这个世界上没有一个女人，不希望自己拥有凹凸有致前凸后翘的身材，但是一定要杜绝一点，那就是好吃懒做。拥有这样身材的人，那30%的人是有了先天性的优良基因。比如那种富白貌美大长腿的人，而且怎么吃都吃不胖的人，那你一定不要跟她学习，相反，你要做的呢就是牺牲你绝大多数的时间，去健身去运动去做瑜伽去做一系列的有氧活动。把你自身的脂肪代谢出去转换成肌肉，腹部一定要练出马甲线，才会是你的身材，更加完美。
除了运动之外，饮食也一定要均衡，早餐按时吃，吃一些比较清淡的，午餐，吃到七分饱，晚餐呢，可以只吃一点点，蔬菜和水果。我们经常看到一些明星，比如说前段时间刘涛爆出他的晚餐，只有几粒杨梅还有一些简简单单的水果，放了一点点燕麦。明星的身材都已经是非常完美的啦，但是还是这样，控制自己的食欲，控制自己的体重。那我们平常人就一定要做得更多，做得更好，才能让自己拥有更完美的身姿。
当然啦，有很多的小姑娘，现在都会急于求成，选择一些网络上销售非常好的，代餐，或者是说减肥药。大餐那还是可以接受的，但是一定要选择成分是健康的，粗粮的。这样多多少少呢还会提供到一些促进肠胃蠕动的作用，但是减肥药的话呢还是应该杜绝掉，因为减肥药里面的成分那你看不到他写的东西呢也并不是说全是真实的，有很多含有违禁品的东西，就像是带有荧光剂的面膜儿一样，你付了之后美白的效果会非常的明显，但是不用之后那脸上的斑会长得特别多，这都是一样的道理。
一个人的运动相对来说是很难坚持的，我有过一段时间自己买了瑜伽垫儿，买了运动衣买了瑜伽服，买了运动鞋，因为我是一个平时只穿高跟鞋的人，有了运动鞋之后我想坚持去跑步，但是我只跑了2天，而且原计划一小时也变成了第1天十五分钟第2天二十分钟，后面就在没有运动过，瑜伽垫儿呢，我只是有一次在腰疼的时候，晚上用他睡了一次觉，因为它放在地上比较硬。对腰伤有好处。
所以一定不要是你一个人坚持你可以选择去健身房，找一个比较好的教练上几节课，或者是说叫两个好朋友一起去健身房做运动，或者是说一起出去跑步，一起锻炼，一起坚持减肥，这样的话呢起到互相监督的作用，效果还能明显一些。尤其是在你的好朋友体重下降的时候，你还在原地踏步，这样的话，你会比较着急，也就会自然而然地去跟着他的脚步，一起去锻炼，一起去减肥，一起去完成你的凹凸之旅。
不管你是选择少食多餐，还是选择瑜伽或者是其他的一些有氧运动或者是健身都好，但是一定不要像我一样，只有三分钟的热度，坚持不下来。因为这样的话呢，不坚持容易把你的肥肉练成肌肉，成肌肉之后呢，就是比较硬的一疙瘩。想要再减下去，那就比较难啦，肥肉呢想要减肥还是比较简单的。只要你肯付出，肯努力，管住嘴，迈开腿，那你的凹凸身材一定就在眼前，相信我，加油。
烟台第二套有氧健身操（歌曲）
烟台第二套快乐舞步有氧健身操歌曲
1《咱当兵的人》
演唱：刘斌
咱当兵的人 咱当兵的人
当兵的人 当兵的人
咱当兵的人 有啥不一样
只因为我们都穿着 朴实的军装
咱当兵的人 有啥不一样
自从离开家乡 就难见到爹娘
说不一样 其实也一样
都是青春的年华 都是热血儿郎
说不一样 其实也一样
一样的足迹留给 山高水长
当兵的人 当兵的人
咱当兵的人 就是不一样
