幼儿篮球操的编排原则和方法

1、早操的类型

模仿操、徒手操、轻器械操

小班：以徒手操和模仿操为主；

中班：主要分徒手操和轻器材操；

大班：徒手操和轻器材操。

轻器材操，则有二类：有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中）或直接购买一些运动早操器材（如球、棒、绳或者其他运动器材）等。

2、幼儿动作发展客观规律

由头部动作发展，逐步向躯干和下肢动作发展；

由以头部与脊髓为中轴线的动作发展，逐步向身体外围（如手臂、脚部的动作等）动作发展；

由大动作发展逐步开始进入精细动作发展。儿童动作发展规律，是在幼儿早操动作编排过程中，需要考虑的重要因素。在早操编排中，重点需要考虑幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配；以及在早操的基本结构中，注意将幼儿大动作和精细动作均尽可能包含进去。

3、早操与幼儿的年龄特点

小班：早操宜简单、易学和富有趣味性。

中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐。中班的幼儿，已经具备一定的运动能力和自我控制能力，因此，要求幼儿在做早操时，要能够做到动作有力与动作整齐划一，如伸臂动作要求伸直等等。由此，不断促进幼儿大动作技能的发展与提高幼儿的运动能力；

大班：要求活泼，动作要有一些变化。大班幼儿的运动能力与自我控制能力相对而言，要比小中班幼儿强，因此，可以通过早操动作编排一些必要的变化，进一步发展幼儿的运动能力以及有效促进幼儿大动作技能的发展；

4、幼儿早操动作变化的编排，可以表现在以下几个方面：

A动作方向上的变化（前后左右等）；

B幼儿分组与小组配合的各种变化；

C幼儿集中活动与分散活动的变化等等。

　作为一名无私奉献的老师，就有可能用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我精心整理的幼儿园教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园教案 篇1

　 活动目标：

　1、感受歌曲中的亲情、体会家的温暖

　2、学习用自然的声音唱歌。

　3、借助手语及理解记忆歌词，学唱歌曲。

　4、熟悉乐曲旋律，并用相应的动作进行表演。

　5、感知多媒体画面的动感，体验活动的快乐。

　 活动准备：

　音乐、 课件

　 活动过程：

　（一）倾听歌曲《让爱住我家》，进入活动室，体验家的温馨。

　——我们小朋友都有一个家，有一首歌曲叫《让爱住我家》，听过吗？我们一起来听听吧。

　——这是一首很温柔的歌，在唱的时候如果你的声音太大或者太小好听吗？

　——既然大家一起唱，那我们就要控制自己的音量，让你的声音和大家的声音保持一致，这样唱起才会好听哦。

　——在唱一遍歌曲《让爱住我家》，提问：什么是幸福？

　——小结：听到这首歌小朋友很开心，感觉幸福，愿望实现了就是幸福；经过努力收到了收获就是幸福···幸福就是很快乐很高兴，爸爸妈妈疼我们、爱我们，全家人在一起相亲相爱就是幸福。

　（二）通过故事的方式、摆图谱的方式，初步学唱歌曲过渡语：今天有一只猪小弟，它也很幸福，它的幸福是什么呢？一起来听故事。

　——教师讲故事，幼儿初步感受歌词的内容。

　——提问：猪小弟的幸福是什么？

　——利用歌词内容进行小结。（用完整语言说歌词）

　——过渡语：老师把这个故事编成了一个好听的歌曲，咱们一起来听听吧。

　——教师范唱歌曲，幼儿倾听。

　——提问：听到这首歌曲有什么感觉？歌曲里唱了谁什么？它在干什么？

　——小结：听到这首歌很感动、幸福、舒服、优美。边引导幼儿边出示图谱

　（三）结合图谱加伴奏说歌词，学唱歌曲，感受歌曲的亲情，体会家的温暖。

　——带领幼儿看图谱，分句演唱歌曲。 结合图谱异步跟唱——师幼同步演唱

　——带幼儿加动作分句演唱歌曲。

　——现在我们用手语来表演歌曲，猪小弟是小指，那爸爸呢？（妈妈）

　（四）升华情感。

　——提问;猪小弟很幸福因为爸爸妈妈很爱他，我们也很幸福，生活中爸爸妈妈是怎么爱我们的呢

　——小结：你的爸爸妈妈也很爱你，那我们怎么爱爸爸妈妈呢？

　——结束语：让我们像猪小弟一样，把这首幸福的歌送给你的好朋友，让他们更加幸福吧！

　 活动反思：

　1、本首歌曲难点较多，既要关注手语表演，又要关注音乐本身比较难的旋律走向，还要关注两段比较复杂的歌词的不同内容。教师要更加关注对难点的解剖，一个个环节都要做到把问题解决，基础打扎实后再继续推进。

