你按下Tab,就会看到很多的项目,其中有是肌肉,肌肉下面有个FAT,那个就是你的饮食的状况,当FAT的进度条没有了后,你的肌肉值就会一点点的下降了!
你要去武道馆练肌肉,必须要保证的FAt的进度条有二十分之一以上,才能进行锻炼!
不然就会出现今天太累了,这句话了!
你要做的就是定时去披萨店,汉堡店进食!
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