后背是人体脊椎所在之处,如果经常感到后背部酸麻疼,这说明脊椎有问题了,最常见的脊椎病就是腰椎间盘突出了,那么这是怎么回事呢?不妨一起来了解一下,学会保护脊椎。
1、背部脊椎酸麻疼
脊椎毛病引起的症状,以下背部的酸痛麻最常见,严重甚至会引发全身性不舒服,在年轻人身上常见的是引起腰痛的椎间盘突出,老人家则会因脊椎退化而引发坐骨神经痛,此外,门诊中常见的脊椎病还包括脊椎狭窄症、压迫性骨折等疾病。
人体的脊椎从颈椎一直到荐椎总共由31节椎体堆叠而成,椎体间有椎间盘、小面关节和韧带,这样的组合让人体可以弯腰、挺腰、扭身,同时能保持各个椎节之间的稳定性。脊椎具备支撑体重、维持身体平衡、保护神经系统等功能,当脊椎退化或因外力造成脊椎毛病,轻则腰背酸痛,重则危害生命。
根据统计,80%的人在一生当中曾经有过下背痛的经验,其中1/4的人疼痛会持续超过1个月。因为下背痛的比例很高,所以只要稍微留意一下,不难发现身边经常有人喊:“腰酸背痛”。追根究柢下来,许多人的下背痛与脊椎疾病脱不了关系,所以,下背酸麻痛就是受伤的脊椎在发出求救的警讯。脊椎问题在年轻人和老年人身上表现出来的症状虽然都包括下背酸麻痛,但引起疼痛的脊椎毛病却有些不同。
2、年轻族面临脊椎病
年轻族群最常面临的脊椎毛病是椎间盘突出,多半与外力撞击、运动伤害、车祸、跌倒或是搬重物有关,也可能是长期姿势不良造成的,导致椎间盘中的纤维外环的包覆能力减弱,造成椎间盘中的髓核在遭逢压力不正常的情况下膨出或破裂,进而压迫到后方的脊椎神经根,就会发生腰背酸麻痛的症状。
椎间盘突出主要发生在20~40岁的年轻族群身上,这是因为年轻人的椎间盘含水量还很高,容易因为外力如车祸或撞击推挤而突出,如果没有好好治疗,虽然一段时间疼痛会慢慢缓解,但也很容易反复发作,有些病人的椎间盘突出反复发作时间长达数年或十数年,时间久了,椎间盘突出也可能增生成为骨刺,当骨刺压迫到坐骨神经,就成了坐骨神经痛了。
2、老人脊椎退化病变
台安医院骨科主治医生刘大永指出,与年轻人多椎间盘突出不同,老人家的脊椎问题主要是退化引起的毛病,脊椎退化虽然是一种正常的老化过程,但有时也会演变成一些令人难受的疾病,例如椎间盘退化、椎管狭窄、退化性脊椎侧弯等问题,如果压迫到神经,就会出现坐骨神经痛或是各种神经症状,最常见的症状就是下背酸麻痛。
他进一步解释,当一个人迈入老年,意味脊椎也达到同样的岁数,脊椎使用了这么多年,骨刺、黄带等部位会增生,这些环绕在脊椎周围的构造,会逐渐压迫到神经,形成常见的脊椎狭窄症。
另外,老人家常面临椎间盘退化问题,与年轻人常有的椎间盘突出不同,椎间盘像是脊椎骨之间富含水分的避震器,使用久了、反复挤压,椎间盘会脱水变脆,就像新鲜水果风干、水分丧失,会逐渐变小、变干、变硬,甚至在这个转变的过程中可能引起发炎变性,也会刺激神经造成下背痛。
4、下背痛隐藏脊椎疾病
一、脊椎侧弯:
