后背上为什么会长痘痘？如何缓解痘痘的出现？

很多年轻人都会长痘痘，尤其是在处于发育年龄的朋友身上，但不代表还年轻，有些人可能是因为内分泌失调而长痘痘。痘痘会出现在身体的任何部位，不仅仅是脸上，有些人的后背也会出现。那么，背部长痘痘是什么原因造成的呢？背上的痘痘应该怎么去掉？我们一起来看看。很多人在高温下容易出汗，尤其是背部。经常背部的衣服会被汗水打湿，导致背部长时间处于非常潮湿的状态，使得背部的皮肤角质非常厚，油脂分泌非常旺盛，很容易造成背部皮肤毛孔堵塞。毛孔堵塞脏东西无法排出体外，会引起痘痘。

如果衣料不透气，很容易造成背部皮肤滋生细菌和一些螨虫。我们的背部皮肤整天被衣服紧紧包裹，出汗很多，在高温下很容易导致细菌滋生，痘痘也随之冒出来。内分泌失调也会导致痘痘的出现，因为内分泌失调的通病就是容易出油，皮肤上油脂分泌过多会导致毛孔被大量油脂覆盖。堵塞毛孔后，毒素不能及时排出体外，时间长了会导致长痘。直接紫外线是痤疮的另一个重要原因。我们的背部很容易被紫外线直接照射。当我们的皮肤被紫外线损伤时，就会产生红肿和痘痘。为了抵御紫外线，很多朋友会涂厚厚的防晒霜，也会引起痘痘。

洗澡时建议用浴盐清洗，因为普通的洗涤可能无法完全消除油脂，所以可以选择有清洁消炎作用的浴盐。如果没有条件，可以选择含有控油配方的沐浴露，每周使用一次磨砂膏。其次，日常运动后及时清洁皮肤。尤其是夏天，最好穿透气的棉质衣服。穿透气性不好的衣服会导致油脂分泌旺盛。保持开朗乐观的心态是预防各种疾病的重要因素。如果发现背上长了很多痘痘，可能就不是痘痘了。大家常说痘痘一般出现在脸上，背上的痘痘一般是毛囊炎引起的。毛囊炎也是众所周知的疾病，主要与毛囊感染有关。皮肤局部发生毛囊炎时，会出现红色丘疹或丘疹性疱疹。这种情况通常发生在背部，与人背部皮肤分泌的油脂是否旺盛有关。背部分泌油脂过多，毛囊容易堵塞，细菌感染后形成毛囊炎。所以，当你发现自己背上长了很多痘痘的时候，要考虑是不是毛囊炎引起的。如果是，要及时治疗，并应用一些药物控制毛囊炎的发展。

抵抗力下降：当体内发生毛囊炎时，部分原因是免疫力下降。随着免疫功能的退化，皮肤抵抗细菌的能力也会退化，从而引发一些皮肤病。但通过改善饮食，调节生活方式，可以有效提高免疫力，改善皮肤代谢，防止角质层变化。如果抵抗力差，可以多吃含维生素C的食物，补充免疫力，提高体质，预防毛囊炎。皮肤清洁不当：发生毛囊炎，与局部皮肤清洁度有一定关系。我们洗澡的时候，如果不注意背部的清洁度，背部的油脂就会变成污垢，容易造成细菌感染。这种情况下，毛囊很容易堵塞，所以洗澡的时候也要注意清洁背部，以免皮肤越来越差。缺乏运动：导致毛囊炎的因素很多。如果平时不注意运动，体内的一些毒素和垃圾就无法排出。这时毛囊容易被堵塞，从而成为毛囊炎。为了避免毛囊炎，需要多做运动，通过排汗排出体内的有害物质，从而保证皮肤的健康。

5招解决前胸后背痘

1刷酸。

洗澡一的时候可以选择含有果酸、水杨酸的沐浴露，有助于疏通毛孔，清洁油脂。

2杀菌。

洗澡的时候可以用硫磺皂，再加上搓背刷，可以有效地控迪杀菌。

3保持背部干燥。

背后很容易出汗，如果出汗就及时擦掉，不然细菌就容易在背上茁壮成长，形成痘痘。

4及时冲洗掉洗护用品。

洗发水、护发素可能都含有一定的化学成分，不要让它淋到我们的背，如果淋在背上就及时用水冲洗掉，否则很容易导致我们背部长痘。

5定期更换床单被套枕套。

床单很容易滋生细菌和螨虫，长期接触细菌和螨虫就特别容易长痘痘，因此需要定期清洗更换我们的床上用品，被子、枕头可以经常放到太阳底下晒晒。

很多人的体质是比较容易长痘痘的，尤其是有些人后背上比较容易长痘痘，其实后背上出现痘痘之后，有的时候也是非常难受的，会觉得痒，甚至有的会出现溃烂的这种情况，给患者也会带来一定的痛苦，那么背上长痘痘到底是怎么回事儿呢？有哪些原因呢？

干燥的天气总是会引起很多皮肤问题，缺水脱皮、皮肤皲裂、长痘及鸡皮肤等问题层出不穷。由于背部难以护理和容易忽视，一旦不注意的话，长痘痘它不仅会跑到脸上作怪，还会跑到我们看不到的背部捣乱，实在是让爱美的我们头痛不已。那么背上长痘痘的原因你了解吗

背上长痘痘的原因

不同于面部肌肤，背部长痘痘的原因很单纯，背部是人的视线盲区，平常洗澡很难彻底的清洁背部，皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，加之背部容易因出汗而滋生大量细菌，一旦这些细菌侵入毛孔并开始大量繁衍，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。

这还不算完，对于有些属于瘢痕体质的人来说，背部痘痘区域肌肤炎症诱发的感染还可能造成难以抚平的疤痕。

1、平时洗完澡没有把水分吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，滋生细菌。

2、床铺清洁工作不到位，不干净的灰尘堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

3、背部流太多汗水，容易滋生细菌。

4、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

5、皮肤过敏会引起背上长痘痘，所以平时不要让皮肤接触到过敏源。

背上长痘痘如何根除呢

1清洁，痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。

2磨砂，每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

3多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅，因为便秘可使青春痘加重。

4多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合治疗青春痘时食用。

原来背上长痘痘可能和我们的体制有关系，和我们平时不注意某些生活细节也是有一定的关系的，但是背上长了痘痘之后，会给人带来一定的困扰，所以平时生活当中我们尽量的要注意对皮肤的保护，而且多吃一些膳食纤维比较丰富的食物，同时多吃含b族维生素的食物。