安全地享受虐恋游戏_安全词

前两篇科普文对BDSM虐恋的讨论中充满了对安全意识的注重，不管是由SSC（SafeSaneConsensual）贯穿到RACK（RiskAware/AcknowledgedConsensualKink）一脉相承最重要的“知情同意”原则，还是一切实践活动开始之前的相互了解坦诚交流，交换虐恋项目虐恋经验性趣列表的negotiation（谈判）来了解彼此的底线从而共同确立实践项目的范畴，这些都是_了让参与者能安全地享受虐恋游戏的基本保障。而在实践任何虐恋游戏项目中能让彼此在相同的频率上安全地进行游戏，达到步调上基本一致的关键，就是安全词了。所以今天就让作者，乍一看是美人鱼其实是小白_的辛西_，要来从实践的角度来跟大家聊一下BDSM虐恋实践的核心：安全词。

01

安全词_什_会如此重要地存在著

__踩试_DSM虐恋文化发展初期也有被称之_虐恋游戏的“关键词”（KeyWord）或者“停止词”（StopWord），是BDSM虐恋游戏中最重要的交流的信号，用於表达正在实践的项目生理，或者心理，在强度有一方面或者多方面接近或超出受虐者的身体极限，情感上线，或者道德底线_T谥暗哪瞧杜傲档陌踩　芬晃闹杏刑岬_DSM虐恋跟家暴的根本区别就在於施虐者或者支配者（主动方）对於受虐者和臣服者（即被动方）的可承受界限的尊重和认可，尤其是在SSC（Safe,Sane,Consensual）的玩法中。安全词是虐恋参与方相互探索和磨合过程中非常重要的纽带。也可以作_主动方对於被动方在游戏中生理和心理状况作及时_确地了解的一个渠道。

请注意，虽然如此，但安全词不是暂停和停止BDSM虐恋游戏的唯一激发源。举个例子来说，当我看到被实施了reverseprayertie（后手观音缚）加frogtie（盘腿缚）然后倒著悬_的受虐者三次强制高潮后对於外界光原以及外力刺激和对话的反应时间明显延长，而且手指尖端温度明显偏低并经过简单Capillaryrefill（微血管回充）检测在超过5秒还没有明显_色变化的时候，就算受虐者并没有说出安全词，我也会暂停游戏，缓慢将其放回地面，并且_开绳子，让受虐者得到休息。在这_顺便强调一下，随时观察被动方的身体状况，是合格的施虐者或者支配者最基本的技术要领。高阶的经验丰富的优秀施虐者或之配方往往都有一定的医学知识储备能帮助她们或者他们很敏锐地对於受虐者的身体状况在当下立即作出判断并做出有效对应处理。在高阶的圈子_，很多俱乐部会要求会员是持有ValidFirstAidCertification（有效的急救技能职业认证）。作者本人虽然是一个做Sub和Masochist有时会相对更享受的switch，但我的一些个人经_可以让我在此强烈呼吁这个技能真的是“亲测有效”啊！医学知识和FirstAidCertification真TMD的有用！有这个些知识储备真的可以把BDSM虐恋实践玩得更加得心应手！

台湾一位资深虐恋玩家曾经给予安全词这样的形容：

“BDSM是个被动方需要暂时交出权力的游戏，当受虐或臣服方跟施虐或支配方权力不平等时，安全词是保证两者宏观身份及权力仍是平等的钥匙。”即“我交给了你控制我、按你的想法支配我的权力，那我就必须拥有随时喊停的权力，这样在宏观上，我们依然是平等的。

这一个理念跟SSC的中心思想可以说是相得益彰。

(来自网络)

