锁骨骨折怎么办

按照你的说法，骨折已经是一个多月以前的事情了，按照你的年龄来看骨折的部位应该已经愈合了，虽然没有完全按照解剖结构愈合，有一定的畸形，但是从你的描述应该现在没有影响到你的生活和运动。现在鼓起来的部分应该是骨头愈合时产生的骨的愈合组织，能不能再退下去是不一定的，如果你的骨头当初骨折的程度不严重，对合比较稳的话今后随着你的长大是能够有所恢复的，同时如果现在不影响你的生活和运动的话可以不采取治疗措施，在这里你可以自己做一个简单的测试，把你的右手搭在左肩上看看右肘能不能贴到胸口上，如果能的话说明运动不受影响，如果不能的话说明有运动畸形，需要矫治。鉴于你的年龄比较小，对今后的发育影响不是很大。

总之，建议你去正规医院的骨科做一个详细的检查，还是请专家研究一下X线片子做决定为好，此处仅为参考建议。

祝你身体健康

骨折后如果断骨对位良好，采用传统中医治疗只需夹板体外固定预防断骨移位，如果断骨错位，可以考虑手术内固定，之后再用中药进行外敷快速接骨。

普通骨折早期用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，12-15天左右可以拆下夹板，全程用药大约30-40天左右可以基本康复，40天后拍片也可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药50天左右还不能基本康复，那么要考虑是否是医生的水平有问题。

骨折后如果不用中药治疗，单靠自身慢慢恢复的话，骨痂生长是很慢的。

快则3个月长好，慢则6个月才能长好，不过也有些一年都没有完全康复的。靠静养当治疗多久能痊愈，这都是因人而异。

不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。骨折多久能恢复正常活动，这就要看你选择的治疗方法了。骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。

深山居士祝早日康复

锁骨干较细，有弯曲呈“S”形。内侧半弯凸向前，外侧半弯凸向后。内端与胸骨相联构成关节，外侧与肩峰相联构成肩锁关节，横架于胸骨和肩峰之间，是肩胛带与躯干联系支架。

　一、骨折原因及类型：锁骨位置表浅，易发生骨折。间接暴力造成骨折多见。跌倒时手或肘着地，外力自前臂或肘部沿上肢向近心端冲击；肩部着地更多见，撞击锁骨外端造成骨折。多发生儿童及青壮年。

　间接暴力造成骨折多为斜形或横行，其部位多见于中段；直接暴力造成骨折因着力点不同而异，多为粉碎或横型。幼儿多为青枝骨折。

　二、移位机理：骨折好发于锁骨中段。因肌肉牵拉和肢体重力骨折断端重叠移位。近段受胸锁乳突肌牵拉向上，远段因上肢重量及胸大肌牵拉向下，向前及向内移位。

　三、临床症状及诊断：锁骨位置表浅，骨折后肿胀，压痛或有畸形，可能摸到骨折断端。伤肩下沉并向前内倾斜，上臂贴胸不敢活动，健手托扶患侧肘部，以减轻上肢重量牵拉引起疼痛。

　幼儿多为青枝骨折，皮下脂肪丰满，畸形不明显，因不能自述疼痛位置，只有啼哭表现，但病儿头多向患侧偏斜，颌部转向健侧，此为临床诊断特点之一。

　四、治疗

　（一）幼儿青枝骨折用三角巾悬吊即可。有移位骨折用“8”字绷带固定1～2周。

　（二）少年或成年人有移位骨折，手法复位“8”字石膏固定。

　手法复位可在局麻下进行。病人坐在木凳上，双手插腰，肩部外旋后伸挺胸，医生部于背后，一脚踏在凳上，顶在病人肩胛间区，双手握住两肩向后、向外、向上牵拉纠正移位。

　复位后纱布棉垫保护腋窝，用绷带缠绕两肩在背后交叉呈“8”字形，然后用石膏绷带同样固定，使两肩固定在高度后伸、外旋和轻度外展位置。

　固定后即可练习握拳，伸屈肘关节及双手插腰后伸，卧木板床休息，肩胛区可稍垫高，保持肩部后伸。3～4周拆除。锁骨骨折复位并不难，但不易保持位置，愈合后上肢功能无影响，所以临床不强求解剖复位。

