一、学情分析
二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育。
小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。四个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
二、教学目标及重难点
(一)教学目标:
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
(二)教学重点:
1、结合教学常规,进行队列队形教学。
2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目,因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。
(三)教学难点:
二年级的学生理解老师要求相对较慢,在进行一些协调性方面的练习时,学生可能不容易接受。
三、教材分析
本学期学习主要内容
走和跑:
①能知道自然快速跑的动作方法;
②会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
跳跃:
①能了解在踏跳区内起跳的重要意义
②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
投掷:
①能知道投掷的正确动作方法。
②能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
技巧:
①知道前滚翻的动作方法和要求
②能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。
韵律活动:
①知道节奏操的名称和动作方法。
②能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
体质测试:
①身高、体重、视力
②坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳
四、二年级学生的生理、心理特点
(一)生理发育特点
1、二年级学生一般为7——8岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2、二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3、二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
五、德育渗透
德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
六、体育课教学常规
为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。我将做到以下几个方面:
(一)教师方面:
1、认真备课,精心写好教案。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4、在教学中注意对学生能力的培养。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
篇二
一、学生分析
1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3、二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
二、教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,
(2)知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(3)进一步学会一些队形队列基本运动、游戏、健美操的方法,发展身体素质和基本活动能力。
(5)体验参加体育活动的乐趣,
(6)遵守纪律,与同学团结合作。
三、教学重难点
(1)教学重点
结合教学常规,进行队列队形教学。二年级的体育教学重点侧重于趣味游戏游戏、短跑、投掷、跳远等项目,因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。
(2)教学难点
二年级的学生理解老师要求相对较慢,在进行一些协调性方面的练习时,学生可能不容易接受。
四、教学措施
1、认真备课,创设课堂情境,提高课堂趣味。
2、抓好课堂常规,多给予学生表扬、鼓励。
3、多培养体育骨干和学生组织能力,开展多种多样的活动
4、采用直观教学方法,精讲多练,搞好自主、综合、拓展研究。
5、教师处处以身作则,为人师表。
健美操是全民健身运动的一个重要组成部分
健美操做为一项新兴的体育运动,以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出,受到越来越多的人的喜爱。
目前,在社会上不仅以健美操为主要内容的各种健身中心遍布大中型城市,而且在大中小学健美操也被列入教学大纲,作为正规的教学内容传授。
随着人民生活水平的迅速提高,健身、休闲、娱乐逐渐成为人们的日常需要,尤其是自从政府全面推行“全民健身计划纲要”以来,
通过广泛的宣传和教育,广大人民群众进一步加深了对体育运动重要性的认识,体育锻炼不再象以前一样是一种行政手段,而变成了人们自觉的行动。
1 教学准备:和谐、融洽的师生交流。
初中学生入校时都是十二、三岁。在她们的思想世界里,往往是情感支配理智,情绪容易激动,所以,在健美操选修课的教学中,建立良好的和谐的师生间的情感,有它特殊的意义。健美操是一种肢体语言艺术,具有很强的表现力,受情感影响比较大学生们只有在良好的情感影响下,才能把健美操动作语言充分表达出来。假如在课堂上,老师表现冷漠无情,就会使学生紧张、害怕,会由心理方面影响到生理方面,即导致肌肉僵硬,神经紧张,反应迟钝。这样的课堂气氛直接影响教学效果。这方面,我是在实习时深有体会,以前上课时,为达到教学要求,我常常板起面孔,急噪的苛责学生,结果我越急学生们动作越做越差。面对这种情况,我认真地进行了思考总结,后来我改变了这种急噪的教学态度,耐心讲解动作,亲切地鼓励学生,增强她们的自信心,排除了紧张的心理障碍。这样一来,师生感情融通了,教学进度和教学质量也提高了。可见,教学活动是教师和学生的双向活动,教学效果如何不仅决定于教师,还包括学生的因素。所以,必须建立一种和谐的,彼此尊重的师生关系,既教学生,又要爱学生,做到“严而有情”,这样才能使教学达到良好的效果。
