脸部过敏发红如何处理

脸部过敏发红如何处理

　脸部过敏发红如何处理，冬季天气干燥，不少美女的脸部出现了过敏的反应，尤其是敏感的肌肤，小脸都泛红得不能看了，那么我今天就带大家一起来看看脸部过敏发红如何处理吧。

脸部过敏发红如何处理1

　 脸上过敏发红要怎么办

　1脸上过敏发红后，应停用使用化妆品，也不要更换新的化妆品，以免对皮肤再造成刺激，导致症状加重。

　2如果脸上过敏，则可以用棉签蘸生理盐水，均匀的涂抹在敏感的部位，这样起到消肿、稳定皮肤的功用，有效缓解红肿症状。

　3脸上过敏发红后，应保证充足的睡眠，切忌熬夜、过度劳累，以免对皮肤造成刺激，不利于恢复。

　4脸上过敏发红后，未经医生允许，切忌私自用药，以免导致症状加重，影响恢复时间。

　5脸上过敏发红后，在饮食上应避免吃增加血管扩张的食物，如咖啡、可乐等，同时还要避免吃刺激性大和易致敏食物，以免导致症状加重。

　6当脸上过敏发红后，可以吃一些含有维生素B的食物，因为它们具有修复作用，能有效缓解肌肤。

　7脸上过敏发红后，应避免出现不良情绪，以免导致过敏症状加重，应保持心情舒畅。

　 脸部皮肤过敏自救方法

　 自救法一

　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　 自救法二

　原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

　 自救法三

　用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　 自救法四

　多补充维他命c。缺乏维他命c，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命c的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　 皮肤过敏应如何进行预防呢

　对于敏感皮肤的人们来说，皮肤过敏就像是家常便饭一样，经常找到身上。皮肤过敏虽然不是什么大事，但是会严重影响我们的生活质量。所以我们在日常生活之中，一定要做好预防措施，只有这样才能改善皮肤的敏感程度，享受健康的生活。

　如何预防肌肤敏感，适当补充维生素维生素a、b、c都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素c有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素c,都是很好的`防过敏食品。

　防止紫外线侵害皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。

　补水保湿是根皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤最好的方法，使用安全有效的护肤产品，保护皮肤的水分。

　敏感肌肤的护理过敏体质的人，首先，选择专为敏感皮肤设计的护理产品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。早晨出门前可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤;防晒产品可选用物理防晒产品，如含二氧化钛或氧化锌的产品。

　在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。

脸部过敏发红如何处理2

　1、冷敷降温：对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

　2、外出做好防护措施：对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。

　3、纠正出过敏源：如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

　4、不准化妆：脸上红肿，长痘，出现红血丝，真是严重影响美感。即使如此，我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。要知道，大部分化妆品中一般都含有重金属、色素，用后对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。

　5、保湿是关键：日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

脸部过敏发红如何处理3

　 脸部过敏而发红、瘙痒，处理如下：

　第一、要积极的寻找过敏原并加以去除，一般常见的包括化妆品、洗面奶、擦脸油等，应该立即用清水、温水将脸部清洗干净。

　第二、局部立即做冷湿敷，可以用生理盐水或者硼酸液湿敷，这样通常能够迅速减轻局部的红、肿、瘙痒的症状。

　第三、同时可以口服抗过敏、抗组胺药物，常见的包括西替利嗪、依巴斯汀、氯雷他定、扑尔敏等，通常都是能够较快起效，发挥止痒、抗过敏作用。

　第四、局部冷敷结束之后，如果症状还比较严重，可以外用柔和的糖皮质激素软膏进行治疗，常见的包括地奈 德乳膏、尤卓尔乳膏、艾洛松霜等，都具有较强的抗过敏作用。

　第五、如果红、痒特别明显，也可以考虑静脉输液，输注维生素C、钙剂或者地塞 米松等，加强抗过敏的治疗的效果。

　　脸皮肤过敏怎么办

　1、脸皮肤过敏怎么办：冷敷降温

　对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，家中常备过敏修复霜，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

