为什么经过特殊训练、练武的人脖子会粗？

经过特殊训练和练武的人脖子会粗的原因有以下几点：

1 练武需要锻炼颈部肌肉，这可以增强颈部的支撑力量和灵活性，使脖子不容易被击中或受伤。

2 在武术实战中，颈部肌肉的发达可以有效地保护颈部不受对手攻击的影响，特别是对于拳击和摔跤等需要频繁使用颈部的运动。

3 练武通常需要花费大量的时间和精力，这可能导致颈部肌肉发达，因为身体其他部位的肌肉也会得到锻炼。

需要注意的是，并不是所有练武的人都会出现脖子变粗的情况，这取决于个人的训练方法和体质。此外，过度的颈部锻炼也可能对身体健康产生负面影响，因此建议在锻炼时要适量。

先了解肌肉结构，基本是通过练斜方肌来提高脖子围度，脖子上肌肉少，骨骼是颈椎，承载力小，不能瞎练，损伤是一辈子的事，看过很多健身教程，没见过练脖子的，目前只知道这么多，不敢给你肯定的答案，你可以从摔跤运动员的训练中了解，他们在竞技中用的比较多，都是脖子粗的，多查查这方面资料在问问健身教练，