02

安全词至少要这样用

__恍┬率挚赡芑嵊幸坏憷Щ螅_什_要专门弄一个词来做安全词而不是直接喊停呢？而且更有甚者，一部分保守型的经验玩家会推崇专门选非常容易“跳戏”的，完全不著边际的词来做安全词，这是_什_呢？原因很简单，在很多BDSM虐恋活动的实践中，被动方会很容易进入到一种consensualnon-consented的状态，（即近乎於欲拒还迎的状态），这样的心理状态并不是只有在玩到RACK范畴的时候才出现，其实在很多初阶的SSC范畴类的BDSM虐恋项目_都会经常出现。一个非常简单的例子就是玩（consensual）知情同意的roughsex（狂野性爱）或者playrape（假扮强_）游戏中的“半推半就”会因_情景设定和气氛需要，有一方会很享受被动进行的一些行_，甚至会很享受在徒劳的呼救求饶中达到性高潮。在类似这样的情况下，如果没有一个专门的安全词，你是要主动的一方一听到“啊不要啊”，就立马停下来呢？还是要等到被动方是真的在诉求自己已经出现肌肉撕裂了，而主动方全然不知，还觉得这哭喊声挺助兴的呢？综上所述，不管玩什_BDSM虐恋的项目，都要先定好特定的安全词。安全词不能是“不”，“不要”，“停”，“雅蠛蝶”之类的日常常否定性语句。

有一种相对比较在全球范围内普度及比较广的安全词，俗称“红绿灯系统”，在此简单跟大家介绍一下。虽然这个系统在一些更高阶的游戏中可能会有其自身的局限性，但是还是非常适合新手和大部分有一定经验的初阶玩家应用：

o绿色：一切尽在掌控中，我很享受

o**：当前力度或者速度引起了一定的不适，需要放缓或者放轻

o红色：必须即刻停止当前活动，我即将或者已经受伤，或者完全无法承受任何当前活动

在这个系统中的红色就是“HardStop”（硬性终止）的安全词如同跑步机上的安全匙一样，当使用跑步机的人不慎摔倒的瞬间，那个连接在使用者和跑步机安全卡口间的绳子会令安全匙脱落，亦或是在跑步的人感觉自己快要摔倒时，主动按下距离把手最近的那个红色按钮的时候，跑步机都会立刻停减速并在三秒内停下来一样。当硬性终止的安全词出现时，当下正在进行的活动必须要立刻停止。目前在BDSM虐恋文化中，尤其是SSC范畴内，普遍高度认可的一个理念就是：对於硬性终止词出现后主动方对此给出的反应和行动，可以区分虐恋游戏和故意伤害行。在SSC范畴中因_没有遵守安全词而被列入黑名单，甚至被排斥出圈的事例并非危言耸听。

值得指出的是安全词并不是单方面的被动方的“信息输入”，主动方除了观察被动方的躯体情况和“non-verballanguage”（非口述言语之外），也可以主动询问被动方的状况是“什__色的”。

(来自网络)

03

安全词可以这样用

__恍┯幸欢ㄊ导榈呐傲低婕乙残砘嶙呷胍桓鑫笄_安全词是新手才需要的。某些_施虐方或者_支配方会觉得说出安全词就是被动方承受力差，不懂玩，或者是级别低。嘿，我呸！在此还是要强调一下，在BDSM虐恋这个相互尊重，且包容性强的圈子_，没有谁比谁高级！有的只是不同个体之间的差异而已！嗯，所以这些“虚_”的败类们，可以自行对号入座，返回顶部左上角出去。反之，有一些经验不是特别丰富的受虐者或者臣服者们也难免受到一些不是特别_确信息的误导，而误以_自己用了安全词就是玩得不好，或者觉得用安全词是很丢脸的事情。其实，这都是莫须有的误区！圈子_的广大朋友们大可不必有这种负面情绪。内陆的一位经验丰富的绳艺玩家曾经公开分享过他在两个截然不同的情况下毫无征兆地碰到了被动方使用安全词的事例，在此正好可以很_确地体现安全词的必要性：

