幼儿园小班运动会方案(集锦4篇)

　方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。为了更快的开展下一阶段的工作，我们应该认真准备一份工作方案。一份方案可以分为“构思”、“草案”、“草稿”、“制作”、“检查”这五个阶段。你知道如何起草一篇方案吗？有请阅读栏目我为你我的幼儿园小班运动会方案，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。

幼儿园小班运动会方案 篇1

　 一、时间：5月14日（星期五）上午9:00

　 二、地点：幼儿园大厅

　 三、活动内容：

　个人项目：

　（一）游戏名称：吹气球（每班6个家庭）

　游戏准备：彩色气球若干。

　游戏玩法：从起点出发，幼儿手拿气球，爬到终点，幼儿将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。

　游戏规则：家长必须吹爆气球才结束游戏。

　(二)游戏名称：踩气球（每班6个家庭）

　游戏准备：气球若干。游戏玩法：家长一只脚上绑6个气球。游戏开始，家长背幼儿，去踩对方家长脚上的气球。在规定时间内，以脚上留下气球数多为胜。

　游戏规则：家长在踩气球时不能把孩子放下。

　集体接力项目：

　游戏名称：插红旗（每班个人赛中的所有队员）。

　游戏准备：红、黄、蓝、绿、紫旗各6面。

　游戏玩法：依次分成6队，每队6个亲子。游戏开始，家长背起幼儿跑向场地中间，并将幼儿手中的彩旗插在沙堆里，再跑回来。下一个家长以相同的方式，直到最后一名幼儿将彩旗插好。最先插完彩旗的一队获胜。

　游戏规则：

　1、红旗必须由幼儿插。

　2、最后一个插红旗的幼儿插完红旗后立即举手表示获胜。

　附注：

　1、当天每班一位老师负责带领本班观看的孩子，维持班级现场纪律。

　2、每班出一名保育员当裁判。

幼儿园小班运动会方案 篇2

　 一、亲子活动目的：

　1、增进与家长之间的交流，向家长宣传新的教育观、儿童观，让家长了解孩子在园的生活、学习情况，了解幼儿园的教育教学工作，能主动配合，做到家园互动。

　2、增进亲子间的情感，激发幼儿和家长积极参与亲子游戏的热情和兴趣。

　3、培养幼儿在成人面前大胆表现自己。

　 二、亲子活动流程：

　（一）教师发言

　（二）亲子游戏

　 三、亲子游戏

　游戏一：猴子捞月

　讲一个故事：从前，有个小猴在湖边玩耍，看到月亮的影子落到了湖里。它吃惊地叫起来：“不得了啦！月亮掉到湖里啦！”“大家快动手来捞月亮吧！”一只大猴子说，“如果没有了月亮，今晚就不好玩啦！”

　于是，大猴子倒挂在湖旁的大槐树上，拉住另一只猴子的脚这样组成了一条猴链，伸手到湖里去捞月亮。湖水一晃动，月亮就不见了。湖水一静下来呢，月亮却又明晃晃地沉在水下。

　目的：发展幼儿动作灵活性。

　怎么玩：

　1、游戏在一个大房间里玩，告诉幼儿这是湖，不能跑到外面去，跑到外面就算是输。

　2、爸爸和妈妈扮演两只猴子，幼儿扮演月亮。

　3、爸爸和妈妈手掌交叉，成半圆状，不能松开，去捞“月亮”。幼儿躲闪，如果被抓住就算捞到“月亮”，游戏结束。 提示：可以交换角色，重新开始玩。

　再念一首儿歌：月亮月亮怎么了？月亮掉到湖里啦！猴子猴子别急呀，齐心协力来捞吧。

　游戏二：蜈蚣竞走

　先讲一个故事：森林里举行运动会，蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来，叫他吃好早饭后，赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天，忽然听见小兔在喊：“蜈蚣，蜈蚣，比赛快开始啦！你怎么还不去呀？”蜈蚣妈妈想着：“这孩子跑到哪去了？”推开门一看，可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多，穿了好半天都还没穿完。 目的：锻炼孩子的耐力和腿部力量。 准备：给孩子看蜈蚣的，让孩子知道蜈蚣走路的方式。

　怎么玩：

　1、由孩子做排头，家长将手搭在孩子肩上，蹲下。

　2、随着一、二、一、二的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。 提示：可以多叫几个家庭成员一起参加。

　再念一首儿歌：一百只脚的小蜈蚣，穿起鞋来不轻松，不轻松，快用功，赶紧上路急匆匆。

　游戏三：小羊过河

　先讲一个故事：春天到了。小羊咩咩嚷道：“妈妈，妈妈，我要吃春笋。”妈妈笑着说：“河对岸就有啊，那边有红壳笋、白壳笋我们跳过河去采好不好？”小河一点儿也不宽，

幼儿园小班运动会方案 篇3

　一、活动主题：我运动我健康我快乐

　二、活动时间：20__年_月__日上午08：00--11：00

　三、活动地点：中心幼儿园内

　四、活动目标：

　1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

　2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强群众荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

　3、让幼儿感受和体验与家人一齐游戏的乐趣，到达家园共育的目的。

　五、活动原则：

　1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

　2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

　六、活动准备：

　1、幼儿园环境及会场布置

　2、音响(运动员进行曲)

　3、游戏道具、奖品

　七、人员安排：

　总裁判：黄__(负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。)

　副总裁判：李__(协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行，组织授奖。)

　活动主持人：刘__(主持活动流程，把每个环节流畅串联在一齐。)

　音响设备：沈__(负责音响设备及所有音乐的播放)

　会场布置：程_陈怡然(负责会场的环境布置)

　门卫安全：郑__(防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。)

　记录员：李__

　裁判员：程__

　各班负责人：各班班主任及教师(负责各班的安全，杜绝意外事故的发生)