头枕着边关的明月
身披着雨雪风霜
咱当兵的人 就是不一样
为了国家的安宁
我们紧握手中枪
说不一样 其实也一样
都在渴望辉煌
都在赢得荣光
说不一样 其实也一样
一样的风采
在共和国的旗帜上飞扬
咱当兵的人 咱当兵的人
当兵的人 当兵的人
咱当兵的人 有啥不一样
只因为我们都穿着
朴实的军装
咱当兵的人 就是不一样
为了国家安宁
我们紧握手中枪
咱当兵的人 就是这个样
2《笑逐颜开》
演唱：春天
红的黄的蓝的花蕾千姿百态
你的我的他的日子张灯结彩
好客的喜鹊说来就来
饮一杯阳光笑逐颜开
金的银的铜的锣鼓村村寨寨
香的甜的辣的山歌近水楼台
家乡的风俗多钱不卖
望一望江山笑逐颜开
美酒醉在心里我笑逐颜开
流金的岁月谁还等待
幸福握在手中我笑逐颜开
如歌的生活谁不抒怀
红的黄的蓝的花蕾千姿百态
你的我的他的日子张灯结彩
好客的喜鹊说来就来
饮一杯阳光笑逐颜开
金的银的铜的锣鼓村村寨寨
香的甜的辣的山歌近水楼台
家乡的风俗多钱不卖
望一望江山笑逐颜开
美酒醉在心里我笑逐颜开
流金的岁月谁还等待
幸福握在手中我笑逐颜开
如歌的生活谁不抒怀
美酒醉在心里我笑逐颜开
流金的岁月谁还等待
幸福握在手中我笑逐颜开
如歌的生活谁不抒怀
3《白马》
演唱：蓝琪儿
因为天高 白云 爱着它
因为地大 骏马爱着它
你看爱着太阳的 萨日朗花
被阳光看一眼 就羞红了脸颊
就让梦想 变得无限大
就让灵魂 自由去飞吧
你看爱着春风的 青青草芽
被吹过的瞬间 就绿到了天涯
带我去飞奔吧 我心爱的白马
驮着我的思念 驰骋你的潇洒
穿过岁月 穿过风沙
幸福就在前方 等着我们抵达
带我去飞奔吧 我心爱的白马
给我你的勇敢 传承你的神话
无论春秋 无论冬夏
梦想是开在心中的 那最美的花
RAP：草多绿天多蓝 对你就有多爱恋
山多高水多远 对你就有多思念
那骑白马的少年 枕一片蓝天
达达达的行板 在风声里流传
心里有一盏摇曳的悬铃
梦中有一副雕花的马鞍
那爱白马的少年 燃烧的信念
永远永远 奔腾在我心里面
就让梦想 变得无限大
就让灵魂 自由去飞吧
你看爱着春风的 青青草芽
被吹过的瞬间 就绿到了天涯
带我去飞奔吧 我心爱的白马
驮着我的思念 驰骋你的潇洒
穿过岁月 穿过风沙
幸福就在前方 等着我们抵达
带我去飞奔吧 我心爱的白马
给我你的勇敢 传承你的神话
无论春秋 无论冬夏
梦想是开在心中的 那最美的花
4《山里红》
演唱：祁隆
飘飘落叶秋色中
南飞的燕子叫声声
飞过一片蓝蓝的天
飞过一片山里红
脉脉含情谁能懂
吹来的风啊暖盈盈
吹落一滴相思的泪
吹落一颗颗 一颗颗山里红
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的果实盼亲人
红红的脸颊 红红的梦
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的风景迎春天
红红的心啊 等你疼
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的果实盼亲人
红红的脸颊 红红的梦
