狗狗好像有点驼背，怎么办

驼背是上交叉综合征的典型特征。可以通过放松胸肌，激活前锯肌的方法来得以缓解。推荐你的狗狗做下犬式来舒展身体。同时常伴有下交叉综合征。推荐调整骨盆的姿态以达到调整体姿的效果。比如臀桥。仰卧抬臀。

练胸之前，你需要了解的几个知识点：

1、胸肌分为胸肌上束、中束跟下束，我们要选择不同的动作全方位锻炼，不能单一动作训练，否则，肌肉很难生长得饱满粗壮起来。

2、力量训练跟有氧运动是不同的，肌肉的生长是在休息的时候，而不是在训练的时候。胸肌属于身体的大肌群，我们不能每天锻炼，大肌群训练后要休息72小时，才能开启下一轮训练，劳逸结合，肌肉才能更加高效的修复跟生长，才能提升增肌效率。

3、身体可以分为各个肌群，而背肌、大腿、胸肌是身体的大肌群，手臂、肩部、腹肌是身体的小肌群。

想要练出饱满的胸肌，我们不能只注重胸肌的训练，而要均衡身材发展，合理分配全身肌群的训练，这样才能避免健身陷入瓶颈期。

4、力量训练的时候，不要一开始就进行大负重训练，而要学习动作标准，从低负重的训练入手，让肌肉熟悉正确的轨迹后，再循序渐进提升负重水平，给肌肉更大的刺激，这样才能降低受伤几率，在健身路上走得更远。

5、注意蛋白质的补充。增肌训练期间，身体的热量消耗会有所提升，肌肉的生长也需要吸收足够的能量，我们要提升营养摄入，而不是跟以前一样饮食。

除了加强热量摄入外，我们还需要注意补充优质蛋白，从鸡胸肉、鸡蛋、鱼肉、奶制品、牛奶中获取蛋白质，给身体补充氨基酸，以此促进肌肉的合成。

6、体脂率超标，身材肥胖的人，想要练出肌肉线条，我们一定要先减脂再增肌。只有减掉身上多余赘肉，再进行胸肌训练，你才有机会练出饱满的胸肌线条。

牢记这4个知识点，再学习下面一组练胸动作，逐渐找到练胸的感觉，提升胸肌维度。

动作1、上斜哑铃卧推

锻炼胸肌上束，10-12次，重复4组

动作2、上斜哑铃飞鸟

锻炼胸肌上束，10-12次，重复4组

动作3、平板杠铃卧推

主要锻炼胸大肌，10-12次，重复4组

动作4、哑铃推胸

主要锻炼胸肌中缝，10-12次，重复4组

动作5、下斜绳索夹胸

强化胸肌中缝、胸肌下束，10-12次，重复4组

比特－美国UKC标准

头

比特的头很独特，是这一种系的主要特点。头大而宽，给人以强有力的印象，但是它要与身体的比例协调。从前面看，头的形状象一个宽阔的钝楔子。从侧面看，颅骨和口鼻相互平行，衔接的地方形状优美。眼上面的眼眶弓部轮廓清晰，但是不明显。头部线条分明，混合着力量、优雅和个性。

颅骨

颅骨巨大、平坦或略圆，深，两耳之间宽。从上面看，颅骨逐渐向下变细。从颅骨底部到枕骨有一道深深的沟槽，位置在中线上，逐渐变浅，并消失。脸颊的肌肉突出，没有皱纹。当比特集中注意力的时候，前额上会出现皱纹，这是比特所特有的表情。

口鼻

口鼻宽而深，从口鼻与颅骨的衔接处到鼻子逐渐变细，但是变化很小，眼睛下方会略微倾斜。口鼻的长度小于颅骨的长度，比例大约是2:3。口鼻的中轴线笔直。下颌发达，宽而深。嘴唇匀称、绷紧。

