拨筋棒是蜜蜡的好还是牛角的好

　　拨筋棒是牛角的好。

　　角制的刮痧片是民间传统最好的刮具，凉血解毒，刮痧是按穴位拭皮肤、刺激皮肤，使皮下充血，毛细孔扩大使秽浊之气由里出表体内邪气排出，把阴经滞络的病源呈出体表，达到正本清源之目的。

　　拨筋棒的操作方法：

　　清洁肌肤（首次需去角质）——取适量辣活氧按摩精油涂于腰腹部，双手掌顺时针打开精油，用拨筋棒在腹部以十字形按肚脐四周旁开15的穴位，（每个穴位3-5遍）在拿拨筋棒以肚脐为中心拨腹部四条线，从上向下（每条6-8遍）。

　　注：力度要根据顾客的承受能力定、此过程需20分钟。配合纤身坊专业减肥手法在腰腹部按摩20-30分钟。

1、体内、体外撑筋拔骨的区别

体内撑筋拔骨区别于压腿、劈叉、下桥等通过肢体大幅度、快节奏、机械性弯曲变形的拔筋，他是在相对静止（蠕动）的桩功状态下，通过内视和假借，气血鼓荡，使筋膨胀骨撑起。好比“半撑开”的雨伞，筋似龙骨，骨如伞把，肉象雨衣，骨拔筋撑，骨肉分离，也就是习武人梦寐以求的上乘武功——脱骨之法。

2、体内撑筋拔骨的状态

修炼体内撑筋拔骨要求“松而不懈，紧而不僵”，“懈”和“僵”都未过，因为“懈了”只能前撑，“僵”了只能后收，它们只有单方面的运动空间，缺少变化，半撑状态，留有充分的回旋余地，可收可撑，可进可退，收发自如。

3体内撑筋拔骨状态下骨骼、肌纤维和筋三者间的关系

体内撑筋拔骨的修炼对象主要是骨骼和骨骼肌。骨骼肌主要由肌纤维和筋（肌腱和肌中结缔组织）组成，在肌纤维和筋内分布着丰富的神经组织和血管网。肌纤维的功能是通过收缩产生张力，筋和骨起调节、支撑和弹性作用。肌纤维必须通过筋的支持和联系，才能使肌肉附着于骨骼上，发挥其运动功能。

桩功中的“半撑伞”状态，表现为骨骼合理支撑下的“筋紧肉松”；也就是拉长筋，拔开骨关节间缝隙（拉长骨关节肌腱），肌纤维相对放松。只有肌纤维相对放松，为自身收缩和气血鼓荡创造条件，才能蓄势待发，才能炸力无断续；所以放松肌纤维是修体内炼撑筋拔骨的难点和核心。在技击训练中，气血鼓荡，筋紧生膨劲，肉松产炸力。养生站浑圆桩衣架（筋骨）上晾晒湿衣（肌纤维）。“湿衣”妙在合理加强重力，不重不轻，恰到好处；然后再假借，阳光灿烂，微风习习，“衣”随风动，心旷神怡。在肌纤维相对放松的条件下，体认骨肉相争、筋肉相争、筋骨相争。

先热身，出汗后小幅度压腿，然后慢慢增大幅度，然后还原。循序渐进

平躺到床上，双腿伸直，脚尖内勾，上身不动，双腿慢慢抬起，一直抬到快挨着头，刚开始腿可以抬的快点，往后练习是越慢越好，慢时抬2个来回就能弄一头汗，既锻炼腹肌，还拉腿筋。

问题一：面部拔筋都需要什么 一、为什么要做面部拨筋？

面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等）往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾经络受阻，发于脸面为面部皮肤问题，发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。所以在日常生活中只要注意疏通经络保健内在器官，就能够从根本上起到美容的作用，并且会保持天然的美，质朴自然的气色。

二、面部拨筋的效果

1、增强抵抗力，预防敏感。调节肝脏解毒功能，调理肝经（抗敏感）。

2、调节心脏供血功能，调理心经，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份）

3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰）

4、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘 ）

5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿）

1）敏弱性皮肤：通过拨筋 血液流速加快，可排出血管内毒素，减轻皮肤的负担，增强抵抗力。

2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络 毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。

3）晦暗无光泽性皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，改善肤色。

4）皱纹松弛性皮肤： 弹力纤维的活性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧肤，祛皱效果。

三、面部拨筋与面部刮痧的区别

1、面部拨筋是双向（经络 气血）的调理，而面部刮痧是单向（血管）调理。

2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体“面”的调整。而面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是“点”的调理。

3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。

四、面部拨筋的好处：

加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环 ，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透 有光泽。

面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅 气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母 只有气通畅了才能推动血的运行 。

1任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。

2督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大，蜡黄。无弹性

3膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。

4胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。

5胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。

6大肠经：(主排泄)便秘口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。

7小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。

8肝筋：（主解毒）肝经不通会引起眼睛干涩，解毒功能差，月经量少，脾气急躁，反映到面部引起长斑，面色暗黄。>>

问题二：美容面部拨筋是什么 一种护理方法 促进皮肤循环排毒代谢的

问题三：面部拨筋手法 （主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋）

1、涂油：以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。

2、开穴：双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。

3、拨筋：（第一条线）双手由一侧脸开始拨起，一手持拨筋棒另一只手配合。用拨的手法，由心区――肺区――安眠特效区（肾区）――偏头区――肝区。

4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。由肝区――偏头区――安眠特

效区――肺区――心区。

5、以拨的手法由鼻、肺区――肝/脾区――眼部反射区（眼下肾区）；然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由眼部反射区――肝/脾区――鼻、肺区。

6、以拨的手法由腰区――胃区（鼻翼）――足区――小肠区――颜面区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，法令纹做重点提升。由颜面区――小肠――足区――胃区――腰区。