　2、由于教师没有参与该活动的课程审议，本活动的课件、适宜的年龄段、课程设计的适宜性都比较值得思考。

　（1）本活动原先是放在大班进行的，中班幼儿的年龄特点与该课的难易程度是不匹配的，特别是解决歌词环节的提问，每一次的歌曲欣赏与演唱，教师都要将提问更加细化，在引导幼儿学习歌词的过程中，还要启发幼儿关注歌词的内容特点，帮助幼儿养成学会比较、对照、分析的学习品质，掌握两段式歌词歌曲的学习方法。

　（2）关于课程设计、手语表演、“什么是幸福”含义的理解值得探究与调整。

　（3）由于本活动不是自己备课组的，课件和教案都是直接翻版，没有对课件做细致的检查，课件的节拍是不准确的，前奏也与上课教师弹得有所不一致，影响了幼儿欣赏与学习。

幼儿园教案 篇2

　 教学目的：

　1．通过教学活动，使85%幼儿能撕2-3cm长度的纸，15%的幼儿依靠帮助也能完成，并粘贴在蘑菇房相应的位置上。

　2．锻炼幼儿小手肌肉群、发展幼儿手指动作的协调性。

　3．幼儿感受“帮助”后的愉快心情。

　教学准备：教具 墙上、地板各画2间蘑菇房 学具 供幼儿用的彩色纸、浆糊、抹布等。

　教学重点：撕贴过程动作较协调

　教学难点：逐步掌握撕纸要领

　 教学过程：

　1．启发幼儿观察：这几间新建的小动物蘑菇房有的地方还不是完美，需要请小朋友帮助装修。

　2．装修的内容是：房顶和栏杆

　3．教师讲解示范

　 房顶：

　把小肥猪卡片白色的地方撕掉 ，然后粘贴。

　把小猴哥哥卡片深绿色的地方撕掉，然后粘贴 。

　 栏杆：

　把彩色纸撕开，然后粘贴 。

　撕纸要领：左右手的拇指食指紧捏纸，撕一撕、移一移，重复到完成为止。

　4．要求：粘贴动物卡片（贴斜和倒均可）、栏杆（竖横均可）。

　5．布置作业：装修小肥猪、猴哥哥的蘑菇房，做好栏杆保护小花小草。

　6．讲评：分别讲蘑菇房和栏杆的装修情况。猴哥哥、小肥猪、谢谢 小朋友的帮助。让幼儿感受、体会“帮助”后的愉快心情。

　 课后评析：

　1．有自己独特的课堂模式风格，表现在：把蘑菇房画在地上，席地作业，幼儿回归大自然，回归地上（在地上作业的比在墙上作业的次数要多）；破坏思维的定势，蘑菇房不一定是小兔的'家，蘑菇房也会是小猴小猪的家，等等。

　2．教学环境和过程拌随着轻松、愉快，孩子按照自己的愿望进行作业。

　3．难点的地方，选用幼儿易读易记、朗朗上口的重叠词“撕一撕、移一移”进行示范和幼儿模拟练习。

　4．建议：美术作业要注意培养幼儿的欣赏能力。

幼儿园教案 篇3

　 活动目标：

　1，知道种子传播的方式。

　2，培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

　3，愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　4，学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

　5，激发幼儿对科学活动的兴趣。

　 活动准备：

　1，幼儿和家长一同搜集有关种子传播的知识。

　2，认识苍耳，莲蓬，蒲公英等植。物。

　3，各种植物种子。PPT课件。

　 活动过程：

　一，幼儿欣赏儿歌《植物妈妈有办法》。

　二，提问：

　1，蒲公英的种子是怎样传播的？还有那些植物种子也是靠风传播的？

　2，苍耳的种子是怎样传播的？还有哪些植物种子也是靠人和动物传播的？

　3，豌豆的种子是怎样传播的还有哪些植物种子也是靠弹射传播的？

　4，除了儿歌里说的，你还知道哪些种子的传播方式？

　三，出示让幼儿观察，说出它们的传播方式。

　四，播放PPT课件《种子的传播》，引导幼儿说出种子的几种传播方式：

　1， 靠风传播。

　2， 靠人和动物传播。

　3， 靠自身力量弹射传播。

　4， 靠水传播。

　五，幼儿玩游戏《看谁举的对》

　幼儿每人一张植物种子，听老师口令举起来，比如老师说；靠风传播的种子在哪里？拿着蒲公英种子的幼儿就举起来。

　 活动延伸：

　教师把种子投放到科学区，幼儿可以按传播方式进行分类。

　 活动反思：

　幼儿对本节活动很感兴趣，在活动中幼儿能积极回答老师的提问，这与课前的准备工作充分有很大关系，因为苍耳等这些幼儿比较陌生的植物如果不提前了解，大多数幼儿都不认识，带着问题听儿歌，幼儿的注意力才能集中。出示使扩大了知识的外延，观看PPT课件加深了幼儿对传播方式的认识，玩游戏使幼儿巩固了所学知识。活动中存在的不足之处就是没有将种子的传播方式制成表格让幼儿记录。

