幼儿园大班体育教案

　作为一位杰出的老师，时常需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是我整理的力的教案7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

力的教案 篇1

　活动目标

　1初步懂得保护视力的重要性。

　2．了解学习－些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。

　活动准备

　1．提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视限》

　2．提供做游戏用的眼罩。

　3．“幼儿看电视时间”记录卡。

　4．与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。

　提供有关材料：现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历（反面）胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。

　活动流程

　感知讨论 操作实践 强化巩固

　1．引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

　建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下－些活动。

　活动－：在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。

　活动二：启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。

　活动三：带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。

　活动四：择时开展讨论活动：

　设问：你周围有哪些人也是“倒霉的近视眼”？他们在生活、工作、学习时有哪些不方便？碰到过哪些不愉快的事？遇到哪些困难？“近视眼”不能干哪些工作,为什么？他们怎么会变成“近视眼”的？“近视眼”能不能从小预防？怎样预防？

　2．以集体或分组的形式,开展操作实践活动。

　活动一：《学学、做做》

　结合－些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。（可让幼儿坐在桌前学学、做做枣将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右）。

　不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。（可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动）。

　看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。（教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间）。

　不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。（可演个小小哑剧）。

　活动：《看电视和玩游戏机》。

　在组织幼儿看电视、玩儿童电脑游戏机前介绍保护视力的常识,鼓励幼儿积极实践。尽可能坐在电视机的正前方,距离不小于2米。

力的教案 篇2

　教案示例·力的测量

　课时：1课时．

　教学要求：

　1．知道力的单位是牛顿，对牛顿的大小形成具体观念．

　2．知道弹簧测力计是测量力的工具，知道它的构造．会用弹簧测力计测量力．

　教具：拉力器，弹簧测力计．

　学生实验器材：弹簧测力计，木块，长木板，一根头发．

　教学过程：

　一、引入新课(5分钟)

　请一位男同学和一位女同学到讲台前，分别拉拉力器．要求其他同学观察，然后回答：

　1．弹簧为什么伸长了？

　2．两位同学拉弹簧时，弹簧的伸长相同吗？为什么不同？

　3．哪位同学的拉力大？怎么知道他的拉力大？

　归纳：拉力使弹簧伸长；拉力大小不同，弹簧的伸长不同；拉力越大，弹簧伸长越大．利用弹簧的伸长可以测量力的大小．

　本节学习力的测量．

　板书：二、力的测量

　二、力的单位(5分钟)

　国际上通用的力的单位是牛顿，简称牛．为纪念牛顿而命名．

　板书：1．力的单位；牛顿．

　拿起2个鸡蛋的力大约是1N．

　提起质量为1kg的物体的力约为10N．

　举起20kg的小孩的力约为200N．

　三、弹簧测力计(10分钟)

　说明弹簧测力计是测量力的工具．根据拉力越大弹簧伸得越长制成．

　让学生拿起弹簧测力计，观察它的构造：弹簧、指针、外壳、刻度、挂环、挂钩．

　介绍使用方法：

　1．观察刻度、零点——不用力拉秤钩时，指针是否指在零刻度处？量程多大？分度值代表多少牛顿？

　2．使用注意事项：加在弹簧测力计上的力不能超过量程．

　3．讨论“想想议议”中的问题．

　板书：2．测量工具：弹簧测力计．

　四、学生实验：练习使用弹簧测力计．(20分钟)

