背部肌肉拉伤症状主要有哪些

背部肌肉拉伤症状主要有哪些

　背部肌肉拉伤症状主要有哪些，你知道吗？在生活中，有很多的人喜欢运动，运动可以让身体更好的发展，还可以提高身体的免疫力，下面我为大家带来了背部肌肉拉伤症状主要有哪些，一起看看。

背部肌肉拉伤症状主要有哪些1

　 一、背部肌肉拉伤的症状

　 1、轻度。

　只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻的活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。

　 2、中度。

　有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时，并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。

　 3、重度。

　肌纤维全部断裂，患部大量出血，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。遇到这种伤害，要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。

　 二、肌肉拉伤如何预防

　1、肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。肌纤维断裂者，应该立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢。

　2、肌肉拉伤预防，主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动，尤其是易拉伤部位的准备活动;体质较弱、训练水平不高的，运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重，要提高运动技术及动作的协调性，不要用力过猛，改善训练条件，注意运动场所的温度。冬季在野外运动时要注意保暖，不可穿得太薄，要注意观察肌肉的反应，如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度。肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。

　3、用一块布包着冰块或是用一个冰袋对客观存在伤处施行冰敷，以防进一步肿胀，并减少疼痛。设法在几天内不要使用受伤的肌肉，或者是在疼痛消失之前，不要使用受伤的'肌肉，用绷带或布条将受伤区包扎起来，给它支撑力量，但是要注意的是不要扎得太紧。如果扎得太紧，肌肉会进一步肿胀，妨碍到血液循环，治疗的方式要视损伤严重程度而定，医生可能会给你服用止痛剂或肌肉松弛药物，或是两者一起使用，当然简单一点儿也可以外敷膏药。膏药功效全面，适用范围广，既可用于肢体外伤及伤筋的后期，也可用于肢体明显肿胀或新伤初期，对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。

　4、如果是腿肌受伤，医生可能会建议你使用拐杖，如果是手臂受伤，他会叫你使用吊带，他甚至会叫你卧床静养三、四天。医生还会建议做理疗治疗，当急性疼痛及肿胀消退时，医生会给你拟定一个循序渐进的运动计划叫你开始实施，以便恢复活动及力量。

　 三、背部肌肉拉伤怎么治疗

　1、要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗。

　2、早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎时先用海绵垫敷伤部，再行弹力绷带包扎，松紧度适中。包扎24小时后拆除，视其伤情再作处理。早期不宜作按摩和理疗，否则会加重出血和组织的渗出，使肿胀加重。

　3、伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练，但伸展时以不引起伤处疼痛为度。 药物使用：云南白药，负他林，红花油，搓抹。物品使用：在肌肉拉伤除使用弹力绷带，睡觉都带着。恢复效果很好。

背部肌肉拉伤症状主要有哪些2

　 一、病因

　1、备活动不充分，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。

　2、质较弱，训练的水平不高，肌肉伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。

　3、动技术低，姿势不正确，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。

　4、温过低，湿度太高，场地太硬等。

　5、肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。肌肉拉伤的部位多为：大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。

　 二、常见疾病

　屈肌腱损伤、手部肌腱损伤、棘突压痛。

　 三、检查

　肌肉抗阻力试验，是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动，检查者对该活动施加一定阻力，在对抗过程中出现疼痛的部位，即为拉伤肌肉的损伤处。

　 四、鉴别诊断

　 1、肉砸伤

　肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。

　 2、肉挫伤

　由钝性物体直接作用于身体软组织而发生非开放性损伤。

　 3、肉撕裂

　肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

　 五、治疗原则

　1、肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

　2、如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

在我们平时的日常生活当中，有一些朋友们经常会出现背后疼痛的现象，但是却又不知道是什么原因引起的，下面小编就来告诉大家引起背后疼痛的原因以及缓解方法，同时也介绍了一些身体其他部位疼痛的原因，希望对大家有帮助。那么后背疼痛是什么原因引起的？背部疼该怎么办？