　（三）锁骨骨折合并神经、血管压迫症状，畸形愈合影响功能，不愈合或少数要求解剖复位者，可切开复位内固定。

1 锁骨骨折怎么恢复的快

锁骨骨折如果做了手术之后，要注意以下事项：

1尽量不要向外抬胳膊。三个月之内，不要剧烈的活动手臂。

2要忌烟忌酒，忌辛辣油腻的食物。骨头汤如果太油腻了也不要喝，吃一些有营养，但比较清淡的食物，多补充植物蛋白类食物;不要熬夜。

3术后通常需要挂一个前臂吊带，把上肢固定在胸前;但是前臂吊带长时间固定容易造成上臂肌肉废用性萎缩，所以说这个悬吊调期间，一定要加强手部肌肉的训练，这个可以用力的攥拳，用力的伸拳，还可以用握力器。

只要能遵循以上原则，基本上三个月左右这个骨折就能愈合了，等骨折愈合之后就可以放松了。

2 锁骨骨折手臂吊多久

锁骨骨折之后，因为要避免肩关节的抬肩活动，导致骨折端受到牵拉和挤压影响骨折愈合，所以必须打一个前吊臂带，将上肢悬吊于胸前。这个固定时间是六周到十二周，也就是一个半月到三个月，平均时间是两个月。悬吊之后就可以避免肩关节的主动和被动活动。

3 锁骨骨折可以跑步吗

锁骨骨折以后不管选择哪种治疗方法，在早期都不建议进行跑步活动，因为跑步活动过程中，上臂是有一定摆动幅度的，摆动的幅度连接到锁骨会出现锁骨的微动，这时候不利于骨折的愈合。尤其是选择保守治疗，八字绷带固定的患者，在早期由于八字绷带固定得比较牢固，但是随着肌肉的收缩，会出现八字绷带的松弛，在进行跑步活动的时候，会出现八字绷带的固定失效，这样会出现骨折复位以后出现再移位，甚至有可能出现骨折不愈合的情况。

4 锁骨骨折可以洗澡吗

锁骨骨折是可以洗澡的。

如果锁骨骨折保守治疗就是非手术治疗的话， 这个洗澡是没有问题的，但是前提是得有人帮着洗。因为骨折一侧不能活动自如。如果手术的话，以前是建议拆完线之后再进行洗澡。但是现在有新的方法，锁骨骨折做手术需要在锁骨上做一个切口，这个切口一般就是十厘米左右，洗澡的时候可以贴个保鲜膜，保证水不渗入切口就可以了。

你好,骨折,如果不是严重粉碎性和严重错位骨折,采用传统中医治疗，只需手法复位,再用夹板体外固定，如果骨折比较严重,手法无法复位的情况下,可以考虑手术钢板内固定,固定后关键是用中药进行外敷快速接骨，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，12-15天左右可以拆下夹板，全程用药大约40天左右可以基本恢复正常生活活动。40天拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药50天左右还不能基本康复，那么要考虑是否是医生的水平有问题。

骨折后如果采用西医方法治疗，一般都是石膏外固定或是开刀手术钢板、钢钉内固定、支架外固定等，固定后就是长期静养自身慢慢恢复，这样的治疗十分缓慢。

快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年以上甚至两年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，这都是因人而异。

不管采用什么方法正位固定，开刀手术钢板、钢钉内固定，还是夹板固定、石膏固定、支架外固定，它们只是起到固作用而已，固定并不能让断骨快速生长骨痂，固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。骨折后靠静养来帮助骨头生长，作用是非常小的，骨折多长时间能好,这就要看你选择的方法治疗了

骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

快好骨科祝早日康复

拍片看下伤情然后再确定治疗方法。

从西医的角度说也不禁忌什么，只要是有营养的东西都可以吃，特别是富含钙的食物如：黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤。

补不补钙剂都关系不大，至于其他活血化淤、舒筋活络的药有条件吃也可以，但不是必需品，因为正常饮食的人每天食物中就可以了。药还是少吃为好。

骨折后修复骨折断端的成骨细胞在不手术时15-20天就开始修复了，也就是出现骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨断处那也得一个月后。所以在这段时间不要运动患肢，免得引起错位。

建议多在饮食上下点功夫，多变花样、调节品种吃得开心就好。

骨折病人的典型表现是伤后出现局部变形、肢体等出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音，此外，伤口剧痛，局部肿胀、淤血，伤后出现运动障碍。出现外伤后尽可能少搬动病人，如须搬动必须动作谨慎、轻柔、稳妥，以不增加病人痛苦为原则。

治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。

第一步、复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。

第二步、固定：骨折复位后，因为其不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。

第三步、功能锻炼：通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。