教研工作计划

　时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又将迎来新的进步，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！好的计划是什么样的呢？下面是我为大家收集的教研工作计划4篇，希望能够帮助到大家。

教研工作计划 篇1

　本学年中学教研室以保持教研工作的稳定性、连续性、自动化为工作目标，仍以服务基层学校，指导教学为中心任务，以校本培训、教学常规管理为重点，根据新形势发展，有所充实、有所创新地开展工作。

　 一、服务基层学校，指导教育教学。

　1、深入基层学校，开展教学交流指导，进行教育调研，积极建言献策，提供决策参考。

　要经常性地下到基层学校尤其是教研薄弱校，参与教研活动和进行课堂听课指导和教研活动引导。积极介入高中新课程，认真搭建交流平台，利用教育教学案例的示范作用，交流和传播优秀教学案例，以起到信息交流和优质教育资源共享的效果。

　2、建设校本培训和案例课题研究基地校，使之校本培训、校本教研、教科研研究的样板和示范作用。

　参与基地校的教研活动，进行教育科研的引导，帮助他们规范开展“十一五”课题实验研究。跟踪市级管理课题《普通中学课堂教学发展性评价》实验校的实验研究进展情况，进行督促与指导。深入校本培训基地校，共同探讨校本培训的途径、内容与方法等，使校本培训基地校能够取得示范和引领作用；在此基础上，开好宁德市校本培训现场会。

　 二、开展校本研修，提高业务水平。

　3、充分利用优质教育教学资源，自主学习，自我提升。

　教研员要根据自身实际、学习兴趣、和研究主攻方向，制定自我发展学习计划。充分利用专业报刊杂志资料，和清华大学教育扶贫远程教学站、福建教师继续教育平台等丰富的网络资源，独立自主地不懈学习，不断提升自身的思想政治素养和业务能力水平。

　4、坚持周学习活动制度，建设同伴互助机制。

　继续认真组织好处室的周学习活动，让教研员交流学习收获与心得、反思评析与思维碰撞，成为促进思维创新，共同进步提高的桥梁与中介。使教研室成为校本培训中，同伴互助的垂范者。

　5、参加高层次水平的学习和研讨会，创设专业引领的机会。

　努力创造条件，特别要用好福建省教师继续教育网络平台、福建师大文学院的扶贫共建活动，使教研员有机会参加高层次水平的学习培训，和学术研讨会，接受专家的引领和专业的指导。

　 三、开展教育实验研究，提升科研素质。

　6、《关于教育教学案例的形成、应用和传播的研究》课题实验。

　继续组织课题组成员参加中国教育学会“十一五”规划课题《关于教育教学案例的形成、应用和传播的研究》的实验研究，分析和反思教育管理和教学行为，在叙事研究、行动研究中，提高教研员的教育科研能力。加强六所实验学校的沟通联系，坚持每学期一次的联席会议制度，使课题实验研究同步进行，共同提高。积极向基层学校宣传教育教学案例研究课题，做好教育教学案例的应用与传播工作，发挥课题研究与实际应用的作用，使课题实验来自实践，又在实践中去检验。

　7、加强校本课题的实验研究与管理。

　继续开展中学课堂教学评价实验研究，做好课题实验校的跟踪指导和管理，和成果交流研讨活动。将中学课堂教学评价课题实验研究与《关于教育教学案例的形成、应用和传播的研究》课题实验紧密结合研究，汇编《中学课堂教学评价》实验研究成果手册。依照《福安市教育科研管理办法》，规范学校课题研究过程和研究行为，加强教科研的管理。

　 四、继续关注课程改革，和课改实验。

　8、教研员一方面要继续认真学习高中新课程的课程标准和相配套的文件精神，提高对初高中新课程的认识；另一方面要深入学校，密切跟踪新课程的进展，发现和研究出现的问题，与学校共同研究克服问题的方法。建设好中学教研室博客，使之在信息传递、经验交流、资料共享方面继续发挥作用。牵线搭桥，适时组织初、高中新课程教学研讨会。

　 五、丰富各项活动，举办专题培训。

　9、引领和帮助恢复各学科教研会活动。

　学科教研会活动是教师专业成长的重要平台，教研室应该重视发挥学科教研会在教学指导、专业引领、活动开展方面的作用。与市教育学会密切配合，协助各学科教研会进行换届改选，按时组织召开研讨会（年会）活动。

　10、学生学科竞赛。

　在宁德市教育局和教育学会的规范组织下，组织福安市中学生参加全国中学生学科的竞赛活动。协助市局做好初中全科综合知识竞赛，学科质量抽考工作。

　11、专题辅导培训。在组织中学见习期教师、中学初级教师职务晋升常规培训的同时，组织校本教研、校本培训、校本课程开发、校本课程资源开发其中的一到两个专题，进行培训。

　12、教师案例课题征文。继续组织20xx年的全市中小学教师教育教学案例的征集和评选活动。

教研工作计划 篇2

　 一、指导思想：

　根据我校的实际情况，以新《纲要》为工作指导，同时充分发掘孩子、学校以及家庭等各类资源，并切实地开展一系列活动。活动中遵循幼儿的发展特点，尊重幼儿的自主选择，合理有效地使用各种教育方法及手段，全面实施素质教育，提高教育质量。

　 二、主要工作和措施：

　(一)以人为本，加强师表建设，寻求教师队伍发展的新跨越。

　1、一流的师资队伍必须以德为先，以高尚的师德、精良的业务锻造新时代的教师群体，本学期我们将以敬业爱岗，乐于奉献，廉洁从教的良好师表形象来要求自己，以"公诚勤朴、博学睿思、与时俱进"的公众形象立足于社会，以师德承诺规范教师言行，优化服务意识。

　2、重视在教育实践中促进教师专业化成长的方式与策略的研究，借助教研活动开展探讨、观摩、对话等多种形式的学习活动，结合自身实践进行反思总结，开展研究性、探讨性、常规性教育实践活动，促使不同能力的教师都有所提高。

　(二)以"研"为先，贯彻新课程精神。

　1、进一步解放思想，转变观念，大胆创新，不断学习、领会、研究新课程的教学方法和途径，建构以"纵横交织、点面结合、内外交融"为特征的新课程，为促进幼儿全面发展拓展新途径。同时，侧重抓初步培养教师生成新课程的研究能力，在新课程思想的指导下，不断根据幼儿发展水平及兴趣点生成新的课程内容，并能较好地把握课程内涵，在实践中更好地体现以"幼儿发展"为本的思想。本学期力求校内公开课以生成课程探讨为主。

　2、根据市教委的有关精神，结合新课程理念，本学期将规范学前班评估方法，做好计划、备课、观察、记录、反思等工作，观察了解幼儿发展状态，寻找教师指导的最佳时机与策略，作为学前班实施新课程的重点，真正让幼儿在教师的有效观察指导下得以更好的发展。

　3、继续发挥教研活动这一最基本的提升教师教学能力水平的主阵地，变教师被动型接受为主动型参与，积极研讨，大胆发表见解，采取集体备课、重点研究，老教师上示范、展示课，新教师上学习观摩课，通过人人开课、说课、反思等活动开展研讨活动，切实提高教师的教育教学能力。本学期每位教师还都要认真对待"五个一"的工作：即上交一篇精品教案、一篇说课稿、一篇教学反思、一篇评课、一篇小论文。

　(三)加强学习，发挥集体力量，做好日常教育教学工作。

　1、构建学习共享体系。

　首先，本学期我们将建立团队学习交流制度。我们将借助多媒体网络系统，积极开展电子备课，实现资源共享，并结合教育实践通过观摩、对话等多种形式，结合自身实践进行反思总结，这样不但能促使不同能力的教师都有所提高，而且也更有利于我们提高日常的教育教学质量。其次，将努力建立合作学习的氛围和环境。本学期做到在学习形式上每月一次教育理论教研组学习、一次个人自学。在学习内容上做到三个必须：必须是先进的教育思想，必须是科学的教育理论，必须是与教学实际相结合。学习时做到边学习、边理解、边应用，做好学习笔记。使自己尽快更新观念，形成新的理念。

　2、建好"青蓝工作室"，充分发挥老教师的示范帮扶作用，开展观摩、研究探讨及常规活动练兵等式的教育研究活动，通过多种途径锻炼教师能力，使新教师尽快成长，实现质量的优化。

　(四)密切家园联系，确立新型的家园关系，拓展家园沟通渠道，进一步赢家长社会的支持与信任。

　利用"家长联系册"、"家长会"等多种形式向家长进行宣传，了解学前班教育教学情况，体会感受学前班教育的特点，以增进了解，配合我们共同教育幼儿。改进家园沟通手段，提高教师家长的双向交流，更好地做好家长工作。充分相信家长，挖掘家长教育资源，共出谋划。

