分配班级。

在我国呀，孩子们的体育课真的是需要多多加强了，因为很多家长都感觉体育不需要过多的去关注，我只需要让孩子学习好就好了，也很少，让孩子去户外运动，这就导致很多，孩子们的身体都不好，经常会导致感冒发烧，而且平时的体育测试也分数非常少是从体育这一门科目纳入了中考的课程之后，很多家长也开始着急了起来。

而进入高中，虽然体育不会影响到高考的成绩，可是高中的结业测试也是让人十分头疼的，在高中的时候学校也会根据大家的喜爱度去开一些课，而小编的高中就是有篮球和足球和排球课这三种这三个课分别有三个不同的老师去教授主要就是交手，一些基础的知识以及一些简单的玩法可能是比较辛苦，但是还是比较有乐趣的。

大学的体育课简直就是噩梦。

大学的体育课，对于很多人来讲，那真的是太轻松了，而且还有自己的兴趣爱好，但是对于像我们这种不怎么运动，而且体质比较差的人来说，那简直就是噩梦而小编所在的学校，对于体育的分类大概有以下这几项乒乓球排球篮球，健美操武术，等等。而小编所在的健美操组可以说是老师非常好，而且大家都非常努力的学，但是由于健美操需要一定的舞蹈基础，所以很多人在期末考试中也没有得到很好的成绩，而如果体育一旦挂科的话，也是需要补考了补考，多数都是需要去操场上体育测试的这个体育测试，对于很多人来说都是一个无法达标的事情，这就是为什么大家在大学的时候非常害怕体育。

体育越来越受到重视。

青年一代知识固然重要，但是身体是革命的本钱，用一个强健的体魄，才能更好地为国家服务为未来服务，所以同学们运动起来吧。

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      大学体测不及格可能会影响学生的正常毕业。不过不用太担心，体测不过还可以补考的，没事多去操场跑跑步，锻炼锻炼，增加一下体能，补考的时候通过就不会有什么影响了。

      大学体测不及格可能会影响学生的正常毕业。不过只要后续通过努力，补考的时候通过就不会有什么影响了。体能测试是大学体能考核的一项，会记入大学成绩，没及格也影响不大。体能测试很简单，没事多去操场跑跑步，锻炼锻炼，增加一下体能。体测不过还有补考的。

      2014年教育部印发了《高等学校体育工作基本标准》，里边明确规定，体测成绩要列入个人档案，学生体测成绩达不到50分时，将按结业处理，不能拿到毕业证书。

      《国家学生体质健康标准说明》指出，大学生体测成绩达到良好及以上的要求时，方能参加评优评先，体测成绩优异时，才能获得体育奖学分。换句话说，大学生的体测成绩和其奖助学金、各种先进模范等的评定有着密切关系。如果体测成绩过低的话，其可能就会丧失评优评先的资格，与评优评先失之交臂。

随着我国健身市场的迅猛发展，各种层次的健身俱乐部在全国各大中城市迅速崛起，健身行业的发展需要大批专业人才，因此健身、健美操教练队伍急剧扩大，大家都希望通过正规的培训，取得合法的身份。

近阶段收到许多健身教练和爱好者的来信、来电，大家就如何选择和考取指导员证书提出了许多问题，现根据中国健美操协会主办的三大类培训活动来回答大家提出的普遍性问题。

一、健美操等级指导员培训

问：健美操指导员证书是国家承认的吗？

答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。

问：健美操指导员分级别吗？是否有有效期？

答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。

问：即将毕业的大学生、体育工作者希望成为一名兼职或全职的健美操教练，应如何选择证书，最初该去考哪一个证书好？

答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。

问：已经是健身教练，有一定的基础知识和经验，能直接参加国家级指导员培训班吗？

答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。

二、关于健身、健美操教练单科证书

问：考取私人健身教练证书或水中有氧教练证书应参加什么培训？

答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。

问：具备什么条件可以参加专业体适能（私人教练）教练证书或其它单科教练证书培训？

答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。

三、国际化、综合性的培训活动

问：如何了解国际上健身俱乐部最新发展动态、最新健身课程和最新健身方法？

答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。