拳头的力量，主要是哪里发力，还句话说就是要增强拳的力量要锻炼哪快肌肉～

呵呵，大概看了一下大家的回答，似乎只有la99859481着重提出了腿部的力量。

我说一下我的拙见吧：

相信大家都看过拳击比赛吧？在比赛中，你们看过任何哪一个拳击手，是站在原地，扎着马步出拳击打对手的呢？

相信大家也都注意到过，没有任何一个拳击手（除了轻量级、羽量级拳手）是两腿细细的吧？

且，各位看**、电视、武术杂志时，也一定注意到了，武术的下盘功夫也是极其重要的，只有有力的下盘，才能保证出拳的力量。

在有一期《健美先生》，曾经有一篇文章，专门介绍泰森的身体锻炼，泰森曾经强调，“强大的腿部力量才能保证出拳的力量”，腿部的力量经过扭腰动作的力量传导，到达背部、肩部，并通过手臂以及前臂的内侧旋转，才能将力量加速传递到拳头上，这样的出拳才是最有力的。

拙见，让各位见笑，仅供参考。

呵呵，看到了“活动星系核”说的胸肌，我想补充几句，拳击手对于胸肌的锻炼恰恰不是最重要的，因为：1拳头的力量绝对不是从胸肌发力开始的，只是辅助完成出拳的动作。（你可以通过慢镜头观察拳击手出拳瞬间，肌肉的收紧状态，就能知道了）2胸肌对于拳击中的防御也不是最重要的，试问，有人在任何一场（当然，双方体重悬殊不是特别大的比赛）看到被对手击中胸部而倒地输掉比赛的吗？

相对攻击而言，防守也同样必不可少，所以说，追求击打力量，也必须锻炼抗击打的能力，也就是说，身体一些部位，需要着重锻炼，如：1颈部，颈部需要的是绝对的肌肉。如果你的颈部很细，肌肉很少，当对手一拳打在你的头部，你的脑袋就会像“速度球”一样，疯狂的晃动，相信的你的大脑内部，也会像沸腾的开水一样。。2腹部，腹部要求的是绝对的肌肉和强度，对方的一记重拳打在你软软的腹部上，你的胃恐怕会翻江倒海，这时如果你吐不出来东西还好，如果吐出来，恐怕都是血了。。3三角肌，这部分肌肉需要的是绝对的耐力，你可以不用大重量，哪怕只是个5斤的小哑铃，你可以无数次的平举，直到你再也提不起胳膊。想想，在比赛中没有双臂对头部的防护会是什么情景，你的头仍然是对方练拳的速度球。。。4小腿，这部分肌肉同三角肌要求一样---绝对的耐力，当小腿肌肉经过比赛前几个回合的无数次的前跃、平移、后退、急进、急退后，如果它的耐力消失了，你就变成了拳击台上一个“合格的人肉沙包”了。

呵呵，说了这么多，也不知道能不能对你有所帮助，希望你是个富有激情的拳迷，而不是一个用拳头来欺负弱小、恃强凌弱的人！

祝你成功！

海学家前来回答~

海贼王最新话传次郎使计接近了凌空六子之中的佐佐木，给毫无防备的他戴上了海楼石手铐，然后就被五花大绑上了！

你不是六子之中的刺儿头吗？你不是也想再进一步当三灾大看板吗？你不是连烬都叫不动的人物吗？就这样打都没打就跪在了传次郎手上……跌不跌份儿啊！

被绑上的佐佐木还没有摸清头脑，暴怒的向传次郎询问缘由！然后本话最帅的一幕出场了，传次郎也懒得解释，直接脱掉了上衣给佐佐木展示他背上光月一族的家纹，表露了他的身份。

当初光月一族覆灭的时候，传次郎可是由于极致的愤怒导致容貌骨骼都改变了的，再加上之后卧底近20年，所压抑的仇恨可想而知！不过这种内含的感情不是让人关注的，很多人都注意到了传次郎粗壮得不和谐的脖子！