　2、脸皮肤过敏怎么办：外出做好防护措施

　对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的'措施，例如戴上口罩、戴上帽子、涂点过敏修复霜等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞

　3、脸皮肤过敏怎么办：纠出过敏源

　如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

　4、脸皮肤过敏怎么办：不准化妆

　如果脸上皮肤过敏而出现红肿或者是长痘的话，则这个时候不能使用化妆品，因为大多数的化妆品中是含有金属、色素的，对皮肤的刺激是很大的。

　5、脸皮肤过敏怎么办：保湿是关键

　日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

　6、脸皮肤过敏怎么办：多补充维他命C

　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　7、脸皮肤过敏怎么办：勤洗被褥

　卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

　8、脸皮肤过敏怎么办：花粉季节关好窗

　花粉是最常见的过敏源之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。

　9、脸皮肤过敏怎么办：户外活动别太长

　对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

　10、脸皮肤过敏怎么办：不要擅自用药

　未经皮肤科医生诊断，患者最好不要自行到药店购药物，因为有些药物对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

脸部过敏怎么办

　脸部过敏怎么办，脸部是一个人的门面，但过敏会让整张脸看起来十分臃肿，并且会降低整体的颜值，带来极大的消极影响。本文主要讲述脸部过敏怎么办，希望对想要了解的人们有帮助。

脸部过敏怎么办1

　 1、使用“三无”保湿品

　秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机会冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

　 2、阳光设防

　阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。

　 3、杜绝冷热交替

　冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

　因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

　 4、提升肌肤免疫力

　工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。

　 5、经常按摩红血丝的位置

　经常按摩红血丝的位置能促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性;由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。

　 6、冷喷

　可以去美容院一下冷喷，可以镇静皮肤，缓解乃至消除红血丝，需要特别注意的是不能做去死皮，红血丝的人一般是肌肤过薄，导致毛细血管扩张明显，冷喷能有效缓解皮肤敏感症状。

脸部过敏怎么办2

　脸过敏了首先要明确引起过敏的原因，并尽量避免再次接触过敏源，常见的有护肤化妆品、动物皮毛、花粉、尘螨等，表现于面部红斑、丘疹、严重的可出现水疱，常伴有不同程度的瘙痒，

　可以外用止痒药膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司乳膏等都可以选用，必要时可口服抗组胺的药物如氯雷他定、维生素C等可以有效的减轻过敏瘙痒的症状。

　过敏期间应停止使用一切护肤及化妆品，以免加重病情。

面部皮肤过敏症状主要表现在面部出现干燥、脱皮，红肿，瘙痒，严重时还出现红疹子，小疙瘩，并且伴有刺痛感。当面部皮肤出现这些皮肤过敏症状时，要选择专业的止敏产品。这类产品与传统的止敏方式相比，更科学，不仅可以止敏，而且还对过敏的皮肤进行深层的修复，增加皮肤纤维，增厚角质层。

在面部皮肤过敏期间，忌辛辣刺激食物，辣椒，葱，姜，蒜。豆制品及海鲜类食物不利于皮肤的愈合，豆腐，豆干，鱼虾等海鲜。每天早晚用温水洗脸2次，不要使用去角质类的产品。多吃绿色蔬菜和水果，西红柿，香蕉，黄瓜，苹果，猕猴桃。皮肤康复之后，还要进行1个月的舒敏修复期，选择敏感肌肤专用的护肤品。

脸反复过敏发红痒怎么去除

　脸反复过敏发红痒怎么去除，很多人的皮肤都是比较敏感的，脸部皮肤过敏、反复发红主要是因为肌肤屏障功能受损，很多的原因都有可能导致我们过敏，那么脸反复过敏发红痒怎么去除呢？