　让学生先阅读课本实验部分，然后按步骤进行实验，并把数据记在笔记本上．实验中教师巡回检查，及时解决问题．

　弹簧测力计的量程：

　分度值：

　水平拉木块的力：

　在斜木板上拉木块的力：

　拉断头发的力：

　五、小结．

　教案示例·力的测量由收集及整理,转载请说明出处

力的教案 篇3

　—、活动：

　探究影响物体所受重力大小的因素

　1．用弹簧测力计测量物体的重力

　2．提出猜想

　1．设计实验

　2．进行实验，收集证据，得出结论

　5．交流与评价

　二、判断重力的方向

　三、重力势能

　四、学生小结本节课内容

　五、布置作业

　讨论图8-12至图8-14提出的问题，找出其共同原因是地球对物体的吸引作用，引出重力的概念。

　根据图8-15介绍用弹簧测力计测量物体重力的方法

　提问：物体所受重力的大小究竟与哪些因素有关

　指导学生对实验方案进一步修正。

　结论：物体所受重力的大小与它的质量成正比。

　关系式：G=mg

　g=98N/kg

　对学生的探究结果给予一定的评价

　例题：质量是450g的物体所受重力是多大？

　通过演示课本图8-17实验，让学生明确物体所受重力的方向总是竖直向下的

　演示被举高的物体在下落过程中能对其它物体做功，而具有重力势能参与体验，参与讨论。

　练习使用弹簧测力计测量物体所受的重力，并正确读数，记录数据。

　猜想1：可能与物体的形状有关

　猜想2：可能与物体的质量有关

　猜想3：……

　根据所提供的器材设计一个简易实验进行实验，验证自己的猜想是否正确

　小组交流探究结果

　已知：m=450g=045kg

　求：G=

　解G=mg=045kg×98N/kg=441N

　答：物体所受的重力是441N

　体验竖直方向是与水平面垂直，与斜面不垂直

力的教案 篇4

　 教学目标

　科学概念：力的大小是可以测量的；弹簧测力计是利用弹簧“受力大，伸长长”的特征制成的；力的单位是“牛”。

　过程与方法：使用弹簧测力计测量力的大小；制作简易的橡皮筋测力计。

　情感、态度、价值观：树立细致、有步骤工作的态度。

　 教学重点 使用弹簧测力计测量力的大小

　 教学难点

　 教学准备 弹簧测力计、钩码、橡皮筋、回形针、长条形硬纸板

　 教学过程

　 一、导入

　1、谈话：今天要和大家一起来认识一件非常重要的测量工具，我们要比一比谁最会提出问题，发现问题。

　2、出示《我们的小缆车》的记录表，提问：在这个表格中，我们是用什么表示拉力大小的？

　3、提问：那么2个、3个、5个垫圈的力到底有多大，我们能不能测量出来？

　4、揭题：测量力的大小

　 二、认识弹簧测力计

　 1、学生交流汇报：用弹簧测力计

　2、提问：弹簧测力计你见过吗？让我们一起来见见它。

　3、课件出示：弹簧测力计。引导：请你仔细观察，你能从弹簧测力计上获得哪些信息？

　学生观察各小组的弹簧测力计：提环、指针、刻度板、挂钩

　1牛＝100克力

　 三、使用弹簧测力计

　 1、教师出示弹簧测力计

　引导语：刚才我们通过观察认识了弹簧测力计，那你用过弹簧测力计吗？你会用它来物体的重力大小吗？

　2、学生尝试使用测量一个砝码的重力大小。

　3、汇报测量数据，发现问题，引出如何使用弹簧测力计测量力的大小。

　出示：

　使用弹簧测力计测重力时因注意：

　（1）拿起测力计，先检查指针是不是在“0”位置。

　（2）读数时，视线与指针相平。

　（3）测量的力不能超过测力计刻度标出的最大数量，因此要先估计重力大小。

　4、用弹簧测力计测量身边物体的重力，并记录在78页表格。

　5、交流汇报

　6、用弹簧测力计测量拉动文具袋的力。

　 四、制作弹簧测力计

　 1、讨论制作方法

　2、如何画出测力计的刻度

　 五、小结

　 六、板书设计

　 七、教后记

力的教案 篇5

　 （一）教学目的

　1．理解力的三要素。

　2．会画力的图示和力的`示意图。

　 （二）教学过程

　 一、复习提问

　1．在国际单位制中，力的单位是什么？

　2．在物理实验室中常用的测力计是什么？

　3．力作用在物体上能产生哪些效果？

　 二、新课引入

　力的效果是改变物体的形状，改变物体的运动状态。

　用力拉弹簧，用的力越大，弹簧伸长越长，可见力的大小影响力的效果。那么除了力的大小外，还有哪些因素影响力的效果呢？

　 三、力的三要素

　1．如前所述，力的大小影响力的效果。

　2．力的方向

　教师：我们要把螺母拧紧，一般来说应该向顺时针方向用力，如果沿着逆时针方向用力只能将螺母拧松。我们向上提一个木箱，必须向上用力才能将木箱提起来。如果沿水平方向用力推它，只能使它沿水平方向开始运动。我们观看足球比赛，运动员射门时把球踢偏了，原因是踢球时用力的方向没能控制好。打排球时把球扣出界外也是用力的方向不妥。

　可见，力的方向也影响力的效果。

　3．力的作用点

　教师：大家注意看所有的门窗的把手都安装在离门轴较远的位置，这样开关门窗比较方便。如果将门窗的把手安装在离门轴较近的地方，开关门窗就很费力。

　可见，力的作用点也影响力的效果。

　教师：力所产生的效果跟力的大小、方向和作用点有关。

　我们把力的大小、方向和作用点叫力的三要素。所谓力的三要素，意思是只有力的三个要素都不变，力的作用效果才不变。两个力，它们的三个要素都相同，这两个力的效果才完全相同。

　力的三个要素中有一个要素不同，都会使力的效果不同。例如，把一根米尺放在桌面上，用一个力作用在尺的中点，向上用足够大的力就可以把尺子平稳地拿起来。如果用同样大的力，力的作用点在尺的一端，尽管力的方向向上，只能把尺的一端提高，尺子是倾斜的。

　力的大小、方向和作用点这三个要素充分地反映了力的特征，我们认识一个力，只有认识了力的三个要素才算认识得清楚、全面了。

　 四、力的图示

　力是普遍存在的，但是力又是抽象的，力无法直接“看到”，只能通过力的效果间接地“看到”力的存在。有些情况下，力的效果也很难用眼直接观察到，只能凭我们去分析才能认识力的存在。

　为了使物体受到的力更形象、更具体、更直观地展现在人们眼前，我们借助画图的方法把力表示出来，也就是把力这个抽象的东西画出来，这就是我们下面要学的力的图示。

　1．力的作用点的画法

　教师：要画出力，就是画出力的三要素、首先要画出力的作用点。一般来说，把力的作用点画在受力物体上即可。

　（教师示范）

　2．力的大小的画法

　教师：用一个线段的长度配合标度表示力的大小。力的大小是200牛顿，可选择1厘米长的线段表示100牛顿，那么200牛顿的力应用2厘米的线段表示。

　（教师示范）

　3．力的方向的画法

　教师：在线段的末端用箭头表示力的方向。

　（教师示范）

　 五、学生练习

　木箱受到水平向右的拉力，大小是1000牛顿。

　（学生画，请一位学生画在黑板上）

　 六、力的示意图

　力的图示可以直观、准确地表示物体的受力情况，但是也可以对力的图示加以简化，只用一个带箭头的线段表示力，不必严格准确地画出力的大小，突出力的方向即可。例如用1000牛顿水平推力推木箱，只用一个带箭头的线段表示，标出1000牛顿即可。这种简化的图叫力的示意图。

　（教师示范）

　 七、作业

　1．完成节后练习。

　2．章后习题3。

　 （三）说明

　关于力的图示，从事初中教学的老师们争论颇多，诸如作用点的位置，推力和拉力的画法是否相同等。学生练习时，也常纠缠不清。

　初中学习的力学部分一般是刚体或质点，除了重力之外，其他各力的作用点只要画在受力物体上即可。要求学生只画受力物，不画施力物，受力物只用一个简单的符号表示，免得让学生陷入受力物画不好这种苦恼之中。

　作用在刚体上的力本是个滑移矢量，所以推力和拉力采用相同的画法即可。

　本节重点是让学生理解力的三要素和掌握力的图示的画法。

力的教案 篇6

　 总目标：

　1， 从古今中外的优秀绘画作品中，体会到劳动——人类创造力的源泉，劳动是许多画家经常表现的重要题材之一。不同时代的画家通过劳动题材所表现的主题是不一样的，表现手法和艺术风格也是多种多样的。它们所体现的思想内涵和艺术性的高低存在着明显的差别。通过欣赏，提高学生对美术作品的审美能力和分析作品的能力，以及用口头或文字表达自己对美术作品感受的能力。

　2， 通过对表现劳动题材的优秀绘画作品的欣赏，培养学生对劳动的情感、态度和正确的价值观念。

　课时分配：

　2课时

　 教学准备：

　将课本中所选的作品，准备成幻灯片，师生共同收集古今中外表现劳动题材的各种美术作品。

　 教学实施：

　采用研究性学习的方法，先让学生通过比较、分析，谈出自己对作品的初步感受和理解，然后再由教师归纳总结。

　 教学过程：

　（1） 屏幕展示《在激流中前进》、《粮食》、《清明上河图》、《牛耕》、《捣练图》

　请同学们观察，这些反映了一个怎样的共同主题？

　（劳动）

　你是否知道和理解这些美术作品所表现的劳动的性质和情节？

　你对作品所表现的劳动场景有什么感受？

　你对作品中任务的劳动心情和态度有什么感受？

　请同学用语言叙述

　（2） 结合实际，由劳动中体现的精神联系学习、生活中的应具有的精神。

　由同学自主思考，回答

　（3） 小组合作，检验课前准备情况

　你对这些作品和作者知道多少？

　你了解作品的时代和社会特点吗？

　你能不能想象作者的创作意图和要表现的主题？

　（4） 教师重点分析《在激流中前进》《清明上河图》《纺织女》等作品，总结这些表现人类劳动的美术作品带来的审美感受。

　（5） 同学讨论不同的人物对劳动有什么不同的态度和情感？

　你对人类劳动的意义有什么体验和联想？

　你对“劳动创造世界”有什么体会和看法？

　 教学资料：

　《清明上河图》（全画248 5287厘米）

　作者:张择端

　这是一幅生动反映北宋都城汴梁繁盛景象的、具有重要历史价值的著名之作。全画内容大体分为三段，开头是画汴梁的郊野风光，中段是以虹桥为中心的汴河及其两岸舟车运输、手工业生产和商业贸易等繁忙的活动场景；后段为市区街道的繁华场面。教材中所选的是中段也是描写最精彩的一段。桥上桥下互相呼应，构成了一幅热烈、紧张而又极其生动的画面。虽然画中人物都画得很小，仔细看去，各个都很生动，十分耐看，足见画家对生活的观察十分仔细，描绘人物的举止形态具有极其深厚的艺术功力。从而使这一段描绘成为整个画面中最吸引人、最令人难忘的场景。