　场地次序维护：黄__屈__沈__

　八、活动流程：

　1、运动会开幕式

　(1)主持人宣布——亲子趣味运动会开幕

　(2)园长致开幕词

　2、师幼舞动健康(节目表演)

　(1)教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》

　(2)舞蹈《春晓》

　(3)舞蹈《牛奶歌》

　3、进行家庭趣味亲子运动

　4、运动会闭幕

　说明事项：

　1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

　2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

　3、讲清洁，持续比赛场地卫生，爱护公共设施，做礼貌人。

　竞赛规程

　一、比赛时间：20__年_月30日上午(星期五)

　二、比赛地点：中心幼儿园活动场地

　三、比赛项目：(规则见后)

　四、比赛办法：

　1比赛时间安排：20__年_月30日上午

　2本次比赛以参与性和趣味性为主，体现锻炼身体，增强体质，增强家园，亲子交流，因此各项目不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。

　运球走(中班)

　材料准备：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖8个

　游戏玩法：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。游戏开始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，先到达终点者为胜。

　游戏规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。(道具中一班准备)

　投篮高手(中班)

　目标：学会投准发展幼儿的投掷潜力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。

　玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边准备若干沙包，家长一边准备一个小篮筐(干净的塑料垃圾桶)，在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。

　规则：家长能够自由调节篮筐，但双脚不能越线。分两组进行，最后看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。(道具中一班准备)

　袋鼠接力(中班)

　游戏准备：尼龙口袋8只布条8条小红旗2面

　游戏方法：各班选4组家庭(每个家庭一大一小为一组)为一队，每队分A、B为两小，应对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，幼儿站在口袋中手举小红旗。游戏开始，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将幼儿手中的小红旗交到另一个幼儿手中，依次进行。最后一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜(道具中二班准备)。

　游戏规则：

　1、起跳前不能超过线。

　2、家长双手提着袋口不能丢。

　球球乐(中班)

　游戏准备：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个

　游戏方法：在场地中央划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭(每个家庭一大一小为一组)为一队。三组小朋友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，幼儿上跑道后自己的家长才可站到终点线。

　游戏开始：第一个小朋友迅速数10个乒乓球装进塑料筐，并快速向送家长跑去，跑到家长跟前时家长从塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，尽量让弹起的乒乓球弹进本队的纸箱里。待框里乒乓球弹完后，由幼儿将框送回去，交给由下一个幼儿继续依次进行。最后以先扔完手中乒乓球的队的时间为结束时间，由裁判数各班纸箱里的乒乓球，以箱内球多的一队为胜。

　规则：

　1、乒乓球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。

　2、务必一个球一个球的扔。

　3、小朋友自己数，超过10个裁判拿掉，不足不提醒。(道具中二班准备)

　甜蜜满口香(小班)

　游戏规则：家长与幼儿并排站于场地一端起始线后。比赛开始，幼儿从起点牵引着蒙着眼睛的家长，来到终点后协助家长坐在椅子上，并取一块桌上的蛋糕喂给家长吃，谁最先吃完谁最胜利，家长不许帮忙。注:每组有一位老师负责戴上眼罩，并检查遮避性，用两块两眼罩轮流使用，保证效率与公平。

　人数：各班4组家庭，每组4对亲子(一大一小)，共计2组。每小组取两个优胜奖，共计四个奖品。

　材料准备：跑道、眼罩4个，鲜奶蛋糕8块，椅子4把。(道具小一班准备)

　企鹅家家乐(小班)

　活动目标：训练孩子动作的协调性和控制潜力，培养父母孩子之间的协调性。

　游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。

　人数：各班限报四个家庭，共计八个家庭，四个家庭为一小组，分两组进行，每小组取一个优胜奖。共计四个奖品。(道具小一班准备)

　材料准备：单面接力游戏，跑道、八个企鹅头饰、椅子放于终点处。

　抢占阵地(小班)

　游戏规则：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝立刻找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。

　人数：每班限报6个家庭，共计12个家庭参与，6个家庭一组，分两组进行，每小组取两名优胜奖。共计四个奖项。

　材料准备：鼓一面、呼啦圈7个。(道具小二班准备)

　吹气球(小班)

　游戏规则：从起点出发，幼儿手拿气球，爬到终点，幼儿将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。家长务必吹爆气球才结束游戏。

　人数：各班限报4个家庭，共计8组家庭，四人一组，共计两组，每组一名优胜者，共计2个奖项。

　材料准备：彩色气球若干。(道具小二班准备)

　游戏名称：送红旗(大班)

　人数：家长12名，幼儿12名

　游戏准备：红旗六面。

　游戏玩法：以家庭为单位，每班6个家庭，共12个家庭，分三组，每组4个家庭，哨声响起，每组家长和孩子拿起一面红旗手拉手同时往前跑，绕过椅子后往回跑，先到终点的家庭获胜。每组取一个奖项，共设3个奖项

　游戏规则：家长和孩子务必同时起跑。

　25米“搭桥过河”(大班)

　(1)活动对象：一个家长与孩子组成一组

　(2)活动方法：各班选6组家庭，分为3组，每组4个家庭。用两块垫子铺在地上，听到口令后，家长先手中拿一块垫子，并向前铺上垫子，然后，家长和孩子快速移动到前边的垫子上，再向前铺出第2块垫子，孩子跟着家长再移动到第2块垫子上，并依次向前进行。最先跑过终点为胜。

　(3)活动规则：

　①不能抢先出发。

　②只能在自己的直道上前进。

　③家长和幼儿双脚只能放在垫子上，不能触地。

　穿大鞋(大班)

　游戏目标：培养幼儿与家长之间的亲密情感与合作潜力，并在游戏中感受到快乐

　游戏准备：能装下大(家长脚)小(幼儿脚)两只脚的游戏鞋8只

　游戏规则：此游戏务必是家长与幼儿合作完成，如果在游戏过程中鞋子脱落就要回到重走并且不能用手碰鞋子，以先到达终点的一组获胜。

　游戏玩法：各班选4组家庭，家长与幼儿同穿一只鞋(游戏鞋)，从起点绕终点回来，再将大鞋迅速脱下传给下一组，依次进行先完成的队获胜。

　手推车(大班)