幼儿园教案 篇4

　 活动目标

　1、通过探索活动，发现弹性秘密，了解关于弹性物体的特征以及在人们生活中的应用。

　2、激发幼儿对弹性现象的好奇心，引导幼儿操作学习和发现学习，培养幼儿创造性思维和对科学的探索精神。

　3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　4、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。

　 活动准备

　准备松紧带、弹簧、海绵、皮球、棉花、气球、橡胶等各式各样的弹性物品。

　 活动过程

　1、看——引发学习动机

　师：小朋友，今天老师给小朋友带来了许多有趣好玩的东西，现在先拿出两件，想请小朋友认认他们叫什么名字？（先拿出松紧带，弹簧让幼儿回答）

　师：现在老师变个魔术，小朋友仔细的观察

　把小弹簧放在桌子上，用力压它就矮了下去，松开手，它就恢复原来的样子；用手拉橡皮筋，它就变长了，松开手，也变回原来的样子。

　2、玩——试试感觉

　请幼儿自选弹性物品玩，感知他们有什么特别的地方？（教师引导幼儿边玩边观察，但不要限制幼儿玩法）

　3、讲——发现秘密

　（1）请小朋友说说你玩的物品叫什么名字？有什么特别的地方？（它们都能变）

　（2）小交流：你玩的东西是怎样变的？（变大、变小、变长、变短、变高、变矮、变粗、变细）

　（3）小讨论：现在再请小朋友玩玩、试试、想想，说出它们为什么会变？（让幼儿根据自己的操作体验，讲出原因，允许有不同，做出不同的解释）

　（4）教师小结：刚才小朋友玩的皮球、棉垫、松紧带、气球、拉力球、弹簧称等，只要你用力压它、拍它、拉它、吹它，就会变，或者变大了，或者变矮了，或者变长了、变粗了，你一松开手，它就恢复了原来的样子。这是什么原因呢？原来它们共同的原因是都有弹性。（让幼儿学说“弹性”）

　4、找——扩散思维，丰富生活经验

　师：弹性的东西在我们的生活中有许多许多，例如：松紧带、弹簧、海绵、皮球、棉花、气球、橡胶等。人们也利用弹性材料制作乐器，如风琴、手风琴、钢琴等。

　现在请小朋友动动脑筋，从多方面想一想，你还看见哪些东西和我们今天玩的东西一样有弹性

　(1)找一找班级、幼儿园内有哪些弹性物品？（蹦跳床、轮胎、皮球等）

　(2)找一找你身上有那些弹性物品？（松紧带、皮筋等）

　(3)找一找你家里有那些弹性物品？（沙发、席梦思床等）

　5、体验

　组织幼儿跳蹦蹦床，玩拉力器，吹气球，再次感受弹性，巩固对弹性的认识。

　 活动延伸

　让幼儿回家玩玩有弹性的物体。

　手工课上让幼儿用有弹性的材料进行小制作。

　 活动反思

　通过看看、玩玩、找找、讲讲、体验等活动形式，激发了幼儿对弹性现象的好奇心，使幼儿在玩的过程中了解弹性物体的特征及在人们生活中的广泛应用，增长了知识，开阔了视野，满足孩子的好奇心和求知欲，培养他们的创造能力和创新意识。达到了预期的教育效果。

幼儿园教案 篇5

　 活动目标：

　1 知道312是植树节，了解植树对人类的重要意义。

　2 在与家长共同种植的过程中，体验植树带来的快乐。

　3 有良好的环保意识，能爱护身边的一草一木。

　4 感受节日的欢乐气氛。

　5 让幼儿知道节日的时间。

　 活动准备：

　1 发放通知，请家长和孩子选择一个合适种植地点。

　2 准备一棵树苗及植树所需的工具。

　3 准备摄影材料，拍摄下植树的过程。

　 活动过程：

　1 印发通知，请家长做好相应的准备工作。

　2 在节假日中与幼儿一起去种下“亲子树”。

　3 拍下植树的过程（照片和VCD均可）。

　4 写下“植树感言”。

　把“植树感言”和冲印好的照片带到幼儿园，布置“亲子植树展”。

　 拓展：

　植树指种植树木。中国自古以来就有植树的传统，涌现出了许多崇尚植树造林的趣闻佳话。植树以清明时节为最佳，此时气候温暖，春雨飞洒，利于树苗成活。植树造林对于调节气候、涵养水源、减轻大气污染具有重要意义。3月12日为中国的法定植树节。

