刮痧是一种祛湿排寒的手法，刮痧出现黑紫说明什么？

刮痧出现黑紫说明什么？

1、刮痧是除湿散寒的方法，具有泻火之功效。 在很多情况下，刮的颜色是不同的。 有人认为刮痧力太强，其实跟个人身体有关。刮痧的黑色和紫色外观表明什么？青色：青色是风，侵害皮肤，皮肤容易过敏，多吃银杏。紫色：紫色性寒，侵入关节浅筋膜（连接骨骼）。黑色：黑色是湿的，触犯了法氏囊，吃什么都不好，所以要用拍打法。

2、刮痧并不是越痛越黑越有效。 很多人认为，当疼痛难忍，刮“可怕”时，刮一定是最高状态。 专家表示，这其实是一种错误的看法。 刮痧不是越有效越痛，也不是刮黑刮紫更好。 事实上，当刮擦区域呈红色或紫色时，就可以停止。 如果刮的位置和力度没有掌握好，片面追求煞的颜色，不仅效果不佳，还会对皮肉造成伤害。

应该刮伤风寒的哪个部位？

1、风寒症状，主要症状为恶寒、微热、头痛、无汗、流涕、白痰稀、不渴、舌苔薄白。准据法：取穴风池、大椎、风门、肺俞、肩胛骨、中府、前胸、足三里。 放痧穴：烧伤、大椎。定位风池：在后脑勺，头枕下，与风府穴齐平，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。大椎：在背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处。节气门：在背部，第二胸椎棘突下15寸。飞书：背部，第三胸椎棘突下15寸。中府：在前胸壁外侧上部，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。足三里：膝下3寸，一指在胫骨外侧。烧伤：拇指桡甲角旁01寸。

2、刮搔顺序：先刮后脑勺风池，再刮脖子大椎、后背肺俞、肩胛骨，再刮中宫、前胸，放沙少 上，终于刮了足三里。刮削方法 在需要刮削的部位涂上适量的刮油。 因为肩部肌肉丰富，用力要重，从风池穴到简素穴，要一下子到位，中间不要停。 颈后高谷大椎穴，用力要轻柔，不要用力过猛，可以用刮刀将棱角刮至沙的程度。 刮胸正中线，由天兔穴经潭中穴向下至燕尾穴。 用刮刀的角从上到下刮。 中复点要用刮刀的角从上到下擦拭。少尚、大追放煞。 针刺前，推压穿刺部位，使血液在针刺部位积聚。 常规消毒后，左手拇指、食指和中指夹住穿刺部位或按摩穴位，右手握针，快速刺入穴位。 深1-2分钟，然后拔针，在针孔周围轻轻挤压使少量出血，然后用无菌棉球按压针孔。

立秋以后，天气逐渐转凉，湿气容易郁闭经络，寒气外闭，湿邪在里郁闭阳气而化热，从而形成外寒内热，寒包火的情况。由于湿热在里，人会出现头昏脑涨、心烦郁闷、全身酸胀、倦怠乏力等情况。因此，在这个时候进行刮痧，可以去除体内的湿热之邪，寒邪也不容易闭阻，身体也能如天气般“秋高气爽”。

中医认为，外邪侵犯人体，首先侵犯肺胃。肺胃是人体的第一道防线，刮痧通过对皮肤的刺激，调整人体的肺胃功能，从而提高机体的免疫力。因此对感冒发烧、头痛、咳嗽、鼻炎等外感疾病有很好的疗效。在秋季，感受寒邪或湿邪，会引起各种关节疼痛，如肩周炎、落枕、腰肌劳损、颈椎病等，刮痧也都有很好的疗效。

秋天是人体肺气最为旺盛的时节，选择在这个时候进行刮痧，正是利用了季节特点，这与三伏天天灸有异曲同工之妙。

背部刮痧调理全身。中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用。

  刮痧方法： 

  用汤匙在病儿身体一定的部位上反覆地刮，直至被刮痧的皮肤出深色的红斑为止。刮砂时的顺序一般由上而下，由中间刮向两侧，刮时应取单一方向，不宜来回刮，每次大约刮二十下左右。 