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的风景迎春天
红红的心啊 等你疼
脉脉含情谁能懂
吹来的风啊暖盈盈
吹落一滴相思的泪
吹落一颗颗 一颗颗山里红
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的果实盼亲人
红红的脸颊 红红的梦
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的风景迎春天
红红的心啊 等你疼
（山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的果实盼亲人
红红的脸颊 红红的梦
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的风景迎春天
红红的心啊 等你疼）
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的果实盼亲人
红红的脸颊 红红的梦
山里红啊山里红
红红的岁月 红红的情
红红的风景迎春天
红红的心啊 等你疼
红红的风景迎春天
红红的心啊 等你来疼
5《多嘎多耶》
演唱：春雷
芦笙曲悠扬
米酒诱人的香
我醉卧风雨桥边
阿妹的歌儿甜
小溪水缠绵
山也羞红了脸
幸福藏在山水间
花儿开得更艳
哈伊哈伊呀欧嘿
多嘎多耶嘿
哈伊哈伊呀欧嘿
多嘎多耶嘿
把爱酿成了酒哎
多嘎多耶嘿
洒在了天间哎
多嘎多耶嘿
快乐谱成了歌
多嘎多耶嘿
幸福享万年
多嘎多耶嘿
芦笙曲悠扬
米酒诱人的香
酒窝飞出动听的歌
醉了天上的月亮
小溪水缠绵
山也羞红了脸
幸福跳跃在山水间
蝴蝶飞到身边
哈伊哈伊呀欧嘿
多嘎多耶嘿
哈伊哈伊呀欧嘿
多嘎多耶嘿
把爱酿成了酒哎
多嘎多耶嘿
洒在了天间哎
多嘎多耶嘿
快乐谱成了歌
多嘎多耶嘿
幸福享万年
多嘎多耶嘿
把爱酿成了酒哎
多嘎多耶嘿
洒在了天间哎
多嘎多耶嘿
快乐谱成了歌
多嘎多耶嘿
幸福享万年
多嘎多耶嘿
多嘎多耶嘿
6《社员都是向阳花》
演唱：刘紫玲
公社是棵常青藤
社员都是藤上的瓜
瓜儿连着藤
藤儿牵着瓜
藤儿越肥瓜越甜
藤儿越壮瓜越大
公社的青藤连万家
齐心合力种庄稼
手勤庄稼好
心齐力量大
集体经济大发展
社员心里乐开花
公社是个红太阳
社员都是向阳花
花儿朝阳开
花朵磨盘大
不管风吹和雨打
我们永远不离开它
公社的阳光照万家
千家万户志气大
家家爱公社
人人听党的话
幸福的种子发了芽
幸福的种子发了芽
7《山谷里的思念》
演唱:谢军
满眼清清的绿
浮现你甜甜的笑
我在遥远的南方
思念北方的你
风儿轻轻的吹
花儿含羞的忧郁
思念比光速还快
你在我心里徘徊
向远方挥挥手
那是爱情的方向
闭上眼睛微笑相思苦呀
美丽的云南我爱上了你
山谷里的小红花
总在我心间萦绕
我盼望盼望早一点见到你
让白云捎去我的问候
带走我的思念
满眼清清的绿
浮现你甜甜的笑
我在遥远的南方
思念北方的你
风儿轻轻的吹
花儿含羞的忧郁
思念比光速还快
你在我心里徘徊
向远方挥挥手
那是爱情的方向
闭上眼睛微笑相思苦呀
美丽的云南我爱上了你
山谷里的小红花
总在我心间萦绕
