屈肘时，肱二头肌______，肱三头肌______；伸肘时，肱三头肌______，肱二头肌______．（填“收缩”或“舒

骨骼肌包括中间较粗的肌腹（红色）和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此每一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的．例如屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时肱三头肌收缩，肱二头肌舒张．

故答案为：收缩；舒张；收缩；舒张．

肱二头肌和肱三头肌在以下情况下可以同时收缩或舒张：

1 手臂伸直时，肱二头肌和肱三头肌都是收缩。

2 手臂垂直上提物体时，肱二头肌和肱三头肌都是收缩。

3 直立哑铃弯举的时候，肱二头肌和肱三头肌都是收缩。

4 手臂自然下垂时，肱二头肌和肱三头肌都是舒张。

5 肱二头肌收缩而肱三头肌舒张：屈肘动作（如哑铃弯举、上臂前平举等）。

6 肱三头肌收缩而肱二头肌舒张：伸肘动作（如哑铃臂屈伸、上臂侧平举等）。

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