不论是坐整天的上班族或辛勤做家事的妈妈,甚至每天运动的阿公、阿嬷,如果常感觉下背疼痛,甚至无法走太远的路,或是走久了大腿会酸麻痛,有可能都是脊椎退化性侧弯或滑脱,造成神经压迫惹的祸。所以,若不想年纪大时,饱尝下背痛的苦,就要在脊椎侧弯时早期发现、定期追踪,年轻时也得锻练背部肌肉,加强背部肌肉的训练(如游泳、吊单杆、核心运动等),只要背部肌肉强健了,就可减低脊椎侧弯角度恶化发生的机会。
二、脊椎狭窄症:
神经管径受到硬组织或软组织占据空间,脊髓遭受包围压迫而产生的神经症状。硬组织像是骨刺或先天性脊椎狭窄;软组织则有椎间盘、黄韧带或增生纤维组织等,会造成下背疼痛、两臀或大腿、小腿的转移痛。严重时,还会有大小便失禁的状况,典型的症状是“神经性跛行”,所以,许多脊椎狭窄症病人,走一走会脚没力或是脚抽筋。
三、压迫性骨折:
卫福部立双和医院神经科主治医生陈龙指出,跟老人家的骨质疏松症有关,人体的骨质从出生之后随着年纪增加,骨质密度于16~30岁之间到达最高点。35岁以后,破坏的速度逐渐大于重建的速度,因此,骨质量会以每年025~1%的速度流失。尤其女性更年期之后,骨质加速流失的速度可达每年2~5%,就容易导致骨质疏松症的发生;骨质疏松的病人以前臂骨、股骨及脊椎骨最容易骨折,脊椎若发生骨折就称为压迫性骨折。
四、脊椎关节间退化性关节炎:
包括脊椎关节间的关节发炎或是在关节处骨骼边缘多长出来不该长的小骨头(俗称骨刺),如果骨刺长在脊椎前面,只会感觉到腰酸背痛,但如果骨刺长在脊椎后面,就会使脊椎孔狭窄,加上老化的韧带压迫到神经,就会引起老人家常见的坐骨神经痛。
五、僵直性脊椎炎:
僵直性脊椎炎是一种自体免疫疾病,属于血清阴性脊椎关节发炎的一群疾病中的一种,因为骨盆腔_的荐肠关节、脊椎关节以及关节周边组织发炎而导致。症状通常是在早上起床时,下背感到疼痛僵硬,连走动都有困难,往往在持续一段时间,大约是超过1个小时后疼痛才会缓解;严重时,甚至会造成脊椎僵直变形,所以称为僵直性脊椎炎。
六、脊椎恶性肿瘤:
如果有不明原因的腰酸背痛,甚至痛到睡不着、坐立都难安时,要检查是不是有脊椎恶性肿瘤,千万不要忽视这个可能性。
七、摄护腺癌的骨转移:
年长男性若下背痛除了脊椎问题之外,还有可能是摄护腺癌的骨转移,虽然病例不多,但也不可忽视。江东懋指出,下背痛的原因复杂且相当多元,诸如椎间盘突出、退化性关节炎、骨刺压迫、脊椎侧弯等,都可能是“元凶”。因此,如果长期有腰酸背痛问题,应接受医生检查,诊断出真正原因,借由药物、物理治疗减轻疼痛,进行肌肉骨骼柔软度、肌力以及脊椎稳定训练动作,同时矫正错误姿势,养成良好习惯、保持正确的姿势,就能够避免再度复发。
造成背部疼痛的原因可能是因为背部着凉,姿态欠佳造成,也可能是腰椎的创伤骨折,结核病,肿瘤等,需要到医院体检诊断以后才可以分辨,平常要留意自身的习惯性,防止不正确的姿态,平常能够 开展一些多功能性锻练,最近关键以歇息主导,下边看一下吊带背心骨头痛是什么原因?
space
吊带背心骨头痛是什么原因
吊带背心骨头痛是什么原因?