　 三、工作行事历：

　三月份：

　1、全面做好开学准备工作。

　2、制定完成各种计划。

　3、规范教学秩序，狠抓教育常规。

　4、召开新学期家长会。

　5、新教材备课

　四月份：

　1、区域活动研讨会。

　2、组内教研活动。

　3、组内学习。

　五月份：

　1、组内教研活动。

　2、组内学习。

　3、学前班展示活动。

　六月份：

　1、园本课程研讨会。

　2、组内教研活动。老师优质课展示。

　3、备课本抽查。4|组内学习。

　七月份：

　1、组内论文等交流。

　2、做好本学期总结工作。

教研工作计划 篇3

　在新学期，我们的思想指导也很重要，我园将以《幼儿园教育指导纲要》为指南，扎扎实实地抓好本园教育教学工作，优化幼儿一日生活；以研究确定适宜不一样年龄班幼儿的主题活动资料为载体，立足本园实际，挖掘资源优势，深入课程改革；分层次对教师进行培训，提高组织活动和教研本事。

　 一、本学期的工作重点

　（1）用“以教师发展促幼儿成长”的园本管理理念带动“以幼儿发展为本”的教育理念，努力创设有利于幼儿发展的环境。

　（2）每个月进行一次教师讨论活动，会议时间在半个小时之内，主要讨论在教学中的一些难点，共同研究教学技巧，分享教学亮点，让每个教师在研究讨论中得到提高，加强教学质量。

　（3）针对日常教育教学中急需解决的问题或困惑，确立教研专题，开展园本教研活动。同时在课程安排的合理性、实效性方面作有效的探索。

　（4）对教师进行分层培养，加强全园教师的教育教学基本功的培训与提高，不断提高专业水平。开展多次培训活动，让教师提高自我，丰富教师的教学技巧，提高教学本事。

　（5）组织开展各项竞赛评比活动，进取参加区级各类竞赛，例如健美操比赛等活动。

　 二、主要工作及措施

　1、以新《纲要》精神为指导，寻找更适宜本园的教研的'方式与方法。

　（1）在教研资料上，注重实际性，实用性

　园长要多到教育教学工作中，同教师一齐经过相互观摩与参与式评议等活动，针对教师在日常教育教学中急需解决的问题或困惑，确立教研专题，并组织教师在教研活动中进行讨论；对于教师们共同关注的热点、难点问题，共同查找相关的经验文章或理论，经过团体学习、研讨，实践，以求实的精神、务实的方法、实实在在的资料确保教研工作的实际性，实用性。真正解决教师在教育教学工作中的难题与困难，使教研活动真正发挥促进教师成长的桥梁作用。

　（2）在教研方式上，注重开放式、互动式

　紧紧围绕“找问题、找策略、解决问题、反思”的一系列教研活动过程，采取全体教师参与和轮流主讲的方式。每个月进行一次，每次有一个主题，展开讨论，提高教师将新理论与经验相结合的本事，锻炼教师们的口才与胆量。抓住“走出去”的机会，利用到示范园的观摩和与区级骨干教师“结对子”的机会，扩大教师的视野，学习别人的长处，“多问，多学，多实践”逐步提高教师的教育教学水平。

　（3）在指导策略上，注重自主性，互助性

　为使全园教师能更好的开展幼儿园的教育教学工作，在原有水平得到提高，我园将采取自主结对子的方式，各班两位教师或平行班的教师进行自主结对，在实践工作中相互帮忙，相互指导，每月相互听课评课一次以上，教师认真组织，组织的教师和听课、评课的教师都必须尽心尽力做好自我本分的工作，大家相互交流，相互研究，使全园教师都能进取参加教学研究，使新教师尽快成长，老教师也能跟上新课程的步伐。

　2、以加强常规工作为重点，不断提高本园保教工作水平

　（1）规范保教工作常规，加强对常规工作的指导与检查。

　本学期，我园将规范保教工作常规做为工作重点，将对幼儿一日生活的各个环节及教师工作常规进行定期培训、指导、督促、检查、分析、调控，增强保教工作的有序性。

　（2）开展各项趣味的活动，尝试构建适合本园的园本课程。丰富课堂，让活动生动趣味，贴合孩子的年龄，适合每个阶段的孩子，让孩子真正学有所得，在欢乐中成长。

　（3）坚持理论引领。

　在园本课程的建设过程中，我们必须以《纲要》和《细则》为指导，加强幼儿园课程及相关的理论的学习，树立正确的儿童观、教育观和发展观，尝试建立适合本园的园本课程。

　（4）以不一样年龄班主题活动的资料选择为研究对象，开展教学活动研究。

　尝试开展全园性的主题活动，以《细则》为依据，共同探索适宜各年龄班幼儿的活动资料与形式，并及时进行整理记录。

　（5）注重教育环境创设的合理性和实效性。

　为了更好的发挥环境的教育作用，探索主题墙饰的开发和利用，促进环境与教育资料的有效结合，我们将开展各班环境布置设想和研讨活动，由各班教师介绍本班环境创设的设想，全体教师团体讨论，相互学习，使教师们做到取长补短，让环境真正能为幼儿服务，从而真正发挥环境育人的功能。

　3、开展班级交流活动

　开学初，我们将组织教师认真制定各类计划，并组织教师进行交流活动，比如各班工作计划交流、教学活动计划交流、教育随笔交流等，帮忙教师开拓思路，多创新、多思考，进而提升全园的保教工作水平。

　 三、以开展专业基本功竞赛为契机，加强队伍建设，提升教师的专业素质。

　（1）针对园内年青教师较多的现状，利用业务学习及日常交流的时间，对教师进行师德教育。加强对教师爱岗敬业的教育，当好幼儿的镜子，用自我的一言一行、一举一动去潜移默化幼儿，真正做到教师的言行举止成为幼儿学习的良好榜样，以关怀、尊重的态度与幼儿交往，全身心地投入幼教工作，有效的将新观念转化为教育行为。

　（2）鼓励教师利用业余时间参加进修，给自我充电，提高自我的专业水平，强化自我，提议教师经常翻阅各类早期教育类杂志，加强对园本课程的研究。鼓励教师利用课余时间经常上教育网，不断吸收新信息。

　（3）加强全园教师的教育教学基本功的培训与提高，鼓励教师自学自练，举行全园性的“六项技能”竞赛，提高教师的基本教育技能。在平行班之间开展互听互评课活动。尽可能地供给机会让教师多外出观摩、听课、听讲座、借班上课等，丰富经验，提高教育教学本事。本学期，将配合区学前研修部组织全园教师举行《主题活动设计评选活动、《走进纲要》知识竞赛活动和《教师六项技能比赛》活动。

　（4）以《走进纲要》知识竞赛为契机，在学习、吸收和实践新《纲要》思想时，要求教师对自我的备课、上课、听课中所包含的不贴合《纲要》要求的教育行为进行反思，一切从为了孩子的角度出发及时改善教育教学方法。完成每周一篇的教育随笔，并定期上交检查。

　（5）有计划地开展青年教师的业务指导和培养，对三年以内的新教师实施跟踪听课，重点做好教学常规工作的指导，本学期将开展一次园内骨干教师观摩课活动。

　 四、以服务家长为宗旨，切切实实做好家长工作。

　（1）开学初，各班精心设计家长园地版面，做到美观新颖，题材多样。根据本班幼儿的实际情景，及时并常常和家长联系、沟通，本学期计划将在学期中期召开家长座谈会一次；向家长开放半日活动一次；设立“家长信箱”、“家长问卷调查表”。进取采纳家长的好提议，以电话联系、家访等多种形式继续开展好家访活动；各班出刊好每月一次的家长园地，增强家长对自我孩子情景的掌握及对园里工作的了解。

　（2）继续发动家长为幼儿自制足够数量的体育玩具，开展丰富多彩的体育活动，鼓励幼儿进取参与，培养幼儿参加体育活动的兴趣。

　（3）本学期将在期初期末进行两次家长问卷调查，以找到我们工作的不足和优势，更好地为孩子服务。

　 五、主要工作安排

　九月份：

　1、制定幼儿园教学、科研工作计划；

　2、各教师制定教学、班务、主题活动实施计划及课题研究阶段计划、具体活动计划，开展课题实践活动；

　3、召开小班新生家长会，发放家长问卷

　4、召开“课题研讨会”；

　5、开始随堂听课；

　6、环境布置更新（结合主题教学和课题）；

　7、举行“优秀教学活动案例评比”活动；

　十月份：

　1、制定幼儿园课题实践课计划表，做好课题实施工作；

　2、随堂听课；

　3、外出观摩幼儿园教学活动；

　4、园本教研课评比。

　5、组织学习有关“评课”的专题文章，结合教学案例中教师达成共识的具体问题进行“教师提问设计和即时回应策略”专题研究，有针对性的提高教师评课质量。

　6、多媒体课件制作（powerpoint）培训；（待定）。

　十一月份：

　1、课题研讨活动；

　2、随堂听课；

　3、举行幼儿园半日活动研讨；

　4、优秀教育随笔评比活动；

　5、各教研组进行工作小结；

　6、开展家长会，和家长沟通交流，让家长更了解幼儿，了解幼儿园。

　十二月份：

　1、召开主题研讨活动“教学与反思”（实例分析与研讨）；

　2、各年级教师进行课题实践课；（每个年级推荐一名教师执教）

　3、教学能手展示课（结合新旧教材开展创新教育教学活动设计、资料不限）

　4、各教研组进行工作小结；

　5、教师即兴弹唱比赛。

　一月份：

　1、做好幼儿园综合评估工作；

　2、撰写幼儿评语，评选好孩子；

　3、评比优秀班团体；

　4、完成各类总结，制定下阶段工作计划；

　5、各教研组进行工作小结；

　6、学期教育教学考核，归档做好各项资料的整理归类工作。

教研工作计划 篇4

　一、指导思想：

　坚持树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，落实课程设置方案，发展课外体育活动项目，认真组织实施《学生体质健康标准》，坚持开展业余训练工作，积极开展教科研工作，深化教学改革，深入推进新课程标准实施，大力加强校园体育文化建设。

