胸背部叩拍方法不正确的是

叩击力度应轻柔。

病人取侧卧位或坐位,护士五指并拢,向掌心微弯曲呈空心状(而非扇形张开),自下而上,由外向内迅速而有节律地叩击病人胸壁,避开心脏及骨突部位,力量适中，因此不正确的是叩击力度应轻柔。

叩击法是指指端着力或握空拳状,以小指尺侧部分着力,在一定部位或穴位上进行叩击动作。 临床上经常会通过叩击胸背部,对肺部产生直接震动,使附着管壁的痰液松动脱落,使细小气管内的粘稠分泌物排入较大的支气管内,我们把这种手法被称为叩击排痰法,俗称拍背 。

大家对spa会所早已不陌生，但是你知道精油怎样按摩身吗下面，懂视小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

精油按摩身手法：

滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。

揉揉捏捏:这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。

按摩技巧：茶树精油SPA可快速吸出脸上已生成粉刺(油脂粒)，擦在洗干净的皮肤表面，加少许精油按摩一下而已，那些粉刺粒马上粒粒浮出表面，快速有效，不浪费时间，而且油脂粒粒粒分明，好有成就感!在洗脸的时候，挤出洗面奶的同时，再滴上两滴茶树精油，一同揉搓起沫，清洗面部肌肤，会发现比平时洗得更干净，脸上更通透。

按摩的时候加几滴精油于半干的睫毛膏，可稀释已经干掉的睫毛膏液，延长睫毛膏的使用时间。可在做脸部深层清洁时，加几滴茶树精油于热水中，使面部吸收散发出的蒸汽。加几滴茶树精油于温水中，浸泡足部，能镇定酸痛的足部肌肉，防止足部异味的产生及抑制细菌的感染。清洁调理后直接涂抹于痘痘部位，具有消炎镇静清洁的功效，亦能帮助防止面疱、粉刺的产生。加几滴茶树精油于洗澡水中，浸泡全身，能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉，或是镇定过度暴晒于阳光之下的肌肤。

利用前述两种基本手法，应用在身体各部位的按摩法所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩，按摩幼童、老弱者时，请采用轻柔的滑动轻抚动作。

脸部与眼部精油脸部按摩使用方法具体步骤如下

第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹;

第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩。

第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。

第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部。

第五步：用手指指腕关节从下网上推，按摩下巴。

肩部。使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。

颈部。手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

精油眼部按摩使用方法具体步骤如下

第一步：滴1滴精油在你自己中指上，然后薄薄的涂抹在眼睛周围。

第二步：用手指在下眼部，从内侧往外侧两边一起按摩，大概15次左右。

第三步：用食指在眼部，中间的眼窝部位，轻轻涂抹，达到刺激眼部穴道的目的，可以达到血液循环，改善黑眼圈的功效。

第四步：最后合拼食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右，也可以促进促进血液循环，起到舒缓眼部酸痛感的作用。

背部。使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始，两手的动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。

腹部。用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。

手臂。四指并拢，用指尖力量前后移动按压前臂肌肉，手指从肘部向上平推按摩至肩部，到达肩部时，手指弯曲沿肩部移动，然后展平，向下轻轻按摩至肘部，重复按摩。

腿部。手指放松，沿腿形弯曲，用轻抚的揉捏和挤压手法，从脚踝由下往上按摩到大腿。

足部。用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动，足背、足底，交替按摩。

如果自己按摩的话，可以直接打圈按摩至吸收即可，按摩前最后用热毛巾敷需按摩的部位5分钟左右，可以帮助精油更好的吸收。

足部按摩

足部按摩配方

芳香精油无论用于何种情况，使用对症的精油与合适比例是效能的关键，而多年的临床经验让我很有信心地推荐以下配方!