　《纺织女》（220289厘米）

　作者：（西班牙）委拉斯开兹

　委拉斯开兹是西班牙17世纪最杰出的画家。擅长肖像画和风俗画。描绘西班牙宫廷生活的《纺织女》是他的代表作。从画面看，全画分成前后两大部分：前景部分是西班牙马德里皇家织造厂的纺织工正在劳动的情景；后景则是宫廷贵妇们正在欣赏有皇家织造厂织造出的壁毯。两个场景代表了两个不同的阶级，而且似乎隐含着一种对比。这不能不说是体现了画家的一种思想倾向。加上画家着重表现的是防织女劳动的情景，不仅生动的描绘了纺织女的各种劳动姿态，而且还有意识地通过画面右侧穿白衣的纺织女劳动时的优美体态，让人清楚地看到了劳动妇女特有的质朴的美。表现了他对劳动妇女的同情。

力的教案 篇7

　设计意图：为了让幼儿更好的了解交通规则，树立安全的交通意识，认识红绿灯及简单的交通规则。在游戏中锻炼幼儿的平衡力和协调性。培养幼儿的合作能力，结合小班幼儿的年龄特点，我设计了《我是小司机》这节体育活动。

　活动目标:

　1、帮助幼儿了解信号灯的功能，能遵守基本的交通规则，在交通设施的帮助下安全通行。

　2、通过活动使幼儿能够在游戏中锻炼自身的平衡力和协调性。

　3、在活动中培养幼儿的创新意识和合作能力。

　活动准备：

　信号灯 、呼啦圈、《汽车开来了》的音乐磁带

　活动过程：

　一、出示教具信号灯，导入活动。

　教师：(1)小朋友们，这是什么你在哪里看见过这些东西你知道它们叫什么名字吗它们有什么用途吗(请幼儿回答)

　今天老师带你们玩一个游戏。出示红绿灯让幼儿说出它们的用处和作用，在游戏中老师是一辆大汽车，小朋友是一辆小汽车。

　二、创设情境，体验交通规则。

　幼儿跟着老师开汽车(嘟嘟~~~~~~~~)

　下面是我为大家整理的人教版八年级下册物理《弹力》教案，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注教案栏目。

　人教版八年级下册物理《弹力》教案

　教学目标

　知识与技能 ：

　1知道什么是弹力，弹力产生的条件;

　2了解弹簧测力计测力的原理;

　3会正确使用弹簧测力计测量力的大小。

　过程与方法：

　通过经历弹簧测力计的使用过程，进一步掌握使用测量工具的基本方法。

　情感、态度与价值观：

　1对周围生活中弹力应用的实例有浓厚的兴趣，体会科学技术的价值;

　2通过对弹簧测力计使用方法的探究，培养学生乐于探索日常用品的科学原理的情感，培养学生探索新器件的能力;

　3在实验中养成严谨的科学态度。

　教学重难点

　教学重点

　1认识弹力产生的条件;

　2弹簧测力计的正确使用。

　教学难点

　1弹力的引入，理解弹簧测力计的原理

　2探究物体形变大小与外力大小的关系，培养学生的实验设计和分析能力。

　教学过程

　整体设计

　义务教育课程标准中要求：“通过常见事例或实验，了解弹力;学会测量力的大小。”通过前面学习，学生已有一定的“力”的知识储备，知道可从力的作用效果来认识力的产生;对“弹力”的感性认识也较好，生活中形形色色的弹簧也是随处可见，因此教学中可以很自然地激发出学生热爱物理、探索物理的情感。

　“弹力”是一种应用广泛的力，与学生生活联系紧密;“弹力”又是一种较“复杂”的力(如弹力三要素的分析、弹力大小与伸长量的应用等)，对学生的认知水平要求较高。因此教材从初中学生的实际需要出发，对“弹力”的概念只要求学生“了解”，而将重点放在弹簧测力计的认识和使用上。这样充分体现了“从生活走向物理，从物理走向生活”这一课标理念。

　本节的重点在于让学生经历用弹簧测力计测力的过程。在这个过程中，不仅要让学生掌握弹簧测力计测力的正确方法，还应该注意培养学生动手实验的兴趣，一丝不苟的科学态度，仔细观察实验现象并善于发现问题的意识，以及爱护仪器和做事有条理、善始善终的良好品质。

　措施和建议

　本节课的教学应该以事例和实验为主，按照“从生活走向物理”的理念，充分利用学生的经验，多列举一些日常生活中的事例来使学生理解弹力的概念。通过一系列的实例分析、观察和实验，使学生认识弹性与塑性、弹性形变和弹力。

　对于弹力只要求初步了解它是怎样产生的，而不要求分析它的三要素。教学时应该从学生熟悉的生活现象出发，说明物体在发生形变时要产生弹力。为了理解“我们通常所说的拉力、压力、支持力等都是弹力”，除了可以让学生用拇指压桌子，观察拇指的确发生了形变外，还可以补充一些微小形变的实验，例如本课最后给学生留的课外拓展实验。

　对于弹簧测力计的学习，重点在它的正确使用而不在它的测量原理，课本只用一句话“弹簧受到的拉力越大，弹簧的伸长就越长”对其原理作简单交代。教学中不能采取“灌输”

　的方式，而是让学生边探索思考边试着应用，为学生在今后的工作和生活中，学会探索遇到的新器材的使用方法而打好基础。让学生领会间接测量原理，即用可直接度量的量去间接表现那些不便直接测量的量。

　三维目标

　知识与技能 ：

　1知道什么是弹力，弹力产生的条件;

　2了解弹簧测力计测力的原理;

　3会正确使用弹簧测力计测量力的大小。

　过程与方法：

　通过经历弹簧测力计的使用过程，进一步掌握使用测量工具的基本方法。

　情感、态度与价值观：

　1对周围生活中弹力应用的实例有浓厚的兴趣，体会科学技术的价值;