　二、工作要点：

　(一)学习《课程标准》更新教学观念，积极推进课改实验工作。

　体育课程标准是体育教师开展体育教学活动的指南，为使我校体育教师尽快树立全新的体育教学观念，教研组将开展多种形式的校本培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化，动员全员参与，制定课改教学计划，大胆革新，勇于实践，加快我校课改实验的进程。

　(二)严格执行体育法规，保证体育教学工作的顺利进行

　体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此每一位体育教师都要坚决维护体育课程的严肃性。按课时计划认真上好体育课及活动课，并进一步加强安全教育和防范意识。体育教师要高度重视自己的本职工作，充分意识学生身心发展在素质教育中的重要地位，并以扎实有效的工作和积极的言论去换取全校上下的信任和支持。

　(三)加强教研组管理和建设力度，不断提高常规管理水平

　教研组是学校的基层教学组织，也是开展教学研究的重要阵地，一流的组风是保证一流教学质量的关键，因此我们体育教研组将一如既往，在校行政的领导下，加强教研组内部管理，努力做好以下几项工作。

　1、认真贯彻执行《体卫工作两个条例》精神。

　2、在教研组内倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实、提高每个教师的理论水平和教育、教学能力。

　3、围绕《课程标准》和新的教材体系，开展教研活动，推进课改，本学期我组教师人人上课改实验课，在实践中提炼、升华。

　4、做好各种资料工作，不断充实，完善体育资料库。

　5、认真开展体育教科研工作，从体育教学中的点滴写起，逐步提高教师们的写作水平。

　6、落实阳光体育运动要求，确保学生在校每天运动1小时。

　(四)加大学校体育训练力度，全力提高运动竞技水平

　坚持普及与提高相结合，这是学校体育工作的重点，在抓好普及的基础上，下大力抓提高，才能使学校体育工作得以健康发展。因此我们将加大课余训练工作的科学管理与训练的力度，结合我校实际，坚持长年训练，向科学训练要成绩，不断提高学校竞技体育水平。

题目你自己弄，文章你也整理一下。有些语文是我写的，可能太成熟了，你自己看着删或者改吧。如果有错字，或者不通顺，是我在整理和写的时候，太慌张了，太粗心了，请谅解，^_^ 说实话 ，太辛苦了，眼睛都看痛了。给了你18篇，你自己选择吧。加油！

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今天开始放暑假了。暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的思想有那么大的差别结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。

大千世界中，任何事物都具有双面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。

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暑假里面最爱做的一件事情之一当然是看《快乐男生》了。我最喜欢陈楚生了，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，有人喜欢他抱着吉他的神情，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人……我喜欢他，似乎不需要因为什么，又似乎是因为他的一切。

当再次看到他的时候就已经很是被他吸引了，是因为他的声音，还有他抱着吉他用心歌唱，用音乐讲故事的神情，记得当时听他演唱的时候，整个人就完完全全的陷进去了，似乎是你走进了他的故事，又似乎是他走进了你的内心深处，这种感觉是当时在场的其他所有选手都没有的，别的选手唱歌时就是简单的机械的在听，而对于楚生是聆听。

在后来一场一场的比赛中对他的喜欢一次次加深。决赛在陈楚生和苏醒之间，歌迷分成了两派，评委分成了两派，主持人似乎也分成了两派，最终结果出来后，何老师还口误把陈楚生说成苏醒。陈楚生和苏醒，完全是两个世界的人，一个卖盒饭度日，一个少年留学海外。最后冠军是陈楚生，我兴高采烈地大声疾呼，我赢了，我们楚生赢了。

这个世界上，我相信每个人付出的坚持与努力都是回得到回报的。

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炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。

使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战

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呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！

游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

暑假，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。

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暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

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今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！

走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。

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今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧！接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

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长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。

长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。

不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。

------------CHEER 华丽的冒险

今天早上醒来清晰的记得自己的梦里，有CHEER的脸。整个梦里全是逃命后来LOG站在窗口前拉着我的手，对着我说，没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的，快快回来。

刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的，整整27分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩，今天去了两个书店，在第二家书店的时候，看了一个下午，腰都直掉了。准备走了，工作人员说有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟，出于贪小便宜的心理，想的反正我家有电脑，就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。

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暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的！是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

10

暑假的一天，在爸爸、妈妈的陪同下，我走进体育馆的大门，我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，争气斗艳，真是好一派佳景呵，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花金黄如金，阳光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我，突然，听见一声“嘟嘟，快过来呀”，我吓了一大跳，原来是妈妈在叫我，我风一样地跑了过去，妈妈给我报了暑假补习班，有奥数、作文和主持人，我开心极了，因为我最喜欢的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。

不管刮风下雨，还是身体有些不舒服，我都坚持上课，说实话，虽然这个暑假比较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老师们辛勤的培养下，我逐步攀登知识的智慧宝塔，在智慧的世界里散步，饮着智慧仙泉，品尝智慧之果……

11

今天我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。

仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。

我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了！”

蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。

我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！

生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。

12

在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……

这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。

售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会……

我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。

于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！

13

暑假，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布艺上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分；伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。

14

在暑假里，我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至今还记忆犹新。

有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问道：“猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想：这个声音这么的陌生，他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，有一个过来提走皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，请你把手拿开。”“好的，我放开，你不能偷看。”放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。

在日常生活中，有时一个很随意的动作，性质居然是大相径庭，一个是为了窃取东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，正义有时也未必完全理性，邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己，谎言有时也很美丽。

15

听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。

回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”

所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！

16

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

17

今天去舅舅家。几年前，我在舅舅家什么都不怕，要吃要玩无拘无束。而现在，他们虽然热情，却少了份纯情，多了份隔阂，客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话，正正经经地吃饭，正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫，怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西，更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束，但我儿时的心态却一去不复返了。

我开始感叹童年不再，叹息童年时的天真与单纯不再，叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方，呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。

18

暑假要结束了。有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初3了，时光飞逝，光阴如梭啊……我们总是要成长，慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了，真好。

开学了，我要学习更多的东西，更多地认识这个世界，更好地认识这个社会，一切既有趣又好玩，但是同时有好多作业，好多看不完的书。但是上学还是很好的，喜欢开学，喜欢在学校和同学们一起学习，一起玩……

知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏天，这迷人的夏夜，享受快乐而简单的暑假生活，享受着，享受着……回忆着，回忆着……

　契合现场环境的主持词能给集会带来双倍的效果。在当下的社会中，主持人在活动中起到的作用越来越大，那么我们该怎么去写主持词呢？下面是我为大家收集的学校秋季运动会的主持词（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学校秋季运动会的主持词1

　一、开场语

　男：尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

　女：金秋九月，气朗天晴，硕果累累，风景怡人！

　男：和着国庆x周年的春风，x中学迎来了第五届秋季运动会。

　女：本次运动会，我校x个教学班的x名运动员将进行田、径共x多个项目的角逐。

　男：运动员们本着“友谊第一，比赛第二”的赛场原则，弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神，谨记“我们一直在努力”的x中学校训，将赛出风格，赛出佳绩，赛出个性。

　女：让我们共同祝愿本次校运会圆满成功！

　二、各方队入场解说词

　国旗方队：在我校x名体育老师的护卫下，鲜艳的五星红旗正缓缓经过主席台，这用革命鲜血染红的红旗，伴随我们成长，教我们坚强，给我们力量，让我们秣马厉兵，勤学苦练，用佳绩、用文明为国旗增色、添彩。

　校运会会徽方队：由九年级学生组成的校运会会徽方队向我们走过来了，“x中学第五届秋季运动会”的字样彰显着x中学的成长和实力，“鸣奏青春旋律，抒写运动乐章；体育无处不在，运动无限精彩”的字样显示着运动会的目标，中间四人同举的x中学校徽标志着全校师生共建美好x中学的伟大决心。

　仪仗队方队：由七年级学生组成的仪仗队正向主席台走来，鼓如雷霆威震山河，型似铁骑横扫千军，大鼓敲出的是气势，小鼓敲出的是紧凑，他们用整齐的节奏引领全场队伍，气贯长虹，催人奋进，彰显着蓬勃发展的x中学正阔步前进。