有粉丝觉得这里很不协调，其实这就有所不知了，海贼的人体画风虽然一贯比较夸张，但脖子比头还粗这样的身体比例也是少有的，只有强大且精悍的男人才有这样的身体比例！

典型的就是白胡子！

这是为了凸显传次郎的强大！

胸阔背厚，脖子尤为粗大，比脑袋还粗！与背肌形成让人记忆深刻的三角形肌肉，这样的人就算站着不动任你捏他脖子也休想把他勒断气。

和平的现实中鲜少有需要搏斗厮杀的职业，所以基本我们也见不到这样的身材，不过职业拳手却是需要以搏斗为生的。而拳手就专门需要练脖子！

这是拳王泰森打拳期间的脑袋与脖子图，虽然没有脖子比头粗那么夸张，但也是一般粗。拳手专门需要练脖子，这样是为了增强自己颈部的肌肉和力量，不容易被对手ko掉。如果颈部力量差，相对的颈部神经就会变得脆弱敏感，很容易就会被对方一拳ko！

所以海贼的画风虽夸张了人物的比例，但是还是很讲科学的。

放在海贼中，脖子比脑袋还粗的人是身体经过极高强度的开放训练的强者！雷利，御田，卡普等人都是这样的身体比例。可以说这是从普通人练至巅峰的肉体型强者的专属身材！

年轻一辈哪怕路飞索隆这样的都还没练出这样的身材，而传次郎却有这样的特写！难怪传次郎和索隆斗的时候游刃有余，一度压制着索隆。这应该是尾田刻意对比的双方实力差。

那么可以大胆猜想一下，现在的和之国第一武士应该就是传次郎！本来几十年前就是九里最强怪物的阿修罗童子应该是现在的和之国最强武士，不过后来陷入颓废，连身材都走样了，虽然依然强大，但实力应该已经被传次郎反超了。所以传次郎的真正出手以及他要对位的敌人应该是和之国本土势力一方最值得期待的。

本文章由海学家原创，专注热血漫作者，看最快最新的动漫画情报与资讯内容，赶紧关注，更欢迎点赞评论转发！

相信各位观众朋友在现实生活中或多或少都曾撞见过肌肉猛男吧，那体型让人看上去就感到十分的恐怖，一身壮硕的肌肉更是让人心生敬畏之心，在体格这一方面看上去就比我们这些不健身的人大了整整一圈，这些生活中的肌肉男可不要因为眼前的成就而感到骄傲哦，因为在这个世界上面还存在一批在身材方面能够完胜他们的人，那就是我们都知道的NBA中的巨人球员！

有一米八五身高的C罗，在现实生活中绝对是一个霸道总裁的存在，作为足球界里面的一位顶级球星，他身上壮硕的肌肉线条非常的分明，就是这样健壮的一位NBA球员，在站到这两位NBA球员身边的时候，就给人一种瞬间化身小迷弟的感觉，甚至看上去给人一种C罗是一个娇小可爱的小孩一样！相信喜欢漫威**的人应该都认识克里斯-埃文斯吧，毕竟他可是美国队长的饰演者，在现实生活里面他更是一个一等的一的型男，当然他的身上最有特点的就是她的肌肉非常的发达。

宽阔的背肌加上壮硕的肱二头肌更是让他看起来像是一个非常具有男人味的肌肉猛男，但是不管多蒙德肌肉猛男在大鲨鱼奥尼尔的面前都要低调一点，看这张你就会明白我为什么要这样说了。我们的大英雄美国队长的饰演者在站在奥尼尔的面前就像是一个小伙子一样！像极了**中的灭霸跑到现实生活中的样子，奥尼尔就单单一根胳膊就足以让美队的饰演者汗颜！