　2通过对弹簧测力计使用方法的探究，培养学生乐于探索日常用品的科学原理的情感，培养学生探索新器件的能力;

　3在实验中养成严谨的科学态度。

　教学重点

　1认识弹力产生的条件;

　2弹簧测力计的正确使用。

　教学难点

　1弹力的引入，理解弹簧测力计的原理

　2探究物体形变大小与外力大小的关系，培养学生的实验设计和分析能力。

　教学方法

　实验法：通过学生实验，感悟弹力的概念，了解弹簧测力计的原理。

　分析归纳法：通过观察及实际使用测力计归纳出正确使用测力计的一般方法，并学会使用测力计。

　课时安排

　1课时

　教学准备

　教师演示用：弹簧、钢直尺、弹簧测力计、拉力器、气球、相同质量的钩码若干只等。

　学生实验用：橡皮筋、橡皮泥、橡皮泥、面团、乒乓球、弹簧、长木板，钢直尺、钩码一组、弹簧测力计等。

　教学过程

　一、新课引入(2分钟)

　教师：上节课我们已经学习了力学的初步知识，请同学们思考下力的作用效果有哪些

　学生：可以改变物体的形状;可以改变物体的运动状态。

　教师：给学生准备一个弹簧、一根橡皮筋、一块橡皮泥和一段铜丝。分别请同学上来用力拉弹簧、橡皮筋，挤压橡皮泥和弯折铜丝。松手后，观察他们会出现什么现象

　学生：弹簧和橡皮筋松手后又恢复了原状;橡皮泥和铜丝松手后不能恢复原状。

　教师：请同学们列举一些在日常生活中出现的类似现象。

　学生乙：跳水运动运在跳板上起跳后跳板会恢复原状;

　学生丙：面粉团可以捏成各种不同形状的物体它不能够恢复原状。

　教师：那同学们想不想知道造成这些不同现象的原因吗学了这节课之后你们就能够明白了。

　设计意图从力的效果着手符合学生的认知规律，然后通过学生动手发现力的作用效果能使物体产生两种不同的现象。从而引入对新课的教学能很好的激发学生的学习兴趣。

　一、弹力

　(一)弹性与塑性

　学生活动一：探究物体的形变

　(1) 请同学们利用桌面上的任意器材，自己设计实验证明，哪些物品与撑杆的特性相类似呢

　活动要求:用手对你实验桌上的橡皮筋、弹簧、气球、橡皮泥等施加力的作用，观察物体有什么变化请几个小组把他们设计的实验展示给大家。

　请各小组讨论：类似橡皮筋、弹簧、尺子、橡皮擦、钢锯条、皮肤等，发现它们的共同特点了吗除了这些物品还有其他的物品还有什么共同的特性呢

　(2)交流观察到的现象和自身的感受。

　让学生通过亲身体验，观察并分析，感悟到弹性与塑性的区别。

　实验现象分析：

　生1：用力拉橡皮筋，橡皮筋伸长，松手后恢复原状。

　生2：用力拉弹簧，弹簧伸长，撤去拉力，弹簧恢复原来长度。

　生3：用力拉弹弓伸长，撤去力恢复原状。

　生4：用力扭动橡皮，撤去力后恢复原状。

　生5：用力弯钢锯条，撤去外力后恢复原状。

　学生交流归纳总结：

　2塑性：物体受力发生形变，形变后不能自动恢复原来形状的性质。如：橡皮泥、面团等。

　设计说明：充分利用学生的经验，多列举一些日常生活中的事例来使学生理解弹力的概念。通过一系列的实例分析、观察和实验，使学生认识弹性与塑性、弹性形变和弹力。

　学生活动二：弹力的产生

　[学生实验] 用不同的力拉橡皮筋或压弹簧，你有什么感觉这说明了什么

　将直尺一端固定在桌面上，另一端伸出桌面，用手压弯(几次尺弯的程度不一样)，手的感觉如何

　[教师演示实验]将一小车放在水平台上，让弹簧处于原长观察小车将会静止，然后压缩弹簧变形后小车将会在弹簧的力的作用下运动起来。或者将弹簧拉在小车的前面通过拉长弹簧也可以让小车运动起来。

　学生根据实验现象归纳总结：弹力及弹力的产生条件。

　1弹力是物体由于发生弹性形变而产生的力。

　2弹力产生的条件：(1)物体发生弹性形变;(2)物体互相接触。

　[学生实验]用手指按压桌面，手指发生形变，对桌面有一个力的作用(即压力)，同时，桌面对手也有力的作用(即支持力)。这时同学们能否看到桌面发生形变呢是不是这个时候桌面没有发生形变呢

　讨论与交流：坚硬的物体在很小的力的作用下也会发生形变吗如用力压讲台桌或用力跺脚、用力压玻璃瓶等，讲台桌或地板、玻璃瓶发生形变了吗又属于什么类型的形变

　学生猜想没有，可能发生了形变，但是由于形变量太小，所以肉眼观察不出来。我们怎样来体现微小的形变量

　总结：一切物体在力的作用下都会发生形变，只不过一些物体比较坚硬，虽发生形变，但形变量很小，眼睛根本观察不到它的形变。

　总结弹力的类型：压力、拉力、支持力、推力

　弹性在生活中应用非常广泛，你能说出它们在生活中的应用吗

　生讨论交流：蹦极、跳水跳板、弹弓、弓箭、篮球……。

　学生活动三：拉力的大小与弹簧伸长量的关系

　学生利用试验台上老师准备的：带钉子的长木版、弹簧、钩码、直尺进行实验探究。

　活动要求:在弹簧下挂钩码，记录钩码的个数和弹簧的伸长量，分析得到的数据并画出相应的函数图像。

　分小组进行实验，然后让小组的一学生代表，演示实验过程得出试验结论并画出相关的函数图像。

　实验结论：弹簧的拉力越大，伸长越长。弹簧伸长的长度与拉力成正比。

　强调：弹性限度

　教师演示取一根小弹簧，先用较小的力拉它，再使劲拉。两次都能恢复到原来的长度吗教师点拨：弹簧的弹性有一定的 ，超过了这个限度不能完全复原。

　设计说明：此环节教师应强调组内成员的分工合作。这样可以培养学生的小组合作意识及设计实验及归纳总结等的能力。最后由组内的汇报得出结论，弹簧的拉力越大，伸长越长，从数据中得出在弹性限度内，弹簧的伸长与拉力成正比。教师应给予学生一定的肯定及赞扬，让学生体会到成功的喜悦。

