脖子后面颈椎的地方鼓起来一个包是怎么回事？如何缓解？

   随着大家长期久坐的工作原因，和平时经常低头玩手机的习惯，长期下来，我们都会发现他们脖子后面后鼓起一个包块一样的东西。这个包块我们都叫它“富贵包”，听上去字面意思好像是好事的，其实并不是，它虽然名字好听，但是它对我们很影响个人的体态问题。而且如果一直放任着不管，可能会照成更严重的发展。

   那我们是怎么引起的这种包块的呢？其实它是一个常见的颈椎部位问题，一般肥胖的人长的比较多，但现在不单单肥胖的人会，瘦的人也开始很多长富贵包了。现在我们都离不开手机，每天一看手机就是好几个钟头，这样长期保持低头的姿势，非常容易照成富贵包。低头的时候，我们的颈椎就会往前伸，时间久了颈椎就会慢慢越来越弯，这给我们的颈部的肌肉会带来很大的压力，背部也有很多的血液循环，长时间驼背，脊柱受到了影响也会导致颈部形成的包快。

   如果富贵包一直不改善，对我们人体伤害也是很大的，有包快的出现那代表你的颈椎已经出现问题了，那如果长期不改善，那你的颈椎的问题就会越来越严重，颈部那里的神经会受到损伤，会产生我们头晕、头痛、手麻、恶心、失眠、颈部疼痛等症状，体型整个也会看上去非常难看。

  其实消除富贵包也不是一件很难的事，我们首先要从最简单的改善坐姿、站姿开始，我们要记住无论你是站着还是坐着，我们都应该保持挺直背部，头也不要坚持低着，可以做做放松的动作来缓解紧张的肌肉。还有一个小方法，就是靠墙站立的动作，一定是要你的头部和背部以及臀部都要紧贴在墙上，每天十几分钟，能使我们的颈部促进血液循环，一个星期下来你就能看见有明显的变化了。

病情分析：

后背长的很可能是痤疮，再就是毛囊炎。多跟青春期皮脂腺分泌旺盛有关。

指导意见：

建议可以适当因该硫磺皂洗澡，但是不要太勤，可能皮肤会比较干。再就是少吃油腻、辛辣、甜的食物。注意休息，少熬夜、少喝酒。

蟾蜍是蟾蜍类动物的统称。蟾蜍身体体型较大，皮肤上生有很多瘤状突起，能够分泌白色的毒液，有抵御敌害的作用，蟾蜍眼睛后面有一对明显的大型毒腺。白天隐藏在阴湿的泥土、石块下或草丛中，黄昏或夜间出来活动，善于爬行。

蟾蜍捕食各种农业害虫，毒腺中分泌的毒液，可以提炼出中药“蟾酥”，具有强心、利尿、消肿解毒的功效。常见的种类有中华蟾蜍、花背蟾蜍、黑眶蟾蜍等。

蟾蜍是无尾目、蟾蜍科动物的总称。最常见的蟾蜍是大蟾蜍，俗称癞蛤蟆，在我省广为分布。其背部皮肤上有许多疣状突起的毒腺，可分泌蟾蜍素，尤以眼后的椭圆状耳腺分泌毒液最多，其卵也同样有毒素。人在食用后数分钟即可发病，先是口唇发麻、上腹部不适、腹痛，随即出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等神经症状，严重的会出现昏迷，可因呼吸、循环衰竭死亡。

癞蛤蟆背上的疙瘩里面的脓就含有蟾蜍毒素，蟾蜍耳后腺分泌的白色浆液中的毒性成分之一。浆液中另一毒性成分是蟾蜍素的酯类蟾蜍毒素。这种东西弄在人手上就会中毒，也会起疙瘩，如果不小心使用了的话，还可以，导致恶心，呕吐，腹泻等神经症状严重，还可能昏迷或者死亡

我个人认为孙红雷老婆王骏迪的气质是很不错的，而且从她日常穿搭或者是出席活动时的穿搭都能看得出她是个很有气质的人。她的气质即高级又优雅的确是很吸引人呀，这也是为什么孙红雷那么优质的男人会选择她的原因，而且王骏迪比孙红雷小十四岁，从气质上来说并没有那种小娇妻的娇弱感反而是很成熟的那一种，即使站在孙红雷身边也绝对不是陪衬一般的存在。

提到娱乐圈的老大哥第一个就会想到孙红雷，论实力论演技孙红雷绝对是最坚实的那一位，而论挑剧本的眼光那更是不得了，他演过的很多剧像是《潜伏》、《好先生》都给观众留下了很深的印象。要知道孙红雷除了挑剧本眼光好以外，挑老婆更是没的说，当初孙红雷就说过肯定不会找圈内人做老婆，最终孙红雷果然是找了一位小他十四岁的小娇妻。而这位小娇妻王骏迪也不是个一般女子，她毕业于维也纳音乐学院，也曾经凭着好身材获得过中华环球**五十强的名号，可以说是非常有才气的一位女子了。

王骏迪可以说是一个非常有气质的女性，从她身上你可以深深地感受到这一点，先不说她高挑的好身材，就只是由音乐熏陶出来的高雅气质就很让人着迷。曾经她跟着孙红雷出席各种活动时，我们经常能够看到她身着礼服的现场，不管是她曾经很经典的银色抹胸礼服的搭配，还是她金银亮片礼服裙的搭配都让人感觉到她成熟妩媚的优雅气质。

如果说王骏迪出席活动的礼服是有专人搭配凸显气质的话，那么她的私下日常穿搭更能体现她的个人品味了。王骏迪的日常穿搭比较倾向于轻熟风，这种风格给人最大的印象就是穿着的人要有气质，没有气质的人想要驾驭轻熟风是非常难的。王骏迪体现出轻熟风给人一种气场很足的感受，她在衣服的款式上选择了介于修身和宽松中间的休闲装，披散下的长卷发搭配深灰色上衣和黑色下装将气质完全拉满，可以说高级感满满，而她背着的深色系条纹斜挎包更是增加了气质分。

要知道轻熟风是一种介于青春和成熟之间的一种风格，想要拿捏住的话气质必须是第一位的，所以由此可见能够驾驭轻熟风的王骏迪气质真的是个好呀。

您的病情可能是由过敏引起的。建议使用抗过敏药物，如扑尔敏。西替利嗪、氯雷他定等，不要吃辛辣辛辣食物，局部应用地塞米松乳膏。有条件去医院皮肤科进行简单的检查，让医生对症下药。平时家中注意清洁卫生，避免接触过敏原，也不要刺破患处，背上有一个包，还是属于自身的毛囊炎感染引起的，一般的话，还是尽量避免挤压，再就是合理膳食，积极的涂抹药物消炎，注意卫生，勤洗澡

一般考虑背里面长了一个包不排除囊肿的可能，粉瘤不除外，需要进一步检查彩超确诊，及时到正规医院进行相关检查，根据检查结果对症治疗。还是过敏反应或者皮脂腺分泌旺盛引起的症状疖肿 。需要遵医嘱热敷或者局部使用利康液或者百多邦软膏。需要注意卫生很重要。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。