既然说到肌肉猛男，有一个人是我们必须要提及的，巨石强森的大名相信大家都曾听过吧，强森作为一个健身狂魔，他的整个身体都被肌肉所包围，就像是一个"大肌霸"一样，这样浑身都是肌肉的人，在普通人的面前绝对是令人感到汗颜的身材，但是他在NBA圈子里面的奥尼尔和巴克利的身边，给人一种巨石强森就是一块小石头的感觉！从照片的这个角度来看，奥尼尔的肩宽基本上都等于强森的两倍了，这种非常显而易见的对比，你就可以看得出来NBA球员的身材到底是有多么的恐怖了！

拳王泰森相信没有人不知道他的大名吧，他可以说是拳击界中的重型坦克，普通人被他打上一拳下场绝对是非死即伤，只凭看泰森的胸大肌和肱二头肌你就知道，泰森一定是一个非常很辣的角色。将泰森放到NBA球星奥尼尔的身边，你就会觉得泰森其实并不是那么的魁梧了，泰森站在奥尼尔的面前，从一个非常凶狠的拳王，变成一个非常和蔼的小伙子，就单单看着体型上的差距，很多人都会觉得奥尼尔一拳打下去，泰森恐怕也会应声倒地！

最后我们来说一下好莱坞比较著名的肌肉男施瓦辛格，她作为《终结者》这一系列**当中的屠杀机器来说，他在剧中光凭气势就能将不少的人吓坏，当然这主要是因为他的肌肉看起来非常的变态，他的肌肉给人一种像是雕塑样的感觉，棱角分明又像钢筋铁骨！

当他与张伯伦这位"篮球皇帝"站在一起，施瓦辛格这样强壮的人看起来就像是一个小学生一样小鸟依人，施瓦辛格自己也曾说过，张伯伦可以用一个手将他举起来。所以说哪怕肌肉再壮，也千万不要和NBA中的巨人合影，不然你会发现，你引以为傲的肌肉在他们的面前，就像是一个小孩子一样，不知道对于这件事情，你是怎么看待的？

拳王泰森身上有多个纹身，这里介绍一下泰森六处特别纹身：

一、脸部纹身：面部的纹身是著名的纹身师维克多·惠特米尔在2003年的一个杰作。纹身师根据他的个性特点为其设计了一个类似于非洲部落图腾的图案，这是直接用黑墨勾勒的，比较独特，灵感来源于非洲某个部落的图腾，那里的勇士征战时装备上都有这个图案，用以震慑对手。纹身师希望用这个简单的设计去表达泰森的个性。

二、右肩纹身：泰森右臂上的纹身是毛主席的头像。泰森是毛主席的崇拜者，泰森在狱中时阅读了毛主席的大量作品，对毛主席产生了深深的敬佩之情。一次采访中他表示主席作品中对他影响最大的一句话就是“没有调查，就没有发言权”。

三、左肋纹身：切·格瓦拉是一位革命家和国际政治家，在泰森的肋骨部位，纹有格瓦拉的头像。格瓦拉也是泰森的偶像之一，泰森认为格瓦拉虽然外表看上去并不强壮，但是他非常顽强、有韧性，百折不挠，这些很值得他学习。

四、左肩纹身：阿瑟·阿什是美国网球运动员，曾夺得包括1975年温网男单冠军在内的3个大满贯冠军。阿什不仅在网球上卓有成就，为社会事业也做出了很多贡献，非常值得尊敬。为了把阿什的精神延续下去，泰森在左肩上纹了阿什的头像，以及阿什所写的自传体图书的书名《DAYS OF GRACE ( 荣耀时刻 ) 》。

五、左手内纹身：儿科医生莫妮卡·特纳是泰森的第二任妻子，他们共同育有一个男孩和一个女孩，这段婚姻从1997年4月19日到2003年1月14日持续了将近6年，泰森左前臂的纹身就是莫妮卡·特纳的头像。

六、右手纹身：泰森右前臂的纹身是西方的一种灵兽，英文名字叫“Drocher”，形象与带翅膀的老虎有些相似。