我盼望盼望早一点见到你
让白云捎去我的问候
带走我的思念
8《好汉歌》
演唱：刘欢
大河 向东流哇
天上的星星参北斗哇
(嘿嘿 嘿嘿参北斗哇)
(生死之交一碗酒哇)
说 走 咱就走哇
你有我有全都 有哇
(嘿嘿嘿嘿 全都有哇)
(水里火里不回头)
路 见不平一声吼哇
该 出手时就出手
风风 火火闯九洲哇
(该出手时就出手哇)
(风风火火闯九洲哇)
嘿 呀 咿儿呀
嘿唉嘿咿儿呀
(嘿嘿呀 咿儿呀
嘿嘿 嘿嘿咿儿呀)
路 见不平一声吼哇
该 出手时就出手
风风 火火闯九洲哇
(嘿 嘿嘿哟嘿嘿
嘿 嘿嘿哟嘿嘿)
大 河 向东流哇
天上的星星参北斗哇
(嘿嘿 嘿嘿参北斗哇)
(生死之交一碗酒哇)
说 走 咱就走哇
你有我有全都 有哇
(嘿嘿 嘿嘿全都有哇)
(水里火里不回头)
路 见不平一声吼哇
该 出手时就出手
风风 火火闯九洲哇
(该出手时就出手哇)
(风风火火闯九洲哇)
嘿 呀 咿儿呀
嘿唉嘿咿儿呀
(嘿嘿呀 咿儿呀
嘿嘿 嘿嘿咿儿呀)
路 见不平一声吼哇
该 出手时就出手
风风 火火闯九洲哇
(嘿 嘿嘿哟嘿嘿
嘿 嘿嘿哟嘿嘿)
(嘿嘿 嘿嘿全都有哇)
(生死之交一碗酒哇)
(嘿嘿 嘿嘿全都有哇)
(水里火里不回头)
路 见不平一声吼哇
该 出手时就出手哇
风风 火火闯九洲
(该出手时就出手哇)
(风风火火闯九洲哇)
嘿 呀 咿儿呀
嘿唉嘿咿儿呀
(嘿嘿呀 咿儿呀
嘿嘿 嘿嘿咿儿呀)
路 见不平一声吼哇
该 出手时就出手
风风 火火闯九洲哇
(嘿 嘿嘿哟嘿嘿
嘿 嘿嘿哟嘿嘿)
9《牧马情歌》
演唱：金城
云连着天空 天空拉着海
布达拉宫的佛钟响彻云天外
拂过经轮的转筒 我虔诚的朝拜
你看那洁白的哈达 在随着风摇摆
唐古拉的梦藏着康巴人的爱
唐古拉的梦藏着康巴人的爱
在高原之颠飘扬着五彩的幡带
在高原之颠飘扬着五彩的幡带
听百灵吟唱带着吉祥的期待
听百灵吟唱带着吉祥的期待
那雪域冰峰传承着幸福的记载
那雪域冰峰传承着幸福的记载
牧马驰骋的少年 你从那里来
牧马驰骋的少年 你从那里来
牧马驰骋的少年 你从那里来
牧马驰骋的少年 你从那里来
你策马奔腾的身影是如此地豪迈
你策马奔腾的身影是如此地豪迈
你策马奔腾的身影是如此地豪迈
你策马奔腾的身影是如此地豪迈
一望无垠的原野 像恋人的胸怀
一望无垠的原野 像恋人的胸怀
一望无垠的原野 像恋人的胸怀
一望无垠的原野 像恋人的胸怀
你心上的姑娘也像格桑花样开
你心上的姑娘也像格桑花样开
你心上的姑娘也像格桑花样开
你心上的姑娘也像格桑花样开
牧马驰骋的少年 你从那里来
牧马驰骋的少年 你从那里来
牧马驰骋的少年 你从那里来
牧马驰骋的少年 你从那里来
你纵情高歌于山脉是为谁而天籁
你纵情高歌于山脉是为谁而天籁
你纵情高歌于山脉是为谁而天籁
你纵情高歌于山脉是为谁而天籁
那轮醉人的晚霞 陶醉了云彩
那轮醉人的晚霞 陶醉了云彩
那轮醉人的晚霞 陶醉了云彩
那轮醉人的晚霞 陶醉了云彩
你又为谁驻足在草原上等待
你又为谁驻足在草原上等待
你又为谁驻足在草原上等待
你又为谁驻足在草原上等待
你又为谁驻足在草原上等待
10《三月里的小雨》
演唱：刘文正