　游戏目标：培养幼儿与家长之间的亲密情感与合作潜力，并在游戏中感受到快乐

　游戏准备：手套

　游戏规则：游戏过程中幼儿的脚不能落地，如果落地则回到重新开始。

　游戏玩法：各班选4组家庭，每组8人，幼儿用手撑地，家长抬起幼儿的双腿，从起点向前推着走，最先到达终点的为胜。

幼儿园小班运动会方案 篇4

　一、活动主题：童心迎__快乐动起来

　 二、活动目标：

　为了丰富幼儿的在园生活，锻炼幼儿的体质，开发潜能，从小培养孩子们的合作意识和竞争意识，激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。同时也为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。促进幼儿的和谐发展;增强幼儿和父母的感情特开展以家园同乐为主线的“亲子运动会”。

　 三、活动地点：__幼儿园大操场

　 四、活动准备：

　1、活动所需用品准备：

　1)“国歌”、“运动员进行曲”磁带等

　2)音响、横幅、年级组场地牌、各班班牌、拱门等

　3)摄影、拍照

　4)哨子、马表、耳麦。

　5)赛场布置：赛道线、标记

　6)运动员号码牌

　7)奖状、奖品若干

　8)游戏所需的物品及各班入场幼儿手持器械。

　 五、人员安排

　总负责人：毛__

　总策划与组织：郭__

　活动主持：郭__

　成绩统计:家长委员

　音响：季__

　照相、摄影：徐__家委员成员

　跳绳计数员：家长委员

　拍球计数员：家长委员

　中班项目负责人：赛场南边：陈__

　大班项目负责人：赛场中间：陶__

　小班项目负责人：赛场北边：李__

　 六、奖项及奖品：

　各年组拟定年级组比赛项目及奖项(小班：中班：大班：)

　亲子拉拉操串烧：创意奖一名

　表演奖一名

　活力奖一名。

　中班年级组：亲子羊角球接力赛优胜奖1个班(旗子)

　小班年级组：亲子乌龟爬优胜奖1个班(旗子)

　全园拔河比赛：优胜奖(1个班)

　 七、人员职责：

　1、教师：做好班级幼儿和家长的管理工作，确保比赛现场气氛热烈、组织有序，幼儿和家长能有组织、有纪律地进行比赛和观看。

　2、保育员：配合教师管理班级等待参加比赛的幼儿。

　3、裁判员：严格、准确的控制比赛时间、鸣号响亮、清晰。

　4、计数员：公平、公正地进行幼儿跳绳、拍球的点数工作。

　5、统计员：细心、准确、快速地统计比赛成绩。

　6、赛道负责人：做好各赛道的点名和组织工作。

　7、家长：管理、教育好自己的孩子，注意安全;遵守比赛规则，服从裁判决定;讲清洁，保持体育场地的卫生，爱护公共设施，做文明人。

　 八、具体活动及措施

　(一)宣传发动阶段

　1、通过海报向全园教师进行宣传、动员，做好幼儿和家长的动员工作，发动班级幼儿和家长踊跃参加比赛，积极投入训练并选出裁判员代表。

　2、利用海报发动家长积极报名参与健美操表演。

　3、班级教师做好参赛幼儿与家长的分组和训练工作

　4、各班带领幼儿练习方阵、器械操。

　5、各班做好参赛幼儿与家长名单的统计、上报，由园统一编号码。

　6、制定幼儿竞赛项目和亲子项目的内容、规则和评比标准发送各班。

　(一)具体实施阶段

　以年级组为单位开展亲子运动会。

　(二)总结评价阶段

　1、收集整理照片、资料。

　2、资料装订、归档。

　 九、运动会流程：

　(一)、入场式(8：30——9：00)

　1、开幕前主持人进行运动会开场白。

　2、运动员入场：全体运动员在操场一边排列好(每班由一名幼儿持班牌，运动员排成方阵手拿不同的器械进随其后，如、花环、花束、摇铃等)，在主持人宣布运动员入场时，全体运动员儿随着运动员进行曲的音乐按照顺序喊着各班的口号依次入场。(入场顺序：护旗队、裁判队、大一、大二、大三、大四、小一、小二、小三、中一、中二、中三)

　3、出旗仪式、唱国歌：四名幼儿当护旗手，手牵国旗在舞台旁等候，主持人宣布举行出旗仪式时，四名护旗手手牵国旗上舞台，主持人带领全体师生及家长面向国旗唱国歌。

　4、主持人介绍运动员和裁判员(各班级同时喊出自己的加油口号)。

　5、家长代表发言：(“我以运动员的名义，保证为了体育的光荣和我们运动队的荣誉，以真正的体育道德精神参加本届亲子运动会，尊重并遵守指导运动会的各项规则。宣誓人：___”)

　6、主持人带领全体幼儿喊本次运动会的全园口号：

　7、园长讲话和宣布运动会正式开始。

　(二)、表演

　 一、开场表演教师健美操《创造奇迹》

　二、各班级亲子拉拉操串烧(2分钟)(9：00—9：30)

　1、大二班《斗牛士》2、中二班《妈妈宝贝一起来》3、托班《爱我你就亲亲我》4、小一班：《狗狗减肥操》5、大一班《蜡笔小新DJ》6、小三班《牛奶歌》

　7、中一班《彩虹的约定》8、大三班《快乐STYLE》9、小二班《猫咪总动员》

　10中三班《妈妈宝贝》11、大四班《快乐的歌》

　三、亲子集体赛(9：30--10：00)