　红旗方队：现在经过主席台的是由初三学生组成的红旗方队。红色是血液的颜色，是飞腾的节奏，是燃烧的激情，x名男同学迈着稳健而整齐的步伐向我们走来。擎着红旗，他们把自己的青春融入这热血沸腾之中，目视远方，他们相信未来会更加美好！

　健美操方队：现在向我们走来的是由清一色的初三女同学组成的健美操方队。昔日，她们奋力苦战题海，埋头刻苦学习；今天，她们凭借优美的身姿，舞动青春的旋律；明天，她们将走向中考考场，傲视天下群雄！

　合唱队：下面经过主席台的是合唱队，他们将在开幕式表演上献出对母校的一片深情大礼，看！她们脸上洋溢着激情与喜悦；听，他们整齐的步伐踏出了勇气和力量。红花扬起，彰显着x中学的日子红红火火，黄花扬起，预示着x中学的未来更加辉煌。他们将用整齐嘹亮的歌声唱响x中学明天更美好！

　裁判员方队：现在走过来是裁判员方队。本次校运会的裁判员由我校的任课教师组成，他们中有讲坛耕耘十数载，饱经风雨的老教师，也有风华正茂，成绩卓著的青年骨干。他们穷尽书山为育人，遍览典籍促教学。今天，他们将高擎执法的利剑，本着公平、公正、公开的评判原则，为校运会执法，相信在他们的辛勤努力下，校运会定能圆满成功！

　各年级运动员代表队：（自带解说词，顺序为九年级、八年级、七年级）

　舞蹈队：现在经过主席台的是由我校音乐教师x指导的女教师舞蹈队，她们踏着《好收成》的优美音乐，穿着红色的盛装，舞动着红色绸扇，形成一道优美的风景线。讲台上，她们是严师，更是益友，舞台上，她们又是出色的演员。红色舞动好收成，丰收预示好日子。x中学老师齐努力，共为x中学赢佳绩。

　三、结束语

　男：20xx年是x中学收获的'一年，中考报喜讯，招生传佳音。

　女：20xx年也是x中学富有挑战的一年，初一新生步入旅程，初二学生加速前进，初三更是奋勇直冲。

　男：愿本次校运会激励同学们不断前进，在学习中也能勇夺金银。

　女：共同祝愿本次校运会圆满成功！

学校秋季运动会的主持词2

尊敬的各位领导，全体运动员、裁判员、老师们、同学们：

　大家好！

　胡：今天的福安学校，生机勃勃。

　李：今天的福安学校，欢欣雀跃。

　胡：看，自信的笑容，在同学们的脸上尽情绽放

　李：听，豪迈的激情，在我们的音乐声中回荡。

　胡：我们迎来了福安学校20XX年运动会

　李：这是一次展示福安学校师生精神风貌的体育盛会

　胡：这是一次交流感情、加深友谊，配合提高的盛会

　李：健康的体魄、充沛的精力更是每一个人工作和学习的重要条件

　胡：秉承友谊第一，比赛第二的优良传统和高尚风格，为班级争光，为校园添彩。

　李：希望我们的参赛选手在赛场上努力拼搏，赛出风格，赛出水平。首先进行开幕式第一项：请运动员入场！

　国旗入场词：雄纠纠，气昂昂，秉承福安学校整十载光辉历程，带着满腔的热情与活力，正踏着整齐有劲的步伐向我们走来的是国旗、校旗、会旗方队。旗手们手中紧握的不仅仅是校旗，更是我们福安学校全体师生的合力精神。旗手们一丝不苟，严阵以待，体现了福安人严谨求实，团结奋进的优良传统；他们气宇轩昂，精神抖擞，象征了福安人开拓创新，勇往直前的精神风貌；他们矫健的身姿，飒爽的风采，伴随着庄严的国旗、校旗、会旗，正预示着福安人将永远走在教育战线的最前列！紧跟着校旗的是本届运动会的会旗，它以独具魅力的动感形象，展示在大家面前，整体体现体育竞赛的特点，表达出“更高、更快、更强的奥林匹克精神，又进一步向众人展现我校体育健儿奋勇拼搏，勇攀高峰”的精神和形象。

　红旗队：红旗手中擎，辉映朝阳；热血胸中流，气宇轩昂；挺胸迈阔步，英姿飒爽；青春永无悔，斗志昂扬。现在向我们走来的是由八（7）组建的红旗队，他们用鲜艳的红旗为会场增添了靓丽的风景，节日的喜庆，满腔的激情。一面面红旗迎风招展，洋溢着勃勃生机；脚下的步伐铿锵有力，展示着昂扬斗志，激励着我们上下同心，开拓进取，奋力拼搏，向共建和谐、文明、富裕的新河间奋勇前进，这是我们的精神，也是我们的使命。让我们高举旗帜，挺起胸膛，通往直前！让我们携手并肩，共创光荣与梦想！让我们与激情同在，与豪迈为伍，向前走，走过灿烂的昨天；走在绚丽的今天；走向辉煌的明天！

　裁判员队：此刻，向我们走来的是本次运动会的公平使者——裁判员队伍。他们将成为运动会上最忙碌的身影，因为他们要用手中的秒表和量尺记录每一位运动员的成绩。他们都抱着一个共同的目标：让每一位运动健儿的真实水平都得以尽善尽美的体现。

　家长义工：迎面走来的是我校家长义工方队，福安学校家长义工联合会成立于20XX年，目前有两百多名注册在编义工。瞧，她们坚定的步伐，向我们诉说着“微笑奉献，活力无限”的服务宗旨。看，她们幸福的笑脸，更是见证着对义工服务的决心。今天到场的是我们一群年轻漂亮的义工妈妈们，她们正用优美的舞姿向我们展示那份自信和洒脱，本次运动会他们即是裁判员又是秩序维持员。让我们把所有的感激化作最热烈的掌声送给他们，感谢他们对学校对孩子们无私的奉献，谢谢你们！

　九（1）班：迎面走来的是朝气蓬勃的九（1）班的全体同学们，他们团结友爱，他们热血澎湃，他们将在这一方土地上尽情展示体育的风彩，诠释青春的活力，这次运动会是力与力的较量，但更是心与心的交流，1班的健儿们会本着奋力拼搏，永不言败的精神，向更高，更远的目标拼搏、奋进。

　九（2）班：他们精神焕发，斗志昂扬，举手间展现出勃勃雄姿，眉宇间透露出必胜的豪气，他们坚信，艰苦的训练更能磨砺雄鹰的翅膀，昨日的汗水一定会换来明天的桂冠，九（2）班的勇士们，奋进吧！让我们为你们欢呼，努力吧！为了心中那永恒的理想，拼搏吧！让成功实践昨天的誓言。加油吧！我们期待明天，让胜利的豪情在眉间飞扬。

　九(推荐打开公文素材库：

学校秋季运动会的主持词3

　（男）各位领导、全体运动员、裁判员、同学们：

　（女）上午好！

　（男）xxx中心校迎六、一趣味运动会，历经一个多月的认真筹划、积极准备，前期准备工作已经完成。今天正式在这里隆重举行开幕式。这次运动会是由xxx中心校主办的一次大型体育盛会。比赛项目包括短跑、中长跑、接力、跳高、跳远、跳绳、实心球等多个项目。

　（女）这次活动是进行阳光体育活动的一次大展示和精神文明建设的一次大检阅。在这里我代表中心校，向为本届运动会付出艰苦劳动的裁判员、运动员、工作人员表示衷心的感谢！xxx中心校迎六、一趣味运动会现在开始

　一、开幕式第一项：运动员入场

　奏《运动员进行曲》

　（女）阳春五月，春意盎然，风晴日朗，天高云淡，原野掀起欢笑的绿浪，运动场上，彩旗飘扬，锣鼓喧天，歌声嘹亮，彩球高悬。

　（男）xxx中心校有着优秀的体育传统和浓厚的学习氛围，近年来，在学校各级领导的关怀下，在全体师生的共同努力下，我校更呈现出蓬勃发展的良好态势。

　（女）这是一个放飞理想的时刻，这是一个播种希望的季节，这是一次万众欢腾的庆典，这是一场力与美展示的盛宴！在团结进取、拼搏超越的旗帜下，xxx中心校优秀的体育健儿，将永攀高峰，再创辉煌。

　（男）热情奔放，异彩纷呈，我们装点xxx5缤纷的春景；与时俱进，携手同行，我们驰骋xxx5辉煌的时空。今天，我们以大海般的博大胸怀，以烈日般的浓厚热情，迎接着这次体育盛会。

　（女）我们相信，本届运动会一定会成为团结、精彩、拚搏、奋进的高水平体育盛会！

　（男）听！雄壮的《运动员进行曲》已经奏响；看！庄严的五星红旗正在高高飘扬，运动员们一丝不苟，严阵以待，体现了我们xxx中心校严谨求实，团结奋进的优良传统；他们气宇轩昂，精神抖擞，象征了xxx中心校开拓创新、勇往直前的精神风貌；他们矫健的身姿、飒爽的风采，正预示着xxx中心校将力争走在教育战线的最前列！