一、后背疼痛的原因

1落枕或者颈部扭伤

由于睡觉姿势或者颈部活动不当，身体的局部肌肉会被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛。可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。

2颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛。除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点。

3如果背部受伤，可能会停止锻炼。然而如果停止锻炼，就更有可能损伤背部。这是一种恶性循环。

4心血管疾病

心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。

5内脏疾病

胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。

6肿瘤疾病

骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。

二、背部疼该怎么办

1背部伸展运动、保持背部弹性可以有效预防背部损伤。背部紧绷时，更有可能拉伤或扭伤肌肉。所以，经常做一些背部伸展运动，更有利于保持背部松弛，防止背部受伤，预防背部疼痛。

2即使背部有问题，也要参与少量锻炼，因为运动有利于润滑和松弛背部关节。

3在熟睡时，肌肉处于松弛状态，床需要给与背部足够的支撑，所以不应选择过于柔软的床垫，人们在睡眠时需要坚硬一些的支撑，选择硬木床更有利于预防背部疼痛。

三、其他部位疼痛原因

1心窝

心区疼痛一定是心脏出了问题，也许是心绞痛，也可能是颈椎病引起的。颈椎退化或小关节的移位，会使椎动脉受压，引起脑干供血不足，继而影响到血管收缩中枢。多方面的作用使冠状动脉痉挛，产生心肌缺血，出现胸闷、心慌、心前区疼痛、心律失常等症状，也叫“颈性心绞痛”。这样的心绞痛持续时间比较长，可达数日。

2头痛

头痛是因肾上腺素增高所致。不光紧张会使肾上腺素增高，发酵的面包、奶酪、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得过多，体内肾上腺素增加，也会引发头疼。

3耳朵痛

提起耳痛，有人马上就会想起中耳炎，但并非所有的耳部不适都是中耳炎惹的祸。耳道皮肤由迷走神经控制，这条神经行程最长，从颈部到胸腔直至腹腔。有迷走神经分布的任何一个器官工作不正常都会引起耳痛，例如，扁桃体炎、咽部溃疡、喉咙发炎、声带炎、智齿发炎都会造成耳痛。用有镇静作用的精油香熏可以缓解这种神经疼痛。

4脚痛

觉得脚疼时，也许是鞋子不合适，不过也可能是痛风引起的。痛风和我们的饮食习惯有关。动物内脏、海鲜、浓肉汤、食用菌类、豆类及啤酒等都是高嘌呤类食物，会使血液内尿酸含量过高，尿酸盐结晶析出并沉积在关节处，足关节最低，沉积也就最严重，最易发生痛风。

5屁股痛

臀部疼痛可能是坐骨神经痛。办公椅大多是直背的，坐姿扭曲了脊柱的正常生理弯曲，再加上经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，造成对腰椎间盘的压迫和磨损，导致腰椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛。

举重给运动员的身体造成哪些伤害呢

1、下背部受伤，在举重的过程中，脊椎往往需要承受很大的重量。 如果长期如此，不仅会使脊椎因超负荷而失去平衡，还会对腰部造成损伤，造成撕裂、磨损甚至椎间盘突出。 和其他症状。

2、手腕受伤，与脊椎相比，手腕更加灵巧，难以承受特别大的重量。 如果长时间进行挺举动作，不仅手腕处的肌肉会感到疲劳和酸痛，严重时还会出现关节问题。 受伤或肌肉损伤。肘部受伤，人体的肘部只能屈伸。 如果动作幅度大，次数多，不仅可能对肘部肌肉造成一定的损伤，造成撕裂，而且还会出现严重的骨折。