　小班年级组：亲子乌龟爬

　中班年级组：亲子羊角球接力赛

　(四)、小、中、大年级分场地分别举行亲子运动会(10：00——11：15)

　持人简单介绍本年级组的亲子运动项目和活动要求等。(开始各年组游戏项目)

　(五)全园家长拔河比赛(11：15--12：00)

　教师和幼儿拉拉操

　(六)主持人致闭幕词，颁发集体奖。幼儿回班级领奖。

　(请家长有秩序的退场并把椅子送入班级。)

小班早操目标及指导要点：

1、让幼儿通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉。提高柔韧性身体素质。

2、使幼儿加快血液循环，为大脑输送更多的氧气，从而集中注意力、提高记忆力和思维能力，为智力活动准备良好的心理条件。

3、激发幼儿活泼、愉快的情绪。

4、让幼儿提高操节动作质量，为入小学做衔接准备。

相关信息：

早操是对幼儿进行全身协调活动的锻炼，通过早操可以增强幼儿体制，发展幼儿基本动作，培养勇敢自信等优良品格和活泼开朗的性格。

从生理学、卫生学的角度看，早操能使在集体从抑制状态转为兴奋状态，使身体有准备地承担起一天的学习和各种活动，以振奋精神、调动情绪，激发幼儿有朝气、愉快的生活。早操活动时间虽短，但对幼儿心智健康有着很重要的意义。

幼儿园体操教案 篇1

一、体操的概念

1、体操的内涵随着社会不断的发展，其特征表现为越来越两级分化，一类沿着竞技体操的方向发展，另一类朝着以增强体质发展能力为目的的各种非竞技性体操的方向发展。

概念：

体操是通过徒手、持器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。

2、对体操概念的理解（分三个层次）：

第一、竞技层面上的体操，即竞技体操。

第二、基础层面上的体操，即队列队形、徒手体操、轻器械体操、利用器械的体操及教材化了的竞技体操。

第三、拓展层面上的体操，即类别体操，包括体操、艺术体操、健美操、蹦床及舞蹈等运动项目。

幼儿园早操活动观察

观察时间：2013年4月25日

观察地点：西南大学实验幼儿园（北区） 操场

观察对象：大二班

早操时间：08：35-09：00

活动准备：

1、活动器械：塑料瓶（2个/1名幼儿）

2、活动环境：游戏场地安全、密度适宜

3、活动材料：材料摆放有序，数量充足，材料有创新、安全

活动过程：

1、08：35 在晨读时间结束之后，教师拍掌组织幼儿按照四路纵队排队并立正，此过程中运用“我喜欢xx，xx的眼睛一直看着我”等使幼儿的注意力集中，并要求当天的值日生摆放好椅子后，搬运游戏器械。让幼儿三两牵手由教师带领有序下楼。

2、08：38 集中操场，由教师带领至班级的指定位置，并进行整队踏步走，教师利用左、右手侧平举等动作指示幼儿进行位置的变换等。队伍整理完毕后，跟随音乐，进行简单的热身运动，利用走、跑等全身运动，达成热身的目的。此过程中教师双手握拳绕圈，幼儿得到指示后开始变换队形，左右分队，四路变两路，跑步绕圈排队开火车还有兔子跳转圈等形式。

3、08：45 武术操《中国功夫》，教师在队伍前列作示范，大班幼儿的动作相对于中班和小班的幼儿动作，难度较大。幼儿在此过程中，大部分幼儿能够大体跟上节奏，虽然动作不是很标准，但是却十分投入，叫声也很整齐、振奋人 心，幼儿做起来也特别带劲。

4、08：48 幼儿领取塑料瓶，利用塑料瓶做自编操和游戏活动。练习走、跑、平衡、跳和钻等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力。

5、08：57 结束游戏活动，幼儿将塑料瓶放回篮子中，教师进行简单的整理运

动，让幼儿放松身体。教师用四个手指头指示幼儿列成四路纵队，由教师带领回教室，结束早操。

活动评价：

优点：

1、早操是幼儿体育活动的一种重要形式，也是幼儿一日活动中的重要环节。教师在早操活动中，扮演着引导者的作用。教师在进行早操之前，有清晰的告诉幼儿接下来的活动是进行早操，并且有序地让幼儿牵手下楼，考虑到了幼儿的秩序性和安全性。教师的指令动作表达比较明确，口令规范，幼儿能够遵循教师的指令和口令，变换队形，进行各种动作。在这过程中，大部分幼儿十分投入地跟随音乐做动作。所以，准确的指令是组织活动的关键，这是我们在今后的教学中必须掌握的。

2、教师在早操活动中，必须给组织幼儿顺利进行早操并示范动作，这时教师面对的是全体幼儿，观察全体幼儿的早操情况。而个别幼儿的情况，就由保育教师的关注。幼儿在运动中出汗了，保育教师便及时地给幼儿脱外套，并且提醒部分走神的幼儿，注意教师的动作，跟上早操的节奏。这点上很好的体现了保育结合。

3、早操根据幼儿年龄特点进行编排，不同年龄阶段的幼儿，体力、动作发展以及心理水平都不相同。大班要求活泼，动作要有一些变化。武术操、韵律操和健身操等，操节相对于中小班适当增加，力度也相应加大。大班幼儿的早操活动时间也相对于小班有所增加。

4、早操的各个环节，从简单的热身动作，再到队形操、徒手操，然后是武术操，最后是放松运动。动作从简单到复杂，又从复杂到简单，强度也是由易到难，再从难道易，呈现一个弧线的状态，符合幼儿的身体特点。

5、早操的音乐多样、富有变化。节奏感鲜明的音乐激发、感染了幼儿做早操的积极性。早操的内容贴合幼儿生活情趣，与幼儿生活中感兴趣的事物相结合。如武术操中的叫喊声，使早操的编排更具情趣化、游戏化，从而调动幼儿做早操的