7、以拨的手法由子宫/膀胱区――脾脏区――小肠区――颜面区――听觉反射区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由听觉反射区――颜面区――小肠区――脾脏区――子宫/膀胱区。

8、由下颌处做面部提升。

9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。

10、同上，（3步――9步）然后再做另一侧脸。

11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。

眼部拨筋手法

1、 先做一边眼部，用拨的手法配合拨筋棒由脾区――肝区――肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区――肝区――脾区。

2、 用拨的手法配合拨筋棒由脾区――肾区――肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区――肾区――脾区。

3、 开穴：用拨筋棒点按睛明――攒足――鱼腰――丝竹空――太阳―― 瞳子――承泣。

4、 配合淋巴排毒的手法做排毒。

5、 然后按照（1步――4步）做另外一边眼睛。

6、双手做两眼部的安抚动作。

问题四：美容院做拨筋有什么功效 面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络， 脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。

做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，经常 补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。

四、面部拨筋的效果

1、增强抵抗力，预防敏感。调节肝脏解毒功能，调理肝经（抗敏感）。

2、调节心脏供血功能，调理心经，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份）

3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰）

4、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘 ）

5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿）

1）敏弱性皮肤：通过拨筋 血液流速加快，可排出血管内毒素，减轻皮肤的负担，增强抵抗力。

2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络 毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。

3）晦暗无光泽性皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，改善肤色。

4）皱纹松弛性皮肤： 弹力纤维的活性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧肤，祛皱效果。

五、面部拨筋与面部刮痧的区别

1、面部拨筋是双向（经络+气血）的调理，而面部刮痧是单向（血管）调理。

2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体“面”的调整。而面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是“点”的调理。

3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。

面部拨筋的好处：

加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环 ，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透 有光泽。

面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅 气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行 。

1任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。

2督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大，蜡黄。无弹性

3膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。

4胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。

5胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。

6大肠经：(主排泄)便秘口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。

7小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。

8肝筋：（主解毒）肝经不通会引起眼睛干涩，解毒功能差，月经量少，脾气急躁，反映到面部引起长斑，面色暗黄。

六面部拨筋术独特的作用原理：

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基>>

问题五：脸部拔筋是什么意思! 表情很无奈，形容非常无语的样子

问题六：再弱弱的问一句，面部拔筋是什么？ 面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经锭， 脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。由于经络的疏通，气血运行顺畅，营养的输布及废物的代谢恢复正常，使人体细胞活力恢复旺盛，皮肤即时能达到紧实、有光泽、改善暗沈色素、淡斑除皱等著越功效。

问题七：面部拔筋如果不排会怎样 当然好! 面部拔筋:主要是把面部的筋络和肌肉拔通,促进血液循环使沉睡的肌肉活跃起来, 好比肩颈酸痛刮痧 一样, 面部火气重者也会出现轻微的红印是正常现象,三天后就全好了面部经常拔经使皮肤变的有光泽有弹性沿缓衰老帮助面部毛孔的新陈代谢！ 对人体无害专业美容拔经一次都能看到效果!

问题八：什么样的人不适合做脸部拨筋 脸部拨筋的效果 压力，思虑，烦心导致细胞死亡会成气血不通，产生筋结。面部拔筋是最好的选择。什么样的人不适合做脸部拨筋，脸部拨筋的效果又是怎样的的呢通过揉、拨、挑、梳等手法，打开面部穴位、舒通面部九大经脉，有效阻止由筋经阻塞造成的筋结，促进细胞的吸收能力。下面就请专家对此做下详细的介绍。普通面部美容是在皮肤表皮做护理，营养吸收及作用时间有限，而面部拨筋护理是在机体的更深层第三层(层：皮肤、第二层：肌肉、第三层：筋、第四层：骨膜、第五层：脉)即筋上做护理，什么样的人不适合做脸部拨筋以及脸部拨筋的效果，能够更有效的疏通经络，排出筋结处的代谢垃圾、毒素、作用时间更长。采用拨筋棒牦牛角(通经活络，促进血液循环)及特殊手法，配合能量精油，三层面膜。用拨筋棒冷热解毒打开面部穴位、疏通面部九大经脉从而使局部组织血液循环、淋巴循环加快、新陈代谢旺盛，将面部的硬块，气节一一解开，将坏死细胞及有害毒素等由淋巴排出体外，打通穴点令皮肤深层供氧无阻，气血畅通，并导入纯植物能量精油，从而达到松筋活血，美白、祛斑、抗衰老、改善暗疮、粉刺等问题性皮肤，更令皮肤嫩白剔透，健康自信!适合人群。皮肤晦暗，痘痘，斑，黄气，皱纹，黑眼圈，面部松弛老化，表情有纹路，黑色素沉淀有斑点，脂肪下垂，耳鸣，听力下降，精神不集中，记忆力下降等人群。

问题九：拔筋是什么？ 面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络， 脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。由于经络的疏通，气血运行顺畅，营养的输布及废物的代谢恢复正常，使人体细胞活力恢复旺盛，皮肤即时能达到紧实、有光泽、改善暗沈色素、淡斑除皱等著越功效。

问题十：面部拨筋多久做一次好？ 病情分析：拨筋效果一般，建议中医中药治疗，痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，意见建议：中医认为引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成，根据你的情况，建议可以用中医中药治疗，效果比较显著的

拨筋本质上是一种特殊的刮拭手法，通过对人体特定部位的刮拭，使身体产生积极的反应，从而加速代谢产物的排出，增强机体免疫功能。拨筋是一种绿色、健康、原生态的古方疗法，在应对各种现代文明病、养生保健、亚健康等方面具有广阔的应用空间。