后背肩胛骨疼痛是怎么回事？

病情分析：肩背部疼痛患者很多,其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的疼痛临床可见未查清病因就肩痛医肩,背痛医背,按摩,刮痧,拔火罐等,导致误诊误治,使患者失去最佳治疗时机对肩背部疼痛的患者,必须排除是否为其他部位疾病反射或肿瘤转移所引起的症状,以免误诊误治 左手麻,左后背肩胛骨处疼痛,很可能是颈椎病

指导意见：我的健康币 我的分享 我的消息 个人中心 颈,腰椎病的传统治疗方法 1,药物治疗：内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起而且口服药对肝,肾,胃肠损伤极大因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用还有一种外用叠加敷剂,藏药立正消痛贴,比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多,效果和口碑目前反映还不错 2,牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重；牵引期活动受限 3,理疗法：理疗法是物理疗法的简称就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的 4,推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症,水肿加重,疼痛加剧颈椎病伴有骨折,骨关节结构紊乱,骨关节炎,严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法 5,水针刀微创法：无痛苦,松解局部软组织结节,结合注射松解液和三氧消融术,针刀,药,氧并用,三位一体,一步到位可以软化结节,改善内循环对颈椎病,所引起的头疼,头晕立竿见影远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性 6,手术法：手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激,增进稳定,防止进行性损害但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗 7,矿泉疗法：简便,易行,病人在治疗中无痛苦,疗效好矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环,有利于增加受损组织修复；矿泉水的温热作用,可解疼,止痛,消炎,消肿,改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状 8,用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,比如振山牌颈敷安,韩氏第七代传人韩振山博士研制,纯中药效果不错,要选的话最好就是纯中药的! 瑞莱宝(脖乐)颈椎保健枕9,现在医学上新一种治疗方法介入治疗,能有效的治疗颈椎病和腰椎病,不过手术都有风险,万不得已不要尝试哦! 10,酒瓶治疗法：晚上睡觉时,颈部枕一啤酒瓶,一定要仰睡,效果不错哦! 11,“含硬枕芯高度可调颈椎枕”疗法：这种枕头颈枕位置较硬,用于放置颈部,强力纠正变形的颈椎曲度；中间低且高度可调,用于仰卧,使用时根据颈椎情况调节好后放置头部；两端高且松软用于侧卧由于该枕可同时用于仰卧和侧卧,科学无痛苦,所以很适合睡觉治疗,效果也很好

后背肩胛骨缝出现疼痛，是由于不良的生活习惯以及工作习惯所导致的。

比如睡觉的枕头太高、太软，睡的床太软，长时间对着电脑、手机，长时间低头弯腰，伏案工作以及趴着睡觉，就会导致后背肩胛骨缝周围的软组织反复的受到牵拉，时间长了就容易导致局部的无菌性的炎症，局部充血水肿，前列腺素因子释放，炎性液体渗出，刺激周围的神经，就会导致疼痛。也有可能会导致局部肌肉的劳损，以及胸椎小关节功能紊乱，滑膜嵌顿，都会导致局部的疼痛。

另外，局部的化脓性、感染性疾病，以及肿瘤占位性疾病，会引起局部组织的破坏，压力变化也会产生疼痛。

　　左侧后背疼痛的原因可能是多方面的，对于上班族来说就是长期的坐着会导致后背压力太重，无法得到缓解，会导致后背疼痛的现象。下面是我精心为你整理的背部左侧疼痛的原因，一起来看看。

　　背部左侧疼痛的原因

1不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。

2心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。

3胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。

4骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。

5颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点。

　背部左侧疼痛怎么办

捏拿肩井

以大拇指顶住肩井穴(位于肩背部，肩外侧端与脊椎连水平线的中点)，其它四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，一拿一放地交替进行。

注意整个手掌始终与肩部接触，用力适中，将整个肌肉尽数提起。此动作可以放松颈肩部肌肉，对缓解疲劳有很好的效果。用轻柔的力量做还可以治疗失眠的症状。

按揉腰部

用手掌掌根或掌面放在患者后背脊椎两侧肌肉上(先从左侧肌肉做起，再做右侧肌肉)，做轻快的、柔和的回旋运动，注意手要按住肌肉施加一定压力，不要在皮肤上摩擦。在一固定点按揉数十秒后将手向下移一手掌宽，再重复此操作，直至按揉到臀部以上。

提捏夹脊

用单手或双手的拇指与食指相对，将脊椎旁边的一条行肌肉用力提起，边移边提，边提边拿。先自上而下(从颈部以下做到臀部以上)，再自下而上(从臀部以上做到颈部以下)操作。上下反复操作两遍。操作中注意对称提捏，不宜用力抓拧。

点按背俞

将双手拇指指端放在大椎穴左右各旁开一横指的地方，用一定的力量点按并持续数秒钟，下移一厘米左右的距离再点按，如此操作直至臀部以上。如遇到疼痛敏感的部位可以适当加长按压时间，疼痛点提示可能身体有某些不适，通过点按可以部分缓解这些不适。

摩擦大椎

用手掌放在大椎穴上(患者低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)反复摩擦(可左右手交替进行)20-30次。此操作可以消除颈肩部肌肉疲劳，疏风散寒，预防感冒。

推按脊背

将双手掌根放在脊柱两旁，掌根朝内，指尖朝外，同时用力向外推按。从颈肩部开始，推至肩关节再回到脊柱两侧，在刚才出发点向下一点的位置开始重复上述操作。从背部一直操作到腰部。