积极性和主动性，培养了幼儿对体育活动的爱好。

6、器械操中，老师充分利用各种资源，因陋就简，就地取材，自制一些既经济又实用的道具让幼儿快乐做早操，让幼儿园的早操更具科学性。大二班的教师就利用白色的塑料瓶，瓶子里面装上沙粒，在幼儿做器械操时瓶子会发出沙沙的声音，增添了运动的趣味性。

不足：

1、教师在早操过程中，并非精神饱满地组织活动和示范动作，可能是每天都要操作同样的流程、演示同样的动作，让教师有了倦怠感，我们无法要求教师在每天每时每刻都保持着高度的热情，导致教师演示动作不到位，示范的动作不正确甚至错误。如此，无法提高幼儿的积极性，没有感染力的动作也使得幼儿的精神状态不佳，甚至留下了负面的效果，幼儿跟随教师的动作也是错误的。

2、同年级的教师，示范动作的顺序不一，如在同一个节拍点上，大二班的教师在做下蹲动作的同时，大三班的教师却在示范体转运动。在示范动作上，同年级教师达不到统一，以至于站在班与班交界处的部分幼儿产生了动作顺序混乱感，十分迷茫，做错动作或者是不晓得应该如何动作。

3、建议在早操动作示范上，教师应该穿着运动服和运动鞋，以防示范动作时，受到了外在穿着的束缚，而无法达到示范最佳动作的效果，部分教师穿着裙子和高跟鞋进行早操的动作示范，即使是再标准完美的动作，也会因为这些穿着而大打折扣。同理，幼儿在早操时，也应穿适合动作的运动服和运动鞋，有助于达到最佳的运动效果。

　作为一无名无私奉献的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么什么样的教案才是好的呢？以下是我为大家收集的幼儿园体操教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园体操教案 篇1

　一、体操的概念

　1、体操的内涵随着社会不断的发展，其特征表现为越来越两级分化，一类沿着竞技体操的方向发展，另一类朝着以增强体质发展能力为目的的各种非竞技性体操的方向发展。

　概念：

　体操是通过徒手、持器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。

　2、对体操概念的理解（分三个层次）：

　第一、竞技层面上的体操，即竞技体操。

　第二、基础层面上的体操，即队列队形、徒手体操、轻器械体操、利用器械的体操及教材化了的竞技体操。

　第三、拓展层面上的体操，即类别体操，包括体操、艺术体操、健美操、蹦床及舞蹈等运动项目。

　二、体操的内容

　1、队列队形练习

　队列队形练习分为队列练习和队形练习两部分。队列练习有原地队列动作和行进间队列动作。队形练习有图形行进、队形变换、散开和靠拢等。

　2、徒手体操

　徒手体操是根据人体各部位的特点，由举、踢、摆、振、蹲、转体、绕环、屈伸、跳跃等一系列徒手动作，以不同的方向、路线、幅度、频率和节奏，按照一定的编排所组成的身体练习，包括单人动作和双人动作。

　3、轻器械体操

　轻器械体操是在徒手体操的基础上，通过手持哑铃、实心球、体操棍、跳绳、火棒、沙袋等轻器械所进行的身体练习。

　4、技巧运动

　技巧运动包括滚动、滚翻、平衡、倒立、手翻、空翻等动作。

　5、器械体操

　器械体操包括单杠、双杠、吊环、鞍马、平衡木、高低杠等竞技器械项目，还包括众多增强体质和掌握实用体育技能的器械内容。

　6、跳跃

　跳跃包括以下肢为主的一般跳跃和上下肢结合的支撑跳跃。

　7、实用类体操

　实用类体操包括攀登、爬越、负重搬运、翻越障碍和撑杆爬墙等内容。

　8、自由体操

　自由体操主要由徒手体操，技巧的翻腾、跳跃、平衡及力量性动作组成。

　9、健美操

　健美操是深受学生和广大群众喜爱的健身和竞赛项目，它融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和使用健身器械进行的身体锻炼项目。

　10、艺术体操

　11、蹦床运动

　12、基本体操

　先使学生了解什么是基本体操，基本体操的作用，然后分别讲解基本体操的内容。在讲解内容时，主要从形式分法和任务分法两方面来说明，而后一方面是重点从形式分法讲时，队列队形练习只讲明什么是队形队列和其作用即可，具体内容可不必介绍。徒手体操应突出讲明是其它练习的基础。而持轻器械和专门器械体操则主要介绍有些什么器械项目即可。从任务分法讲时，应分别讲解保健性体操，生产操、医疗体操和运动辅助体操几种，每种体操主要使学生清楚而概括的了解其概念、目的、作用和特点，其中必要时还可（播放）举例和用个别动作演示来加深说明。例如在讲生产操时，播放生产操的例子；简略地用开展做操前后的主要生理或出勤指标来说明生产操的作用和效果。

　13、竞技性体操

　主要介绍目前国际和国内比赛有哪些项目。在分别介绍项目时，首先应使学生了解什么是竞技体操、什么是技巧运动，什么是艺术体操，各有些什么具体项目。后简单说明作为比赛项目，须有专门的评分规则和要求，并不具体讲，解竞赛办法和规则内容。

　除此，还可补充说明为基层单位，为了推广、开展或其它目的，可组织广播体操、生产操、锻炼标准、嚣动员等级动作或专门编制的教学动作的比赛等等，使学生不仅了解，正规比赛项目。并知道还可以在基层组织群众性简单内容的比赛，大学生知识范围。

　14、团体操

　首先讲明什么是团体操，然后介绍团体操的内容和形式，最后说明团体操的宣传、教育目的，并举某大型团体操为例加深理解。所举例子最好是大多数学生知道或看过的内容，或以某一场加以说明。整个讲解注意宜过细。

