引起背痛的主要原因
1、姿势不良、肥胖、设计不当的椅子及床垫,腹部及背部肌肉衰弱,因举重物或其他原因造成的受伤,先天遗传因素及关节炎等原因,都会造成背部疼
痛.
2、瘫痪性背痛(crippling
back
pain)通常是因为脊椎发生了某种病变所致,发病的部位多集中在颈部(颈椎)或是较低处的腰椎部位,因为这两个部分都容易受到很大的力,也最常被使劲拉扯。至于背部会痛的原因,则是骨、椎间盘以及环绕在这两者周围的神经及肌肉彼此间的交互作用所造成的。
3、脊柱发生关节炎(arthritis)引起的,症状也会随年龄增长而更趋严重。代表关节炎的发生就是骨头上生出了多余的瘤结,在脊柱发生关节时,这些多余瘤结会侵害到那些与椎骨连结在一起的关节,这种情形使神经在发自脊椎、分散到各处去时所经过的开口变得狭窄。当关节炎发展到一定程度之后,背部那些多余突出的增长组织会互相又刮又磨的,因而引起患者背痛。
4、
骨质疏松症(osteoporosis)。全身各部位的骨骼都会变得更为疏松多孔、脆弱易碎,常发生骨折及骨骼破裂的现象,其中尤以脊椎部位最为严重。这种现象不仅会造成很大的疼痛,也会使得妇女患者的身高逐渐变矮并脊柱弯曲形成驼背。
5、子宫异位(malpositioned
uterus)就会引起下背部的疼痛,尤其是在连续站了好几个小时之后。子宫内膜组织异位形成endometriosis(这个症状指的是一正常情形下只会长在子宫内的组织突然转移到骨盆内其他的位置上)也会造成背痛,尤其在月经来前或经期特别容易发作。
6、前列腺恶性瘤(malignantprostate
gland)。基本上患者多是50岁以上的男性,发病早期并无疼痛的感觉,然后患者会很突然地觉得背部某个地方有持续性的剧痛。必须要作彻底的检查才能找出前列腺受到癌细胞侵犯的部位,而作骨骼扫描或是x光检查则
能查出脊椎骨骼受到侵害的确切部位。
7、腹部里任何的异状(如憩室炎、结肠炎或是肿瘤)能引起下背部的疼痛。
8、肌肉痉挛可能是造成背痛最常见的原因。脊椎患有关节炎时尤其容易引发此种现象。
9、腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、肾结石、输尿管结石等都可以引起背痛。
其实说简单也简单,左心室发出主动脉,主动脉向下行先为胸主动脉后为腹主动脉,在腹主动脉上垂直分出肾动脉为肾供血。如果不深究的话就只需要知道这么多就足够了。如果从肾动脉再分支那么就是经叶间动脉→弓形动脉→小叶间动脉→入球小动脉。每支入球小动脉进入肾小体后,又分支成肾小球毛细血管网,后者汇集成出球小动脉而离开肾小体。出球小动脉再次分成毛细血管网,缠绕于肾小管和集合管的周围。所以,肾血液供应要经过两次毛细血管网,然后才汇合成静脉,由小叶间静脉→弓形静脉→叶间静脉→肾静脉。
肾脏的位置:右肾门针对第二腰椎横突,左侧针对第一腰椎横突,右肾由于肝脏关系比左肾略低1-2厘米。正常肾脏上下移动均在1-2厘米范围以内。肾脏是在横膈之下,体检时,除右肾下极可以在肋骨下缘扪及外,左肾则不易摸到。
肾脏的形态:肾脏为成对的蚕豆状器官,位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。左肾较右肾稍大,肾纵轴上端向内、下端向外,肾为暗红色实质性器官,形似蚕豆。肾表面光滑,可分为上、下两端,前、后两面,内、外侧两缘。
扩展资料:
肾脏的结构:
可分为肾实质和肾盂两部分。在肾纵切面可以看到,肾实质分内外两层:外层为皮质,内层为髓质。肾皮质新鲜时呈红褐色。由肾小球和肾小管所构成,部分皮质伸展至髓质锥体间,成为肾柱。
肾髓质新鲜时呈淡红色,为10-20个锥体随构成。肾锥体在切面上呈三角形。锥体底部向肾凸面,尖端向肾门,锥体主要组织为集合管,锥体尖端称肾乳头,每一个乳头有10-20个乳头管,向肾小盏漏斗部开口。