三月里的小雨,淅沥沥沥
沥沥 淅沥沥沥下个不停,
三月里的小雨,淅沥沥沥
沥沥 淅沥沥沥下个不停,
山谷里的小溪,哗啦啦啦
啦啦 哗啦啦啦流不停,
山谷里的小溪,哗啦啦啦
啦啦 哗啦啦啦流不停,
小雨为谁飘,小溪为谁流,
带著满怀的凄清。
三月里的小雨,淅沥沥沥
沥沥 淅沥沥沥下个不停,
山谷里的小溪,哗啦啦啦
啦啦 哗啦啦啦流不停,
小雨陪伴我,小溪听我诉,
可知我满怀的寂寞。
小雨陪伴我,小溪听我诉,
可知我满怀的寂寞。
请问小溪,谁带我追寻,
追寻那一颗爱我的心。
请问小溪,谁带我追寻,
追寻那一颗爱我的心。
11《打住 打住》
演唱：杨梓
吹破了天 吹得十面埋伏
各种耍帅 各种炫富 各种扮酷
用凌波微步 一秒穿过大马路
演技就快要赛过好莱坞
不学无术 就像守株待兔
各种吃喝 各种嫖赌 不计其数
三脚猫功夫 只能用来骗笨猪
难不成你还想充当金城武
打住 打住 话不能稀里糊涂
别用虚假的承诺伤害无辜
打住 打住 你就是一纸老虎
请别装神弄鬼来忽悠何仙姑
吹破了天 吹得十面埋伏
各种耍帅 各种炫富 各种扮酷
用凌波微步 一秒穿过大马路
演技就快要赛过好莱坞
打住 打住 话不能稀里糊涂
别用虚假的承诺伤害无辜
打住 打住 你就是一纸老虎
请别装神弄鬼来忽悠何仙姑
打住 打住 你就那点破招数
别用白色的谎言伤害无辜
打住 打住 你就是一纸老虎
请别在姑娘眼前摆天龙八部
打住 打住 话不能稀里糊涂
别用虚假的承诺伤害无辜
打住 打住 你就是一纸老虎
请别装神弄鬼来忽悠何仙姑
打住 打住 你就那点破招数
别用白色的谎言伤害无辜
打住 打住 你就是一纸老虎
请别在姑娘眼前摆天龙八部
12《福满农家》
演唱：李雪
燕子衔来一片春
春风推开一扇门
数不清一年一年好光景
男女老少越过越有精气神
春种一棵摇钱树
秋收装满聚宝盆
幸福的生活是千般好
盼来这好日子到家门
福到农家处处春
不是美酒不醉人
有道是人勤地不懒
春风化雨黄土也成金
福到农家处处春
不是花开不醉人
老话儿说人勤春来早
好日子咱越过越舒心
春种一棵摇钱树
秋收装满聚宝盆
幸福的生活是千般好
盼来这好日子到家门
福到农家处处春
不是美酒不醉人
有道是人勤地不懒
春风化雨黄土也成金
福到农家处处春
不是花开不醉人
老话儿说人勤春来早
好日子咱越过越舒心
福到农家处处春
不是美酒不醉人
有道是人勤地不懒
春风化雨黄土也成金
福到农家处处春
不是花开不醉人
老话儿说人勤春来早
好日子咱越过越舒心
我们的校园一年四季风景优美，时刻给予我美的享受。校园的美无处不在。
春姑娘迈着轻盈的脚步，姗姗来到人间，来到我们的校园。校园到处都呈现出生机勃勃的景象。校园正中的那个大花坛可真美啊!有鲜红的玫瑰花，有雪白的蒲公英，还有各种颜色的菊花……真是百花竞放啊！粉红如霞、白的似雪、红的像火、黄的赛金……真是五彩缤纷！春天的校园美如画卷。
不知不觉，夏的脚步近了。这时我们的校园换上了一身新衣裳。校园里的那些大榕树正是茂盛的时期，好像要把它们的全部生命力展示给我们看。那么多的绿叶，一族族挨在每一片叶子的上面，不留一点儿间隙。那翠绿的颜色，明亮地照耀着我们的眼睛，似乎每一片绿叶上都有一个新的生命在颤动。如果是在下雨过后，那些绿叶会更加闪闪发亮的。夏天的校园可真是活力无限啊！