事例一_

_桓瞿屯粗甘苋檬┡胺降氖侄继鄣绵秽唤校约喝椿怪皇切目跎疋睾吆呒干氖芘胺皆谟幸淮胃毡淮蛄说谝桓隽Χ冉鼋鍪侨壬矶训亩猓土⒖叹秃俺隽税踩省T矗侵鞫降氖衷诮哟サ奖欢降牧成鲜保欢角∏晌⑽⒄帕讼伦欤夤闪α咳帽欢揭幌伦泳鸵У搅俗约旱纳嗤贰5枪獯油夤凵希耆床怀鋈魏我煅U馐保潜欢酵ü踩世幢泶铮蝗恢鞫酵耆薹ㄕ犯兄秸庵忠馔馇榭觥

事例二_

绳师排练一个绳缚表演，同时捆绑被动方A和B，其中A是跟绳师长期合作的最亲密伴侣兼搭档。第一次排练的时候非常顺利，把流程、动作什_基本都定下来后。第二次排练的时候，绳师在动作确定的基础上倾注了情感进去。当绳师先把A绑好放在一边，和B眼波流转，水_绳盘的时候，A立刻喊了安全词。经沟通之后了解到原来A觉得绳师和模特B太亲_了，这让A自己_生了抵触心理，她的内心状态已经从表演状态_出离了，并觉得自己的状态不再能够帮绳师完成这个表演了，所以喊了安全词叫停。

这两个事例非常有代表性地呈现了安全词的使用。从中可以看出，安全词一定程度上是用来规避各种意外风险的。所谓意外，即再怎_了解对方也预测不到的事情。更何况不是所有的征兆都是肉眼可见的！另外，任何一个人的生理和心理承受能力在不同的时间和场合会有不同的变化。安全词可以让主动方_确地了解当时情况下被动方生理和心理的状况。

(来自网络)

04

安全词还可以这样用

__恍┯幸欢ň榈呐傲挡斡胝咭残聿⒉煌耆贤拔闹刑岬降哪承┩婕冶械摹鞍踩时刈源贰Ч钡恼飧隼砟睢I衔闹幸蔡岬焦〉暮炻痰瓢踩氏低骋灿幸欢ǖ木窒扌浴T谡_，乍一看是美人鱼其实是小白_的辛西_就分享自己比较中意的安全词，“红酒”的用法，以供大家参考。

首先，红酒这个词并不会非常突兀地有明显跳戏的感觉，因_它本身就是一个比较有浪漫气氛的流体。然而，这个词在一定程度上贯穿了红绿灯安全词系统的视觉效果，红色即带有危险禁区的暗示。其次，喜欢这个词的最主要原因在於它本身可以带入各种不同语境，有很强的多样兼容性。它除了可以很直接了当地跟其它任何安全词的用法一样突然间由被动方大声喊出来作_硬性终止信号，还可以配合句子表达同样的意思在完全不破坏气氛的情况下表达同样有效的硬性终止信号，尤其对於在有多个复杂的玩具（刑具）的情况下，表达生理上局部肢体某处超出承受范围的情况，整句话的使用比单纯一个词更有效果。比如，“抱歉，我的女王大人，在下现在必须要抬起左手用来喝口红酒”来表示被动方需要主动方立刻解开束缚其左手的刑具，而其它生理部位并没有到达极限。

再有，“红酒”这个词更可以配合不同的语境当作跟“**”具有一样意义的词来使用。比如，“主人，贱奴再这样继续重复这个动作的话，‘红酒’可就要洒出来了。”这样的表达是不是比“主人，**！**！”感觉要悦耳得多呢。

最后，再试想一下，你刚刚在一阵低吼中释放出了禁_了一个月的_望之后，精疲力尽地在X型钢架上战战兢兢，摇摇欲坠，我用板子的末端抬起你_著汗珠和泪滴的下巴，凑近你左耳边轻呼一口气问道：“小奶狗，你现在想不想喝红酒呀？”这是不是比“_，那个，你还是绿色的吧？”要舒服不知道多少倍，不是_？