21 教材编排:因人而异,科学施教
学校所所开设的健美操选修课目的是为了丰富学生课余生活,锻炼学生身体,为以后搞节目打下基础,不是训练健美操专业运动员,因此在健美操选修课的教学中要鼓励学生动脑,动手,学会自学,做学习的主人,使学生认识到学习最终是通过自己的劳动,才能感到学习的欢乐,感到是一种需要,而不是一种负担。再者也不能把健美操运动员的专业训练模式搬到学生的健美操训练中来,因为学校的健美操选修课与体育院校的专业训练无论在目的性上和程度上都差异甚大,学校主要向学生传授健美操的基础理论知识和健美操的基本技能,我们必须根据教育的特点实际科学施教,因人而异,编排合适的教学内容。我的做法是内容面安排广泛些,程度不宜过深,难度不宜过大在学生健美操的选修课的学习中,在有限的课时里,通过严谨合理的课程安排,对学生进行理论知识与基本功训练相结合的教学,从而达到了教学的目的,真正完成了健美操选修课的教学任务。
23授课方法:“启发式”教学是行之有效的教学手段
健美操训练过程,是学生对健美操发生兴趣,理解并掌握的过程。对于学生来说,一抬臂,一举足都需要老师做示范,有时光示范也不能解决问题,还需要耐心讲解,个别纠正,所以要有一套与其相应的,行之有效的教学方法。
231语言启发式
从心理学上说,准确生动,艺术性的语言往往寓于情感色彩,起到沟通心灵的作用;从生理上说,它能促进人的神经兴奋强度,使神经细胞处于积极状态,这些都有利于学生学习健美操。例如:在健美操的练习中,要求练习者挺胸抬头,收腹立腰这样就给人一种挺拔的感觉在做左右移动时,要求在并脚时候屈膝,这样身体重心就有了起伏,给人一种美的享受在做大踢腿时,支撑腿要立腕,踢的腿要积极送胯这样就有一种弹性等等这样的例子数不胜数经过这么讲解启发,学生们心领神会,动作有了很大提高,教学效果很好,所以运用准确生动,艺术性的语言不但能启发学生想象力,而且能起到提高教学质量的功效。
232联想启发式
从大众健美操来说吧,首先清楚大众健美操特点:大众健美操练习的主要目的是“锻炼身体、保持健康”。它的动作简单,实用性强,音乐速度也较慢,且为了保证一定的运动负荷和锻炼的全面性,动作多有重复,常以对称的形式出现。并可加一些风格化的舞蹈动作,如爵士舞等,以达到烘托气氛,增加学习兴趣在练习的要求上根据个体情况而变化,严格遵循“健康、安全”的原则,防止运动损伤的出现,在保证安全的基础上,达到锻炼身体的目的。虽说健美操是一项最有表现力,最有活力的运动,但健美操的训练却是单调和枯燥的。为解决这一难题,我们可以提示和启发学生去进行联想,同时通过各种不同快慢节奏的的音乐加以伴奏,使学生们在不同的学习环境下进行学习例如:让学生对着镜子练习笑容让学生假想自己就是最好的,自己每次的练习都是一次表演把相同的组合用不同的音乐加以练习等等这样学生的积极性就会提高
233观摩式启发式
安排学生观摩一些大型的赛事,看看录像,以此开阔学生的视野,提高学生的鉴赏能力和学习兴趣。
2小结与建议
21小结
健美操是一项新兴的体育项目,在初中的健美操选修课上我认为使学生能更好的学习,掌握健美操的基本技巧、技能,师生应当进行和谐、融洽的交流;因人而异,科学施教;运用“启发式”教学的教学手段与传激发学生的学习积极性,提高课堂教学效果。
22建议
1对健美操喜欢的学生,应因材施教,增加他们的兴趣和参与感,使其充分发展。
2对有健美操天分的学生的培养,训练好健美操的基本功,打好扎实基础,开阔学生的健美操视野,提高他们的技能、技巧
感悟健美操
健美操是我终于热爱的体育运动项目之一,因为在学习的过程中我学到的不仅仅是单纯的几个动作。
学习健美操,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上健美操课,不管有多累,心情都会非常的舒畅。心情舒畅的同时又大大的提高了我以后的学习效率,真可谓"一举两得"啊。
在学习健美操的过程中也会学到很多东西,在学习的过程中会遇到很多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,所以要不断的练习,有时候累了想休息一下,可是看到别的队友还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着继续练习。甚至有的同学扭伤了脚还在坚持上课,这是因为她对健美操深深的喜欢,和不被别人甩下的自强心理。
健美操也培养了我的团队精神,每次集体跳操的时候,大家都很团结,彼此帮助,各自发挥自己的长处,学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。
健美操还让我对舞蹈有了更深刻的了解,每次听音乐的时候,都会提高我对音乐的理解,乐感也得到了增强。由于练习健美操,跳舞也更有感觉了。
虽然我对健美操之有一知半解,可我却从中受益非浅,我会继续探求它的真谛,丰富我的生活。
写作思路:把你对健美操的认识以及健美操带给你的好处写下来。
健美操能让我更加自信。当每一个动作练熟之后,还要让他美观、大方地在全班同学面前做出来。我相信当一套赏心悦目的健美操展现在人们面前时,谁都不会怀疑表演者有多么自信。
学习健美操还带给人一种乐感,听着音乐的节奏,不自觉地想要踏着节拍舞起来,感到跳动的音符好像蓬勃的青春。
健美操锻炼了身体的协调性,只有手脚完美滴配合才能做准动作,才能从最开始的一团糟变得更标准。练习健美操会使人心情愉快,在音乐的节奏中释放自己,使全身的每个关节都得到舒展,缓解压力。
当然,练习时也会很累,有事甚至汗流浃背,但如果不累的话只能说明动作没有做到位,那样也就达不到锻炼的效果了。这种身体上的累能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上健美操课,不管有多累,心情都会非常的舒畅。心情舒畅之后又提高了学习效率,一举两得。
在学习健美操的过程中也会学到很多东西,我们了解了健美操的很多手型和步法,感觉到他们是如此优雅美丽。在学习的过程中也会遇到很多困难,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,所以要不断的练习。
健美操也培养了我和同学们的深刻感情,也认识新同学。我们练完后,总会在一起休息,畅谈动作的注意事项和要领,相互纠正错误,共同进步。
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