肱三头肌拉伤然后两天后疼痛没有了我去打了一会篮球然后回来肱三头肌一直麻麻的到现在已经三天了怎么回？

可能肌肉里面的筋拧了，这个恢复的比较慢，一般情况下，只能自我修复，用药不起作用，有时候还会起反作用，最好就是先休息，不痛了后，再用热敷的办法加快让它恢复，切不可未愈而激烈运动，一旦再次拉伤，有可能发炎，那就比较麻烦，有可能截肢，望你慎重。

那就休息一天到两天再接着练撤，让肌肉恢复一下！

出现这个原因是你代谢慢，运动所产生的乳酸不能及时的清理掉，随着肌肉的慢慢长大，这方面的现象呢会越来越少的，因为你的代谢能力提高了。

总结：

所以肌肉是很重要的哦，提高代谢，无形中就等于减肥！