嗯，讲了这_多安全词，希望各位就算没能眼前一亮，也至少能噗嗤一笑。_，不过，一篇文章下来，却还没有提到，在一些相对高阶的游戏_面，安全词还有另外一种“非言语形式”的存在。那_下一篇文章就让乍一看是美人鱼其实是小白_的辛西_跟大家聊聊不仅限於“词”的安全词吧。

完

References

_Wiseman,SM101ARealisticIntroduction,SanFrancisco,CA:GreeneryPress,1996

_ekipedia,Safeword,WikipediatheFreeEncyclopedia,26September2020Available:_酥_教_,_教__本_什_是安全_,14August2018Available:

手工耿原名耿帅，出生在河北保定定兴县杨村，十几岁辍学外出打工,做了几年的焊工。手工耿的发明一度被广大网友侃为最没有实用价值的发明，没有用处的发明这个梗也为手工耿吸粉无数。手工耿的发明一般都比较硬核，鲜少有人敢体验。不过总有人控制不住好奇心想尝试一下。杭州的小马姑娘在参观手工耿的个人展时，看到一款开心挠挠椅，这种椅子接通电源后，链条转动，椅子上的四个小手就会给坐在椅子上的人脑痒痒。小马姑娘坐上体验的时候头发被链条卡住，后脑勺头发被揪掉。

手工耿某APP网红主播有很多硬核的毫无实用价值的发明。手工耿一直被网友们成为乡村爱迪生，长相有几分像明星樊少皇，又被戏称发明界的樊少皇。手工耿的发明有很多，童年记忆中的纸飞机，拨浪鼓，大风车。听起来都是很有怀旧气息的小物件，唯一不同的是我们小时候的纸飞机都是用纸张折叠的，一掷就可以飞起来，也手工耿的发明都是金属材质，不锈钢焊接的。除非臂力惊人否则你是不法把纸飞机扔出来的，更别提飞起来了。其他奇葩的发明还有不锈钢钱包，不锈钢拳击背包，全自动倒立洗头机，倒酒神器，不锈钢梳子，美人鱼烧烤浴盆。

手工耿还开了属于自己的淘宝小店，有不锈钢的风车，不锈钢梳子，不锈钢拨浪鼓，弹闹崩神奇。有兴趣的朋友也可以去逛逛。虽然他的发明被网友评价为废柴，但是自带一种魔力，每次新发明一发布都会让观众快笑断气。他曾经发明过跑步机，不跑到规定时间，笼子门就不能打开，全自动洗头机，洗头的时候要倒立起来，把头埋进水桶里，没什么舒适感反而更像是惩罚人的刑具。

会呀，会呀。

以我自己为例，我有时就觉得特别委屈。

比如为了拥有更好的体型，我已经好久没有吃过蛋糕、饼干之类的零食了。要知道，各类糖果、蛋糕可是我的最爱了。于是昨天晚上九点多钟，可能是天气转冷，饿的比较快的缘故，疯狂的想吃甜品。奥利奥、沙琪玛这类平时吃腻的东西都想吃。但我冰箱了，只有水果酸奶和燕麦。打开手机京东超市，浏览了半小时，过过眼瘾，竭力避免自己下单的冲动，因为我知道，一旦下单，以我对甜品的热爱，就会很快吃光它们，别指望我能循序渐进的享受美味。

然后，就好委屈，觉得值得吗。过得这么辛苦，这么控制自己的欲望算什么啊。于是，在日记本里写下，生活还有什么意思呢，想吃的东西不敢吃，想买的衣服没钱买，喜欢的人得不到。

再比如，每天去健身房跑步的时候，在累的要死，双腿沉重的时候，就委屈的快要哭了，听说跑步机在以前是刑具，我这么折磨自己的肉体干嘛，我也想窝在沙发上追剧啊。但是，我每次都能成功的跑完五公里，自己都佩服自己的毅力了。