　各内容讲完后，将三大类内容按大项提示一遍，加深整体概念。然后以提出。问题的方式，如体操与其它项目有何区别将学生思路引导进入下一节内容的学习

　三、体操的特点

　五个特点，均是从实践中提炼出来的理论性问题，是本章讲授重点，通过讲解，使学生对体操的认识进一步深化，但讲解时须要以实践中的具体内容为例子，达到生而有力的效果。

　1、内容丰富，形式多样，“具有广泛的群众性。可从两方面来讲解，讲时应突出“丰富、多样、广泛”的效果，但并非罗列。

　第一，讲内容和形式的丰富多彩，不仅要说明体操的项目和动作的多种多样，还可用边讲边演示的'方式说明一个动作的多样变化，表现出体操与其它项目的区别。

　第二，讲由于内容形式的多样而具有广泛的群众性。

　2、能全面而有重点地锻炼人体。可从三方面来讲述，讲时应用典型而又简明的例子突出“全面”和“有重点”的意义。

　第一，从内容形式多样的特点说明既能全面锻炼人体，又能有目的地重点锻炼身体某部分。

　第二，某些项目具有医疗和防止、纠正畸形发展的特殊作用，使身体得到全面和正常的发展。

　第三，简略说明多项(田径、球类等)锻炼的好处。

　3、具有独特的教法——运用保护和帮助。讲明为什么体操要用保护和帮助来突出“独特”二字。并从安全措施、教学方法和互助精神三点，使学生进一步认识保护和帮助在体操教学训练中的意义，从而引起学生对保护工作的重视，为以后体操实践课作一定的思想准备。

　4、具有一定的艺术性。这段内容主要使学生明确体操的艺术性表现在哪些方面，但在强调艺术牲时不应过分。主要通过美是体操动作的特殊要求和某些项目须要音乐伴奏两方面来讲述。

　在讲动作的美时，一是要明确；“美”是反映在技术、姿态、幅度、准确性、节奏和韵律等等方面，可演示徒手体操动作的正确与错误两种做法，辅以说明。二是要明确不局限在女子或某些项目上，可能时，演示徒手体操同，一动作的男，女不同做法说明均有美的要求。

幼儿园体操教案 篇2

　活动目标：

　1、学习正确的站姿和几个基本的手位动作。

　2、感受体操的乐趣。

　准备：

　音乐磁带（站姿、手位练习）

　过程：

　1、幼儿站成四排，成早操队形。

　2、学习正确的站姿。要求：两脚并拢站立，双手自然放在两边，挺胸、稍抬头。

　1）教师示范。

　2）幼儿练习。（配乐）

　3、学习手位：一位——四位

　4、配乐练习。

幼儿园体操教案 篇3

　活动目标：

　1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。

　2、引导幼儿知道良好的器械操常规。

　活动准备：

　电脑、体操盘、小熊玩具

　重点难点 ：

　知道自己怎样做器械操

　活 动地点：

　活动室

　活动形式：

　集体活动

　活动过程：

　1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友：昨天我和小熊去别的幼儿园参观了，我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操，他们做得可棒了，不信，你们看看！

　2、幼儿看光盘。在看的过程中，老师提醒幼儿带着问题安静看光盘，如小朋友是使用的什么器械，他们是不是认真做操的，他们棒吗……

　3、老师提问，幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做（鼓励幼儿把话说完整）。

　4、老师总结：幼儿应该如何做操，努力向老师学本领。

　5、带领幼儿进行户外做操，鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。

　爱心提示：

　鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看，爸爸妈妈会很高兴！

幼儿园体操教案 篇4

　活动目标：

　1．会用线、形等建构技能表现人物的动态。

　2．能通过观察分析，了解人物的动态特点，迁移已有的经验解决建构问题。

　3．能根据自己的想象大胆表现。

　活动准备：

　1．精神准备：课前观看奥运会比赛的录像、，设置“奥运角”，体操馆场景布置。

　评：既注重物质准备，又注重精神准备，为幼儿感知运动员的动态奠定基础。

　2．物质准备：

　(1)教具：体操表演的、投影仪。

　(2)学具：各色雪花片，小娃娃造型范例，插好的头和身体的半成品若干。

　评：半成品的提供为幼儿能有充分的时间去创造想象。

　活动过程：

　1．参观体操馆，导入活动：

　“这是什么地方？都有什么？”

　2．观看投影，引导幼儿观察分析体操表演的动作。

　(1)逐一出示三幅典型动作的体操表演图像，分别提问：“运动员在进行什么表演？他(她)的头是怎样的？手臂和腿又是什么样的动作？”

　(2)鼓励幼儿上来自由表演体操动作，引导大家观察其中较特别的几种动作。

　(3)引导幼儿迁移已有的建构经验表现人物的动态。

　(出示小娃娃范例)“以前我们插的小娃娃都是这样的，脸朝前看，身体笔直笔直的，可是我们刚刚看到的，表演的体操运动员动作是各种各样的，那我们怎么插呢？待会儿大家都来试一试”。