背部的骨头疼考虑到数最多的还是背部的肌肉软组织疼痛,关键常见于下列几类状况:
第一,背部的肌腱损伤肌肉筋膜炎症所造成的疼痛,一般主要表现为涨痛、酸疼或是是刺疼,这类疼痛相对性医治起来较为非常容易,一般敷热、外敷药品,或是是内服消炎止痛类的药品都能够做到比较好的治疗效果;
space
吊带背心骨头痛是什么原因
第二种,疼痛是因为锥体的肿瘤融合感染这一类的病症所造成的强烈疼痛,疼痛的水平一般较为重病况非常复杂,多伴随不一样水平的别的的合拼病症,需要到医院门诊做进一步的查验,确立确诊之后才可以挑选相对的治疗方法。
space
吊带背心骨头痛是什么原因
背骨骼正中间痛是怎么回事?
背骨骼正中间痛,普遍的原因是脊柱的棘上韧带炎。棘上韧带联接于椎骨的横突中间,当长期性低头、低下头工作中或久站、长坐以后,就会有可能会出现部分的肌肉劳损。反复肌肉劳损会造成炎症性外渗、黏连,造成无菌检测性的发炎,而且在表层产生疼痛的激起点,进而造成疼痛。疼痛会伴随着低头或是坐的时间长以后而加剧,出现疼痛的情况下还能够根据手指头轻按,寻找较为明确的压疼点。棘上韧带炎能够 根据歇息、腰部胸背部的自身牵伸、肌肉训练、敷热及其内服消炎止痛药,或是肌肉松弛剂来减轻。
问题分析:你好。根据您所描述的症状、这种情况还是考虑是因为椎间盘突出的原因所导致的。结合您治疗的情况来看。现在的治疗是可以考虑微创的治疗来改善的。
意见建议:因为保守治疗的效果不好的话是要考虑手术治疗的。另外平时要多休息。睡觉的时候要低枕。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
病情分析:肩背部疼痛患者很多,其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的疼痛临床可见未查清病因就肩痛医肩,背痛医背,按摩,刮痧,拔火罐等,导致误诊误治,使患者失去最佳治疗时机对肩背部疼痛的患者,必须排除是否为其他部位疾病反射或肿瘤转移所引起的症状,以免误诊误治 左手麻,左后背肩胛骨处疼痛,很可能是颈椎病
指导意见:我的健康币 我的分享 我的消息 个人中心 颈,腰椎病的传统治疗方法 1,药物治疗:内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起而且口服药对肝,肾,胃肠损伤极大因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用还有一种外用叠加敷剂,藏药立正消痛贴,比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多,效果和口碑目前反映还不错 2,牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重;牵引期活动受限 3,理疗法:理疗法是物理疗法的简称就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的 4,推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症,水肿加重,疼痛加剧颈椎病伴有骨折,骨关节结构紊乱,骨关节炎,严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法 5,水针刀微创法:无痛苦,松解局部软组织结节,结合注射松解液和三氧消融术,针刀,药,氧并用,三位一体,一步到位可以软化结节,改善内循环对颈椎病,所引起的头疼,头晕立竿见影远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性 6,手术法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激,增进稳定,防止进行性损害但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗 7,矿泉疗法:简便,易行,病人在治疗中无痛苦,疗效好矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环,有利于增加受损组织修复;矿泉水的温热作用,可解疼,止痛,消炎,消肿,改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状 8,用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,比如振山牌颈敷安,韩氏第七代传人韩振山博士研制,纯中药效果不错,要选的话最好就是纯中药的! 