幼儿园教案 篇6

　儿歌内容：

　《三条小鱼游》

　一条小鱼，水里游。孤孤单单在发愁。两条鱼，水里游。摆摆尾巴点点头。 三条小鱼，水里游。快快乐乐笑开口。小鱼尾巴摇，青蛙呱呱叫。三条小鱼，水里游。快快乐乐做朋友。

　教材分析：

　《三条小鱼游》这是一个相对拟人化，生活化的儿歌。我们每个人都会结交朋友，与朋友在一起。儿歌通过小鱼在水里找朋友的事件，让孩子们知道朋友之间要团结友爱，快快乐乐的在一起。提升了孩子情感的发展。

　活动目标：

　1在老师的引导下学习儿歌，发挥幼儿的想象力。理解词：孤孤单单。

　2通过儿歌，知道同伴之间要团结友爱，快快乐乐的在一起。

　活动准备：

　1三只金鱼缸（分别放一、二、许多金鱼）

　2音乐《找朋友》

　活动过程：

　一导入：引起幼儿的兴趣。

　1（发出叹气声）师：你们听到了什么？（叹气声）是谁在叹气呢？

　2（出示一条金鱼）师：是谁呀？它为什么叹气呢？（请小朋友说一说，帮助幼儿理解词：孤孤单单）

　3师：你想让小金鱼快乐起来吗？怎样帮助它呢？（请小朋友说一说）

　4（出示两条小金鱼）师：瞧！老师帮它找到了好朋友，现在有几条小金鱼了呀？想想看，它们会怎样呢？（请小朋友说一说）

　5师：你们还想帮它们找朋友吗？

　（出示许多小金鱼）师：瞧！这里有几条小金鱼呀？（许多）许多小金鱼在一起会怎样呢？（请小朋友说一说）（丰富词汇：亲亲热热、快快乐乐）

　二欣赏儿歌《小金鱼》

　师：小朋友说的真棒！老师把你们刚才说的编了一首好听的儿歌，我们一起来听一听，好吗？

　1教师完整朗诵一遍。

　师：你听到儿歌里说了些什么呀？（请小朋友说一说）

　2幼儿学习朗诵儿歌。

　师：小朋友，我们一起也来读一读刚才自己编的好听的儿歌，好吗？（幼儿边看实物边进行朗诵儿歌）

　3根据儿歌进行表演。（加以动作，巩固幼儿对儿歌的理解）

　三教师小结。

　1师：小朋友，你们看，许多小金鱼在一起多快乐呀，它们就像一个大家庭，有爸爸、有妈妈，亲亲热热到在一起，好幸福呀！

　2师：你们想不想扮演小金鱼呀？（请小朋友挂上金鱼胸饰，在音乐《找朋友》中游戏。

　师：小鱼宝宝，你们找到好朋友了吗？我们一起去玩吧。（听音乐《小鱼游》）

幼儿园教案 篇7

　本次活动主要是分两个部分进行

　1亲子做“糖果”

　2亲子游戏揪“尾巴”

　 一、本次活动目的：

　通过半小时家长开放活动，让家长了解幼儿在园的学习生活情况，增进家园互动，达到家园共育。

　 二、 活动时间： 9月29日下午9(4:00----4：30)

　 三、活动重点：

　1、通过活动让家长了解幼儿在园的一日学习生活情况。

　2、加强家园联系，增进家长与老师的沟通，更好的了解幼儿在园的情况。

　3通过亲子游戏，提供一个增进幼儿与家长之间感情的机会。

　 四、具体安排：

　1、4：00---4：15亲子做“糖果”

　活动名称：亲子做“糖果”

　活动目标：练习用团、压等玩泥技能做“糖果”

　活动准备：彩泥若干

　活动过程：

　提供各种糖果，放在活动区中，激起幼儿做糖果的欲望。幼儿与家长用 彩泥团、捏出各种形状的“糖果”。最后把做好的“糖果”放在区角让幼儿欣赏。

　2、4:15----4:30亲子游戏

　活动名称：揪“尾巴”

