手上突出了一块骨头，怎么回事，急。

腱鞘囊肿：是发生在关节或腱鞘周围的半球状囊性而且有弹性的肿块，内含胶冻样物质。病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。 腱鞘囊肿，治疗本病，一般采用挤压法，用手将囊壁挤破，囊内液体流到皮下，漫漫吸收后就痊愈了．不过本病容易复发，只能反复治疗了．

你好，骨刺就是医学上常说的骨质增生，是椎体和关节发生退行性病变和磨损导致软骨受损等原因引起的，通常骨刺如果对人体没有造成任何影响的情况下是不需要治疗的，当对周围神经和其他组织造成压迫并出现明显疼痛症状时可采取治疗措施。

对于骨刺可采用全新保守疗法激光针刀松解术进行有效治疗，该技术运用光针为载体，将He-Ne型激光输入人体特定穴位或病变部位，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗骨质增生的功效。

增肥嘛有超多、种方法，一下只是一部分哦

第一种就是多吃饭，比如你早上可以适量的吃点，中午呢。也不要吃得太撑了，晚上最重要，因为晚上是最容易长胖的，这时候你就可以多吃点罗，但是我好想听说过不吃早餐会变胖的，但是建议不要使用这种方法，不然万一饿出胃病怎么办啊。

第二种就是休闲增肥，你可以躺在床上，一边吃油炸或糖类等增肥食品，一边也可以看电视或者其他什么。（注：巧克力、薯片和什么麦当劳啊都是很容易长胖的哦）

第三种是懒惰增肥，千万要避免做什么无关紧要的运动。

记住，好吃懒做就是你增肥的警示词

加油，祝你增肥成功

上面的所有都是我一个字一个字码出来的哦。不给点分就太不道德了吧、

病情分析：这个地方很容易长出“腱鞘囊肿”，腱鞘囊肿是一种发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，发病原因不明，目前主要认为与关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性粘液性变性或局部慢性劳损有关。其临床表现主要为腕背部、腕掌部或足背部出现腕豆至拇指头大小的半球状肿块，质硬，有弹性，基底固定，有或者无压痛，多见于青年和中年，女性多于男性。

意见建议：可以先观察一段时间，因为有的腱鞘囊肿可以自行消失。如果长时间老是不消失，或者还有增大的趋势，可以针吸后注入药物治疗，或者手术切除。

腱鞘囊肿是发生于关节内部的腱鞘内的囊性肿物一种关节囊结缔组织退行性病变内含有无色透明或橙色淡**的粘稠粘液多发生于腕背和足背部患者多为青壮年中医学中本病称为聚筋或者筋瘤邪气所居郁滞运化不畅水液积聚于骨节筋络而成多因患部关节过度活动反复持重经久站立等劳伤经筋以致气津运行不畅凝滞筋脉而成 冶辽通常是中医疗法：针灸挑治火针针刺加穴位注射温针加拔罐等目前如果它不影响你的正常生活而你又不介意你脚步的美观受到影响的话可以不治但是有个风险：就是如果脚步感染很容易在患处化脓有进一步发展到细菌入血或者坏疽的可能请小心为妙还有一点如果患处没有感染这个问题不会影响到你的性功能的谢谢可试试中医腱丿宁 舒

这是比较典型的腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡**的浓稠粘液，多发于腕背和足背部。如不是很大，忍住痛突然用力挤压，如囊壁薄，可以挤破。如壁厚挤不破或怕痛，可用注射器吸出囊内粘液（很黏，针头小吸不出）或用中医针灸用的三棱针刺破囊壁，然后挤出粘液，挤不到体外到皮下也不怕，揉散即可。但很容易复发，手术切除复发率较低。不过如果不太大，生长缓慢，不会对身体产生多大影响，更不会恶变，可以先不予理会，先看其生张情况，再定如何治疗。