夏天悄然无声地走了，现在又轮到秋姑娘来值班了。在校园里所有的树几乎都落光了叶子，那在半空的落叶就像一只只黄蝴蝶在翩翩起舞。尤其是那些杜鹃花，远远望去，就有万绿从中一点红的境界啊！秋天的校园依然多姿多彩啊！秋天在我的眼里不再一片枯寂，这些落叶，红花更为秋天的校园平添了美！
北风呼呼地吹来，冬爷爷发怒了。同学们都纷纷穿上了厚厚的棉袄，校园里的花草树木都枯萎了，只有那棵高大挺拔大王椰在寒风中独立，好像在说：“寒风你尽管来吧，我是不会怕你们的。”大王椰那提拔的身躯在寒风中站成了伟岸，它的这些不畏严寒的精神真是值得我们学习。冬天的校园真是寒风刺骨啊！但是伟岸的，不畏严寒的大王椰让我敬佩，所以我感觉这个校园很温暖，也很美。
我们的校园一年四季风景优美，校园一年四季的变化给予我的很多哲理感悟，让校园更美，我爱我的校园。
中文译名：简·方达、简方达 英文名：Jane Fonda 出生：1937年12月21日 奥斯卡成就：第四十四届、第五十一届奥斯卡最佳女演员 简介：曾两次获奥斯卡最佳女演员奖的好莱坞影星简·方达素有“健美操皇后”之称，她编创的健身操与减肥食谱几乎横扫整个女性世界，她那苗条的身材也曾是九十年代众多女性渴望达到的终极目标。简·方达出生在一个演员世家,1971年在影片《花街杀人案》Klu te中扮演一位狡猾的应召女郎。她凭此片获得1972年OSCAR最佳女主角。 为健美操在世界的推广作出了杰出的贡献。简•方达是70年代崛起的好莱坞**明星。她并没有天赋的好身材，长到十二三岁时又矮又胖。为了苗条，她采用节食、呕吐、服用可卡因、利尿剂等方法来减肥。但是这些方法后来被证实对身体十分有害。在痛苦的失败中吸取教训，使她认识到“健康的美才是真正的美”。从此，她走上了体育锻炼的道路，通过健美操来保持身体健康和体态苗条。后来，她根据自己的成功体验，撰写了《简•方达健身术》一书，以自己的名声和现身说法提倡健美操运动。该书自1981年首次在美国出版以来，一直畅销不衰，并被译成20多种文字，在世界30多个国家发行。在她的感召和影响下，健美操在世界各地迅速兴起。 因《太空英雌》一片走红国际影坛，《柳巷芳草》(1971年)《回家》(1978年)分别获得奥斯卡最佳影后。 她与父亲亨利·方达、弟弟彼得·方达并称好莱坞一门三杰。然而她演艺事业的成功和个人生活形成鲜明对比。 11岁时，她母亲因精神崩溃住进疗养院，12岁时简·方达试图自杀，随后是长达24年的厌食症。不过，性格坚强的简·方达最终还是克服疾病，成为著名的健身教练。
**制片厂摄影科下岗职工尤优偶然遇到个甜活儿--为好莱坞大腕级导演泰勒在中国拍摄影片《末世皇朝》的工作过程，拍一部宣传纪录片。
泰勒的影片在北京紫禁城开拍了，在他华裔养女兼私人助理露茜的陪同下，泰勒缓缓地沿着高大的红墙走来，尤优扛着摄像机拍摄着泰勒的一举一动。泰勒对直率、勤奋的尤优颇有好感，同时也被中国的古老文化所吸引。