瑞莱宝(脖乐)颈椎保健枕9,现在医学上新一种治疗方法介入治疗,能有效的治疗颈椎病和腰椎病,不过手术都有风险,万不得已不要尝试哦! 10,酒瓶治疗法:晚上睡觉时,颈部枕一啤酒瓶,一定要仰睡,效果不错哦! 11,“含硬枕芯高度可调颈椎枕”疗法:这种枕头颈枕位置较硬,用于放置颈部,强力纠正变形的颈椎曲度;中间低且高度可调,用于仰卧,使用时根据颈椎情况调节好后放置头部;两端高且松软用于侧卧由于该枕可同时用于仰卧和侧卧,科学无痛苦,所以很适合睡觉治疗,效果也很好
背部疼应该是很多人都遇到过的现象,也是最多人不当回事的一种不舒服症状。那么背部骨头疼痛是什么原因造成的?下面是我精心为你整理的背部骨头疼痛的原因,一起来看看。
>>>点击此处我精心为您推荐“背部突然酸痛的原因”背部骨头疼痛的原因
1、颈椎病引起的背部骨头疼痛
颈椎病发生在颈椎,怎么会引起后背疼痛呢殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。
当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。
事实上,颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
2、颈部扭伤和落枕引起背部骨头疼痛
由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤,伤痛牵扯背部肌肉,病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动受限明显。
3、风湿引起的背部骨头疼痛
风湿病多是自身免疫性疾病,发病隐蔽而缓慢,病程较长,侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织,可引起一定程度的后背疼痛,天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。
4、肩周炎引起的背部骨头疼痛
肩周炎会引起肩关节疼痛,随着病情的发展,疼痛范围会不断加大,部分患者会出现后背疼痛。
5、强直性脊柱炎引起的背部骨头疼痛
强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛,棘突有压痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰时背腰部疼痛加重,活动后好转,久站或行走易疲劳。
患者多表现为下背和腰部活动受限,体检可发现腰椎棘突压痛,脊椎旁肌肉痉挛,后期可出现肌肉萎缩,甚至驼背畸形。
背部骨头疼痛治疗护理针对确诊为强直性脊柱炎的患者,主要缓解症状,保持良好的姿势和减缓病情的进展,最佳治疗的非药物治疗和药物治疗结合在一起。
1、非药物治疗:进行健康 教育 ,养成良好生活习惯,避免过度负重及剧烈运动;
2、药物治疗:可以运用非甾体抗炎药、适当的可运用类风湿关节炎治疗法,对急骤起病或附着点炎明显者可短期应用糖皮质激素,甚至适当应用免疫调节剂等;
3、对髋关节僵直和脊柱严重畸形的晚期患者可予外科手术行矫形治疗。
中医治疗:一般的治疗 方法 是采用针灸,按摩等治疗方法,可以配合外用药物,中医中药等进行治疗。
导致女性背痛的原因骨质疏松:这是引发背痛的第一大诱因。由于女性骨骼比男性更细更轻,因此患骨质疏松的几率更大。一旦骨质疏松,脊柱的厚度会变化、个子变矮、受力也会出现问题,这通常会让女性的背痛来得更早且持续时间更长。因此,女人从年轻时就要坚持运动、及时补钙、多晒太阳,适时补充雌激素。如果实在严重,就要采用适当的药物治疗、辅助理疗等手段缓解症状。
月经:年轻女性经期会产生轻微的背部肌肉疼痛,特别是在腰椎部,但大多会随着月经周期的结束而自然消失。这和经期情绪变化、激素水平改变有关。建议经期不要给自己太大压力、多休息。如果实在很疼,每月可服适量止疼药。