脸反复过敏发红痒怎么去除1

　 皮肤老是反复过敏怎么回事

　1、皮肤过敏一个最主要的原因就是接触到了过敏源，所以，一旦过敏，最好去医院检查一下过敏源，然后尽量远离过敏源，这样就能保证不会反复发作，而且如果不接触过敏源，一般无需治疗，过段时间就会痊愈。

　2、比如有些人对蛋白质过敏，就少吃或尽量不吃蛋类，鱼类等富含蛋白质的食物，还有人对花粉过敏，就要远离有鲜花的地方。

　3、过敏一旦发生除了可以吃些缓解的药物，也要注意多喝水，因为喝水会加快身体代谢速度，相当于提高了身体免疫力，免疫力高了，皮肤自然就可以抵御外界的刺激，避免过敏的发生。

　 皮肤过敏怎么避免

　1、尽量不要用过热的水清洗皮肤，选择洗漱用品和化妆品时最好选用弱酸性的，因为碱性能刺激皮肤诱发过敏。比如平时用的普通香皂，洗洁精啥的就最好不要使用。

　2、保持充足的睡眠可以有效减少过敏的发生，睡眠充足了身体就会处在一个比较良好的状态，保持心情舒畅也是让身体处在一个最佳状态，避免过敏的发生。

　3、多运动可以强健体魄，身体强壮了，免疫力就高了，相当于给身体筑起一道无形的防护盾，抵御外界的刺激。减少过敏现象的发生。

脸反复过敏发红痒怎么去除2

　脸反复过敏发红痒一般可以通过皮肤检测来确定病因，根据检查结果针对性治疗。经常使用不适合自己的护肤产品，或者是对不明物体过敏，可能会导致面部反复出现过敏的现象，皮肤检测能查明病因，避免过敏原减少过敏的情况产生。

　在恢复期间不要吃辛辣刺激性的东西，饮食要以清淡为主，一段时间后会使症状得到改善。

　 如何护肤才有助于修护肌肤。

　 1、每天多补充水分

　多喝水可以促进新陈代谢，加快体内血液循环，在一定程度上可以帮助改善肌肤干燥脱皮状况，起到辅助修护敏感肌肤的作用。对于不爱喝水的人，尤其需要注意多摄入水分。

　不过喝水并非多多益善，也要注意适量，通常情况下，我们每天摄入1800ml即可。如果摄入过量，容易给肠道带来负担，效果适得其反。除了体内补充水分，面部需要坚持护肤，内外结合，肌肤保养方能事半功倍。

　 2，避免过度清洁及机械刺激

　过度清洁一般表现为使用强力型皂基洗面奶、选择磨砂膏、洗脸仪、撕拉面膜、泥浆面膜等去角质、用毛巾大力擦洗脸等等，这些洁面方式会进一步破坏原本十分脆弱的皮肤屏障，从而导致敏感问题愈演愈烈。

　机械刺激则是指一些手贱星人，控制不住自己双手，胡乱上手抓挠、拍打或者摩擦皮肤，这样很容易将手部的细菌带到脸上，使得本已感染受损的肌肤遭受进一步感染，最后加重敏感状况。

　 3、使用刺激的功效型产品

　很多焕肤产品都含有大量的水杨酸、维A酸等剥脱性成分，使用后会使肌肤角质层剥离，皮肤变薄。对于健康肌肤而言，或许还无关要紧，但对于本就脆弱受损的敏感肌而言，角质过度剥脱会让皮肤屏障功能受损更严重，使得肌肤更加不堪一击。

　另一方面，还要注意避开一些含有铅汞等国家违禁成分的产品。有相当一部分重度敏感肌就是因为贪图小便宜，在网上购买那些三无廉价护肤品，长期使用后导致肌肤铅汞中毒，最后覆水难收。

　 4、注意规律作息和科学饮食

　熬夜会加速肌肤水分流失，导致水油失衡，容易出现毛孔粗大、粉刺痘痘等问题。平时应养成早睡早起、规律作息，维持机体正常有序的新陈代谢，从而促使皮脂腺分泌和表皮细胞代谢正常。