　活动目标：锻炼孩子的闪躲能力

　活动准备：布袋或纸袋若干

　活动过程：组织家长孩子分组游戏

　玩法：家长和孩子各自将带子的三分之一塞进裤腰里，剩下的部分露在外面当作“尾巴”。家长和孩子面对面站立，彼此间保持一些距离，同时喊口令“开始”后，两个人就开始挪动和闪躲互揪尾巴。

　 五、结束语：

　感谢各位家长的到来，活动结束，家长幼儿离园。

幼儿园教案 篇8

　 活动目标：

　1、熟悉大鼓、串铃、铝板琴的声音，初步学习使用串铃（用臂部大肌肉带动手腕摇串铃。）

　2、通过大象和蚊子的故事情节，了解故事与乐器演奏的对应关系，并作出相应的游戏动作。

　 活动准备： 铃鼓、串铃人手一个，大鼓一面，铝板琴一个、大象屁股

　 活动过程：

　一、带幼儿入活动室：游戏：大狗熊与小老鼠

　今天我们来做游戏，学学大狗熊与小老鼠走路，大狗熊走得慢小朋友就走得慢，小老鼠走得快小朋友也走得快。——讲规则

　大狗熊来了小老鼠来了——模仿游戏。

　（出示小铃）大狗熊来了（幼儿做狗熊动作）小老鼠来了（幼儿做小老鼠动作）——听小铃指挥做动作。

　二、讲故事：《大象和小蚊子》，了解基本情节，初步感知游戏。

　（一）提问：

　1、故事里有谁大象是怎么走路的？——拳头敲手、敲腿表现节奏

　2、大象打起了瞌睡，谁来了？蚊子是怎么飞的？蚊子看见了什么？它们要干什么了？哇瑟！好可爱的屁屁呀，我们去叮叮吧！它们怎么叮的？——手食指，拇指相对手臂带动手腕震动表现节奏

　3、大象醒来了用尾巴赶蚊子，它是怎么赶的？——用指挥动作表现：的儿~~~~~的儿~~~~~

　4、大象生气了，一跺脚，咚！蚊子怎么了？——“死掉”，吐舌头，手放腿上。

　（二）教师提醒幼儿用动作表演故事——师幼游戏（用大象的）

　三、了解故事与乐器演奏的对应关系

　1、老师请来了三位朋友，他们能发出好听的声音，请你听听这是谁的声音：……。——了解乐器和角色的对应关系。

　2、你们来做小蚊子，幼儿每人拿一个串铃轻轻摇动，表示蚊子飞，在老师的提示下知道摇动手臂。——初步学习使用串铃。

　3、在老师的提示下请幼儿表演蚊子的节奏。（结合大象）

　4、用乐器来表演故事

　四、结束：今天我们和小铃、大鼓、铝板琴作了游戏，他们累了，我们让他们回家休息。——整理乐器。

　 附： 故事：有一头大象，长得可大拉！脑袋大大的，身体大大的，屁股也好大好大，走起路来很慢很慢，“咚——咚——咚——”。

　有一天，大象出门散步，它走累了，就在草地上打起了瞌睡。一群蚊子飞来了，它们发现了大象的屁股，说，“哇瑟！好可爱的屁屁呀！我们来叮叮它吧！于是，蚊子们们就围者大象的屁股叮了起来，大象觉得屁股有点痒，就用尾巴来赶蚊子，“的儿~~~~~的儿~~~~~”蚊子被赶走了，大象又打起了瞌睡，大象刚睡着，蚊子又飞了回来，大象只好又用尾巴赶。就这样，赶了一次又一次，大象终于生气了，它用好大好大的脚使劲一跺，“咚——！”声音大得把蚊子都给吓死拉。

幼儿园教案 篇9

　寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。《纲要》指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。

　 活动目标：

　1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。

　2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

　 重点： 体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动

　 难点： 用多种方法玩雪球

　 活动准备：

　1、在日常生活中，幼儿用废纸。

　2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

　 活动过程：

　一、 小小解放军

　天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。

　二、准备运动

　1、一起来跟着音乐做做做准备运动，

　爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

　2、滚雪球，

　敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!

　教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号

　(一)、集体活动

　敌人来了，我们一起攻打敌人吧!

　1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;

　2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

　(二)、自由活动

　敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!

　幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。

　提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。

　四、放松运动，结束活动。

　大家一起听着音乐放松一下吧!

