佳明 Instinct手表可以检测睡眠吗？？

佳明 Instinct系列当然可以检测睡眠，它不仅可以测睡眠，还能测心率、测你的身体电量、全天压力分数，只要手表和手机连接，这些数据就能同步到手机上，一目了然看到你们的身体健康数据。

Garmin佳明从1989年成立至今已经有30多年了，在设计和技术上都有着自己的创新和积累，所以无论是质量还是数据都还是值得信赖的。Garmin佳明新推出的太阳能手表Fenix 6/6s 太阳能旗舰版和专业版、Tactix Delta泰铁时太阳能旗舰版以及Instinct太阳能全新系列，都是质量比较好的腕表。Garmin佳明泰铁时太阳能手表特别采用Power Sapphire 蓝宝石太阳能充电镜面，并依据军规标准 MIL-STD-810G 打造。泰铁时太阳能旗舰版依靠太阳充电，续航最长可达90天的哈。fenix太阳能版使用了Power Glass镜面，也可实现太阳能充电。最后说一下Garmin佳明Instinct太阳能充电，像海南这边晴朗的天气比较多，如果长时间在户外活动应该充电效率还是比较可观的。试过几次骑行gps，还试了一下面积测量，到晚上电量相比早上出门的15天减少到14天，续航能力还是很可观的。Garmin佳明这几款太阳能手表不仅续航时间长，电池使用寿命也不赖，用到下一次换新款是绝对没问题的，再说现在Instinct太阳能版还有以旧换新的活动呢，8月16号之前想入手的，抓紧时间，过时不候哦。

个人比较倾向于佳明的，我一直用的都是佳明的运动手表。佳明的手表是出了名的质量过硬，佳明的Instinct集成了气压式高度计、电子罗盘、温度传感器，借助五卫星导航系统实现了航迹返航、日出日落更多功能，是户外运动的好帮手，而且这款手表还比较耐用耐磨，续航能力强⌄适合户外活动。

1关掉它2按住右下角的按钮(按住)，然后按开机按钮启动机器。注意右下角的按钮。3等到界面提示“恢复出厂设置”或者“清除个人数据”，松开右下角的按钮，选择“是”，然后等待手表恢复。家明的手表式跑圈是公认的第一款专业智能运动手表。主要原因是家明手表功能丰富，比如跑步用的Forerunner系列，徒步越野用的FENIX系列，本能系列，高尔夫系列。根据自己的使用和喜好，考虑更适合自己的机型。每次跑步都将数据同步到家明网站。你可以在网站上清楚地看到你的跑步路线、配速、跑量、PB等记录。通过蓝牙传输连接到手机，可以将数据同步到多个正在运行的app，数据准确，使用方便。佳明手表功能强大，使用起来并不困难，初学者也很容易上手，尤其是在设计上，更显青春活力，深受跑者喜爱。