尽管紫禁城内外身着清朝服装的各路人马阵势浩大，但泰勒仍然情绪低落：“我有一种不祥的预感，也许无们所做的一切都是徒劳的。”这使得制片彼特十分不安，他对露茜说：“我们已经严重超支了，托尼明天就到，如果他看不到新的样片，你知道老托尼的风格吗？”
片期的拖延使股东们大为恼火，制片人老托尼亲自来到北京告知泰勒：“我今天不是以制片人的身份和你说话，我在这部影片的全部股权已经转让给一家日本公司了。我们已经物色了一个不错的导演来接替你继续完成这部影片，但他只是替你打工，导演的署名依然是你。”泰勒非常气愤。
“闲”下来的泰勒和露茜、尤优到寺庙游览。回来的路上，泰勒就生与死的问题与尤优探讨：“尤，中国的佛教认为人可以转世，肉体的死亡不是生命的结束，而是新生命的开始。”尤优：“我们中国有句话叫早死早托生。在中国活过70岁的老人死了，丧礼是喜丧。”泰勒：“是不是说中国老人的葬礼象喜剧？喜剧葬礼，我喜欢！”
泰勒和尤优相处得很好。在泰勒的办公室，泰勒与尤优话别：“尤，相信我的话，你有天赋，但你需要机会。”他摘下自己的手表给尤优带上。尤优比划着说：“什么时候来中国拍片，需要我我就来，为你工作不要钱。”此时，泰勒的头却无力地慢慢靠在了沙发上泰勒被救护车送往医院，临走前他对尤优说：“不要忘了，我需要一个喜剧葬礼。”
医生对守在急诊室外的尤优和露茜说：“病人的生命已不可挽回，家属可以准备后事了。”
依照泰勒的心愿，托尼决定把泰勒的葬礼交给尤优全权操办。尤优以侠义的心态接下了这个活儿。他找到开着一间演出公司，自称组织过多次大型演唱会的老同学路易王帮忙。路易王简直不敢相信自己的耳朵，他一巴掌拍在尤优的肩上说：“我给你提成！”
泰勒将死的消息无论对托尼、日本制片方和路易王来说都是一个难得的商机，唯有尤优和露茜是怀着朴实的情感面对这件事情。
依照路易王的策划，要为泰勒举办一个“节目丰富多彩，形式类似春节晚会、快乐大本营、欢乐总动员，同时又有点象赈灾义演一样的葬礼。葬礼将由电视向全球直播。”
300多万办葬礼的经费尤优和露茜没有着落，路易王倒是爽快，他可以找人掏钱，但掏钱的主儿自有人家的要求。于是，演出公司要让新签约的女星“傍”着泰勒出名，有众多公司不惜花大价钱在葬礼上做产品广告。“死去的泰勒”在他们眼里成了一部赚钱的机器。
就在大家做着发财梦的时候，这天，露茜到病房看望泰勒，惊喜地发现泰勒竟从死神那里回来了。托尼和泰勒决定对外封锁消息，让“戏”继续演下去。
广告拍卖会上，葬礼的广告价位一路飙升，肃穆的泰勒遗像也被设计成广告载体，自上而下如水波翻滚，变成色彩鲜艳的“可笑可笑”的健身饮品广告。
托尼和泰勒在医院里悠闲地抽着雪茄等着好戏的结果。
几乎葬礼的每一个细节都安排上了广告，泰勒“遗体”的每个部位也被充分利用，连假冒产品的制造者也不愿意失去此次大好商机。钱，越来越多，路易王干劲十足
当大家的发财梦做到最高潮时，泰勒康复的消息如一盆冷水浇在人们头上。
路易王受不了这意外的打击，犯了精神病，尤优不知怎样面对众多广告商也装病住进了精神病院
经过这场闹剧风波，尤、露二人彼此加深了了解，竟碰出爱的火花，影片以二人拥抱、长吻的镜头结束。
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