　 设计意图：

　以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。

　做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。

　以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。

　让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。

幼儿园教案 篇10

　 活动目标：

　1、正确感知3以内的数量，并按点卡匹配相应的实物。

　2、能用简单的语言表达活动的过程和结果，体验活动的快乐。

　 活动准备：

　1、音乐《铃儿响叮当》

　2、红色和绿色苹果，苹果券，上面印有不同数量的圆点。

　3、小桥，小水沟，红绿篮子各2个。

　 活动过程：

　 （一）提问导入

教师：今天老师接到一个电话，苹果园里的老婆婆说昨晚刮了大风，苹果树上的苹果都被大风刮下来了，请我们帮忙捡苹果，你愿意帮帮老婆婆吗？

　教师：我们出发吧，瞧，前面有一座小桥，我们过小桥时候要小心哦。这里还有一条小水沟呢，我们一起跨过去。

　 （二）捡苹果，正确感知3以内的数量。

　1、走进“果园”，幼儿分散捡苹果，老师参与幼儿活动。

　教师：苹果园到了，瞧，苹果掉了一地，我们把苹果一个一个捡起来夹在衣服上，好吗？

　教师：哈哈，你们都变成了苹果树啦！我们一起来唱《苹果》歌吧！

　2、感知苹果的数量。

　教师：你的树上结了几个苹果？

　教师：谁的树上也是3个苹果的请上来，我们一起来数一数。

　教师：请树上结了2个苹果的小朋友站起来给大家看一看。

　教师：请你去找一找还有谁的树上也是1个苹果的。

　 （三）送苹果，按颜色特征分类。

　教师：现在苹果宝宝该回家啦，我们把苹果送回去吧！看，那里有什么颜色的篮子？

　教师：红苹果宝宝应该送到什么颜色的篮子里去？绿苹果呢？

　教师：送苹果宝宝回家的时候要说一句好听的话，红苹果我送你回红颜色的家，绿苹果我送你回绿颜色的家。谁先来试一试？

　教师：我们来检查一下小朋友送得对不对？

　 （四）送礼物，按点卡匹配相应的实物。

　教师：老婆婆说，小朋友帮他捡回了这么多苹果，她要谢谢小朋友，这是她送给小朋友的苹果券，券上面有几个点，你就可以拿几个苹果。拿完后请小朋友说说你的苹果券上有几个点，拿了几个苹果。

　教师：你的苹果券上有几个点？

　教师：小朋友都拿到苹果了，尝一尝苹果的味道怎么样。

　 （五）结束活动 ：

　教师：今天小朋友帮老婆婆做了这么多事情，开心吗？我们也累了，和老婆婆再见，我们回家休息休息吧。（幼儿随音乐原路返回。）

　 （六）活动延伸：

　在区域活动中练习颜色分类、按数取物等活动。

仔细清洗一下化油器。脚踏机是有氧运动器材，可以模拟登山运动，配合拉力器的还可以锻炼臂力和背部肌肉。脚踏板机两个液体管很烫可以仔细清洗一下化油器，并检查进气管及其他胶管是否有轻微漏气情况等。