　饮食方面注意清淡，同时兼顾营养均衡，少吃高油高糖、辛辣刺激等食物，这类食物容易带走体内水分，加剧水分流失。可以多吃应季的新鲜蔬果，既能帮助机体摄入水分，又能补充适量维生素，有效促进皮肤的'水循环，减少出现干燥脱皮、泛红瘙痒等情况。

脸反复过敏发红痒怎么去除3

　 脸上反复过敏发红发痒的原因：

　是由于皮肤角质层“外弱”引发“内扩”的因素。通俗点说就是：由于外界刺激，包括恶劣环境，使用恶劣的化妆品，不正当护肤，导致角质层萎缩变薄，从而引发一系列敏感肌问题。

　敏感肌的症状有脸部红，不规则的红，受到刺激会发烫、发痒，经常过敏干痒，另外因为角质层薄弱，锁水功能受到破坏，留不住脸部水分，有时会出现干、刺痛感，面部肌肤很敏感，怕冷、怕热。

　 脸上反复过敏发红发痒怎么办，日常该如何护理？

　 1、忌用碱性强的洁面乳

　红血丝的皮肤要忌用碱性强的洁面乳，最好选择温和、植物萃取，没有太多化学成分的洁面乳，每天洗面的次数不宜过多，一次最完美。

　 2、保湿修护两不误

　敏感肌肤保湿工作非常的重要，因为皮肤干燥容易加剧敏感症状。因此，敏感肌要做好保湿工作，随时准备一瓶喷雾，为肌肤补充能量与营养，改善皮肤的微循环。

　 3、饮食增强抵抗力

　修复敏感肌饮食上可以多食用一些牛奶或者豆制品、蔬菜水果等，增加肌肤的抵抗能力，增强血管壁的韧性和弹性，从根本上改善皮肤发红发痒的原因。避免吃鱼、虾、蟹等引肌肤过敏的食物。

　 4、避免温度急变

　敏感肌皮肤对外界环境的变化很敏感，如果从温度很低的环境里突然到了温度高的环境里，或者从温度高的环境突然到了低温环境里，皮下的毛细血管受到温度刺激突然的收缩或扩张，就会导致敏感肌加重。

　 5、睡前保养

　晚上是细胞成长与修复的最佳时间，因为肌肤对护肤品的吸收力也大大提升了，所以最好养成在11点前准时睡觉的习惯，睡前保养也非常的重要，使用具有修复敏感肌的专业护肤品对肌肤进行深层呵护，能更好的保护美丽肌肤。

　脸上反复过敏发红发痒怎么办，在修复敏感肌的路上，也许你走了很多弯路，但请不要放弃，没有谁的美丽是一帆风顺的，虽然我们无法取缔修复敏感肌这个过程，但只要掌握以上方法，我们保证这是你修复敏感肌的最后一站。

1洗脸：一定用温水，不要热水不要冷水，要不刺激敏感肌肤；

痘痘情况不是太严重的话不要适用去痘产品，在洗脸水里加一点盐，可以有消毒杀菌的作用（对痘痘和过敏都有用）；

皮肤太油腻的时候可以用儿童香皂，抑制痘痘的效果很好哦，我以前用强生的，现在习惯了用玉兰油的椰油倍润。以前总觉得用香皂洗脸可能皮肤会很干燥，但用了以后发现比用洗面奶舒服多了，痘痘也少得多；

还有就是注意洗脸毛巾不要太硬，多用手掌洗脸，少用毛巾使劲擦

2护肤：挑选刺激性小的保湿护肤品，含芦荟啊 洋甘菊啊之类有镇静舒缓作用的。我自己用的是欧莱雅的保湿精华霜和保湿着哩，富含维生素（可以增强肌肤抵抗力），保湿效果很好，秋冬也不会干燥，不含油脂，所以使用以后脸不会油光光的，也不会阻塞毛孔长痘痘。缺点就是价格偏高