在肾窦内有肾小盏,为漏斗形的膜状小管,围绕肾乳头。肾椎体与肾小盏相连接。每肾有7-8个肾小盏,相邻2-3个肾小盏合成一个肾大盏。每肾有2-3个肾大盏,肾大盏汇合成扁漏斗状的肾盂。肾盂出肾门后逐渐缩窄变细,移行为输尿管。
--肾
目录部分1:评估疼痛1、识别下背部和臀部较大范围的疼痛。2、检查肋骨和臀部之间是否有疼痛感。3、识别腹痛。4、评估疼痛是否持续。5、下背部其中一侧感到疼痛。部分2:识别不同的症状1、想想背部疼痛的潜在原因。2、注意排尿问题。3、检查背部以下是否感觉麻木。部分3:获取医学诊断1、如果疼痛持续不退,一定要就医治疗。2、接受检查和检测。3、治疗疼痛的原因。背部感到疼痛时,你可能无法轻易地确定其原因,因为背部疼痛和肾脏疼痛很难分辨。但是,它们在细节处仍然有所区别。为了区分这两者,你需要集中精力确定疼痛的确切位置、持续时间以及是否有其他症状。确定这些细节情况后,应该就能区分肾脏疼痛和背部疼痛了。
部分1:评估疼痛
1、识别下背部和臀部较大范围的疼痛。如果这些部位有大范围的疼痛,很可能是背部肌肉受伤,而不是肾脏问题。背痛多发于这些部位,并且经常扩散到整个区域,而肾脏疼痛比较少扩散到其它区域。背部肌肉的任何损伤都会影响身体背面各种肌肉功能和疼痛程度,包括臀肌。
如果你有大范围的疼痛、虚弱或麻木感,特别是向下扩散到腿部,必须立即就医治疗。
2、检查肋骨和臀部之间是否有疼痛感。肾脏疼痛多发于肋腹部的侧面或背面。这是身体后部肾脏所在的位置。背部其他区域的疼痛通常不是由肾脏引起的,比如上背部疼痛。
3、识别腹痛。如果下背部疼痛还伴有腹部疼痛,那么它很可能和肾脏有关。背部疼痛通常只会影响身体背面。而肾脏肿大或感染除了影响身体背面外,还会引起身体正面的感染。如果你只有腹部疼痛而没有背痛,可能不是肾脏引起的。
4、评估疼痛是否持续。很多时候,肾脏疼痛是持续不断的。在一天中不同的时间点,它可能会略微减轻或加重,但不会完全消失。背部疼痛则相反,通常会完全消失,然后在晚些时候重新出现。在没有治疗的情况下,尿路感染和肾结石等大多数原因引起的肾脏疼痛是不会自行消失的。背部肌肉却可以自愈,疼痛也会随之消失。
有些肾结石无需治疗,就可以被身体排出。尽管如此,一定要获取医生对肾脏疼痛的诊断。
5、下背部其中一侧感到疼痛。如果你只在单侧肋腹感到疼痛,很可能是肾脏引起的。肾脏位于肋腹部右侧,肾结石可能导致单个肾脏疼痛。
部分2:识别不同的症状
1、想想背部疼痛的潜在原因。为了区分背部疼痛和肾脏疼痛,你可以回忆一下最近是否做过可能引起背部疼痛的事情。如果你最近搬过重物,或有过长时间弯腰的经历,这可能是背痛,而不是肾脏疼痛。如果最近有过久站或久坐的经历,你可能会感到背部疼痛。
此外,如果你的背部有伤,那么刚出现的疼痛可能与之前的损伤有关。
2、注意排尿问题。由于肾脏是尿路的一部分,所以肾脏感染和其他问题通常会在排尿过程中显现出来。你可以检查一下自己尿液是否带血,注意排尿时疼痛是否会加剧。如果疼痛来自肾脏,尿液可能也会比较浑浊或颜色较深。
有肾结石等肾脏问题时,可能会有强烈的排尿需求。
3、检查背部以下是否感觉麻木。在某些背痛病例中,你可能会因为神经压迫和血液流向臀部和腿部而感到麻木。这是坐骨神经引起的常见背痛症状。在严重的情况下,这种麻木甚至会向下扩散到脚趾。
部分3:获取医学诊断
1、如果疼痛持续不退,一定要就医治疗。你必须找专业医务人员来治疗引起背痛的健康问题。如果不及时治疗,未来可能引起更大的问题,给你带来更大的痛苦。就医治疗,向医生描述你的症状。他们会帮你做一些检查。
如果你感到非常痛苦,使用非处方止痛药止痛是一个很好的临时解决方案。但是长期疼痛应该接受医疗护理,才有可能解决问题,不能简单地用药物来缓解。