  刮痧的部位： 

  1通常在颈部及背部的脊椎两旁，沿着肋骨向外刮，刮成弧形。 

  2在结喉的两侧和胸部进行。 

  3也有沿着脊椎两侧，由上向下刮。 

  4在胸前刮痧，也可沿着肋骨向外刮成弧形。 

  5若病儿情绪不佳，可刮臂弯内侧和腿弯内侧。

一、头部的刮法

头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右，刮至发皮发热为宜。手法采用平补平泻法，医者一手扶患者头部，以保持头部稳定。

循行路线：

（1）刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴、颔厌穴等。

（2）刮拭前头部，从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。

（3）刮拭后头部，从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。

（4）刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭。经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。

适应症：有改善头部血液循环，疏通全身阳气之作用。可预防和治疗中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病证。

二、面部

因为面部出痧影响美观，因此手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。

循行路线：

（1）刮拭前额部，从前额正中线分开，经鱼腰穴，丝竹空穴朝两侧刮拭。

（2）刮拭两颧部，由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。

（3）刮拭下颌部，以承浆穴为中心，经地仓穴、大迎穴、颊车穴等。

适应症：有养颜祛斑美容的功效。主治颜面五官的病证。如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑、痤疮等。

三、颈部刮法

颈后高骨为大椎穴，用力要轻柔，用补法，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。以出痧为度。肩部肌肉丰富，用力宜重些，从风池穴一直到肩髃穴，应一次到位，中间不要停顿。一般用平补平泻手法。

循行路线：

（1）刮督脉颈项部分，从哑门穴刮到大椎穴。

（2）刮拭颈部两侧到肩，从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴至肩髃穴。

适应症：人体颈部有六条阳经通过，其中精髓直接通过督脉灌输于脑，颈部是必经之路，所以经常刮拭颈部，具有育阴潜阳，补益人体正气，防治疾病的作用，可主治颈、项病变，如颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等证。

四、背部刮法

背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。背部正中线刮拭时手法应轻柔，用补法，不可用力过大，以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间，背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法，用力要均匀，中间不要停顿。

循行路线：

刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴，从大椎刮至长强。足太阳膀胱经位于后正中线旁开15寸和3寸处。夹脊穴位于后正中线旁开05寸。

适应症：刮拭背部可以治疗全身五脏六腑的病证。如刮拭胆俞可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等，刮拭大肠俞可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。背部刮痧还有助于诊断疾病。如刮拭心俞部位出现压痛或明显出痧斑时，即表示心脏有病变或预示心脏即将出现问题，其他穴位类推。

五、胸部的刮拭

刮拭胸部正中线用力要轻柔，不可用力过大。宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭。乳头处禁刮。

循行路线：

（1）刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。

（2）刮拭胸部两侧，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿胁骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

适应症：胸部主要有心肺二脏。故刮拭胸部，主治心、肺疾患。如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另外可预防和治疗妇女乳腺炎、乳腺癌等。

六、腹部刮痧

空腹或饱餐后禁刮，急腹症忌刮，神阙穴禁刮。

循行路线：

（1）刮拭腹部正中线，从鸠尾穴经中脘穴、关元穴刮至曲骨穴。

（2）刮拭腹部两侧，从幽门穴刮至日月穴。

适应症：腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑。故刮拭腹部可治疗以上脏腑病变。如胆囊炎、慢性肝炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泄泻、月经不调、不孕证等。

七、四肢的刮法

刮拭四肢时，遇关节部位不可强力重刮。对下肢静脉曲张、水肿应从下向上刮拭。皮肤如有感染、破溃、痣瘤等，刮拭时应避开。如急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧，但在康复阶段做保健刮痧可提前康复。

循行路线：

（1）刮拭上肢内侧部，由上向下刮，尺泽穴可重刮。

（2）刮拭上肢外侧部，由上向下刮，在肘关节处可作停顿，或分段刮至外关穴。

（3）刮拭下肢内侧，从上向下刮，经承扶穴至委中穴，由委中穴至跗阳穴，委中穴可重刮。

（4）刮拭下肢外侧部，从上向下刮，从环跳穴至膝阳关穴，由阳陵泉穴至悬钟穴。

适应症：四肢刮痧可主治全身病症。如手少阴心经主治心脏疾病。足阳明胃经主治消化系统症症。四肢肘膝以下五输穴可主治全身疾病。

八、膝关节的刮法

膝关节结构复杂，刮痧时宜用刮板棱角刮拭，以便掌握刮痧正确的部位、方向，而不致损伤关节。刮拭关节动作应轻柔。膝关节内积水者，局部不宜刮，可取远端穴位刮拭。膝关节后方及下端刮痧时易起痧疱，疱起时宜轻刮或遇曲张静脉可改变方向，由下向上刮。