　评：这是一种迁移学习，迁移已知的经验获得新经验，同时激起幼儿尝试的欲望。

　3．提出建构要求，幼儿自由建构。

　(1)鼓励个别幼儿先摆一摆动作，再来建构造型

　(2)帮助幼儿迁移已有的建构经验表现运动员的动态

　(3)鼓励动作快的幼儿表现出运动员性别的特征或多表现几个造型。

　评：教师对幼儿的指导分层次，让他们在不同的层次上得到提高，获得成功的体验。

　4．展评

　(1)请幼儿将作品送入“体操馆”并进行介绍。

　(2)组织幼儿自由谈一谈，议一议，互相评价。

幼儿园体操教案 篇5

　活动目标：

　1、学习幼儿第二套广播体操第5、6节动作。

　2、喜欢做广播体操。活动准备：儿歌准备。

　活动过程：

　一、开始部分。

　由两路纵队走成六路纵队，站成做操距离。队形，幼儿进行队形、队列练习。

　做准备活动。

　二、基本部分。

　1、复习操节，规范动作。

　教师：小朋友们，我们学习了世界真美好这套操的前面一小部分，都学了哪些小动物呢我们来表演一下吧。

　纠正幼儿不正确的动作，再表演一遍。

　2、教师示范做操第四节。

　小朋友们，今天我们再来学习两种小动物，请小朋友们认真观看老师的示范。

　教师示范。

　3、教幼儿学做，讲解动作要领：

　小猴子：两脚打开与肩同宽，两手点肩：身体转向左侧，左手在上与头一样高，右手在下巴位置，两手呈平行状。注意两手的高度，并要两脚打开。

　真顽皮：左手插腰，右手平行从左边晃向右边。两脚同时要掂步。

　望望东来望望西：换另一个方向重复动作。

　提醒幼儿要换方向，注意手脚的协调。

　遵守规则不胡闹：两手握拳在胸前上下敲打，然后左手插腰，右手握拳伸出大拇指从右边推向左边。

　快快乐乐做游戏：换另一个方向重复刚才动作。

　大象伯伯慢慢走：一步一步地朝左边走，手与腿协调，然后两手合掌，身体转向正面。

　注意幼儿的手脚协调性，避免同手同脚的情况。

　伸伸鼻子仰仰头：两手全掌左右各甩一次，然后手与头同时向后仰，两腿下蹲。

　见到老人问声好：一步一步地朝右边走，手与腿协调，然后两手合掌，身体转向正现。

　大家夸我有礼貌：两手全掌左右各甩一次，然后手与头同时向后仰，两腿下蹲。

　4、请幼儿听口令做第五、六节，纠正幼儿不到位动作。

　5、复习动作从1-6节，规范动作。

　三、结束部分。

　1、带领幼儿做放松运动。

　2、点评做操中动作优美、认真做操的幼儿。效果分析：

幼儿园体操教案 篇6

　活动目标：

　1、初步了解眼睛的结构（眼皮、睫毛、眼球等），知道眼睛的功能。

　2、培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。

　3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　4、培养幼儿乐观开朗的性格。

　活动准备：

　1、每人一面小镜子；2、眼睛的放大；3、幼儿用书。

　活动过程：

　1、教师出谜语，引出活动主题。

　（1）、教师：现在我出个谜语，请小朋友们猜一猜。上边毛，小边毛，中间有颗黑葡萄。你要猜不着，对着我瞧瞧。（眼睛）

　2、利用小镜子和让幼儿初步了解眼睛的结构。

　（1）、让幼儿利用小镜子观察自己的眼睛。

　（2）、教师出示关于眼睛的放大，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。

　（3）、教师小结：我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成，眼睛里的眼球像个小球，它是会动的。

　3、自由讨论眼睛的作用。

　（1）、教师：我们的眼睛有哪些本领呢？我们要保护好眼睛吗？你们平时见过哪些伤害眼睛的事情呢？

　（2）、幼儿集体讨论并回答。

　4、教师讲述故事《小猫的眼睛》，引导幼儿讨论保护眼睛的重要性。

　5、结合幼儿用书，学习“眼睛小体操”，了解保护眼睛的方法。

　6、活动结束。

　（1）、教师：小朋友，我们的眼睛都休息够了吗？现在我们一起出去看看外面的风景好不好？看看谁能看得最远。

　教学反思：

　本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。

幼儿园体操教案 篇7

　活动设计

　在生活中发现小班幼儿特别喜欢模仿小动物可爱、笨拙的样子，一次韵律活动中，孩子对“蓝色跳跳兔”的表演特别感兴趣，纷纷模仿，在随后与幼儿的交谈中我发现，孩子对小鸭、螃蟹、青蛙、大象这些动物的形象还是有一点了解的，基于幼儿的原有经验，兴趣及需求，我决定支持他们继续模仿这四种动物的主要特征并用动作表现出来。

　因此，活动设计就从游戏“猜猜我是谁”开始，教师以游戏者的身份，带着好奇的心态和孩子一起观察画面，并去发现画面中隐藏的信息，在发现了小动物以后让孩子先去尝试他们分别会以什么样的姿态被我们请出来。然后再以动画的形式呈现给孩子，让孩子模仿表现。通过模仿动物来锻炼孩子走、跑、跳、爬的基动作模式，让幼儿在轻松愉快的游戏中强化上下肢体的肌力和耐力。

　活动目标

　1、学习运用走、跑、跳、爬等基本动作模式来模仿动物的动作形态；

　2、通过游戏提高幼儿的观察力，认识动物独特的动作特征。

　活动准备

　小鸭、青蛙、螃蟹、小象等动物的及出场背景音乐，视频课件。

　活动过程

　一、设置情境，引发兴趣。

　1、出示森林背景的画面，师：今天天气这么好，让我们到草地活动一下吧！

　随音乐“你好”出场，和同伴互相打招呼，小跑步、弯弯腰等。

　2、关键问题：森林里还有哪些小动物也想和我们一起运动的？

　他们会以什么样的动作出来和我们一起运动？

　（设计意图：这个环节主要是锻炼幼儿的观察能力，和唤起幼儿的生活经验，同时也作为健康活动中的热身运动。）

　二、玩游戏：找一找

　（设计意图：在森林背景下，草丛里、树干后，石头旁，池塘里分别藏着小鸭、灰象、螃蟹、青蛙，游戏“找一找”需要幼儿仔细观察后发现小鸭的“扁嘴巴”；灰象的“长鼻子”；螃蟹的“大钳子”和青蛙的“两条后腿”，在发现的过程中满足孩子自我探索的欲望。）