缺陷：口鼻长；上唇下垂；下颌无力。

牙齿

比特有一口完整的、对称的雪白牙齿，剪状咬合。

缺陷：水平咬合。

严重缺陷：下颌或上颌突出；歪嘴；缺齿（不适用于脱落或被兽医拔掉的牙齿）。

鼻子：大而宽，鼻孔分得很开。鼻子可以是任何颜色。

眼睛：中等大小，圆至杏仁状，分得很开，在颅骨上的位置较低。除了蓝色，所有的颜色都可以接受，蓝色是严重的缺陷。不能看到瞬膜。

严重缺陷：凸眼；双眼颜色不同；蓝眼。

耳：位置高，保持原样或剪耳皆可。如果保持原样，最好是半竖起，或全部竖起。竖起或平放时，宽耳不理想。

颈

长度适中，肌肉发达。脊突微微呈拱形。脖子从它与颅骨连接处逐渐变宽，最后和松弛的肩部成为一体。脖子上的皮肤紧绷，没有下垂肉。

缺陷：脖子过短过粗；细而无力；颈部细长而塌陷；有下垂肉。

前半身

肩胛骨长而宽，肌肉发达，向后倾斜。前臂的长度约等于肩胛骨的长度，并以直角结合。

前腿强壮有力，肌肉发达。肘部与身体十分接近。从亲密卡，前腿分得较开，与地面垂直。骨交节短、有力、笔直、灵活。从侧面看，骨交节几乎是笔直的。

缺陷：肩部笔直或有负重感；肘外翻或向内；骨交节下沉；前腿弓形；腕关节弯曲；脚趾内翻或外翻。

躯干

胸深，充实，宽度适当，有足够的空间容纳心脏和肺，但是胸的宽度不能超过深度。前胸不能比肩部宽太多。肋骨从脊椎充分扩张，收口处扁平，形成一个很深的躯干，近肘部。背部强壮宽阔、肌肉发达、水平。从马肩隆到背部，背线略微向下倾斜。腰短，肌肉发达，稍微向臀部上方拱起，比胸廓略窄，稍微向上翘起。臀部轻微下溜。

后半身

后半身强壮，肌肉发达，宽度适当。臀部丰满，从骨盆到胯骨很深。后半身的骨骼、肌肉结构要与前半身平衡协调。大腿发育得很好，肌肉厚、轮廓清晰。从侧面看，跗关节弯曲，后骨交节放松，与地面垂直。从后面看，后骨交节笔直，相互平行。

缺陷：后半身窄；后半身从骨盆到胯骨很浅；缺少肌肉；膝关节笔直或角度过大；镰刀形跗关节；罗圈腿。

脚

圆脚，与犬的大小成比例，拱起，紧密。肉垫硬，粗糙，能够很好地减缓冲击力。可以去掉上爪。

缺陷：脚趾张开。

尾

尾巴是背线的自然延伸，逐渐变细。狗放松时，尾巴放低，末端近跗关节。犬运动时，尾巴举起与背线的后半部分水平。犬兴奋时，尾巴会竖起，朝上（挑战尾），但是不能卷起放在背的一边（称为gay tail）。

缺陷：长尾（尾尖超过跗关节的尖岬）。

严重缺陷：gay tail（不能与挑战尾混淆）；打卷尾。

不合格：截尾。

被毛

被毛平滑有光泽，紧密，手感稍硬。

缺陷：卷毛，波浪形，或是稀少。

不合格：长毛。

颜色

所有颜色，斑点，或杂色都可以接受。

高度和体重

美国比特牛头更必须既强壮又灵活，因此体重和身高的恰当比例要比实际的体重和身高重要。状态良好的成熟雄性体重在35-60磅之间。状态良好的成熟雌性体重在30-50磅之间。超过上述标准的会处于不利地位，除非它们的比例不显得巨大或细长。

步法

美国比特牛头更的动作愉快而自信，无忧无虑，带着一种渴望随时发现新奇事物的表情。小跑的时候，步法轻松，平稳，有力，配合好，显示出前肢良好的伸展以及后肢有力的推动。运动时，后背线保持水平，只有轻微波动。从任何位置看，腿都不能内翻或外翻，脚也不能交或互相绊。随着速度的增加，脚都向平衡的中轴线聚拢。