　（女）新时代的小学生充满着青春与活力！温暖的春风拂出了绿色的希望，唤醒了青春活力的运动员们，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只用辛勤的汗水化作追求的脚步，他们心中拥有坚定的信念和不屈的斗志，在洒满汗水的运动场上，他们永不言弃！在检验成绩的考场上，他们也同样是强者，预祝他们在比赛中取得佳绩，为中心校再创辉煌！

　二、开幕式第二项：

　运动员代表

　表态发言

　三、开幕式第三项：

　裁判员代表

　发言

　四、开幕式第四项：

　中心校校长xxx讲话，并宣布运动会开幕。

学校秋季运动会的主持词4

　（甲）首先请各位领导、来宾主席台前就座

　（甲）尊敬的各位领导、各位来宾，

　（乙）敬爱的全体裁判员、老师们，

　（甲）亲爱的运动员、同学们：

　（合）大家好！

　（甲）追逐绚丽的和风，沐浴银冬的阳光！

　（乙）在这辞旧迎新的时节，我们中心小学迎来了首届趣味运动会。

　（甲）今天的中心小学，在上级领导的关心支持下，群情激昂，英姿勃发。

　（乙）今天的中心小学，欢欣鼓舞，更加自豪。

　（甲）此刻，欢乐与喜悦相随，音乐与口号共鸣，

　（乙）此刻，骄傲与梦想交融，自豪与憧憬共生。

　（甲）让我们共同祝愿运动会取得圆满成功。

　（乙）中心小学首届趣味运动会开幕式

　（合）现在开始！

　（甲）第一项，请运动员、裁判员入场。

　（乙）首先入场的是六年级代表队。看，他们个个精神饱满、意气风发。相信他们一定会在本次运动会上大显身手，取得优异的成绩。

　（甲）瞧，运动健儿们脸上洋溢着笑容，迈着矫健的步伐，意气风发、气宇轩昂。他们怀着不抛弃，不放弃的信念参加这次比赛。他们就是五年级代表队。赛出风格，赛出友谊，赛出成绩是他们的追求，让我们一起为他们加油吧！

　五、六年级将参加三足赛跑、背夹球、障碍赛跑三项比赛。

　他们各派出24名运动员参赛。这三项比赛将赛出他们团结一致、齐心协力、克服困难、顽强拼搏的班风。

　（乙）现在向我们走来的是四年级代表队，他们迈着整齐的步伐，怀着满腔热情，准备在这次运动会上赛出成绩，赛出风格，为班争光，让我们预祝他们成功吧！

　（甲）快看，一群朝气蓬勃、精神抖擞的运动员，迈着矫健的步伐就要走过来了他们是三年级代表队。今天，他们个个信心十足，为了自己的目标他们将努力拼搏。看吧，运动场上他们将是最棒的！

　三、四年级各有24名运动员参加450米接力赛、运球跑、

　钓鱼三个项目的比赛。这充分体现了重在参与、全民健身的大体育精神。希望运动员在比赛过程中能做到胆大、心细、密切配合。祝你们成功！

　（乙）现在向我们走来的是二年级运动员组成的方阵。他们正以整齐的步伐、自信的微笑展示必胜的信心。看，他们个个精神饱满，准备在这次运动会上大显身手。让我们一起为他们加油吧！

　（甲）最后入场的是一年级的小同学。入学以来，他们在老师的指导下，已经养成了良好的学习习惯，逐渐成为合格的小学生。瞧，他们的气势多么昂扬！让我们欢迎这一群充满朝气、活泼可爱的小伙伴！

　一、二年级每班各有12名运动员，他们将分别参加托球跑、

　钓鱼、铁环三个项目的比赛。这三项比赛要稳中求胜，让我们预祝你们赛出成绩，赛出好心情。

　（乙）第二项，请全体起立，奏中华人民共和国国歌，升中华人民共和国国旗！

　礼毕，请坐。

　（甲）第三项，让我隆重向大家介绍出席今天大会的各位领导

　和来宾。他们是xx

　老师们，同学们，让我们用最热烈的掌声对各位领导的来临表示欢迎和衷心的感谢！

　（乙）第四项，请郭校长为大会致开幕词。大家欢迎！

　（甲）第五项，运动员代表宣誓。

　（乙）第六项，裁判员代表宣誓。

　（甲）第七项，请大家欢迎学区领导讲话。

　（乙）第八项，比赛开始，裁判员、运动员退场。请各班运动员迅速做好准备。

学校秋季运动会的主持词5

　（甲）敬爱的老师们，

　（乙）亲爱的同学们：

　（合）大家好！

　（甲）我们的心像怒放的花朵，短短的几个小时承载不了我们的喜悦；

　（乙）小小的操场荡起一片欢乐的海洋，容纳不了我们的幸福。

　（甲）托起梦想，让她闪亮在未来的天宇，

　（乙）踏响大地，让童心随着梦想飞翔。

　（甲）中心小学首届趣味运动会闭幕式

　（合）现在开始！

　（甲）第一项，请运动员入场。

　（乙）第二项，请朱永平主任宣布成绩

　（甲）第三项，颁奖。下面请组委会成员为获奖运动员颁奖

　（乙）请郭校长、x副校长、x主任为一、二年级获得第一名的运动员颁奖，请大家鼓掌表示对他们祝贺！

　中心小学首届趣味运动会闭幕式到此结束，请运动员退场。各班在x老师统一安排下带回。

我在网上看的一篇关于减肥项目 专家建议任你选 的建议，希望对你有所帮助~

如今，美容院、健身中心、整型医院里的减肥项目五花八门，要想选择一项针对自己，并且切实有效的并不容易。记者走访了几家不同类型的减肥机构，汇集了几种流行的瘦身方式，采集了亲身体验者的减肥建议，选一选，里面有适合你的吗？

电流仪减肥

电流仪减肥是美容院常设的减肥项目，有多种仪器样式，由电脑设置功能，并可随意搭配选择治疗。

顾客洗浴后，躺在舒适的美容椅上，贴上带有外用减肥剂的导电贴，透过电流的刺激，产生与天然运动相似的肌肉收缩及放松运动，并且刺激肌肉邻近的血管和淋巴管，使血液和淋巴液流动更畅通，从而改善新陈代谢，促进脂肪分解和身体毒素废物的排出。整个过程产生的“热效应”，使皮肤对外用减肥剂的有效活性成分吸收能力增强，减少身体囤积的脂肪。另外，微量的电流还可以刺激胃腹部神经，减缓肠胃的蠕动，减少食欲。

特别针对部位，腹部、臀部、大腿、手臂、腰部。15～20次为一个疗程，刚开始必须隔一天做一次，5天后可改为每周做一次，后期重点是巩固减肥效果。

特别提醒 治疗过程中不要使用手机，不要佩戴任何金属饰品。

微创胃肠重组减肥术

在五花八门的减肥方法中，胃肠重组术简单地来说，是将胃或小肠容积缩小，以达到减少进食量或减少营养吸收，有终身的瘦身效果。

在西方发达国家，每年有30％～40％的肥胖患者接受这种手术的治疗。国内胃肠重组术是最近一两年兴起的手术减肥项目，不同于吸脂手术的是，该类手术从饮食上控制食物的摄取量，从根本上解决“吃胖”“发福”的问题。

胃肠重组术基本不破坏正常的生理功能，只是改变其生理结构。用微创外科手术方法，还使创伤小，腹部无切口痕迹，术后恢复快，并发症少，容易被患者接受。适合于单纯性肥胖、病态肥胖、肥胖倾向、恐肥症的人。

特别提醒 在这个以瘦为美的时代，可苦了丰满的女孩。在追逐了众多减肥项目后，这也许是最后一招了。但是，这个项目可不像前几个项目那样，可以随心所欲，咨询医生的意见，是很重要的。

针灸减肥

针灸减肥操作简便、安全可靠、痛苦小，价格相对药品减肥、健身减肥、美容院仪器减肥费用要低，是比较大众的减肥方式。

针灸通过对穴位的刺激，调整人体的代谢功能和内分泌功能。针刺后，能够抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的。

针灸减肥在春夏季见效较快，秋冬见效较慢。在治疗中，如果出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，不要担心，这些属于正常现象。此时，机体新陈代谢加快，能量不断消耗，等到机体重新建立平衡后，这些症状自然就会消失。

特别提醒 针灸减肥对20～50岁的肥胖者效果较好。在针灸中，如果出现眩晕、疼痛、恶心等症状，应立即中断治疗。选用这种方法减肥，要在医生的指导下进行，适当的饮食调整和运动还是不可少的。

瑜珈减肥

瑜珈有多种流派，有的以修身养性为主，有的以锻炼身体为目的。瑜珈疗法将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合，调节身体内环境，使身体保持相对平衡，瘦身。

瑜珈采用多样的体位，调整呼吸，集中注意力或冥想。调整呼吸时，做腹式呼吸，或边呼吸边数数；集中精神时，将注意力集中于一个问题或身体的某一点，如双眼半闭半开，俯视鼻尖，在保持觉醒状态的同时。瑜珈疗法中控制呼吸是最主要的，控制呼吸就能控制姿势，同时也能控制血压、脉搏。

