健美操的教学难吗?

健美操的教学难吗?,第1张

不难的

我就是的

关键在与坚持

健美操是力与美的结合

除了基本动作以外

就是难度了

难度一般都和柔韧有关

想练好健美操就好好的把柔韧练练吧

身体的协调性

爆发力也要好

这样跳起来才会给人一种有力量

很专业的样子·~~加油··~呵呵·~~

五步拳难。

五步拳动作较少,但是对动作质量要求很高,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。

健美操好学一些,因为健美操并不需要很深厚的功底,只要有节奏感,协调性好就能够学会。

开始不太好,我蓄的时候,开始特别的累!后来慢慢的感觉不那么类了!后来非常好学了!就是开始苦一点,不过用不了多少日子就不那么累了!真的!不过说是在的,不管干什么只是开始累一点,因为那还没有入门呢@后来就会慢慢适应了!试试吧!

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