缺陷：腿的运动不在同一个平面上；腿过于舒展；腿前后交；后腿运动时过于接近或互相接触；滚动式步法；对侧步；磕磕绊绊；侧向运动；拖沓步；碎步。

不合格

单侧或双侧隐睾症。充满恶意，或极度羞涩。单耳或双耳失聪。截尾。白化病。

注：尽管对这个种系而言，一定程度的攻击性是其特征之一，但是在UKC活动中训犬人要遵循UKC关于犬性格的要求。

分数分配

一般外观、个性、服从性………………20

头、口鼻、眼、耳 ………………25

颈、肩和胸 ………………15

躯干 ………………15

腿和脚 ………………15

尾、被毛和颜色 ………………10

共100分。

什么是比特犬

比特犬（American Pit Bull Terrier）是一种及优美的体型，发达的肌肉，绝顶聪明的头

脑，顽强的意志，惊人的耐力，良好的卫生习惯于一身的伟大犬种。美国联邦犬会认其为世

界第一犬种。一条完美的比特让人又爱又恨，爱的是优美的曲线，健康的体魄，顽强的意

志，绝对聪明的头脑，对人的依赖和信任。恨的是惹是生非，好勇斗狠，誓死不休。

残忍的斗狗游戏

比特的发展90%归公于他的斗性，因为我一直认为除了少数人（包括我自己）以外大多数人

饲养他的目的是为了一种残忍的游戏“斗狗”，说实话比特在一般人眼里既无观赏性又无护

卫性，所以除了斗犬之外没有任何饲养他的理由。有一种说法是为了保护这个优秀的犬种而

选择了让他们自相残杀，本人觉得也不是没有道理。但是本人自从了解此犬种以后就开始真

正的痛恨斗狗了！

对人类的态度

比特对人类的态度实在另本人感动不已，没有任何一个犬种可以取代比特在我心目中的地

位，比特那对人类绝对细腻的感情和温顺的个性另我绝不舍得将我的爱犬拉上四角场玩命~~

哪怕有绝对胜利和丰厚的奖金。

一条优秀的比特，除了应该有一身令人生畏的肌肉，坚忍不拔的意志，长久的耐力，高于任

何犬种的咬合力，还需要有极高的灵敏度，和一个会思考的大脑。长久以来，创造比特的国

家为了使人类不受到比特的威胁，对任何有攻击人类意识的比特都当场枪杀，常年累月下

来，目前我们所饲养的比特已经完全遗传了对人类特别友善的前辈的血统，也就是说他们已

经不会对任何人产生威胁了。比特的感情是细腻的，他那无比柔情的目光可以融化我一切的

悲哀，失落和孤独。一个会思考的头脑和富于表情的脸蛋让他当之无愧的戴上了“世界上最

人性化的犬种”的桂冠，他能非常明显的表示他的喜怒哀乐，当他不满意你的时候他会扭头

转身，任你求他也无济于事，极高的智商让你休想骗走他喜爱的任何玩具。这也就是比特的

可爱之处。也是因为比特那绝对细腻的感情和如此人性化的个性另我决不舍得把我的比特拉

上四角场玩命——哪怕有绝对的胜利和丰厚的奖金。

极高的智商和工作性能

比特的智商本人一直觉得高于任何犬种，哪怕是世界上一致公认的最聪明的犬种“金毛猎

犬”！这也是比特一直称霸狗林的原因所在，咬架光靠力量和勇气是不够的，大小只能勉强

算是中型犬的比特想要战胜体型比他大几倍的狗最主要的还是他有会思考的头脑和极高的灵

敏度。给比特做的服从性训练是非常容易的，可训性高的令人难以置信。聪明的会思考的头

脑使你别想从比特的嘴里骗走任何他感兴趣的东西~！

100多年来比特犬一直被世界各国的爱犬人士推崇为优秀的多功能的伴侣犬，斗犬，护卫

犬，攀爬犬，负重犬，门犬，竞技犬，搜索跟踪犬~~等等。对人类绝对的耐心和渴望得到人

类抚摩的个性注定了他成为优秀的伴侣犬。顽强的意志和惊人的耐力使他又成为了最优秀的

工作犬，竞技犬和使人闻之色变的斗犬。

狗中的施瓦辛格

训练比特的肌肉是一种创造，是一种有趣而且非常有成就感的工作。拉车训练其爆发力，咬