特别提醒 瑜珈疗法一般每周进行1次，每次2小时，场地选择10人左右为宜。上瑜珈课时，最好是空腹，课后40分钟才能吃东西、洗澡。上课时最好穿棉质、宽松的衣服，赤足，而且不要戴首饰。 （董星宇）

　时光匆匆，一个星期已经结束了，这一周内让你有什么启发呢？是时候好好地记录在周记中了。那么我们该怎么去写周记呢？下面是我整理的小学周记，希望对大家有所帮助。

小学周记 篇1

　春天悄悄地来了，但我们浑然不知，这时柳絮提醒了我们，让我们赶紧去迎接春的到来。

　刚开始，只有一朵柳絮，它淘气地在我眼前飘来荡去，而我却怎么也抓不着它。我往上跳着要抓它，但它好像故意惹我生气，越飞越高，一缕金灿灿的阳光照在它的身上，它也变得金灿灿的，还发着光，真是美丽极了！

　之后，柳絮会在一星期之内迅速增多。小区的地面、楼道会积满柳絮。这时的柳絮很让人讨厌，但我仍然喜欢它，因为它白白的、软软的，似乎是从天上飞下来的云朵，也好像软绵绵、甜丝丝的棉花糖。

　有时，春风轻轻吹过，柳絮飞舞在你的面前，提醒你春天已经来了，天气变暖了，树木发芽了。

　半个月后，柳絮变少了；后来，只剩下几朵了，这几朵柳絮依然在风中飞舞，继续履行“使者”的义务：向人们报告春天已经来了。最后，柳絮消失了，把春天留给了我们！

小学周记 篇2

　你听，春天的小溪在欢快地唱着歌，叮叮咚咚，歌声美妙极了！它好像告诉我们春天已经悄悄来到。

　你看，春天的花和小草从湿润的泥土里静静地探出头来，被生机勃勃绚丽多彩的春天给深深陶醉了。它们愉快地跳起舞来，那婀娜的舞姿是那么优美，那么自然，它们就像是春使者。

　你瞧河边的杨柳吐出新芽儿来，嫩嫩的，绿绿的。杨柳把河水当作是明亮的镜子，正在梳妆自已呢！阳光下的杨柳格外精神饱满，昂首挺胸，远远的望去，好似一位严肃的哨兵，站在大地上，汲取大地甜美的营养。它更健壮了。

　孩子们都脱下了厚厚的棉袄，穿上了薄薄的羊毛衫，轻松极了！他们在绿意盎然的公园里尽情地放风筝。风筝飞得好高呀，好像是一只自由自在的鸟，又好像是一只凌空翱翔的老鹰，孩子们脸上都洋溢着幸福的笑容。“哇！风筝飞得好高啊！”孩子们说道。和熙的春风一吹，风筝飞得更高了。“哇，风筝飞得看不见了！”说着跳着，孩子们欣喜若狂。

　春天是个生机勃勃、春意盎然、百花齐放、百鸟争鸣，万物复苏的好季节，是令人向往的。我深深体会诗人说过的：“党委会色满园关不住，一枝红杏出墙来”的意境了！在这一段好日子里，我一定要努力学习，天天向上！

小学周记 篇3

　昨天，老师让我们一人拿颗鸡蛋，原因是：让我们去体验一下好爱我们的妈妈怀着我们的艰难生活。

　今天，我拿着鸡蛋来的学校，我干什么事都要处处想着它，今天，早上要跑操，我小心翼翼的把它放在袋子里，手一刻也不离它，上课了，我把它放在桌柜里，上课间操时，我把它轻轻的放在地上，生怕别人把它踩烂。

　到了中午，爸爸把我接回了家一进门，我就给它换塑料袋，给它外面包了一层纸巾，怕它冻坏了，下午我一到学校就把鸡蛋拿出来，轻轻地放在桌上，心想：妈妈怀着我的时候一定十分辛苦，我长大一定要好好孝顺爸爸妈妈。我觉得妈妈也一定怀着我的时候，处处也想着我吧！因为我相信世界上没有父母不爱自己的孩子。

　上音乐课了，这节音乐课成了跳健美操课，我把它放在地上，上完了课，我把它拿了起来，一不小心我把蛋壳压破了，我十分伤心，觉得自己真的很没用，连保护鸡蛋这么简单的事也做不成。

　也许，放假的时候我有可能还会做一次这样的活动。

小学周记 篇4

　今天，我怀着迫不及待的心情去公园学游泳。

　游泳池里的人像下锅的饺子，有的在自由自在地游来游去，有的在岸边休息，还有的在划手打腿，我们做完热身运动后，像一群兴冲冲的鸭子跳下水，哇，水好凉啊！爸爸先教我们憋气，憋气时两手放在耳朵后面，手伸直身体放松，才能漂起来。刚开始学时，我感觉想要被风吹走一样。第三天，学会憋气后，爸爸教我们打腿漂，刚刚我不敢往深处游，爸爸对我说：“胆大一些。”后来，我克服了恐惧游了出去。最后教划手换气，换气要小嘴呼，大嘴吸。12天的学习，我终于像一条鱼一样可以在游泳池里游来游去。

　我很开心能在开学前学会游泳。

小学周记 篇5

　我的家乡住在福安，那里有一处美丽的九龙洞，九龙洞非常的壮观。行人不少都在九龙洞来来往往，其中最为壮观的：当然是九龙洞里的大瀑布啦！大瀑布的周围有一大片草地，它们随着微风左摇右摆。上面盛开着芬芳迷人的野花，红的，黄的，蓝的，紫的！简直美丽的无法形容了，真像给大瀑布装饰了一个漂亮的大花环。

　大家快看，大瀑布从洞里的高空飞驰而下，它雪白雪白的，像一条巨大的布帘。它的周围被雾迷茫着，好像一位害羞得仙女披上了一条面纱。水珠一但碰到那些奇形怪状的石头上面，就一定会发出滴滴答答的响声。晶莹透亮的瀑布流到水面上，掀起了一波又一波的巨浪，这时候，我想起了一首名句：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”多么壮观啊！这好像是在庆贺春天的到来的春天钢琴演奏曲。使人们陶醉在这多么优美的声音中。

　还有时候，许多水滴碰到各种各样的石头上，溅起了一朵朵水花，水花就开始向四面飞散，溅到人们的衣服上，裤子上，脸上，弄得人们全身都是水淋淋的，逗得行人们哈哈大笑，而大瀑布却毫不在意的向四面飞散，应该是看到他们很开心，想逗一逗他们吧！

　看，这就是美丽的九龙洞大瀑布它给我们带来无穷无比的快乐！

小学周记 篇6

　开学一周了，这一周我们女生们过的提心吊胆。为什么？因为头发上学期学校让女生一律剪短发，有80%的女生不愿意。然而，这是校长在一次全校的集体朝会上宣布的，不情愿也得执行。

　到了第二天只有xx没有剪头发。xx只坚持了一天，就扛不住了。xx要剪也要剪得与众不同，她剪了个小男式的。那个时候，我们好羡慕长发飘飘的罗老师。就这样女生们顶着一头不喜欢的头发，胡乱地过了一个学期。一个暑假过后女生们的头发都长长了，除了中队长郝加和打篮球的几个女生再也没有把头发剪短。

　今天下午最后一节课，郝加没几句就讲到了女生的头发上了。xx说：“学校上学期规定，这学期又没有规定，我们干吗要剪？”罗老师说：“既然学校这个学期没有规定剪齐耳短发，你们就先留着吧。学校一旦有规定，你们可一定照办哦！”今天下午，我的心情好极了。

小学周记 篇7

　在人生中总是有很多第一次，如拔牙、生病等，其中让我最永生难忘的是第一次拔牙。

　今天早上我吃水果时，我发现牙齿摇摇的，我就把这种情形告诉妈妈，妈妈知道后，带我到医院去拔牙。

　拔牙时，我好紧张不知道会不会很痛，不过我还是勇敢的'面对。拔牙时，医生拿麻醉针打在牙齿的肉上，当时我大叫了一声，有了妈妈的鼓励，我才不叫了，医生又用了一个医疗器具，把牙齿拔掉，拔掉牙时，一点也不痛反而流了很多血，医生用棉花帮我止血，血慢慢的干了。

　人生中有很多第一次，第一次让我有很多经验，经验中有让我难忘的、开心的等，所以让我觉得我的生活多彩多姿。

小学周记 篇8

　今天晚上，我和爸爸妈妈一起观看王亚平老师在宇宙飞船里给我们讲课的视频。

　其中，我最喜欢的是水膜、水球实验。水在太空失重环境中需要挤压才会出来，因为表面张力的作用，普通水会形成非常大的水膜，且水膜十分结实，不会轻易破裂。向水膜表面慢慢加水，水膜会渐渐变厚，最终形成一个大水球，通过水球还可以看到王亚平老师的倒影呢！在向水球同时注入两个气泡时，气泡不会融合。将红色液体注入水球后，液体会散开，形成一个漂亮的红色水球。