循行路线：

（1）刮拭膝眼，刮拭前先用刮板的棱角点按膝眼。

（2）刮拭膝关节前部，膝关节以上部分从伏兔穴刮至梁丘穴，膝关节以下部分从犊鼻穴刮至足三里穴。

（3）刮拭膝关节内侧部，从血海穴刮至阴陵泉穴。

（4）刮拭膝关节外侧部，从膝阳关穴刮至阳陵泉穴。

（5）刮拭膝关节后部，委中穴可重刮。

适应症：主治膝关节的病变，如风湿性关节炎，膝关节韧带损伤、肌腱劳损等。另外对腰背部疾病、胃肠疾病有一定的治疗作用。

二、挑痧法的常用部位

1、头颈项部：从印堂穴起，沿太阳穴、颈部两侧和项部两侧各有1个痧痕点。

2、胸腹部：从华盖穴开始沿肋间左右各有2个痧痕点；中脘穴、肚脐两侧，关元穴左右各有1个痧痕点。

三、放痧法的常用部位

（1）上肢：曲池穴、十宣穴、少商穴、尺泽穴。

（2）头面颈项：大椎穴、百会穴、太阳穴、人中穴、金津穴、玉液穴。

（3）下肢：委中穴。

四、刮痧的整体顺序

整体刮拭的顺序是自上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部，后四肢、背腰部及胸腹部可根据病情决定刮拭的先后顺序。每个部位一般先刮阳经，再刮阴经，先刮拭身体左侧，再刮拭身体右侧。

背部轻微刮痧时，皮肤就出痧很重的样子，是身体湿气很重吗？

1、刮痧时出的“痧”就是指皮肤下可见的一种鲜红色或紫色的色斑和斑片状，是经脉血气里的痧秽。这类痧秽可阻拦身体血气的正常运转、营养元素和代谢产物的互换，还可以引起组织和器官的病症。刮痧可以帮助排出来这类痧秽，因而可作为一种防病的办法，具有补元气行血，营养成分五脏六腑，使变病人体器官体细胞发贴近生活的功效，刮痧还可以控制身体自身免疫功能，因此修复其本能的愈病水平。

2、一般而言一刮痧就起痧，表明身体有寒湿，但是并不肯定，由于有别的许多缘故也会导致起痧，例如肌肤比较薄、绵软、血管通透性好，例如气滞血瘀之证、实证研究、热证起痧就较多，而虚证、寒证则起痧少。除此之外，吃药、环境温度、肥胖症等多种因素也会影响到起痧的使用量。许多不正规江湖医馆刮痧的时候会根据下大力气和次数的方式去实际操作，随后说客人湿气重，这其实就是一种欺诈。刮痧并不是越痛越合理，并不是说刮痧一定要刮出痧或是刮得又黑又紫才行。由于靠谱中医刮痧时，一般幅度也会有所操纵，以中轻微为主导，等刮拭位置起痧后展现微红色或紫色就能终止刮痧，自然，假如刮痧之后没有起痧，都不会奢求起痧，因为每个人情况不同。

3、一般来说，浅部肌肤之痧，色是较为鲜红的，一般亚健康人群起痧的色调就是非常鲜红色，表明症状较轻，血肉之痧颜色多是较深的，偏紫红色，表明身体就会相对性不卫生，例如月经失调病人的痧色便是偏紫红色。除此之外，一般而言，有些患者起痧的色是暗红色的，那样意味着身体内热邪过旺，有些患者起痧颜色十分暗、黑，那可能是湿邪过重的主要表现，假如起痧色是乌青的，通常意味着有气滞血瘀存有，具体的情况需要结合病人的别的病症有正规的医院的靠谱医师作出判断。