我还是采取的比较健康的减肥方式，运动加少吃零食，没有节食。我见过有的妹子减肥，连饭都不敢吃饱，午饭都是两个人分食一份米线。这种节食法，恐怕时间长了，身体机能会衰退，进而影响情绪，毕竟，所有的情绪都是身体状态的反应。这种情况之下，情绪波动会更大吧。

不骄不躁，不气不馁，才是我们应有的人生态度 早安

1、每个人都有一片海，自己不扬帆，没人帮您启航，久了就是一片死海。每个人心中都有一个梦，自己不去实现，没人替您绽放，久了心中就没了寄托。每个人心中都有一朵花，自己不浇水，没人帮你芳香，久了心中就会充满荒凉。所以我们要面向阳光，笑对人生！

2、珍惜不曾谋面的缘份，留恋空间相遇的感动，一声问候，送来温馨的甜蜜，一条留言捎去我诚挚的心意，忙碌中记得照顾好自己，文字的暖语，感动的是心灵，温暖的是心田，携友情之手，搭友情之桥，让真诚的祝福，漂荡在温馨的空间！

3、黙黙地关注，静静的祝福，有一种陪伴，不言不语，却一直不离不弃，有一种温馨，无声无息，却一直相守相依，在时光彼岸，有我真诚的祝福和不变的牵念，，感谢有你，祝你开心快乐每一天，幸福到永远！

4、人的一生，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。一浮一沉，对我们来说或许正是一种磨练。因此，浮在上面时，千万不能骄傲；沉在底下时，也不要悲观。”不骄不躁，不气不馁，才是我们应有的人生态度。

5、每一个清晨，都要以感恩的心，迎接新的一天，昨天，属于过去；明天，属于未来；今天，加倍珍惜；把每天当做最美好的一天，温柔地对待生活，去感恩这个世界，活出独一无二的自己。

6、每一天的太阳都会从东方冉冉升起，给世界一个温暖、给自己一个微笑、给自己一个鼓励，相信总有一朵花是为自己绽放，总有一颗星为自己闪烁，总有一方晴空为自己明媚。

7、每一个人内心深处都有一扇窗，总有阳光透过来明媚了心情，总有花香泻进来芬芳了心扉，做自己喜欢做的事，用心生活，只问耕耘，不问收获，选择了远方，便只顾风雨兼程。

8、拥有宁静的心灵，才能发现意想不到的美，只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑，给别人一份好心情，让生活对着我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴，新的一天开始，让欢笑永驻，让祝福永远，让美好永恒

9、今天是新的一天，生活不会像你想的那么好也不会那么坏，携一缕明媚，将温暖写在光阴的纸上，让每个平凡的日子明亮，让每一天都向阳向暖。风起雨落的日子，记得呵护好自己，唯有爱自己，才是对生命最好的感恩。

10、生活如同一杯水，坏情绪则像掉进杯中的灰尘。你无法避免坏情绪的掉落，但如果不断地去搅和，它就会充满我们的生活；如果选择让心静下来，那么坏情绪自然会慢慢沉淀。保持好心情，才能品尝生活的甘甜。早安！

很多跑者都会给自己定一个周跑量的目标，比如我的周跑量在60公里左右。

根据备战的比赛类型和跑龄的长短，大部分业余跑者的周跑量在25-100公里之间。当然也有一些业余跑者的周跑量超过100公里，甚至高达200公里。

对业余跑者来说，一周跑50公里就已经足够了。而专业中长跑运动员一周的跑量则高到200公里，每天跑25-30公里几乎是常态。

而在上个月，英国有一位跑者一周内在跑步机上跑了5244英里，约合8439公里，打破了一周内在跑步机上跑步距离最多的吉尼斯世界纪录，将原纪录提高了7英里（11公里）。