1、复合组俯卧撑（水平，上斜，下斜） 练习肌肉：胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三头肌。练法：3组连续做，组间只有变换姿势时的停顿。 A、标准俯卧撑——两手撑地同肩宽，腿与背伸直，两脚并拢，臂伸直，锁肘关节。眼向前看，不要看地，下降身体至胸几乎触地，保持背挺直，然后有控制地推起身体恢复起始姿势。注意动作节奏。 B、上斜俯卧撑——两手撑在50——70厘米高的长凳上。身体下降至胸与手平行，再用力撑起。这个练习主要是练胸肌下部。除了长凳，也可以把手撑在健身球上做，这样难度更大，因为更多的肌肉会参与动作来保持平衡，包括腰腹肌。 C、下斜俯卧撑——两脚放在长凳上支撑，手置于地上。下降身体至胸几乎触地后推起。这种练法主要针对胸肌上部与肩肌前部。也可以用健身球代替来增加身躯干肌肉的参与。 2、强力俯卧撑 练习肌肉：胸肌、肩肌、上背肌、肱三头肌。 起始姿势与标准俯卧撑相同，但是在右手置于地面的同时，左手放在一个大约20厘米高的支撑物上。慢慢下降身体直到左肩靠近左手，然后用爆发力撑起身来，使双手有一个短暂的腾空。在双手腾空的瞬间身体稍向左转，使左手落在地面，而右手落在支撑物上。 3、俯卧撑转体 练习肌肉：肩三角肌后束、腰侧肌、腰背肌下部。 起始动作与标准俯卧撑相同。在撑起身体，两臂伸直后身份向右旋转，右臂上举，同时眼睛也随着右臂的动作向右上方看，短暂停顿后恢复开始姿势，换做另一侧。 腹肌 仰卧举腿。平躺在床上或地板垫子上，背部紧贴床面（或地面），双手握紧床头固定上体，双腿同时上举、同时放下，反复多次。 做动作时要注意：1身体容易晃动，可找伙伴顶住上体以防止身体晃动。2如果想最大限度锻炼下腹部，在每次动作的最高点，应尽量抬起臀部，以充分调动下腹部的肌肉。3如果觉得这个动作难，双腿可以微弯来降低难度，以完成动作。 仰卧举腿蹬车。平躺在床上或地板垫子上，背部紧贴床面（或地面）；同时高举双腿，使双腿滞留在空中，并在空中做蹬自行车的动作，反复多次。 做动作时要注意：1初次做这个动作会感觉很累，幅度不宜过大，速度不宜过快。2动作做熟练以后，每次“蹬车”的时候将腿伸直就可以增加锻炼的强度。 长凳仰卧起坐。平躺在地上，小腿搁在长凳（或椅子、床沿、台阶）上，以腹肌力量使上体起坐。还原时肩膀慢慢回落地面，腹肌始终绷紧。 做这个动作时要注意：1不要把手放在头后。因为在快做到力竭时就会用双手使劲抱头，对颈部肌肉有损伤。2肩膀离地越高越直越好，但腰要贴着地面。3注意上身保持稳定。4双脚不要用力。 腿部 抬脚尖（提踵） (小腿) 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组 大腿如果没任何道具你可以用蹲起和蛙跳 如果可以的话 背手跳楼梯也很练习腿部的但我个人认为你最好配一副哑铃(不用时可以拆开,出差时也可以带,虽然有点重,但也可以当锻炼了) 如果用哑铃的话会提高(除胸,腹,小腿外其他部位的)的健身的效率 我说的这些除了跳跃(可能会引起楼下的反对)其他都可以做 也可以起到很好的效果 具体能做多少要分人而定,你先可以自己做到力尽,然后自己在确定能做多少,再具体给自己定 每天多少组,每组多少个

　为了确保事情或工作扎实开展，就常常需要事先准备方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是我帮大家整理的中班体育游戏活动方案5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

中班体育游戏活动方案5篇1

　 活动目标：

　1、练习双脚向前行进跳，发现软棍的多种玩法。

　2、培养幼儿的创造力及协作能力，体验合作的快乐。

　 活动准备：

　软棍每人一根，大塑料筐四个，大沙包、皮球若干，热身操磁带—盘，录音机一台。

　 活动过程：

　（一）开始部分

　1、教师带幼儿进入场地，四散站立，要求幼儿不要影响到别人，别人也影响不到自己。

　2、跟着音乐作热身操，重点活动脚部关节。

　（二）基本部分

　1、幼儿站成四路纵队，一个一个接力跑到对面拿一根软棍。

　2、幼儿自由玩软棍，教师巡回指导并引导幼儿注意安全，启发幼儿想出多种玩法。如：用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走：两人合作练习打枪；多人合作将软棍摆在地上，练习跳跃动作等。

　3、教师有目的请玩得与别人不一样的幼儿表演示范，其他幼儿跟学。

　4、游戏：过小河

　（1）请幼儿把自己的软棍变成圈，站成四队，成体操队形散开，把软棍放在脚的正前方、幼儿站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳。

　要求：

　①一次跳进一个软棍圈内，鱼贯地进行练习；

　②跳时不要碰到软棍，如果碰歪了，要自动修好。

　（2）将软棍摆开，加大软棍间的距离，两队距离稍大，另两队距离稍小些。教师与幼儿—起摆好，幼儿自由选择练习。要求同上。

　（3）改变摆改形式，交错摆放，教师在前面摆，幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习，要求同上。

　（4）增加难度，拉大软棍圈之间的距离，幼儿自由选择练习行进跳。

　5、游戏：运粮食

　师：今年有些地方发洪水，我们给灾区的小朋友运点粮食，好吗？

　（1）交代游戏玩法：小朋友要跳过小河，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的—队为胜。

　（2）并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。

　（3）游戏规则：

　①运粮食是要依次跳过小河，不能掉入河中，不能踩到软棍；

　②不能将粮食掉到河里；

　③要将粮食放进粮仓，不要乱扔。

　（3）组织幼儿游戏3～4次，每次游戏教师提出不同的要求：第—次只运—袋粮食（大沙包代替）；第二次要求运两袋粮食；第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜（皮球代替）；第四次游戏可自己决定，运什么都可以。