　通过观看天宫授课，我感觉到了人们对科学的渴望，就像王亚平老师说的那样：梦想无限，探索无限。

小学周记 篇9

　我们班里有一个写作小能手，他的名字叫，他写的博客非常棒，非常值得我们学习。

　第一，写的博客很有条理，他总是能够很好的掌握先写什么，后写什么。我在以后写博客的时候也要把握好写作的顺序。

　第二，写的博客时对事物的描述非常的细致，总是能让人一看就懂。我今后也要向他一样，在写作的时候写详细一些。

　第三，写的博客用词造句非常生动，总是让人看的津津有味。我写博客时也要多用形容词和好的句子。

　我还要多看一些好的书籍，来丰富自己的知识，提高写作水平，争取超越。

小学周记 篇10

　今天，爸爸又想包饺子了，我和妈妈都同意了。

　爸爸先把白白的面粉和成软软的面团。我看面团好大呀，估计能包贰佰多个饺子呢！我迫不及待的就想包饺子了。我等啊等啊，我等得心急如焚，心想：如果还不开始包饺子，那得等到下午三四点钟才能吃上饺子啊。我肚子都饿得咕噜咕噜的叫着。我站在那里等累了，真想躺在床上睡一觉。可是我怕一旦去睡觉，爸爸妈妈就把饺子包好了，这样我就没有机会包饺子了。就这样我一直等，一直到中午十一点钟终于开始包饺子了。我这次包的饺子有很多形状，我给它们起了很多的名字，有的叫包，有的叫扁嘴鸭，有的叫猪八戒，因为有的饺子外形像包，有的饺子嘴巴扁扁的，还有的饺子肚子特别大，我起的名字多有趣呀。

　我特别喜欢包饺子，下次什么时间还能包饺子呀！

小学周记 篇11

　妈妈，我有千言万语想对您说，可是每次都欲言又止。这次我用笔尖儿把我想对您说的话流在这洁白的纸上。

　妈妈您辛苦了。有一天下雨，我们俩撑着一把伞走在路上，您总把雨伞向我这边移。到了家我一点也没湿，您却满身都是雨水。晚上，做完家务事，您还要督促我学习。有时候，我写不好的字，您会叫我擦掉重写。有了您这样的严格要求，我的字进步很大。

　记得在一个炎热的夏天，蚊子好像在我旁边演奏乐曲似的“嗡嗡”作响。哎！这个晚上又热又有蚊子怎么睡觉呢？妈妈您好像猜出了我的心思，抚摸着我的头说：“悦悦，睡着了就会觉得清凉了。”我乖乖地闭上了眼睛。过了一会儿，我果然觉的全身凉丝丝的，原来您在帮我一边扇凉风，一边驱赶着蚊子。妈妈您的爱像是夏天里的凉风。

　妈妈，我想对您说：“您的爱是那么的无私，这无微不至的爱又是多么温暖！多么甜蜜！我一定要认真学习，不辜负您的期望。

小学周记 篇12

　我糊口正在1个伟大的家庭里，固然，没有富有，但我以为很幸运，也很欢愉。

　我为何以为很幸运呢？果为我有1个好妈妈，也有1个好爸爸。我的爸爸、妈妈皆是仪征中教的教师，他们俩皆是不遗余力教书的好教师！妈妈不单正在教校当真的教书，做一位好教师，并且正在家里也会密切天指点我做业，勤奋做一位好妈妈呢！那让我以为很幸运！固然，我的爸爸固然事情闲1面，但也总会抽出工夫，战我一同浏览好文，一同写读后感。那让我以为很幸运！

　我为何以为很欢愉呢？固然爸爸、妈妈要起早贪乌天下班，但1到寒假大概暑假，便必然会带我来游山玩火，我正在那游览历程中也大白了很多深入的原理！那让我以为很欢愉！寒假里，爸爸、妈妈偶然借会亲脚做菜给我吃，品味着苦涩适口的饭菜，那样让我也以为很欢愉！

　我糊口正在那样1个幸运、欢愉的家庭里，我以为既高兴，又骄傲！

小学周记 篇13

　明天是我起得最早的1天，果为咱们要开车来姥姥家。

　咱们定时动身了，里面的氛围十分清爽，天也非分特别蓝，太阳公公借正在睡勤觉，以是觉得非常凉快。一起上，汽车络绎不绝，免费站的叔叔阿姨们笑脸谦里。偶然我借透过窗户浏览着斑斓的光景，觉得表情非分特别愉快，也十分冲动。窗中的景好好，有流淌的小溪、壮不雅的少江、一马平川的郊野、茂盛的年夜树，借有1座座下山，实是山浑火秀，非常斑斓。时没有时播送里传去美好的乐直，我趟正在后排的座椅上，十分沉醉，实是享用啊。

　渐渐天，太阳公公起床了，空中像蒸笼1样热得人喘不外气去。因而咱们决议到效劳区长久戚息1下，咱们1家3心每人吃1个冰糕，觉得实爽。吃完饭，我不断天催妈妈快面，妈妈倡议我躺正在后座上睡1觉。睡醉后，我睁眼1看，实的到姥姥家了。

　去姥姥家的觉得实好啊！

小学周记 篇14

　明天下学回家，我战杨光达一同吃过早饭，相约到公园里玩。

　咱们一同跳绳，一同跑步。突然，恰好正在头顶上的天空，收回声像干木头断裂样恐怖的噼啪声，闪电划破漫空，接着便是一声震天动地的雷叫，俯视天空黑云稀布，即刻便要下年夜雨了，妈妈催咱们赶快回家，咱们正在念：“但是十分困难到周终，借出玩够呢！”，我没有念回家。又玩了1会女，豆年夜的雨面密密麻麻的降上去了，那时咱们才冒死往家里赶，但是那是，风平浪静，雨忽然变年夜了，像滂湃而下的火泼上去1样。仿佛是老天爷正在处罚咱们出有听年夜人的话，咱们赶回家的路上，雨微风愈来愈年夜，固然有细雨伞的庇护，但借是被老天爷浇了1身干，酿成“降汤鸡”了，齐身干乎乎的实难熬痛苦。

　回抵家，妈妈怕我着凉，仓猝放谦了1缸热火，让我好好的跑了1个热火澡，实舒适。追念起去，假如1开端便听妈妈的话实时回家的话，那我便没有会酿成“降汤鸡”了，当前我借是要好难听年夜人的提示。

小学周记 篇15

　今天写完作业我就遛到电脑桌旁边悄悄打开电脑查校园博客开始弄了起来。

　我往下找博客之星看今天又会是谁但我却看到了一件非常不可思议的事。竟然是刘阳！我又是高兴，又是激动。这可是刘阳梦寐以求的，而且她是我最好的朋友我怎么能不兴奋呢这个消息实在是太好了，作为她的朋友我因该感到荣幸。这件事情我一定要告诉刘阳。

　刘阳我也要成为博客之星，只要我们共同努力没有什么事是我们干不成的，而且我们是最好的搭档。我真的为你能当到博客之星而感到无比的喝彩！们记录好作业，老师让我们到外面观察雨，一些同学非常开心，因为他们想玩水，由于走廊上水太多，调皮的同学把裤子卷得高高的，然后在水坑里跳来跳去，水溅得到处都是，我发现一会儿是东南风，一会儿是西北风，操场那边绮园路上有些人的伞也被风吹走了，风好像把雨吹成横着下了。

　瞧，多么快乐的一场雨啊！

小学周记 篇16

　星期日的下午，一缕灿烂的阳光照耀在人们的身上，这么好的太阳怎么能浪费呀，于是我和我的最忠实的朋友孙玮鲜，在今天下午4：00钟在中学门口一起去逛东城汇。

　到了下午4：0的时候我准时在中学门口。到了那边我看见门口连一个人影也没有，我想可能是因为某种原因而迟到了几分钟，于是我就坐在了路边的椅子上来等他几分钟，可让我万万没想到的是我坐在那20分钟左右时孙玮新鲜竟然还没有来。于是我开始做自我安慰到：再等等吧，再等等吧，我们两个一直是最忠实的朋友。于是我又等了一会儿，可她还没来，每个人都有自己的极限，我的忍耐度也到了极限。我马上放下了手上的东西，三步并两步走了回家。

　诚实守信是做人的基本规则，我希望通过这件事孙玮鲜能明白这个道理。

小学周记 篇17

　我最喜欢吃南瓜啦，每次妈妈做南瓜饼，我总要吃好几个才行，星期六的下午，我准备向妈妈学习怎么做南瓜饼。

　妈妈先把洗干净的南瓜放到高压锅里蒸熟，再拿出来放凉，之后又把蓝的肉挖出来，加入糯米粉和少许的糖，然后再开始揉粉，等到粉团看上去很匀称之后，就可以包了。

　我先拿了一小块粉，搓成圆形，再捏成碗状，舀一勺妈妈事先准备好的芝麻馅包在里面，可是当我把它包起来的时候，不幸的是发生了，外层的皮粘在我的掌心上了，怎么都拉不下来，结果我的第一个饼就破了。后来妈妈取长补短，加了点面粉进去，增加粉团的韧性，这才好做，就这样我做了好几个。

