倒三角身材是天生的吗男

不是。可以通过对三角肌进行训练，锻炼出来倒三角身材。倒三角身材是肩宽臀窄，肩臀比大。三角肌是一块很立体的肌肉，分为前束、中束、后束，并牢牢地包裹在肩关节外部。它的主要作用是使肩关节外展。其中三角肌前束的收缩可使肩关节向前屈并稍向内旋，三角肌后束的收缩可使肩关节后伸并略向外旋。

因为皮肤中的抗原呈递细胞比肌肉中的多，这意味着只有皮肤中的小剂量抗原呈递细胞才能达到良好的免疫效果。所以，世卫组织关于狂犬病疫苗接种指南的最新专家意见还建议使用皮内狂犬病疫苗。当然，这部分属于超类内容。我们应该遵循国家对疫苗品种的具体指导方针和说明。例如，我国现行的狂犬病疫苗使用指南和使用说明书中不包括皮内注射。

皮内或皮下注射佐剂疫苗常引起明显的局部肿胀、疼痛和硬结。但肌肉注射含佐剂疫苗，局部不良反应少很多。例如，灭活疫苗中的网织红疫苗（HPV）是一种含铝盐佐剂的疫苗。说明书上清楚地写着“禁止皮内注射”。

仔细观察《疫苗学》（第六版）中肌肉注射部分，我们发现臀部肌肉注射中有两点需要注意，这也是禁止臀部注射狂犬病疫苗的原因：一是免疫效应。臀肌比上臂三角肌含有更多的脂肪。我们知道脂肪中抗原提呈细胞较少，免疫效果差。对于狂犬病疫苗，如果臀部注射影响免疫效果，代价就是病人的生命。所以狂犬病疫苗禁止臀部肌肉注射。

第二，安全。由于注射技术的原因，臀部肌肉注射可能会损伤坐骨神经，因此建议婴儿股外侧注射。事实上，无论是肌肉、皮下还是皮内注射，疼痛仍然明显。有没有可以不用注射的疫苗？是的，例如，通过口服活疫苗包括口服脊髓灰质炎疫苗和口服轮状病毒减毒活疫苗等等。