跑步机在2楼会影响楼下休息么?

1、跑步机在2楼会影响楼下休息，不同品牌质量与性能也不一样。

2、跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。 跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。

3、跑步机，它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机，它是一种主动式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机，它是一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步，选购注意事项：

①跑步机功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。

②跑步机的跑步面积：这主要影响到我们跑步时候的舒适性，大空间的跑步机跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。

③预设程序是否满足需要：我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的，这些预设功能是否满足你自身的需求，在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。

④跑步锻炼时的安全性如何：我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康，因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。

⑤跑步机面板设计是否人性化：当我们在跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。

⑥跑步机马达：跑步机马达方面，除了功率要适合体重外，马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。

⑦跑步机的速度和坡度调节功能：这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定，在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。

⑧跑步机功能切换时的稳定性如何：有些时候，我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式，如果在跑步模式切换的时候，跑步机反应剧烈致使身体摇晃，这样的跑步机的稳定性就很差。

⑨跑步带是否平稳：跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一，如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑、间断以及跑偏等现象，则对跑步锻炼不利。

跑步机电源通后跑步机不动、电路板没显示、电机不转可能的原因有：

（1）电源不通或插头、插座接触不良。

（2）电源过载保护。

（3）保险丝熔断。

（4）电动跑步机的开关坏掉。

解决办法：

（1）检查电源及插头、插座。

（2）检查电源电压是否过高或过低造成自动保护。

（3）更换保险丝。

（4）更换电源开关。

跑步机的保养：

（1）跑步机最好放在室内，如果真要放在阳台，要防雨防暴晒防潮。并且摆放的场           所要干净平整。不要在电压不稳定、没有接地保护电源、灰尘大的情况下使用跑         步机。

（2）每次使用之前对跑步机进行适当检查，可以看看皮带是不是松，开机有异常噪            音，电源线有没有损坏。

（3）定期清除灰尘，我一般是一星期清除一次。可以用肥皂和清洁布清洗跑带和跑            带两边暴露在外的部分。平时运动也要确保运动鞋干净，每次使用完跑步机将

         跑带上的汗水擦干。

（4）每季度对跑板进行一次润滑。我现在买的康林跑步机在买的时候有机器自带的

        润滑油，我就用这个可以了。在停机状态下掀起跑带，滴入跑板中间部位，滴

        5~10滴左右。

         （5）每月加固一次液压杆，使用扳手拧紧液压杆上螺丝，并使用润滑油润滑液压                     杆，跑带对中调节。

1998年研发康林第一代骑马机，由于物美价廉、时尚且实用，很快得到市场认可，实现50000台的销量。

2000年进一步丰富产品线，完成跑步机、综合训练器、专业训练器、模拟训练器的全系列生产，几乎覆盖室内健身器材的所有领域。

2001年正式进入国际市场，产品远销中东、欧美等几十个国家及地区。

2002年研发生产拥有全部自主知识产权的标志性产品，开发出KL9919平板跑步机，以款式新、功能全、质量稳定、价格实在取胜，年产十万台。目前为止已形成销售量一百万台以上。

2002年进入电动跑步机生产研发领域。

2003年推出康林首款电动跑步机，完成从机械跑步机到电动跑步机的华丽转身。

2007年底正式推出康林旗舰产品--陆虎系列。其厚重、牢靠的机构设计，高端实用的配置以及各种创新科技的运用集中展示了康林公司的产品研发能力及全新的生产制造水平。并迅速成为全国内外专业健身机构追逐的对象。

2009年推出了“心意”系列电动跑步机。该系列产品根据欧美市场流行趋势，结合东方人的审美观念设计而成，款式新颖、结构牢靠、颜色搭配丰富、功能齐全。一经推出，迅速得到了国内外市场的认可和热捧。

2010年8月份，康林2010款陆虎系列跑步机正式上市，新机增加了变频电机、自动润滑系统、跑带自动张紧等12项配置升级助力2010款陆虎增值上市，可谓是“加量不加价”，性价比进一步得到提升。

2010年12月份，康林2010款龙尊系列跑步机正式上市，新机共推出KL1310/KL1311/KL1312/KL1313/KL1315/KL1318KL1319共七款机型。新机采用独特的欧美机身设计，线条流畅，粗犷而不失美感，加上康林第一代自主研发液压减震囊+螺旋弹簧避震+硅胶减震垫+pu脚轮四合一超级避震系统，康林第一代自主研发智能随速感应炫蓝LED氛围灯，8寸高清晰宽屏触摸液晶显示屏等高科技配置，让龙尊系列产品由内到外散发着卓尔不凡的运动气息，带给消费者梦幻般的漫步体验

2011年10月份，康林推出“悦驰”系列跑步机，倡导一种时尚“宅”族运动生活方式，是家庭跑步机典范之作。

龙尊系列跑步机，采用欧美机身设计，线条流畅，粗犷而不失美感，加上康林第一代自主研发液压减囊+螺旋弹簧避震+硅胶减震垫+PU脚轮四合一超强避震系统，康林第一代自主研发智能随速感应炫蓝LED氛围灯，8吋高清宽屏触摸液晶显示屏等高科技配置，让龙尊系列产品由内到外散发着卓尔不凡的运动气息。

悦驰系列产品风格尽显运动激情、高贵神秘、清澈灵动、优雅执着，每一种风格都演绎着品味，每一风格都融入内涵，在保留经典设计的同时呈现出个性化的潮流元素，给消费者带来耳目一新的感受，打造出无与伦比的极致“时尚宅”运动健身享受，引领现代都市人个心不凡的家庭健身潮流。

心意系列是康林品牌2009年重磅推出的豪华型家用跑步机系列，动力强劲、运行稳定、舒适度好，噪音小。带给消费者以“劲显从容、韧逍遥游、志行千里、势如破竹”的全新体验。康林，将运动精神注入每个研发生产的细节之处，康林“心意系列跑步机”——“一心一意只为你”。

跑步机跑步需要穿鞋

跑步机是很方便的健身器材，但是要注意跑步机一定不能光脚跑。光脚跑步对脚掌膝关节都不好，在跑步机上的被动跑步方式，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。光脚跑步还容易引起脚底磨破，起水泡。因此，在跑步机上运动，最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。普通的运动鞋也可以，但是要选择底子不要太厚的。鞋子要有足够的缓冲。足够的缓冲有助于防止疼痛高跟鞋和拱门。在以稳健的步伐走在跑步机上把你的脚的底部不断的压力，这可能会导致疼痛。选择在鞋跟的鞋，提供足够的缓冲和前脚，以帮助吸收的影响。

跑步机不可以穿袜子跑只穿袜子跑步，跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，所以选跑步机时要对比下跑步机的避震效果，像康林跑步机的专利螺旋弹簧避震+硅胶减震垫+pu脚轮避震效果还不错。还有就是，在跑步机上运动，最好穿双慢跑鞋。跑步机小知识

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机，欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机，也只能在上面快走，跑步有点不舒服。

跑步机使用心得

蛮不错的，感觉声音会大，其实并没有，以前去健身房跑多了膝盖会疼，这个连续跑了一个星期了膝盖不会疼，也没有邻居来投诉，跑步的声音就沙沙沙的，有减震功能，整体声音都没有洗衣机的声音大，现在天气冷了户外跑也不安全。