　1、通过观察发现小动物的特征。谁和我们小朋友们在捉谜藏了？你发现了什么？

　（引导幼儿观察，他们会说出藏着的动物特征，今天就让我们请他们一起来做动物体操吧！）

　2、视频出示画面，同时插入音频：每一个小动物的出场都配上一段符合他走路速度的音乐。

　小鸭——屁股翘翘，左右摇摆着出来

　在音乐中，让幼儿探索，模仿小鸭走路的姿势，师用语言提示“屁股翘翘左右摆”，并请模仿得比较像的孩子单独表演。

　大螃蟹——钳子咔嚓咔嚓一张一合横着走出来

　在音乐中，让幼儿探索，模仿大螃蟹走路的姿势，师用语言提示“钳子咔嚓横着走”，并请模仿得比较像的孩子单独表演。

　小青蛙——蹲着，双手撑地，腿儿弯弯用力跳出来。

　在音乐中，让幼儿探索，模仿小青蛙走路的姿势，师用语言提示“腿儿弯弯用力跳”，并请模仿得比较像的孩子单独表演。

　大灰象——弯腰，两手交叉，伸直双臂像长鼻子甩呀甩的走出来。

　在音乐中，让幼儿探索，模仿大灰象走路的姿势，师用语言提示“鼻子长长甩啊甩”，并请模仿得比较像的孩子单独表演。

　（设计意图：这个环节的动静交替，让幼儿看看、学学、做做，采用视频和表演交替的方法，让幼儿始终保持活动的兴趣，幼儿从模仿动物的动作到用语言阐述所表演的动作，不知不觉地锻炼了走、跑、跳的能力。）

　3、教师播放音乐，以配合节拍念着儿歌，并做出该动物的动作。

　师采用互动式问答和幼儿一起表演。

　师：小鸭子，怎样走？

　师：小青蛙，怎样走？

　幼：屁股翘翘左右摆；

　幼：腿儿弯弯用力跳；

　师：大螃蟹，怎样走？

　师：大灰象，怎样走？

　幼：钳子咔嚓横着走。

　幼：鼻子长长甩呀甩。

　4、幼儿围成圆圈通过变换音乐或者变换动物，练习蹲着走、横着并步走、跳、爬等动作。老师可以在语言提示上适当变换，如：“小螃蟹横着走得好快呀！”“小象开始洒水啦”等等，让幼儿在模仿时增添游戏的趣味性。

　（设计意图：通过视觉（）和听觉（音乐）的变换，巩固幼儿对四种动物的形象表现，还可以引导幼儿在方向、速度和身体高低上进行变化。）

　三、创编儿歌，并模仿动物的动作进行表演。

　1、你还知道哪些小动物？他们是怎样走的呢？

　如小花猫，轻手轻脚走得快。等。

　：我们在生活中经常见到的小动物都可以以他们的行走特征或叫声来编儿歌的。

　2、播放音乐，将幼儿创编出的儿歌表演出来。

　（设计意图：作为集体学习活动的尾声，让他们自己创编的儿歌自己表演，是对幼儿表演欲的满足。）

　四、结束语：来，让我们变出小灰象的长鼻子给自己捶捶腿，给同伴捶捶背放松一下吧！（播放放松音乐）

　教学反思

　小班幼儿的年龄特点决定小班适宜游戏化的一日生活，在教学设计中，我也特别注重这点，情景的创设一下子让孩子们有了置身大森林与小动物一起运动的感觉，当视频动画小动物们以他们特有的形态特征出现时，孩子们非常感兴趣。接下来的创造和模仿动物的动作让孩子们有了表现的欲望，锻炼了幼儿走、跑、跳、爬的能力，最后的创编拓展了幼儿的生活经验，整个活动遵循“热身运动——基本活动——集体活动——放松运动”的健康活动的规则，形式和内容都是孩子们所喜欢的。我应该尝试如果在创编句式不变的情况下，孩子去思考谁的动作跟这四种动物的动作更相似，把他们插入儿歌中，也许这种方式对巩固本节课的内容效果更好。

幼儿园体操教案 篇8

　艺术体操的教学是有目的、有计划、系统地、有效的把艺术体操的知识，技术和技能传授给学生，进行美育教育，培养他们成为德、智、本全面发展的接班人。为了较好地完成艺术体操的教学任务，在教学实践过程中，不仅要贯彻各种教学原则，还要采用多种和有效的教学方法。

　在艺术体操教学中，要使学生掌握正确的动作技术，采用有效的教学方法，必须弄清运动技能的形成过程，遵循认识和人体机能活动的规律。

　（一）泛化阶段：这个阶段只能是使学生对动作有初步的了解，取得感性认识，粗略地掌握动作。教学方法则采用讲解，示范以及分解练习和诱导练习。

　（二）分化阶段：在这个阶段教师要引导学生在练习过程中，不断钻研动作，深入分析动作的各个细节，强化正确动作，抑制动作不正确的部分，提高动作的质量。教学方法则采用完整法和分解法，有时还要做重点示范，以及反复练习的方法。

　（三）建立动力定型阶段：采用练习法，即组合成套练习，变换条件练习：重复练习。不过在改进动作某一技术细节时，还应注意采用示范，讲解，录相，**等直观教具，以利运动能进一步提高。

　按部位进行由易到难、由简到繁、由浅入深、由单个动作到联合动作，循序渐进的系统地教学是使学生较快建立动作概念，养成正确的身体姿态，为提高技术水平打下牢固基础的有效教学方法。在教学与训练中臂与腿的练习先解决腿部的动作再加以上肢动作的配合，这样可减少学习时间，促进动作的更快掌握。

　艺术体操具体教学内容如下：

　二月份：

　基本训练：压腿（前、旁、后）、压胯

　三月份：

　1、腰的练习

　2、把杆上下腰、后弯腰

　3、地面卷腰

　四月份：

　1、学体操动作

　2、开肩、开胯

　五月份：

　1、学体操动作，完成第一段教学

　2、基本动作训练：前滚翻、下叉

　六月份：

　1、完成全部体操动作

　2、基本动作训练：前滚翻、下叉

　七月份：

　排练节目