轮胎训练其咬肌，跑步训练其耐力，吊引训练其反映，跳跃训练其下盘稳定性，攀爬训练其

腹肌和胸肌，经过几个月的训练，您也可以使您的比特成为浑身肌肉的“斯瓦辛格”。

比特的训练可谓五花八门，一般我国比特爱好者基本只对比特进行体能训练，方法有，负

重，长跑，拉重物，挑逗扑咬，挑逗跳跃，灵敏度训练。这些基本训练一般都只是为打斗而

设置的体能训练科目，大家往往忽略了意志力训练，勇气的培养和稳定性训练，这就是我国

的比特一直走在世界的末端根本原因。

比特精神

比特的精神在于其顽强，他会用一种超呼寻常想象的毅力去做完一件事情，誓死不休！人们

运用了比特的这个特点，训练其为人类工作，如搜索，负重等~~我们也利用比特的这个特点

训练其用跑步机跑步，方法是在跑步机前放一个他平时感兴趣的任何东西，并用牵引带拉住

其一头，他会一直向跑下去。~~~也是由于这个原因25公斤上下的比特犬可以战胜世界上的

任何犬种，包括体重90公斤以上的日本杀手“土佐”犬。以前的一些国家甚至用比特来斗野

牛，狮子，熊等超重量级猛兽。

这里有——

http://www99petscn/bbs/dispbbsaspboardid=9&id=548

参考资料：

http://www99petscn/bbs/dispbbsaspboardid=9&id=548 http://woaibiteanypcn/

　　1、胸肌的训练也要讲究科学的方法，严格的训练。一般锻炼胸肌也要掌握几个原则，首先要能够长期坚持训练，二是要有正确规范的胸肌训练动作（不能练错部位），最后是大强度大运动量的训练。使胸肌得到充分的伸展扩张，快速长出肌肉。

　2、锻炼胸肌的首选是俯卧撑。这个动作简单有效，也不用什么器械，在家里就可以做。专业和非专业的人士都可以做。数量根据自己的能力而定。

　3、哑铃卧推对锻炼胸大肌效果明显。哑铃最好买那种可以卸载的，这样可以更加自己的能力适当的增加杠铃重量。但这个重量不能太轻，要对自己有一点挑战性。

　4、杠铃卧推，动作类似于哑铃卧推，但是难度更大。双手的位置可以与肩同宽，也可以稍稍向外比肩略宽。

　5、训练前一定要先进行热身。除了身体各个部位的拉伸和按压之外，先可用较轻的哑铃或者杠铃先做两组试运动。

　6、如果第二天出现肌肉疼痛感明显，要适当减少训练组数和次数。会在给这放2天假，等肌肉疼痛感消失后再回复训练。

　7、每次训练结束后，还可以用拉力器进行一组胸肌拉伸练习。两臂向后充分的伸展超过180度，使胸部肌肉得到充分的拉伸。

　8、胸肌的训练要结合营养的配合。多吃高蛋白的食物相对来说容易长大胸肌，但是也不能全吃这个，这样容易长脂肪，对身体也不好，要配合蔬菜水果，五谷类的食物。

比特犬通常在5个月大时，可以练习负重训练。负重训练包括拉车训练其爆发力，咬 轮胎训练其咬肌，步训练其耐力，吊引训练其反映，跳跃训练其下盘稳定性，攀爬训练其 腹肌和胸肌，经过几个月的训练，可以使比特犬成为浑身肌肉的“斯瓦辛格”。 比特犬的训练可谓五花八门。

一般中国比特犬爱好者基本只对比特犬进行体能训练，方法有，负 重，长跑，拉重物，挑逗扑咬，挑逗跳跃，灵敏度训练。这些基本训练一般都只是为打斗而 设置的体能训练科目。

比特犬打斗时因为该犬在打斗时睾丸激素分泌速度较其他犬种快，高浓度的睾丸激素使它不怕疼痛，因而可以持久战斗。当激素水平下降后，它也就知道疼痛了。

扩展资料：

比特犬的相关介绍：

比特犬需要有一个面积大的，有围栏圈着的院子，在那里它可以得到每天充足的运动。你院子的围栏需要结实到一般的狗爬不进来，这样可以避免它伤害到其他的狗，这是对你的比特同时也是对比特这一品种的最有利的保护措施。泥地面的狗舍在夏天会发烫，冬天会因结冰而变得光滑，不是很完美的狗舍的地面。