　根据物体形变的大小可以测定力的大小，根据这个原理做成的测力计叫做弹簧测力计。学生学生活动四：阅读课本，让学生了解弹簧测力计的作用、构造、工作原理以及使用方法

　教师引导，学生观察并回答教师提出的问题， 阅读弹簧测力计的使用方法。

　[介绍]1弹簧测力计的构造(出示演示测力计)：由刻度盘、弹簧、指针、挂钩、外壳、挂环构成。

　2单位：标识在弹簧测力计刻度盘的上方，是“N”。

　3量程：弹簧测力计刻度盘上的最大示数。

　最小刻度：从O到1N之间有十个小格，每一小格代表Ol N。

　学生分组进行探究实验：练习使用弹簧测力计及体验力的大小。

　1观察量程和分度值，看指针是否指在零点，否则要调零。

　2体验，学生用手拉测力计的挂钩，使指针指到1 N、5N、10 N，观察弹簧测力计长度的变化，感受1N、5N、10 N的力。

　3交流，测量身边小物体对弹簧测力计的拉力。

　(1)测量文具盒等F1= F2= F3=

　(2)用弹簧测力计沿水平方向拖动桌面上的物体，测量物体对弹簧测力计的拉力F1= F2= F3=

　让学生分别演示自己所测量的力：

　生1：演示测量物体重力的实验过程。

　生2：演示测量水平桌面上拉力的实验过程。

　生3;演示不同方向上，不同力的大小的感受。

　归纳出使用弹簧测力计的方法和注意事项，教师可作适当的指导。

　①所测的力不能大于测力计的测量限度，以免损坏测力计;②使用前，如果测力计的指针没有指在零点，那么应该调节指针的位置使其指在零点;③明确分度值：了解弹簧测力计的刻度每一大格表示多少牛，每一小格表示多少牛;④把挂钩轻轻拉动几下，看看是否灵活。实际测量时，要使测力计内的弹簧轴线方向跟所测的力的方向一致。弹簧不要与弹簧测力计的外壳摩擦。

　归纳总结：弹簧测力计的正确使用方法：

　(1)首先看清弹簧测力计的量程，也就是弹簧测力计上的最大刻度。加在弹簧测力计上的力，不能超出这个范围。

　(2)认清弹簧测力计上的最小刻度值，即每一小格表示多少牛，以便用它测量时可以正确读出测量值。

　(3)测量前要把指针调到零点，读数时，视线要与指针相平。

　(4)测量时，要使测力计内的弹簧轴线方向跟所测力的一致，不可用力猛拉弹簧或让弹簧测力计长久受力，以免损坏。

　[介绍]为了满足不同的测力需要，人们还制成了其他形式的测力计，如握力计、拉力计、托盘秤等。

　设计说明：由学生自己观察桌面上不同的弹簧测力计了解其构造、量程及分度值。最后让学生分组使用弹簧测力计去测量身边的物品，并注意使用弹簧测力计的过程中应注意哪些问题最后由组内成员汇报。不全面的其他组进行补充，最后由教师全面补充。整个过程的设计中教师应敢于放开手脚，把更多的时间留给学生，去培养学生的小组合作探究能了，创设问题，解决问题等各方面的能力。

　弹力教学设计

　教学目标

　11 知识与技能：

　知道形变和弹性形变，能识别常见的形变。知道任何物体都会发生形变。

　知道弹力及弹力产生的条件，会判断弹力的有无及弹力的方向。

　知道胡克定律的图象的意义，掌握利用图象法计算劲度系数的方法。

　12过程与方法 ：

　根据弹力产生的条件分析弹力方向的能力。

　通过分组“探究弹簧的弹力与形变量之间的关系”的实验，培养学生自己动手设计实验和操作实验的能力，提高学生自主、探究和合作学习的能力。

　知道实验数据处理中常用的方法，尝试使用图象法进行处理数据。

　13 情感态度与价值观 ：

　真实准确地记录实验数据，体会科学的精神和态度在科学探究过程中的重要作用。在用简单器材显示微小形变的过程中，体会放大法的实验思想，感受学习物理的乐趣。

　通过学习弹力在生产和生活中的应用，发展将知识服务于人类的愿望。

　从任何物体都能发生形变入手，培养学生用实事求是的科学态度去认识事物本来面目，不被表面现象所迷惑的科学观。

　教学重难点

　21 教学重点

　弹力有无的判断和弹力方向的判断。

　自主设计实验探索弹簧的弹力与伸长量的关系及实验操作。

　22 教学难点

　弹力有无的判断及弹力方向的判断。

　教学工具

　多媒体，教学用直尺、小车、弹簧、钩码等

　教学过程

　61 引入新课

　师现在同学们手中都有一个小弹簧，试着去拉一拉它，或者去压一压它。手心里有什么感觉压弹簧的时候是不是感觉被顶着拉弹簧的时候呢，手指有什么感觉

　生有一股力拽着。

　师对了，这就是我们今天要学习的弹力。同时大家也有一块橡皮泥，也去捏一捏，试试，橡皮泥能恢复原状吗

　生不能。

　师能恢复原状的形变，叫弹性形变;不能恢复原状的形变，叫非弹性形变。

　生活中弹性形变有很多。比如：钓鱼时钓鱼杆的形变，绳的扭转，皮球与地面接触时，网球与球拍接触时都有形变。

　62 新知介绍

　一、弹力

　师像钢尺、跳板、弓箭等受到力的作用时发生了形变，撤去外力后物体会自动恢复到原来的形状;而橡皮泥、铁丝变弯在受到力变形后不能自动恢复到原来的状态。将钢尺等发生的形变称为弹性形变，而橡皮泥发生的形变称为非弹性形变或叫塑性形变。

　有时也会出现这样的情况，在拉一个橡皮筋时，如果用力过大，橡皮筋就会被拉断，这时就不能恢复原来的状态了，也就是说物体的弹性有一定的限度，超过了这个限度也就不能完全复原，甚至可能使物体损坏，将这个限度称为弹性限度。

　师

　发生弹性形变的物体，由于要恢复原状，对与它接触的物体产生一个力的作用，就叫弹力。

　施力物：发生弹性形变的物体

　受力物：与它接触的物体

　产生弹力的条件：

　(1)相互接触;

　(2)发生弹性形变(发生挤压或拉伸)。

　师这里要注意：

　弹力是接触力，弹力只能存在于物体的相互接触处，但相互接触的物体之间，并不一定有弹力的作用。因为弹力的产生不仅要接触，还要有相互作用。

　弹力的三要素

　(1)大小：同一物体，弹性形变越大，弹力越大;

　(2)方向：与形变方向相反，与恢复原状方向相同;

　(3)作用点：接触面上。

　常见的弹力：压力、支持力、绳的拉力、推力等。

　师现在我们将一个物体放在直尺上，直尺发生形变而产生弹力。类似的，将同一物体放在桌面上，桌面是否发生形变而产生弹力呢肉眼并不能察觉这样细微的形变，但是我们可以通过一些实验来将这个变形的效果放大。