看到这个周跑量，我也是惊呆了，这也太多了吧。

他叫Jamie McDonald，今年32岁，喜欢进行各种极限耐力挑战。曾经独自从泰国曼谷骑行到他的家乡英国的格洛斯特（Gloucester）市。

上个月初，他打算挑战一周内在跑步机跑步距离最多的吉尼斯世界纪录。上图是他开始挑战时的状态，高举双臂表达信心。

这7天内，他一共只睡了了165个小时，平均每天只睡2个多小时。最多的时候连续36小时没有睡觉。

随着挑战的进行，他的身体也出现了很多状况，他一度认为自己完成不了这个挑战。他的父亲，也是他最大的支持者，就一直鼓励他，还有很多志愿者也在帮他度过难关。

最终，他完成了这项惊人的挑战，并创造了新的吉尼斯世界纪录。

不过在打破吉尼斯世界纪录后，虚弱消瘦的他很快就被送进了医院，因为他从头到脚都是无比疼痛，身体每一处都是肿胀的。两天内，他身体都无法移动，一周内，他的手疼到无法触摸任何东西。难怪跑步机在发明初期是一项刑具呢。

医生在对他进行检查之后，发现他的身体受到了以下4种严重的伤害：

1、应力性骨折

当你短时间内跑量过大，小腿就极有可能发生应力性骨折。医生就发现Jamie脚踝就出现了细微的应力性骨折。

还记得去年东京马拉松上刷新日本国家纪录的设乐悠太吗？他在比赛后半段就遭遇了应力性骨折，忍着疼痛完赛。后来休息了很长一段时间才恢复。

如果你的跑量非常大，当有一天感觉骨头有轻微的肿胀、疼痛，那么就要注意了，很有可能就是应力性骨折。

2、红细胞数量只有原来一半

Jamie的血液检查显示，他的红细胞数量只有正常水平的一半。红细胞具有携氧功能，当你跑步的距离过长，比如超马，就会破坏红细胞。如果红细胞数量长时间处于低位，那么就会导致贫血症。

3、肌酸激酶超过正常水平2倍

当你去跑步的时候，肌肉是会被破坏的，然后产生肌酸激酶。你运动的时间越长，肌酸激酶就会产生的越多。

一般来说，肌酸激酶超过正常水平一点点，是没什么大问题的，比如跑全马比赛。但是当你肌酸激酶太高了，那么问题就来了。

医生检查显示Jamie的肌酸激酶水平是正常水平的3倍。正常情况下，肌酸激酶为每升22-198个单位。如果身体的肌酸激酶超过正常水平的5倍，那么就会导致横纹肌溶解。一旦发生横纹肌溶解，就会损害肾脏，导致心律失常，甚至死亡。

4、极度疲劳和损伤恢复

Jamie在这个挑战期间只睡了16个半小时。严重的睡眠不足，让他身体一直处于极度疲劳的状态。

缺乏睡眠，还会导致抗胰岛素性，这会使身体不能正确地将葡萄糖转化成能量，从而大大降低运动表现和恢复能力。所以，对跑者来说，睡眠真的很重要。这也是为什么专业运动员的睡眠时间都非常长的原因。

当你身体处于睡眠状态的时候，损伤的肌肉才能很好的进行恢复。一般来说，训练时间每增加1个小时，睡眠也要相应的增加1个小时。

很多跑者追求大跑量，认为只有跑得越多，成绩才能提高的越快。通过Jamie的例子可以看出，如果跑量过大，对身体是没有任何好处的。

当然，Jamie一周跑843公里是一种极端情况，但是对于业余跑者来说仍有借鉴意义。因为很多业余跑者在备战马拉松的时候，很容易出现训练过度的情况。

有时候训练计划要求慢跑恢复，但是很多跑者跑着跑着就变成了速度训练。这就让身体很有良好的恢复。长此以往，身体就会出现各种损伤。也许还没等到比赛日的到来，你就受伤不能跑了。

