2双一样的携带,一个系好,一个用别针穿起来看起来想没系一样。
用弹簧拉力器绑在腰带上。弹簧往下拉到裤子下 做个简单的固定。连接没系的携带。表演时用力甩脚,弹簧是简单固定,一定回收缩,把没系好的携带拉上腰,这样你在把裤子往上提下,让观众看到你的系好的携带。
2双一样的携带,一个系好,一个用别针穿起来看起来想没系一样。
用弹簧拉力器绑在腰带上。弹簧往下拉到裤子下 做个简单的固定。连接没系的携带。表演时用力甩脚,弹簧是简单固定,一定回收缩,把没系好的携带拉上腰,这样你在把裤子往上提下,让观众看到你的系好的携带。
首先,你变的时候,将你那只脚抬起来,不要抬太高,然后开始晃动。如果你是给周围人表演,不知道秘密的人,百分之90的人都会盯这你的脚看,不会在意你手的动作。之后我告你个小诀窍,表演前,将双手叉腰,然后抬脚,注意叉腰时要四指朝后,方便动作。另外你也要注意观众的视线,是否都集中在你的脚上。这时你就可以开始拉了。
四点提升手指灵活度的方法:
一:增加各手指的独立性。记得刚开始练吉他,我左手的中指和无名指不怎么分得开,当其中一根手指按玄的时候,另一根也会跟着一起动。独立性非常差。但因为左手需要按和玄,而且有一些速度较快的独奏,要求每根手指都能单独演奏。后来我想了一个办法,就是用橡皮筋把食指和中指绑起来,把无名指和小拇指绑起来,除了练琴之外,基本不解开,就连晚上睡觉也绑在一起。结果只用了5天时间,把橡皮筋解开之后手指就能分头行动了。所以由此受到启发,如果你把中指和无名指绑起来,就可以增加食指和小拇指的独立性。
二:增加手指的宽度和韧性。用左手食指,中指,无名指三指同时压挤右手食指和中指。左手中指顶住根部,其余两指尽量向两边挤压,可以增加所压两指的宽度。用同样的方法可以挤压中指无名指,无名指和小拇指。当然,也可以反过来,用右手三指来挤压左手各手指。
三:增加手指的强度和力量。这种方法也可以锻炼手臂力量。大家可能会经常看到一些肌肉猛男用五指甚至三指,更有变态者用单手二指(俗称二指禅)支撑身体做俯卧撑。当然我不是建议大家去模仿他们,但我们可以用五指,三指甚至二指按住墙壁,或办公桌,以及一些坚硬的物体,再集中上身力量将其运到指尖,做挤压训练。
四:增加手指灵活度。最显著的方法莫过于练习滚币。这是一般魔术爱好者都会玩的一个基础动作,这个方法看起来也很酷。但在你刚练习的时候可能会一次次的将硬币滚落,但是不用灰心,首先要掌握方法,刚开始建议用面值一块钱的硬币,当然一些古钱也是不错的选择,但切记不要太大,也不要太小。当你熟练掌握后,可换成5毛的,我现在一毛的也能滚动自如。右手练好之后,可以练左手,再练双手交替滚动,然后再往回滚,之后手心朝上前后滚……这些练习对手指的灵活度的提高非常有用,而且这些也是硬币魔术的基础,练好这些技巧,再学习硬币魔术也会很容易上手 。
甩手:双手在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟。可以促进手部血液循环。 抛球:将双手握拳在胸前,设想手中有一小球。用力紧握,默数5声,张开十指尽力抛开。可以强健手掌和手腕,使手指灵活。 弹指:双手十指模拟弹钢琴,从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20 次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。 压指:将十根手指分开,指腹相对,用力对压。直到指关节酸胀痛为止。重复10 次。可以锻炼指关节的韧性和灵活性。 推掌:双手在胸前合掌,左手腕用力推向右边,保持手掌对合,然后转向左边。可以强健手腕,增强手腕或手掌的灵活度。 揉指:用拇指与食指夹揉按丨摩手指,从指根到指尖。可以促进手指血液循环。 拉指:右手握住左手拇指转一转,再用力向外拉直,依次拉每一根手指,换另一只手重复同样的动作。可以帮助手指血液循环畅通,强健韧带。 换指:依次将双手的手指进行交换对指运动。可以锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。 放松:让悬垂手臂,随意晃动,再用力摇摆,直到手部彻底轻松为止。 有关按丨摩的若干件事 按丨摩的力道 对多数穴位和反射区来说,不痛不会有效果,所以需要刺激强一点,痛感重一点。但用力也不可过重,只要有明显的痛感就行了。按丨摩时,用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。 按丨摩的顺序 按丨摩时男性先左手,后右手;女性相反,先右手,后左手。如没有足够的时间,只要按摩一只手上的穴位就可以了。 小心穴位疲劳 按摩多日多次后,病情好转,穴位的压痛随之减轻,是疾病好转的迹象。如果病情没有好转,而压痛明显迟钝,这就是穴位疲劳。左右手穴位相同,可以轮流按摩左右手的穴位。 按摩注意 1 、按摩前休息片刻。 2 、暴饮、饱餐、洗澡后1 小时内及过度疲劳时不宜做手部按摩。 3、 初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉,这是指力过大的缘故,应减轻力度。 4 、手穴部位比较小,按摩时,有些穴位可用一些器械操作,如以钢笔、圆珠笔等尾部(必须光滑圆润)按压穴位。 5 、按摩中切记自然呼吸,不要屏气。
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