2、接受检查和检测。就诊时,医生会了解症状,包括症状开始出现的时间和强度。然后他们会做身体检查,包括触摸疼痛部位。这时,医生也许可以大致判断出疼痛的原因,但他们也可能对你做各种检测,再做出具体的诊断。无论医生怀疑疼痛的原因是椎间盘突出等严重的背部问题,还是肾脏问题,都会让你接受影像检查。这类检查包括X光、超声波、脊髓磁共振成像(MRI)和计算机断层扫描(XT)等。
如果医生怀疑问题在于肾脏,他们会让你做血液和尿液检查,以判断血细胞计数和蛋白计数等方面是否存在异常。
3、治疗疼痛的原因。确定疼痛的原因后,医生会提出治疗方案。这个治疗方案既可以缓解疼痛,又可以治疗疼痛的原因。医生可能会开一种止痛药来止痛,以及另一种药物来治疗感染或损伤。如果你因为肾结石这种常见原因而有肾脏疼痛,那么医生会给你开止痛药。如果结石太大,不能排出,他们会与你讨论可能的手术治疗。
如果你因为背部肌肉拉伤这种常见原因,而感到背部疼痛,医生会告诉你如何控制疼痛、护理肌肉,以及应该接受怎样的物理治疗。
几乎所有的男性朋友都希望自己可以金枪不倒,毕竟那是表现男人魅力的关键所在,也是男人征服欲和自尊心的满足,但很多男性朋友壮阳只知道吃补品,殊不知运动才是关键,那么补肾壮阳保健操是怎样的?男人如何进行补肾壮阳?下面我们一起来看看。
1、补肾壮阳保健操
男人也是需要保养的,但这种保养不仅仅指脸部皮肤的保养!专家推荐以下保健操,每晚睡前坚持锻炼,能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用,这是对男人们的另外一种保养!
1、搓拿丁丁。
仰卧,双手掌相对,搓摩丁丁1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从丁丁的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至丁丁挺立为宜。
2、手指刺激。
若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。
3、鱼际环推。
仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会女性私处,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次,时不时拨动阴囊和丁丁,感觉到丁丁有兴奋勃起最佳。
4、深搓强肾穴。
站立,用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开15寸处)约1分钟,再反复搓摩尾骨两侧,约2分钟。搓摩的力量可以大一些,以局部皮肤微红、有温热感为佳。
5、双掌推腹。
仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部,重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘,向下推摩至大腿根部,重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围,并渐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后,再按逆时针方向,用同样的方法按摩腹部2—3分钟。
需要强调的是,练习性保健操时,还要注意以下方面:
按摩时要平心静气,身心都放松。用力要恰当,因为气力太小起不到应有的刺激作用,过大又易产生疲劳感且易损伤皮肤。推拿讲究循序渐进,次数要由少到多,力度可以慢慢加大。除此以外,要持之以恒,每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。由于推拿后会微微出汗,所以要注意避风,以防感冒。在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要做保健推拿。
2、补肾壮阳的方法
