家用净水机史密斯的好不好？

不建议买史密斯净水机的原因是：价格高、更换滤芯不方便。

1、价格高

史密斯净水机购买的价格比其它常见的大众品牌贵，而且史密斯净水机的配件，价格也比较高，比其它品牌的配件贵，有的配件甚至要贵很多倍，长期使用下来的用户会发现史密斯净水机一年的维护费用已经可以购买一个普通品牌的净水机了。

2、更换滤芯不方便

净水机的滤芯使用半年到一年的时间是需要更换的。现在很多品牌的无桶净水器都支持自主换芯，但是史密斯净水机大部分型号是不支持自主换芯的，如果要更换滤芯的话，必须预约售后上门更换，这就对于消费者来说很不很方便。

净水机使用注意事项

1、第一次使用需要进行15分钟的冲洗，冲洗过程中需要频繁的开关水龙头，关3秒开10秒，使水流形成脉动式冲击，重复操作15分钟，直到水流清澈无泡即可。

2、日常使用时，每隔2-3个月就进行一次冲洗。只需要把水龙头打开即可，日常在取用净化水后，打开水龙头冲洗截留污染物，延长净水机使用寿命。

3、出现自来水停水的情况，在来水的时候需要打开排污水龙头，把管内的泥沙、污染物清理干净再正常使用。超过三天时间不适用净水机，再次使用时要反复冲洗3-5分钟。

史密斯-收费标准

15千克。

史密斯架空杆的参数配置表明确显示重量是15千克，如果在弹珠的摩擦下，实际重量可以达到30千克。

史密斯架是一种非常有用的健身器械，它的杠铃滑动轨迹受到限制，训练者可以放心大胆地使用大重量，史密斯机由于内部构造不同，所以可以平衡自身的重量。史密斯机其实是杠铃操不可或缺的一部分。

1、手动调整：手动调整史密斯机保护杆，就是在机器正常运行的情况下，利用手工调节杆来操作史密斯机保护杆的调整。

2、自动调整：自动调整史密斯机保护杆就是利用计算机控制系统来实现史密斯机保护杆的调整。在此方法中，可以实现自动调整史密斯机保护杆的横向位置、纵向位置、距离等参数，以保证精准的史密斯机保护杆调整。

单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。

坐姿推胸器 :1台、蝴蝶机 :1 台、肩部推举器 :1台、大飞鸟 :1 台、高拉背训练器 :1台、低拉训练器 :1台、坐式屈腿训练器:1台、卧式屈腿训练器:1 台、腹肌训练器：1 台、史密斯机 :1台

会。

史密斯机会损伤木地板，史密斯热水器的热水管在地砖之下。热水管走地面发热，对地面瓷砖没有影响，对木地板有一定影响。瓷砖的制作中已经经过烧结过程，经高温后成型，所以热水管对瓷砖的影响很小，但木地板经热水管加热后可能会存在变形。

AO史密斯创立于1874年，是北美的家用和商用热水设备、水净化及锅炉制造商之一。1936年进入热水器生产领域。

史密斯卧推的注意事项：

1、使用史密斯机上斜卧推时不要让杠铃从胸部突然发力向上弹起，初学者应该在教练员的陪同下练习。

2、做拉力器练习时，不仅仅要注意肌肉收缩的过程，对肌肉的伸展过程也要同样重视，还原时要控制速度，保持稳定性。

3、使用时注意保持宽握距，比较宽的握距(至少要宽于肩)可以更好地锻炼胸部，过窄会影响发力。

4、一定需要使用安全锁扣，避免举起时手乏力导致杠铃下压伤到使用者。

史密斯卧推是固定器械上完成的卧推，对于初级健身者来说，自由卧推（哑铃卧推、杠铃卧推）还不能很好地把握平衡性，应该先用史密斯作基础练习，等一段时间后再去自由卧推，史密斯卧推分为平板、上斜、下斜三种情况。