怀孕:怀孕之后,孕妇腹部肌肉支撑的力量降低,脊椎必须承受更多的压力。同时,坐姿不对、激素水平变化等原因还会导致关节出现松动。这种背疼会随着孩子的出生而消失。因此,孕妇要控制好体重,避免弯腰、扭腰、搬重物,避免久坐、久站。
胸部太大:过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点,“过重”的乳房让脊柱发生变化,因此,胸部大的女性一定要戴合适的胸罩,运动时最好穿束身胸罩,减轻背部负担。
家务劳动:女性做家务时总是弯着腰,扫地、拖地时常常一侧用力,这样很容易让背部承受更多压力。建议做一会家务一定要休息下,同一种动作别持续太久。
久坐不动:办公室女性每天坐着的时间几乎超过7小时,腰背疼痛成了通病。长时间保持一个姿势会让腰肌功能逐日萎缩,让间盘内的压力增高。平时尽量穿平底鞋, 游泳 散步都能有助于舒缓症状。
疾病:背痛可能也是一些疾病的表现,比如纤维肌瘤、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变、腰椎增生、甚至乳腺癌以及癌症病人骨转移后 都可能会背疼。急性疼痛一般4周内可以恢复,如果超过这个时间,最好及时去医院做相关检查,尽早确诊病情,进行治疗。
背部疼痛怎么办按摩后背缓解疼痛,每次每个穴位可以按摩10分钟,每天具体次数可以根据缓解情况来定,后背疼痛较厉害就每天3、4次,缓和一些的时候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴,可以帮助刺激肺部、心脏、以及理血、宽中和胃。按摩下背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴,可以刺激肝脏、胆囊、健脾、和胃、化湿。
靠墙站增加背部的肌肉力量以缓解后背疼痛,背靠着墙站直,两侧的肩胛骨尽量向墙面靠拢,每次坚持3分钟左右,这样做有助于肌肉力量得到增长能帮助预防和减轻后背疼痛。
放松身心减轻压力,保持心理健康对于避免后背疼痛也有相关性。当人们处于焦虑状态时,人体就会做出“战斗或逃跑”的反应,导致肌肉紧绷,做好了行动的准备,所以精神紧张和压力大的人更有可能出现后背疼痛的症状。
>>>下一页更多精彩的“保健方预防腰酸背痛”
后背部骨头响多属于弹响综合症,常见于肩胛骨周围韧带松弛的人群,如果出现酸痛时有可能见于筋膜炎,和劳损、风寒湿侵袭、姿势压迫有一定关系,治疗上建议做做按摩、热敷,口服布洛芬、氯唑沙宗对症治疗,避免劳损很重要,必要时进行局部药物封闭治疗。
身体骨骼疼痛很常见,尤其是后背部,在过于疲劳时会导致后背部疼痛,但这种疼痛在经过缓休息后会有所缓解,如果经常感觉自己后背疼痛并且休息后不能得到缓解,要警惕可能是以下这三种疾病导致,要及时了解。
身体后背部疼痛是什么回事?
1、肌肉筋膜退变
在目前因为各种电子产品的普及,导致很多年轻人使用手机以及其他电子产品的时间越来越长,长时间低头看手机以及存在的不良坐姿会导致胸背部肌肉筋膜过度紧张,时间一长会导致肌肉筋膜被撕裂,也就会导致退变反应而引发疼痛。所以在经常感觉到后背部疼痛并且还伴随着早晨起床肩部、颈部、背部有紧张以及肌肉酸胀要及时就医,做相关检查来判断是否存在肌肉或者筋膜问题。
2、骨质增生
这是一种比较常见的骨骼疾病,多数发生在中老年人身上,骨骼中的骨量如果大量流失会导致骨骼系统出现疼痛,如果经常有后背部疼痛并且发生在老年人身上要做相关检查来诊断是否存在骨质疏松。
3、胸椎骨质增生
有些中老年人会发现自己后背部疼痛并且伴随着四肢麻木无力等症状,有可能是因为胸椎出现严重骨质增生,导致胸椎管被影响而有疼痛感。
后背疼痛该怎么办?
1、检查清楚
一般来讲后背疼痛通过X线或者CT能明确原因,只有了解原因才能对症治疗,从源头进行治疗,防止反复发作。而如果只是肌肉或者筋膜存在问题,可以通过专业的治疗方法,如针灸、按摩等来缓解背部肌肉,使其松弛而缓解疼痛。
2、适当进行锻炼
平时不要长时间久坐或者保持一个姿势,多锻炼可以避免肌肉过于紧绷而加重疼痛。
温馨提示,后背部疼痛大部分有原因,尤其是中老年人,所以在疼痛时要及时查明,采取措施才能避免伤害越来越重,而在日常要保持良好的坐姿站姿,适当补充钙质能避免骨骼出现问题,特别是步入中年的阶段,钙质流失易导致骨质疏松,多晒太阳多吃补钙食物,才能使骨骼强健。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)