Jamie肯定也知道这项挑战对身体的损伤极大，但他为什么还要这么做呢？

还要从他小时说起，因为罕见的脊柱疾病和脆弱的免疫系统，他小时候要经常去医院接受治疗。这样进出医院的日子长达9年，后来情况才逐渐好转。

所以他深知小孩子遭遇病痛折磨的痛苦，后来他就进行各种常人难以想象的挑战来为一些慈善机构募捐善款。

除了上面提到的穿越欧亚大陆从曼谷骑行到格洛斯特，他今年3月份还完成了从美国东海岸跑到西海岸的壮举。用时1年，一共跑了8860公里，相当于210个马拉松。

这一次挑战吉尼斯世界纪录，他也为一家帮助全世界贫困孩子的慈善机构募集到了5449157英磅的善款。

不过啦，这世界上拥有英雄梦想并愿意付出行动的人还是少数，我们大多数人呢，做个 健康 快乐的正常人，就是对自己生命最大的负责了。

所以，谨记一周10%加量原则，千万不要贪跑！

创新是人力进步的动力，科学也从未停止改变人类自己的生活。正是科学家们废寝忘食，才有了人类历史上许多伟大或有趣的发明。当然，发明的过程是艰难的，发明者要经历多次失败，更要忍受时间的考验，才可能得到满意的结果。但是，正所谓无心插柳柳成荫，历史上有许多发明的结果，其实是与发明者的初衷相违背的，甚至与发明者的出发点相差万里。那么，在人类历史上，到底有哪些脱离发明者初衷的发明呢？

监狱跑步机

首先，要说的这个发明就是最常见的健身房里的跑步机，如果时间回到英国的1800年，这将是一种酷刑工具，而非现在用来锻炼身体的健身器械。在跑步机位发明以前，英国监狱用来惩罚罪犯的方式，是以死刑、驱逐和关押为主。

然而，这种惩罚方式太过残酷粗暴，侵犯了罪犯的权益，在宗教和社会各界人士的呼吁下，1818年，英国工程师所发明的监狱跑步机诞生了。《医学日报》上指出这个刑具的具体作用，犯人过踩动轴条驱动磨坊工作，根据史料记载，这些囚犯每天要在跑步机上跑6个小时。

美国跑步机

这种刑具的可怕性就在于它是一种极其无聊、单调，又浪费体力的重复运动。犯人在跑步机上待6个小时，相当于每天攀登了一座4300米的高山。直到1898年，英国监狱将这种监狱跑步机认定为一种极度残酷的刑罚。

原因也很简单，因为当时的犯人长期处于营养不良中，加上监狱卫生条件恶劣，他们每天这样劳累，导致罪犯意外死亡的事情常有发生。因此，监狱跑步机最终被监狱舞台所淘汰。但是，谁又能想到，过了13年以后，这款曾经的酷刑工具，已经成为了美国的民用健身跑步机。

法国护士与士兵

除了跑步机的发明历史违背初衷以外，一次性卫生巾更是与它最初的发明初衷完全背离。历史上第一次出现一次性卫生巾，是由法国战争时期的一名护士所发明的。士兵在战场上所受的伤我会导致他们过度失血，从而危及生命。

为了控制士兵过度失血，他们发现那些吸水性极强，价格便宜，而且极容易获得的一次性餐巾纸可以当作很好的止血用具。同时在使用过后，愿随意丢弃也不会心疼，这样又减少了伤口感染的风险。

一次性卫生巾

然而当这种一次性止血巾传到美国以后，美国护士将它们制作成了护垫。从此以后，女性终于可以有一次性卫生巾使用了。在此物发明之前，女性在经期内所使用的卫生巾，其实都是一些需要反复洗涤晾干的布条，这些布条的吸水性也并不好，甚至在下一个月还要接着用，其实这种布条一点都不不卫生。

同时，这些反复使用的布条还会给女性带来尴尬，因为布条总是从衣服里面掉出来，这就会让女性受到歧视和嘲笑。为此，女性必须借助几根带子将布条固定在腰间。随着时代的发展，虽说一次性止血巾被背了发明者的初衷，但是对于广大女性而言，它绝对是一大喜事。