　在我和妈妈的合作之下，马上一盘金灿灿，香喷喷的南瓜饼出锅了。吃着我自己的做的南瓜饼，心里开心极了。

小学周记 篇18

　今天，大姑姑带我和彤彤去游泳馆游泳。

　换好了衣服，我们俩一起跑到游泳池边，准备，跳！只听“扑通”一声，我们俩跳进了游泳池。

　教练叫我们每个人都要游十个来回，我们听了，大吃一惊。教练对我们说：“我们还游过四十个来回呢！”

　虽然十个来回算挺多了，但是听了教练的话，我们觉得十个来回渐渐变少了。于是，我们便开始游了。

　游的时候，我有时呛了一口水，有时撞到了人，可我都在坚持。

　每游完一个来回，就像和时间赛跑成功了一次一样，那么高兴，那么快乐。

　渐渐地，渐渐地，来回不断减少，离胜利越来越近了，最后，我们游完了十个来回。那种战胜困难后的喜悦真是无法用语言来形容。

　游泳训练结束，我们哼着歌，冲了澡，穿好衣服，便高高兴兴地回家了。

小学周记 篇19

　提心吊胆的过了一周，试卷终于发下来了，分数还令人满意。我不由自主的想起了老师，想起了他那敦敦教导。他就像辛勤的园丁，把知识的种子播在了每个同学的心田里。当我们迷惘时，他会用山重水复疑无路，柳暗花明又一村来开导我们；当我们失败时，他会说，你被别人击败了，这就证明你不够优秀，怨天怨地是不行的，你必须让你自己变得更加优秀，我相信你，一定会成功的；当我们气垒时，他会用屈原的路漫漫其修远兮，吾将上下而求索来激励我们；当我们成功时，他用彩虹出现风雨后，成功来自磨难中来鼓舞我们。“随风潜入夜，润物细无声”这难道不是伟大的师爱吗？

小学周记 篇20

　忙碌？是的，忙碌时疲惫的，忙碌夺走了所有人的关爱，快乐与幸福。

　正在工作的大人们是忙碌的，每天熙熙攘攘的人群拥挤在马路上，正在为上班赶时间，公司里来来往往的人们脸上没有一丝一毫的笑容，是啊，人们都太忙碌了，哪什么时间来微笑啊！因为忙碌，他们的午休时间被霸占了，内心的疲倦也只能埋藏起来，为了工作的忙碌，就必须打起12分的精神来，忙碌，抢走了他们的笑容。

　不仅仅大人们是忙碌的，就连正在上学的孩子们，也是忙碌的，孩子们都要起早贪黑的上学，每个孩子都有爱玩的天性，下课铃打响后，他们的心早已飞出去了，正眼巴巴地等着老师下课呢！可老师们却讲起来没完没了，仿佛永远没有尽头。放学后的作业那可是真叫一个多啊！回到家马不停蹄地赶作业，可是一个小时，两个小时，永远也做不完啊！

　还有谁会愿意再去上学啊！

　不只是人，蚂蚁也是忙碌的。冬天过去，春天来临，蚂蚁们也都要成群结队的出去寻找食物了，蚂蚁们一个接一个地往回搬运着，为了冬天而做准备，他们就算再苦再累也不退缩，因为他们会团结。

　忙碌，让蚂蚁们学会了团结互助，而我们却自私自利，没有爱心。忙碌，蚂蚁们有收获，而忙碌却让我们失去了许多许多。

小学周记 篇21

　今天，我们都很兴奋，因为我们今天就要去春游啦！

　很快，我们来到了目的地。我们迫不及待地来到了游玩的地方。第一个是迷宫，我们一个接着一个走进了迷宫。迷宫的路真难走啊，很多次我们都走到了死路上。这时候，我不慌不忙，指挥大家寻找新的通道。终于，我们班级第一个冲出了迷宫，我们终于胜利啦！接下来就是“九子乐”。我来到了打弹珠的地方，这可是我第一次玩啊！不过，我还是击中了其他人的弹子，啊，太棒了。一年一度的春游还真令人难忘，今天大家都玩得很尽兴，真希望秋游快点来到！

　　姓名：

　目前所在：海珠区

　年龄：23

　户口所在：揭阳

　国籍：中国

　婚姻状况：未婚

　民族：汉族

　培训认证：未参加

　身高：159cm

　诚信徽章：未申请

　体重：43kg

　求职意向

　人才类型：普通求职

　应聘职位：财务/审计/税务：

　工作年限：1

　职称：无职称

　求职类型：全职

　可到职日期：随时

　月薪要求：3500--5000

　希望工作地区：广东省,广州,揭阳

　工作经历

　广州顺丰速运有限公司

　起止年月：2010-04～2011-03

　公司性质：民营企业

　所属行业：物流/运输

　担任职位：总账会计

　工作描述：按照国家有关会计制度及公司的会计核算要求，在公司财务系统中及时、准确、真实的进行财务核算，对各项业务收支实行会计监督，妥善保管会计凭证、帐簿、报表等档案资料，做月度往来账务清理工作，银行对账，编制银行余额调节表，监控未达款项的时限，年终决算报告等。

　离职原因：发展空间

　广州香格里拉大酒店

　起止年月：2009-12～2010-03

　公司性质：外商独资

　所属行业：酒店/旅游

　担任职位：应付会计实习生

　工作描述：负责应付账款原始凭证审核，录入记账凭证;核查货款差异，负责与供应商的付款及对帐工作，协调公司与供应商的沟通与合作;支付支票或电汇，到银行办理外汇购买等业务，到税务局申请报税。

　离职原因：实习期满

　教育背景

　毕业院校：广东商学院

　学历：本科获得学位:管理学学士学位毕业日期：2010-06

　专业一：财务管理

　起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号

　语言能力

　外语：英语良好

　粤语水平：优秀

　其它外语能力：

　国语水平：精通

　工作能力及其他专长

　熟练应用财务系统用友软件，以及办公软件等。爱好健美操、华尔兹，爱好摄影艺术

　详细个人自传

　工作方面：诚信，踏实，细致，做事勤奋诚恳，自信上进，喜欢交往，学以致用。

　学习方面：专业基础扎实，虚心，好学钻研，努力提高自身素质。

　心理方面：自我调节能力较好。个人亲和力较好，善于沟通和交流，具有良好的团队合作精神。

　篇二

　姓名：

　国籍：中国

　目前所在地：广州

　民族：汉族

　户口所在地：湖南

　身材：175cm125kg

　婚姻状况：未婚

　年龄：26岁

　培训认证：诚信徽章：

　求职意向及工作经历

　人才类型：普通求职

　应聘职位：财务类：会计成本会计总账会计、外贸/贸易专员/助理、

　工作年限：3

　职称：初级

　求职类型：全职

　可到职日期：随时

　月薪要求：2000--3500

　希望工作地区：广州深圳珠海

　个人工作经历：

　公司名称：福建省福安市九环然气有限公司起止年月：2008-06～2009-06

　公司性质：民营企业所属行业：其他

　担任职务：助理会计

　工作描述：主要负责公司销售收入的稽核，主营业务成本的核算、销售月报的编制、应收账款的核算、明细账、总账的登记，固定资产的管理，以及报税等工作。

　离职原因：

　公司名称：湖南省长沙市长沙房产(集团)有限公司起止年月：2006-01～2008-05

　公司性质：股份制企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢

　担任职务：长房(集团)长房物业管理有限公司中心稽核员

　工作描述：主要负责集团公司下属物业中心的收入稽核、汇总,支出的管理，物业中心的行政、人事工作，以及与各物业所属房地产开发公司的各项经济业务往来。

　离职原因：

　教育背景

　毕业院校：长沙理工大学

　学历：本科

　获得学位:学士学位

　毕业日期：2006-06-01

　所学专业一：会计学

　所学专业二：英语

　受教育培训经历：

　起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号

　2002-092006-06长沙理工大学会计学会计学毕业证书105361200705005559

　语言能力

　外语：英语良好

　国语水平：精通

　粤语水平：良好

　工作能力及其他专长

　本人有志于从事会计专业的发展和提高，研究经济学理论、财务管理理论及会计方法在实际运用中的效能,职业发展方向为管理会计、预算会计、审计，渴求高效的团队和有自我提升空间的优秀平台。有良好的会计基础知识，工作认真。性格温和，兴趣爱好广泛，喜围棋、足球，在校期间是校民乐队竹笛手、财经系足球队队员、校学生会干事。在校期间多次获得优秀社团团员、优秀新生辅导员等等称号。曾多次随校民乐队在校内、校外公益活动中演出。能熟练使用officeexcel、word、erp等办公用软件。有会计从业资格证。

　ps:保险，中介勿扰!谢谢!

　详细个人自传

　个人****

　通讯地址：

　联系电话：136XXXXXXXXX家庭电话：

　手机：136XXXXXXXXXQQ号码：

　电子邮件：个人主页：