还有医生嘱咐护肤品不要用得太杂，换得太勤，每更换一种护肤品皮肤都要适应一段时间，换得太勤更容易敏感，用的种类多会增加皮肤负担。所以精选两种左右长期使用就好。

修复霜隔离霜之类的，我个人不是太看好。。。呵呵

3去痘：那个医生教我一个很省钱又很有效的方法：前面说过的温盐水+温和香皂洗脸，有痘的地方涂上红霉素眼药膏：）晚上睡觉前涂就可以；

长痘痘是由于内分泌不调引起的，个人觉得自己注意饮食作息更有彻底的治疗作用。我的方法是常喝玫瑰花茶（调理内分泌的）多吃水果。

结合上面两种方法我现在很少长痘痘了。

4注意防晒

5尽可能少用面膜，这个是医生特别嘱咐的，真皮层薄的敏感性肌肤用面膜更容易长痘痘

还有啊，我不是太相信美容院的美容师之类的，我认识的一个人参加了一个多月的常识培训也可以做美容师赚钱了，还装得特别专业的样子，老把他们自己的护肤产品吹得天花乱坠。。。建议有条件的话还是到正规的大医院咨询一下专业医生意见 就是缺水。别急着买调理系列，有那钱先去买一些好的补水保湿护肤品，你皮肤薄，不能使用任何磨砂或者去角质的东西，也不能用含酒精的水水。我把自己的经验再给你说一下吧：1面部皮肤非常薄，因此禁止用任何磨砂或者去角质系列的洗面奶。洗脸的时候注意：首先温水打湿面部，将露得清的洗面奶（就是经典普通的那种就行！）充分揉搓起泡后再洗脸，而且只能用手指肚去轻轻按摩的洗，不能用掌心使劲搓，T区是重点，脸颊只需要带过一下就可以。至于毛孔粗大的问题，夏天一般解决不了，就算解决也是暂时的，一出汗就又粗了，你只需要温水洗脸后用冷水再轻轻的拍1分钟，坚持就有效果！2至于擦脸的水，我强烈建议你使用无任何添加的天然保湿水，就是不含酒精不含添加剂，而且一定要绝对保湿，美白的水就暂时不要用了，美白的水对面部都是有一定刺激的。至于品牌，我推荐玫琳凯的一号水，还有维雅的滋润柔肤水，因为这两种我一直交替着使用，皮肤从来都是很水很清透，不能给你推荐我没用过的或者是效果不好的。3夏天本来皮肤就会油，就不要用一些“霜”“膏”“胶”了，除非皮肤特别干！擦完水了，建议你用乳液，第二次补水，同时也保护肌肤。我用过的有佳雪和泊美两款比较不错，佳雪的便宜，效果还行，泊美的稍微贵一点点（50块钱一瓶，耐用的很！），但是很保湿，一定要用最滋润的哦！4很重要的问题！！！你必须买一款隔离霜来用！！！我就是学材料的哈，我晓得防晒霜里面都是些啥东西，对皮肤的危害太大了，你的皮肤本来就是非常敏感了，怎么能直接就涂防晒霜！！！所以强烈要求你去买一款好一点的隔离素（注意是隔离素，不是霜），我用的隔离素是柏氏和Za的，这两款的都很好用，其他的我没试过，因为好的隔离素可以最贴切的保护你的皮肤，不会造成任何负担，而且会把对皮肤有害的灰尘之类的都隔离掉，给皮肤营造舒适的环境！5夏天最重要的保养就是水分保养，以上我说的那些大部分都和保湿有关，因为女人是水做的，如果身体缺水，那什么化妆品都救不了你了！所以有时间就多喝水，当然也要多吃水果，补充VC，这样子才好！ 还是那句话，补水最重要！！！和气候有关吧 夏天皮肤容易出油 用点清爽的防晒霜 多补充水