配方一：柠檬草8滴真正薰衣草8滴澳洲尤加利8滴冷压植物油30毫升

配方二：马可兰4滴天竺葵10滴迷迭香6滴黑胡椒4滴冷压植物油30毫升

上述配方效能：具活血排酸，消解疼痛，增强肌肉弹性，紧实瘦腿的功效。

使用方法：清洗足部，取适量足部按摩油均匀按摩足底至小腿。涂抹后泡脚10~15分钟效果更佳。

按摩秘诀

1、按摩时以手掌手指完全贴覆于足部，双手打圈方式进行按摩为佳。

2、首先按摩足背——足底——内外脚踝——小腿——膝盖_窝，按摩方向由下往上，可帮助静脉回流心脏，藉而加强按摩效果。

3、取按摩油按揉三阴交穴，调补肝、脾、肾三经气血，可解除下肢麻痹，脚底肿胀，调理生殖区之效。

4、取按摩油按揉阴陵泉穴，具保护膝关节，消水肿之效。

三阴交取穴小腿内侧，足内踝上缘三指宽。

　　背部拉伸的4个位置：

　　1 下背

　　将膝盖拉到胸口，大概稳住20秒。如果想再拉得用力一点，将头如图般向前微倾，每边脚轮流做大概4-5次。

　　2 上背及中背

　　坐在椅上，整个人向前倾，直到你觉得背部好像有拉扯的感觉。如果想再拉多一点，将手再用力向后伸，大概稳住20秒，大概4-5次。

　　3 上背及中背

　　将手向前滑，同时让屁股向后挺。

　　4 下背

　　将双脚拉近胸口位置，大概稳住20秒。如果想再拉得用力一点，将头如图般向前微倾，大概做4-5次。

推拿手法就是利用手，也可以是稍硬些的东西辅助在上边描述的4个位置滚动，力量要适度，需要推拿的人掌握好力度。需要具备一定的专业性，防止腰背酸痛的可以使用下边两种常见的拉伸方法，看下图：

　　1，家里拉伸方法

　　2，健身房拉伸方法：健身室中，见到柱状的物体都可以用来拉筋，只要感觉到背部有拉扯就可以了。见下图：

　　注意：运动后腰背部肌肉酸痛，最好是运动后马上进行拉伸。

触诊是医生用于对病人肌肤、四肢、胸腹等病变部位进行触摸按压，分辨其温、凉、润、燥、软、硬、肿胀、包块及病人对按压的反应，如疼痛、喜按、柜按等，以推断疾病的部位和性质。 以下9种触诊手法在调理中您有用到嘛？常用到哪些手法呢？ 1摸 手摸心会。古人用于诊断，为施用手法前的必要步骤。就是先用手触摸伤处，触摸时先轻后重，由浅及深，从远到近，两头相对，以了解是软组织损伤，还是骨折，达到知其体相，识其部位，一但临癍，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出。 2单拇指触诊法 用一手拇指腹桡侧，在患处触摸肌肉、韧带与纤维组织等，沿脊柱的纵轴方向垂直、顺序依次左右分拨、摸、按，检查有无软组织损伤及解剖位置的异常，进而辨明是软组织损伤，还是骨折或脱位。如图1所示。 3八字触诊法 双拇指微屈，拇指轻度背伸外展呈八字式，用双拇指指腹的桡侧在患处触摸纤维、肌肉、韧带，沿脊柱方向垂直按顺序依次左右分拨，检查有无纤维剥离、变硬挛缩、弹性变差以及棘突位置、棘间隙大小的异常变化等，以确定损伤的情况(脊柱检查法)。检查时息者端坐在方凳上，向前弯腰35°左右。如图2所示。 4三指触诊法 多用于脊柱。中指架在脊柱棘突上，食指、无名指分别放在幕突旁，速沿脊柱滑下，以检查生理曲线消失、反弓张、成角、后突内陷畸形及棘上韧带剥离、幕突偏歪等。如图3所示。 5中指无名指触诊法 用中指、无名指端，沿肌肉、肌腱走行点触及滑行，检查肌肉、筋、损伤变异情况。如对肩胛骨内沿、脊柱旁的检查，是根据骨骼的形态而采用的触诊手法。如图4所示。 6立指检查法 用拇指立起之顶端，触摸脊柱两侧及手、足部位的损伤情况。如图5所示。 7全指掌触诊法 用单手或双手及两手交替沿肢体及躯干滑行触摸，检查伤部有否异常变化。例如四肢伤患处，常用单手或双手全指掌微握力，自上而下的滑行，检查软组织损伤及骨折情况。如图6所示。 8指掌背部触诊法 用指掌背部触摸损伤局部及周围，可清楚的辨别温、热凉等感觉，进而帮助诊断。如图7所示。 9拇指、食指二指检查法 用拇指、食指置于患部，从上到下，从左到右，从里到外，进行触摸。主要用于四肢及手足骨骼及伤筋情况的检查。锁骨、肋骨的检查，也多用拇食二指检查。如图所示。 您在日常正骨调理中用到哪些触诊手法呢？欢迎留言，一起分享交流学习。 如果您认为以上内容对您有所帮助，欢迎点赞转发。分享正骨手法，传承和发扬正骨文化，欢迎更多正骨行业的老师及爱好者一起加入，分享、交流、学习！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。