木头也不是很好的狗舍的地面材料，它们会寄存疾病和寄生虫，还会刺穿狗的爪子。还有一些人用沙粒或木屑作为铺垫狗舍地面的材料，沙砾会是很好的材料，但它容易随着雨水流失，木屑在夏天会变得肮脏，而且如果吸潮，它们会结成块。

狗舍的顶部一定要用铁网、木板或金属等其他防水物盖好，不然狗容易从顶部外逃。狗舍的材料最好不要用黑色的，否则会在夏天因为吸热过多导致狗中暑。要固定好狗舍里用于休息的桶状小窝，不要让狗脖子上的铁链有机会缠着它的脖子。

必须保证室外的犬舍一年四季都有适当的阳光照射。这点在冬天尤为重要，在夏天，必须保证比特有荫凉可乘。每天检查一遍犬舍，随时调整不当之处。

-比特狗

-美国比特犬

-比特犬

哈士奇属于大中型犬，性格活泼，出外肯定要用P链。

p链属于控制力较强的牵引工具（专业的强刺激牵引除外），如能够配合正确的使用方法，是训练狗狗随行乃至确定家庭地位的好帮手。

p链正确连接好以后会形成一个“p”型字母，名字也因此而来。现在，无论是美国的西敏寺犬展还是国内的犬展，p链都是指导手们的第一选择。

想要p链起到好的效果，一定要配合正确的训练方法，否则很可能适得其反，让狗狗适应了强刺激而变得难以控制。

在狗狗刚开始佩戴p链时，最好选择相对安静的环境进行适应性训练。改掉狗狗爆冲的习惯，不仅要靠牵引，更要靠狗狗对主人地位的认同。

随行训练的初级阶段，可以选择安静、简单的路况，每当狗狗试图超过主人的时候，可以立即转身，这样始终保持人在前狗在后的位置。同时，随身携带零食或者玩具，在狗狗做对时及时奖励。切记，随行训练需要循序渐进，不可急躁。

扩展资料：

不管狗狗体型如何，幼犬阶段一般或多或少都会有一些随行问题、爆冲问题，任何一次突然地受力，胸背都很容易给狗狗造成胸骨和肋骨的损伤，甚至对内脏造成挤压和伤害。

对于追求狗狗身材的家长来说，长期佩戴胸背还会影响狗狗胸廓的发展，很难长出漂亮的胸肌。

p链用来训练很不错，但有使用方法，方法不当可能除了勒脖子特别狠也就没啥用了，方法对了训练好之后用p链遛狗对人和狗来说都是最舒服的。

参考资料：

-遛狗

幼犬

　　虽然狗狗不同品种不同体型在年龄的换算上会有差异，但和人一样，小的时候也需要足够的运动才能保证健康成长。那么幼犬究竟需要多大的运动量才合适呢？

　　对于4～5个月的幼犬，散步的距离可拉长一些，走路的速度也要有所增加，一开始慢跑，约100米后改为快走，然后再跑步，如此反复，大约2公里为好。在运动中，手拿小狗感兴趣的玩具逗引，可提高它的兴奋性。运动量要灵活掌握，看出它显得疲劳的样子，就要休息。尤其是幼犬的骨骼和体力还没有完全发育好，如果运动后显出虚脱的样子，那么这种运动对它的身体就会有副作用。带着体质较弱的幼犬散步最好用牵引带拉着，可以从手上的绳子感觉它是否疲劳了。

　　对于6-8个月的狗，由于其体力已接近成年狗，可选择早晨或晚饭后带它出去跑步，每次不少于20分钟。跑步时根据主人自己的身体情况调节步调，让爱犬跟随你的速度；爬山是幼犬非常喜欢的运动，而且爬山能够锻炼行走和奔跑能力，使爱犬腿部肌肉更加结实有力。

　　有条件的话还可以带它去游泳，游泳可使爱犬的胸肌壮硕，对它的骨骼、呼吸系统和循环系统等全身各器官发育都有益处。