1戒色,戒*,包括手*、意*,房事过多。这个是最有效也是最难的方法。手*伤肾,这是公认的常识,而肾为五脏之根,肾又上通于脑,手*伤肾的后果可想而知!现在不管是西医还是中医,都已经完全证实手*会导致身体染上各种疾病,手*会导致全身出现各种失调,手*会摧残脑力,严重者会得上神经症,到时候就生不如死了!他们因为手*而症状缠身,他们因为手*进了医院,他们因为手*而变成了药罐子,甚至上了手术台还有不少人已经失去了生育能力,长期的手*恶习让精子质量变得极差,已经失去了做父亲的资格!特别是手*史比较长、伤精程度比较深的人,他们真的就是活在症状地狱里,惶恐而颓废,生活质量受到很大的影响。戒色使你的身体健康,气色红润,神采奕奕,不腰痛,不做快枪手。
2去看中医。虽然很多人都说医院是吸血鬼,但医院能给人第二次生命,这个是不得不承认的。中医学博大精深,几千年的文化,能够对症下药,比你乱买补品,不知好多少倍,所以排在第二的宝坐无可厚非。
3、经常吃牡蛎。牡蛎有良好的食疗效果。中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏,调中益气养血以解丹毒,醒酒止渴活血充饥,常食还有润肤养颜养容功能。《本草纲目》记载:牡蛎肉“多食之,能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒。”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎还具有“细肌肤,美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。
4多吃枸杞。性味:枸杞子:甘,平。枸杞叶:苦、甘;性凉。功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。枸杞直接嚼食最佳,其次泡水。
5栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。因此栗子又有了“肾之果”的美名。生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、小便频数、反胃、便血、慢性淋巴结炎和颈淋巴结核以及因脾胃虚寒引起的慢性腹泻或因肾虚引起的久婚不育等疾病。用风干的栗子壳烧成炭再碾成粉状,加蜂蜜调和后用水冲服可治内痔出血。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。
陈建甫编译后背痛是许多人日常生活常见的困扰,但根据疼痛的位置不一样,竟也有可能是疾病警讯?日本免疫力名医今津嘉宏表示,人体的背部包覆了许多脏器以及与其相连的神经,当背部突发性地剧烈疼痛,就要注意可能潜藏的健康警讯;日本泌尿科医师后藤百万则将背痛位置分为五大区,根据左上背痛、右上背痛、左下背痛、右下背痛或腰部周围疼痛,可能暗示著不一样的内脏健康问题。 背痛与体内器官也有关系 背部有后腹膜器官 包含十二指肠、胰脏、肾脏等 今津医师指出,腹部中央受到腹膜黏膜包围形成了腹腔,其中含有胃、肝、大肠等内脏组织,而被这些腹膜隔绝在后,受到另一层后腹膜保护的脏器则称为后腹膜器官,其中包含了十二指肠、胰脏、肾脏等,所以虽然在位置上看来,后者这些脏器也同样位于腹部,但是出现问题时却会与背部、腰部的神经有所牵连。 心血管、膀胱、子宫也跟腰、背痛有关 此外,名古屋大学医学部附设医院的泌尿科医师后藤百万也表示,背部同时也有负责输送心脏血液的大动脉流过,下半部更有膀胱或是女性特有的子宫等腹膜间器官,所以不论是膀胱炎、经痛、子宫内膜症、急性肾盂肾炎或者是心肌梗塞都有可能伴随背痛发生。 (编辑推荐:肝、胆发炎竟会右肩痛!两张图解预防内脏疾病风险) 背痛不同位置代表的警讯 今津医师也设计了一张背痛部位图,分别解说不同部位背痛时,民众可以简易判断自己罹患怎样的疾病以便及早至内科就诊。 