举重可以联系的数学活动

举重运动涉及到一些数学问题，比如运动员的体重、举重的重量、举重的高度等等。以下是一些可以与举重运动联系的数学活动：

1 重量单位转换：举重比赛中，运动员需要举起一定重量的杠铃。可以将重量单位从千克转换为磅，或者从磅转换为千克，以方便计算和比较。

2 平均速度：举重运动员举起杠铃的速度通常不是恒定的。可以计算运动员举起杠铃的平均速度，以评估他们的表现。

3 高度测量：在举重比赛中，运动员需要将杠铃举过头顶。可以测量运动员举起杠铃的高度，以评估他们的表现。

4 概率计算：在举重比赛中，运动员有一定的概率能够成功举起杠铃。可以计算运动员成功举起杠铃的概率，以评估他们的表现。

5 统计数据：可以收集运动员在举重比赛中的各种数据，如举起重量、举起高度、举起速度等，并进行统计分析，以评估运动员的表现和训练效果。

以上是与举重运动联系的一些数学活动，可以根据实际情况进行选择和调整。

功率=140×10×17÷08

=2380÷08

=2975W

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深蹲架高度一般调整到略低于自己的肩膀高度10到20cm比较合适。

深蹲是练大腿的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。另外坚持做还会起到减肥的作用。深蹲的标准，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。不正确的技术动作反而会使膝关节受损。

练深蹲一定要放稳杠铃，使练习安全有效无痛。为此，请注意以下几点：

（1）量力而行。深蹲的重量较大，不可盲目增加重量。 在缺乏保护与帮助的情况下进行练习，一定要小心谨慎。

（2）明确杠铃放置的部位不要让杠铃直接压在关节 或骨骼上，而应放在柔韧的肌肉上， 以提高承受力。还要使杠铃尽量与肩部多点接触，以增大接触面，减轻压力，避免疼痛，维持杠铃的稳定。另外，要使杠铃和身体的总重心接近，或通过支撑面中心。总之，明确放置部位是杠铃放稳妥的基础。

（3）正确的动作。弓腰塌背练深蹲是错误、危险的。做动作时一定要注意抬头。

（4）合理的动作节奏。深蹲时切忌下放速度过快，放得过低，否则极易损伤膝踝等关节。杠铃下放速度快的原因是支撑的肌肉过分松弛。杠铃重量较大，加上有一定的速度，就会造成起不来或滑脱。调查表明，杠铃滑脱发生在下放过程中占70%以上。

3．挺起杠铃的高度大约是2m，因此有

F=G=mg=176kgX 10N／kg=l 760N

W=Fs=Gh=1 760NX2m=3 520J

大约做了3 500J的功。

4．30个鸡蛋重约15N，5楼高约12m，则

W=Fs=Gh=15 NX 12m=180J