　（4）小结：表扬积极运货物并遵守规则的幼儿。

　（三）结束部分

　1、放松游戏：“我们都是木头人”。

　附：软棍的制作方法

　将—米左右的宽布条长边缝在一起，内塞棉花和与布条同长的细铁丝，塞好后两头缝合，并在两头缝上暗扣，两头可接在—起成为圆圈。

中班体育游戏活动方案5篇2

　 教材意图

　锻炼幼儿身体发展，会用小棍有方向的驱赶球。

　 活动目标

　学习用小棍滚球，努力做到动作协调。

　 活动准备

　1、小木棍数量为人数的一半，小椅子2~4张。

　2、场地布置。

　 活动流程

　1、开始部分。

　（1）幼儿跟着老师做小猪的模仿动作：走路、洗澡、跳舞等。

　（2）自由拍球。

　2、基本部分。

　（1）教师介绍赶小猪的玩法，并作示范。

　（2）幼儿自由练习，教师指导

　（3）比赛“赶小猪”。

　3、结束部分。

　带领幼儿用双脚轻轻的把球往前移，表示带小猪散步。

　教后反思

　本节活动课目标完成，幼儿在体育活动中能很积极的参与，并且能自己去探索一些新的玩法。这样的活动让幼儿的思维得到了一定的发展。

中班体育游戏活动方案5篇3

　 活动目标

　1、喜欢参加体育活动，体验集体游戏的快乐。

　2、学习助跑跨跳的基本动作。

　3、建立与同伴友好合作的意识。

　重点：引导幼儿学习助跑跨跳，掌握动作要领。

　难点：幼儿能在活动中大胆尝试新动作。

　 活动准备

　1、经验准备：幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。

　2、物质准备：拉力器人手一个，废旧小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊饰，录音机。

　3、现场准备：如图。

　 活动过程

　1、教师与幼儿听音乐做操，充分活动身体。

　2、学习游戏“跳过小河”，探索学习助跑跨跳。

　带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”，介绍游戏场地。

　3、游戏“打大灰狼”。

　教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河，河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去，到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求：教师观察幼儿，引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳，游戏进行2—3遍。

　4、教师带领幼儿做一些放松动作：如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。

　 活动评价：

　活动设计技巧，取材方便，利用幼儿熟悉的材料，围绕着“跳过小河”这个“任务”，通过设定小河的宽度引导使用不同的跳跃方法。采取引导、示范的方法帮助幼儿了解动作要领，并通过请幼儿合作拼摆小河及自己选择合适的方法过河，使幼儿在探索中得出结论，并发展了体能，促进了动作的发展，很好地完成了预设目标。活动中幼儿能积极动脑思考探究，与同伴合作拼摆小河时，表现出了初步的合作意识。

中班体育游戏活动方案5篇4

　 活动目标：

　1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。

　2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。

　 活动准备：

　蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。

　 活动过程

　一、准备活动。

　1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧！带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。

　二、基本活动。

　1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦！小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

　2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。

　3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的'。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。

　4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。

　5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

　三、游戏：蟋蟀找家。

　1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗？

　2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。

　1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

　 教学反思：

　中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

　本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。

中班体育游戏活动方案5篇5

适用年龄： 4岁

　1）体育游戏：石头人

　活动目标：

　练习幼儿的快跑、平衡和动作的灵敏性。

　游戏玩法：

　请两名幼儿扮演“狼”，其他幼儿每人手中拿一块“石头”（沙袋），与“狼”拉开距离站好。游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，“狼”在后面追，逃跑的人赶快找“石头”，只要头上顶着“石头”或脚下踩着“石头”，就变成了“石头人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次游戏中扮演“狼”，游戏重新开始。

　2）体育游戏：鹰抓兔

　活动目标：

　锻炼幼儿双脚往前跳的能力。

　游戏玩法：

　让一名幼儿戴上鹰头饰，站在教师指定的地点，其余幼儿分成三组，站在各自的家里（可画圆圈代表家）。每家选出两名幼儿当兔爸爸和兔妈妈，教师当兔奶奶。游戏开始，兔奶奶说：“孩子们，今天天气多好呀！咱们到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，当兔奶奶说：“鹰来了，快跟爸妈回家吧！”这时，鹰就可以飞出来抓小兔，被抓住的小兔和找错家的小兔要联合表演节目，游戏再重新开始。

　3）民间游戏： 网鱼

　活动目标：

　发展幼儿走、跑等基本动作及其协调性，培养幼儿的反应能力。

　游戏玩法：

　将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做 网。做 网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游啊游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，小心鱼 网 网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼 网，尽量把鱼儿 网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼 网变成小鱼 网，小鱼 网可以由2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。