　实验

　在一个大桌上放两个平面镜，用小型激光源发射激光照射平面镜M，用力压桌面，让一束光依次被两面镜子反射，通过反光镜的放大原理可以使墙上的光点移动很大的距离。

　实验

　如图所示，用手压扁平瓶子半长轴的不同部位，以细线标记处为基准点，发现细管中的液面上升或下降，通过观察液面的升降也可以放大瓶子发生形变。

　师上面这两个实验利用的就是微观放大的物理思想方法。

　二、弹簧秤

　师下面我们来介绍一下测量力的工具：测力计。

　力可以用F表示，力的单位是牛顿，简称牛，符号用N表示。

　原理：

　定性原理：在弹性限度内，弹簧受到的拉力越大，弹簧的伸长就越长。

　定量原理：在弹性限度内，弹簧的伸长和拉力成正比。

　下面我们来观察下弹簧秤的外型。

　构造：圆环、外壳、指针、刻度、挂钩、弹簧轴线等。

　弹簧秤的使用：

　先观察：量程、分度值、指针是否对准零刻度线。

　测量前，沿弹簧的轴线方向轻轻来回拉动挂钩几次，放手后观察指针是否能回到原来指示的位置，以检查指针、弹簧和外壳之间是否有过大的摩擦;

　再调零;

　使用时，力的方向与弹簧轴线一致;

　师弹簧测力计在水平方向可以使用吗斜着呢

　生可以水平拉，斜着也能拉

　师在水平面使用时指针是否仍然在零刻线可以直接使用吗

　生不在零刻度了。所以不能直接使用，要调零。

　师

　前面学习天平使用我们知道，如果天平从一个水平桌面搬到另外的桌面需要重新调零。一样的，弹簧测力计在不同方向使用时，也需要重新调零。

　读数时：视线与刻度面垂直。读数时，看清弹簧测力计上所标注的单位，知道面板上的数字是表示多大的力，除此之外，还要看清面板上的刻度，知道刻度线的分度值。

　师测力计是不是只能测弹力呢

　测力计倒置时有什么现象为什么

　生会发现指针不在零刻度了，因为重力对弹簧的影响，指针指示的值为秤壳重。

　师那是否依然可以测量力

　生可以测，得到的数值减去初始刻度。

幼儿园科学弹性的实验教案范文模板

幼儿园教师要引导幼儿通过多种方式主动探索，感受弹性的特征，发现弹性的奥秘，体验弹性物品的有趣，感受弹性在现代生活中的运用，体验科学发展给人们生活带来的变化。以下是我整理的幼儿园科学弹性的实验教案，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

幼儿园科学弹性的实验教案范文一：弹性

活动目标：

激发幼儿探索科学的兴趣。

活动准备：

海绵、气球、松紧带、皮筋、橡皮、积木、铅笔、袜子、手套、皮球、橡皮泥、弹簧秤、游泳眼镜等。

活动过程：

1幼儿操作，初步感知弹性。

(1)幼儿玩气球、海绵、松紧带，拉一拉，捏一捏，压一压，看看它们会有什么变化

(2)幼儿玩耍，教师巡视，观察幼儿操作中的发现。

(3)组织幼儿交流自己的发现。

2幼儿再次尝试，获取弹性的经验。

(1)引导幼儿观察，这些物体不对它们用力时，一松开又会有什么变化

(2)组织幼儿交流自己的新发现。

3引导幼儿归纳弹性物体的特点。

(1)小朋友，刚才我们玩了这些东西，你们知道它们有一个什么共同的秘密

(2)幼儿思考，自主发表各自的观点。

教师总结：这些东西真有趣，对它们用力时，就会发生变化，就会变形，一松开，又会变成原来的样子，我们把这种现象叫做弹性。

4幼儿用身体的各种动作表示弹性。

5联想实际，引导幼儿说说有弹性物体的用处。

(1)刚才我们发现皮筋、海绵、气球它们都具有弹性，除了这些东西还有哪些东西是有

弹性的呢

(2)这些有弹性的东西给我们的生活带来了什么好处呢

(3)教师根据幼儿的回答进行补充或丰富，如：沙发、席梦丝床垫里有弹簧和海绵，坐着躺着觉得很舒服;弹簧秤小小的，携带很方便……。

6物体分类。

幼儿玩桌上的一些材料，找一找哪些东西是有弹性的，哪些东西是没有弹性的，然后帮它们分分家，分别放在桌子的左边和右边。

7游戏：奇妙的口袋。

幼儿到口袋里摸出一样东西，放在老师手里不让大家看到，然后用动作告诉大家这个东西

是有弹性的还是没有弹性的。

8小结活动：

小朋友，请你们回去再找一找，生活中还有哪些东西是有弹性的，找到了玩一玩，再来告诉大家。

延伸活动：

下了课，请小朋友到你的好朋友身上，到教室里找一找，能不能找到有弹性的东西。

活动反思：

本次活动中，我充分为幼儿创造了条件，引发他们仔细观察，认真体验，提供的材料都是孩子们平时见过的，玩过的，捏捏海绵，拉拉皮筋，压压气球，通过让幼儿对这些有弹性物、体的操作，充分的感知材料，探究材料，从而获得了有关弹性的经验。并结合幼儿已有的探索经验，提出问题：这些东西它们有一个什么共同的秘密在教师的启发下幼儿归纳出了弹性的概念。在分类活动中，幼儿再次操作，玩中观察，玩中发现，自然而然的将有弹性的物体和没有弹性的物体进行了分类。活动时，幼儿玩中学，学中玩，自主学习能力有了明显的增强。

存在问题：关于弹性的概念很大，本次活动的目标只是让幼儿通过操作，初步感知弹性，有些物体所具有的弹性将有待与幼儿长大后再去研究，游戏时教师对乒乓球弹性的讲解只会带给幼儿一种误解。

幼儿园科学弹性的实验教案范文二 :  有趣的弹性

设计意图：

在日常生活中，大班幼儿已经接触过很多弹性玩具，如皮球、蹦蹦床、拉力器等等，对它们十分感兴趣，并积累了有关弹性的零碎经验。本活动以弹性为主线，引导幼儿通过多种方式主动探索，感受弹性的特征，发现弹性的奥秘，体验弹性物品的有趣，感受弹性在现代生活中的运用，体验科学发展给人们生活带来的变化。同时，通过引导幼儿自主尝试制作弹性玩具，发展幼儿动手制作的能力，帮助幼儿获得成功的体验，培养幼儿的自信心。

活动目标：

1、对弹性感兴趣，乐意探索有弹性的物体，感知弹性的特点。

2、了解弹性在生活中的运用，培养幼儿观察、发现周围事物特性的能力。

3、能细心操作，大胆交流，有良好的操作习惯。

活动准备：

1、教具：弹性玩具、弹簧一个，PPT(各种运用弹性的游戏和实物)