左上背疼痛:心肌梗塞、主动脉剥离等 可能性1:如果左背上侧出现像是心脏被人用手握住一样疼痛的话,就有狭心症或是心肌梗塞的疑虑,严重者甚至整个背部都会疼痛。 可能性2:如果心脏像是要裂开了一样疼痛的话,就有可能是主动脉剥离或者是主动脉瘤。 右上背疼痛:肺炎、肺结核、支气管炎等 可能性1:如果右背上侧疼痛且伴随着咳嗽,咳嗽的声音响亮就有可能是肺炎、肺结核等肺部疾病,通常患者的咳嗽带痰且容易胸痛,身体容易发热且喘不过气来。 可能性2:如果咳嗽时声音没有那么响亮,但是一咳起来就整个背都在疼,那可能是因为气喘、感冒及吸菸等原因造成的支气管炎。通常患者会有胸闷以及多痰的问题。 左下背疼痛:胰脏癌、急性肾盂肾炎、肾结石等 可能性1:如果是在饭后或是酒后出现剧烈疼痛且难以忍受,那可能是胰脏发炎,甚至有胰脏癌的疑虑,尤其是饮食中含有高量脂肪或是酒精,具有胆结石病史都会增加胰脏的疼痛程度。 可能性2:全身发热并伴随左背下侧疼痛,有可能是急性肾盂肾炎或者是肾结石,由于肾脏在身体两侧都有,所以左右都有可能会出现疼痛。 右下背疼痛:十二指肠溃疡、肝炎、急性肾盂肾炎、肾结石等 可能性1:若是在空腹时感觉到心窝、右下背部等部位像是被人用力戳刺一样,就有可能是十二指肠溃疡,一般来说好发在20~40岁的年轻族群。 可能性2:疼痛感一路从右边侧腹蔓延到背部,且身体沉重、倦怠就有肝炎的疑虑。 可能性3:全身发热并伴随右背下侧疼痛,有可能是急性肾盂肾炎或者是肾结石,由于肾脏在身体两侧都有,所以左右都有可能会出现疼痛。 腰部周围疼痛:尿道尿管结石、输卵管发炎、子宫外孕、巧克力囊肿等 可能性1:如果下腹部及腰间出现间歇性的剧烈疼痛,一发作起来甚至完全无法站立就有可能是尿道及输尿管结石,甚至有女性认为这种疼痛发作起来比生产时 的撕裂感还还难以忍受。 可能性2:如果全身发烧且出现腰部疼痛感就有可能是披衣菌感染等性病所造成的输卵管发炎、子宫外孕等妇科疾病。 可能性3:如果经痛比以往更为剧烈,且一路从下腹部往侧腰发作的话,就有可能是子宫内膜异位症或巧克力囊肿。
背厚一公分人就显老三岁,背厚薄如纸身体才健康,看背部就很容易看出一个人的年龄。
颈椎是我们年轻人体的第二道生命线,也是五脏六腑的发射区,因为五脏六腑的神经和血管都压迫在颈椎,所以很多人会有富贵包颈椎病,都是跟我们平时的习惯有很大的关系,这些其实都是可以解决的。
颈椎弯曲变形容易压迫五脏六腑,颈椎压迫容易产生骨质增生椎肩膀增生,80%的慢性疾病都是因为颈椎弯曲变形所导致的。所以我们的孩子就从小就要培养坐姿,抬头挺胸,不然会对生长发育有影响。
人体气血走膀胱经,膀胱经也是一条祛湿排毒的通路,学习过刮痧拔罐的都知道膀胱经的重要性,它起到很好的保养效果,对人体也是有非常重要的意义。
膀胱经在人体的背部,人体的五脏六腑在背部相对的对应区找到,每个脏器相隔一个拳头大小,这样分析下来就是最上面是大椎,肺,心,肝,胆等,这些都是上焦,背部发上下焦结合起来,所以没有学过中医按摩的可能不是很清楚。
腰部对应的是肾,膀胱,大肠,小肠,这些都是体现出人体健康的脏气,大肠小肠都是堆积垃圾的,如果说每天便秘的话会有很多的毒素垃圾拍不出来,这样会引起皮肤不好,没有光泽,皮肤发黄,暗沉,所以说背部就是人体的晴雨表,身体健康在背部刮痧拔罐一看就知道,所以健康养生非常重要。
所以说背部一定要坚持保养,通过刮痧拔罐可以帮助人体排除毒素湿气,对身体起到泄的作用,通过营养素调理补充营养摄入均衡,那么就更好了。
不管年轻人也好,还是未成年都需要保护自己的身体,平时需要多锻炼,多关注背部,正确的保养背部也是有必要的。这样可以让我们的身体更加有生机有活力。
背部养生区保健的方法
1晒背取暖
避风晒背,暖背壮阳,增进健康
2衣服暖背
平时多注意增减衣服,多注意保暖,
3搓背,捶背,撞背
4背部艾灸
5捏背
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)