2、学具：幼儿操作材料：记录表、记号笔、橡皮泥、玻璃球、积木、海绵、橡皮筋、小气球人手一份;电线、毛根、积木、贴花纸若干。

活动过程：

1、初观玩具，激发童趣。

(1)、师：亲爱的小朋友们，马上要过圣诞节了，小丑娃娃要和我们小朋友一起来过节，小丑娃娃躲在哪里呢哦，原来小丑娃娃躲在盒子里，我们一起喊123、把它请出来。

(2)、小丑娃娃是怎么出来的

2、由弹簧和实物分析出弹性概念。

(1)提问：小丑为什么会蹦上来他有什么秘密武器呢

师：原来小丑娃娃的秘密武器是弹簧。

(2)教师出示弹簧，引导幼儿认识弹簧。

(3)幼儿玩弹簧、探索弹簧的特性。你发现弹簧有什么厉害的本领吗

小结：弹簧在用力拉它、压它时，他会变形;手一松，它又还原到原样，这就是弹簧的弹性。

3、探索比较、感知弹性。

(1)出示记录表，猜想弹性。

师：原来弹簧有这么有趣的弹性，今天小丑娃娃还带来了橡皮泥、橡皮筋、积木、海绵、玻璃球、气球，我们来猜一猜，谁会和弹簧一样有弹性呢

(2)实物探索，验证弹性：幼儿按记录表上的物品逐一做实验，在有弹性的物品下打勾。

(3)根据幼儿记录表小结：橡皮筋、海绵、气球和弹簧一样，用力拉、压时它会变形，手一松它会还原，它们都有弹性;橡皮泥能变形，但不能恢复原来的样子;玻璃球、积木不能变形，所以它们都没有弹性。

4、联系生活，拓展认知。

(1)、发散思维，联系生活。

师：橡皮泥、海绵、气球有弹性，其实我们的身上就有许多有弹性的地方，自己摸一摸，找一找。

(2)、由近及远，推升层次。

师：除了刚才那些有弹性的物品，平时你还看过玩过或用过什么有弹性的物品吗

(3)、再入生活，拓展知识。

师：有许多有弹性的朋友一直藏在我们身边，看看他们藏在哪儿呢(播放PPT)

5、原来有这么多东西有弹性，小丑娃娃好不好玩，那你们想不想来做一个弹性玩具呢

6、幼儿制作，教师指导。

幼儿园科学弹性的实验教案范文三：弹性的秘密

设计意图

一个小女孩的辫子散开了，我找了一根皮筋给她扎辫子，其他的小朋友都围过来观看，忽然一个小朋友好奇的问：“老师，皮筋为什么能拉长”其他的小朋友也七嘴八舌的问：“老师，我裤子上的松紧带为什么也能拉长”我说：“因为皮筋、松紧带有弹性。”孩子们异口同声的问：“什么是弹性”望着孩子一双双好奇、求知的眼睛，我决定和孩子一起探索弹性的秘密，了解有关弹性物体的特征，以及弹性在人们生活中的应用。满足孩子的好奇心和求知欲，培养他们的创造能力和创新意识。

活动目标

1通过探索活动，发现弹性秘密，了解关于弹性物体的特征以及在人们生活中的应用。

2激发幼儿对弹性现象的好奇心，引导幼儿操作学习和发现学习，培养幼儿创造性思维和对科学的探索精神。

活动准备

准备松紧带、弹簧、海绵、皮球、棉花、气球、橡胶等各式各样的弹性物品。

活动过程

1看——引发学习动机

师：小朋友，今天老师给小朋友带来了许多有趣好玩的东西，现在先拿出两件，想请小朋友认认他们叫什么名字(先拿出松紧带，弹簧让幼儿回答。)

师：现在老师变个魔术，小朋友仔细的观察

把小弹簧放在桌子上，用力压它就矮了下去，松开手，它就恢复原来的样子;用手拉橡皮筋，它就变长了，松开手，也变回原来的样子。

2玩——试试感觉

请幼儿自选弹性物品玩，感知他们有什么特别的地方(教师引导幼儿边玩边观察，但不要限制幼儿玩法。)

3讲——发现秘密

(1)请小朋友说说你玩的物品叫什么名字有什么特别的地方(它们都能变。)

(2)小交流：你玩的东西是怎样变的(变大、变小、变长、变短、变高、变矮、变粗、变细。)

(3)小讨论：现在再请小朋友玩玩、试试、想想，说出它们为什么会变(让幼儿根据自己的操作体验，讲出原因，允许有不同，做出不同的解释。)

(4)教师小结：刚才小朋友玩的皮球、棉垫、松紧带、气球、拉力球、弹簧称等，只要你用力压它、拍它、拉它、吹它，就会变，或者变大了，或者变矮了，或者变长了、变粗了，你一松开手，它就恢复了原来的样子。这是什么原因呢原来它们共同的原因是都有弹性。(让幼儿学说“弹性”)

4找――扩散思维，丰富生活经验

师：弹性的东西在我们的生活中有许多许多，例如：松紧带、弹簧、海绵、皮球、棉花、气球、橡胶等。人们也利用弹性材料制作乐器，如风琴、手风琴、钢琴等。

现在请小朋友动动脑筋，从多方面想一想，你还看见哪些东西和我们今天玩的东西一样有弹性

(1)找一找班级、幼儿园内有哪些弹性物品(蹦跳床、轮胎、皮球等)

(2)找一找你身上有那些弹性物品(松紧带、皮筋等)

(3)找一找你家里有那些弹性物品(沙发、席梦思床等)

5体验

组织幼儿跳蹦蹦床，玩拉力器，吹气球，再次感受弹性，巩固对弹性的认识。

活动延伸

让幼儿回家玩玩有弹性的物体。

手工课上让幼儿用有弹性的材料进行小制作。

活动反思

通过看看、玩玩、找找、讲讲、体验等活动形式，激发了幼儿对弹性现象的好奇心，使幼儿在玩的过程中了解弹性物体的特征及在人们生活中的广泛应用，增长了知识，开阔了视野，满足孩子的好奇心和求知欲，培养他们的创造能力和创新意识。达到了预期的教育效果。

1 幼儿体能训练常识

幼儿体能训练常识 1幼儿体能教育

巧用易拉罐练体能 易拉罐经过简单加工，就可以变成锻炼幼儿体能的活动器械。

下面介绍我园教师自制的几款易拉罐器械，不仅可以增强幼儿对户外活动的兴趣，还能提高幼儿活动的质量，使枯燥的体能训练变成有趣的游戏。 响铃（摇铃、响筒） 做法： 1、两个易拉罐为一组，在易拉罐里面装上麦子粒（或者其它细小能发出清脆声音的），十分之一罐即可，然后用胶布把罐口封上。

2、用五彩的电光纸（或者皱纹纸等鲜艳的材料）装饰易拉罐的罐体。用丝带或塑料绳装饰罐口。

玩法： 1、幼儿两手各持一个，可以在做操时替代哑铃等物品。 2、用于大型的体操表演。

梅花桩 做法： 1、六个易拉罐为一组，摆成梅花形状用透明胶带粘牢。 2、将废旧海绵垫粘在底部防滑，以保证幼儿游戏时的安全。

3、在它的上面用颜色鲜艳的即时贴粘出小脚印的形状或者梅花的形状，增加趣味性。 玩法： 1、把梅花桩摆放成一竖排，可以让幼儿练习“走平衡木”。

2、把梅花桩交错摆放，让幼儿练习走“梅花桩”，训练平衡能力。 高跷 做法： 1、此器械要用“红牛”或“汇源”等短粗的易拉罐进行制作。

2、两个易拉罐为一组，在易拉罐接近顶部的两侧对称两端打孔，用教结实的绳子从孔中穿过系牢。绳子长度约为90厘米。

3、在易拉罐的底部粘上海绵垫防滑。 玩法： 幼儿将双脚分别踩在两个易拉罐的顶部，双手拉住绳子行走即可。

小推车 做法： 在易拉罐的上部及底部打孔，用粗铁丝从孔中穿过，做成长手柄。用硬塑料管套在铁丝手柄的外面并固定住。

玩法： 幼儿抓住手柄推动“小推车”，可以练习快速跑、接力跑等。 拉力器 做法： 1、将两个易拉罐的上部和底部打上孔，用一条松紧带从中穿过系牢。

2、在两个易拉罐中间的松紧带上可穿上一些小瓶子或者瓶盖作为装饰，如乐百氏瓶、小药瓶、蓝星瓶盖等。 3、可选择不同松紧度的松紧带；拉力器上可设有代表不同强度的标志，例如较为容易拉开的用直线或笑脸等表示，不易拉开的用曲线或哭脸表示等。

玩法： 引导幼儿拉住拉力器的两个手柄，用力向相反的两个方向拉。 以上器械仅供参考，如有不足之处请多多指教！！。

2幼儿体能训练的方法有哪些

1、2岁的幼儿已经能独立的完成很多基本动作了，但是对于细节动作和协调性还不是很好。比如上楼较笨，手指的配合性不是很好。这个时期的家长就要多让孩子锻炼细小的动作和配合能力。

2、3岁的幼儿身体动作比之前协调了，好动，活泼是这个时期的特点。在上下楼的时候，很多孩子还只会一只脚一只脚的前进，这个时候家长要锻炼孩子的分开协作能力，要鼓励孩子模仿大人的上下楼的运动。

3、4岁的幼儿对于细节动作已经没问题了。可以自己穿衣服，扣扣子等等，自己独立的完成生活中的部分活动，他们的体力也有了一定的增加。家长可以多带着孩子去户外游玩，多走路和跑步，增强孩子的体质，另外还可以教孩子使用工具制作剪贴。

幼儿体能训练方法有哪些

4、再稍大一些的孩子在细节和协调能力都没有问题后，他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的活动，增加孩子的活动能力和体能锻炼。

3如何进行幼儿体能训练

1、5~6岁，应使儿童掌握多种基本活动技能，提高他们大脑皮层的分化能力；2、6~7岁，应教给儿童大量协调能力的基础动作，较全面地发展各种协调能力和注意培养他们动作的本体感觉能力，如空间感、时间感、肌肉用力控制等；3、7~10岁，应加强反应能力和高频率动作能力的训练，并开始发展专项的协调能力，培养他们的节奏感、平衡感、时空感和随意放松肌肉的能力，以及培养一些专门的感觉（球感、距离感、器械感等）；4、10~14岁，应培养青少年运动员动作的准确性、思维的合理性、动作变化的速率，使他们具有一定的专项协调能力，随意放松肌肉的能力也应继续发展，从而使运动员的协调能力发展到较高水平。

5、同时，应注意青少年运动员的个体差异。运动员在同样的体能训练前后存在一定的差异性，不同运动员的恢复也存在一定差异性。

一方面是由于每个人的生理存在差异，另一方面每个运动员的肌肉运动方式、适应程度、有氧和无氧代谢能力、神经系统对肌肉系统的控制等都存在差异，训练结束后恢复的速度也不尽相同，因此，还需要结合运动员个体情况进行纵向比较与分析。

4提高幼儿体能的注意事项有啥

体能是指从事身材运动时表现出的本领。对于幼儿来讲，体能磨炼可以或许进步身体素质，增强其运动本领；可以或许进步对外界的适应能力以及自我维护本领。体能是体育的基础。对幼儿进行体育教育，其目标便在于加强其体能。

调查发现，我国婴幼儿身材的各项发育指标都有明明的进步。过去的儿童常见病——沙眼、蛔虫、缺铁性贫血，基本上被歼灭。但是1到秋冬季，很多幼儿园常常涌现一个孩子伤风敏捷感染一大片的征象。幼儿抵御疾病的本领不足，肺活量降低，一些孩子略微活动一下就累得不行了。据有关调查表现，现阶段幼儿的速率、耐力、灵敏度、和谐力等多项体能本质都达不到规定标准。

5幼儿体育的内容包括哪些方面

1、基本动作及游戏。

基本动作主要包括走、跑、跳、投掷、平衡钻爬、攀登等。在体育活动中，由于幼儿基本动作的练习主要是通过游戏来进行的，因此各动作类游戏，如走的游戏、跑的游戏、跳的游戏、钻爬和攀登类游戏等，便成为幼儿园体育活动中主要的活动内容。

2、基本体操和队列队形幼儿基本体操是指通过身体各部位劫作的协调配合，根据人体各部位运动的特点，按照一定的程序 ，有目的、有节奏地进行各种举、摆、绕、振、踢、屈伸、绕环、跳跃等到一系列单一或组织动作的身体练习。3、手持的小型运动器械与游戏主要指利用各种大小球类（皮球、塑料球、气球、乓球、儿童羽毛球、板羽球、木球等）、棍棒、橡皮筋、跳绳、塑料圈、小哑铃、小劈子、小椅子、小沙包、毽子、小高跷、铁环、各种小飞标等进行游戏活动。

这些活动不仅能发展幼儿走、跑、跳、投等动作技能和手臂肌肉力量，而且能发展动作的灵敏性、协调性、准确性等。扩展资料儿童体育包含三个目标：一是增进基本体能；二是传授运动技能；三是培养精神品质。

这就是评价幼儿园体育优劣、真假的试金石。目前幼儿园流行的体育游戏和放羊式户外自由身体活动并不是专业的幼儿体育课程，它们只是培养和发展幼儿在游戏当中的合作意识，这也是导致当今我国学前儿童“发育迟缓”、“体能低下”、“动作不协调”、“抵抗力差”、“性格懦弱”、“缺乏群性”等问题的关键所在。