3、肩部受伤，在举重的过程中，肩膀往往需要有足够的承载能力。 如果承受能力不够，不仅容易因为难以承受而被杠铃压倒，还可能对肩部肌肉造成严重损伤，影响正常活动。

4、膝盖受伤。 膝关节是一个马鞍形关节，由小腿、半月板、髌骨、内侧和外侧副韧带、十字韧带和附着骨性病变的肌肉组成。 内侧和外侧副韧带用于增强关节稳定性和防止习惯性关节外翻。 因此，如果在重物的影响下，向内或向外转动膝关节可能会导致受伤。 有时举重运动员深蹲时，大腿和小腿肌肉产生的剪刀过大，会出现半月板撕裂。 此外，由于长期反复摩擦，髌骨会拉伤，髌骨末端会遭受难以愈合的慢性损伤。

如何预防举重运动员受伤

1、运动前做好充分准备。 训练或比赛前的热身不能马虎，可以提高肌肉温度，改善其功能。 举重运动员的热身应集中在腰部、腕部、膝部、肘部和肩部。加强薄弱环节培训。 训练中发现做双杠和手臂屈伸时不易出现手腕和肘部损伤； 经常做山羊站立训练，不容易伤到腰部； 经常做深蹲，不容易伤到膝盖。 正是这些锻炼增强了局部肌肉并适应了强烈的刺激。

2、正确把握动作要领。 很多伤病都是由不正确的技术造成的，所以教练需要对运动员进行适当的指导，直到他们形成正确的动机刻板印象，以减少受伤的机会。不要在没有治愈的情况下训练或与疾病竞争。 带伤运动不仅对疾病有害，而且容易造成继发性损伤或其他部位的损伤。 因此，举重运动员必须等伤势痊愈后再参加训练或比赛。

1摔伤急救方法

1、摔伤的急救方法之擦伤擦伤是最常见的损伤。

通常情况下，用温水将伤口的脏物和血液擦洗干净即可，不用包扎。只是在受伤较重时才需要给伤口消毒，并贴上创可贴或外伤膏药。

2、摔伤的急救方法之伤筋这种伤痛是肌肉负担过重造成的。负重时疼痛加剧。

马上给受伤部位降温（最好冰敷30分钟至60分钟）。耽误一个小时的急救意味着增加一天的后处理。

伤者至少要停止运动一周。3、摔伤的急救方法之青肿青肿是脚踢--例如在踢足球时--或者猛烈碰撞引起的。

它们会使皮下血管破裂，血液流到周围组织里，从而出现一块紫斑。马上给受伤部位降温，可能的话用有弹性的绷带包扎4、摔伤的急救方法之骨折骨折部位一般都有疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等症状，骨折端刺破大血管时还有大出血。

骨折或疑为骨折时，要避免移动伤者或伤肢，对伤肢加以固定与承托（有出血者要先止血后固定），使伤员在运送中不因搬运、颠簸而使断骨刺伤血管、神经，免遭额外损伤，加重病情。5、摔伤的急救方法之颅脑创伤轻者为脑震荡，一般无颅骨骨折，有轻度头痛头晕，有昏迷也不超过30分钟。

重者颅骨骨折，脑挫伤、脑出血、昏迷不醒。对。

颅脑刨伤病人，要分秒必争，通知医院前来及时抢救，要保持安静卧床，不作不必要的搬动和检查，保持呼吸道通畅。6、摔伤的急救方法之颈椎损伤跌倒时可引起腰椎、胸椎、颈椎损伤，以后者最为严重、如：跌倒时头部着地可造成颈椎脱位、骨折，多伴有脊髓损伤，四肢瘫痪。

必须第一时间通知医院从速前来抢救。现场急救时，应让伤者就地平躺或将伤员放置在硬质木板上，颈部两侧填充沙袋，使颈椎处于稳定状态，保持颈椎与胸椎轴线一致，切勿过伸过屈或旋转。

2摔伤急救方法

1、摔伤的急救方法之擦伤

擦伤是最常见的损伤。通常情况下，用温水将伤口的脏物和血液擦洗干净即可，不用包扎。只是在受伤较重时才需要给伤口消毒，并贴上创可贴或外伤膏药。

2、摔伤的急救方法之伤筋

这种伤痛是肌肉负担过重造成的。负重时疼痛加剧。马上给受伤部位降温（最好冰敷30分钟至60分钟）。耽误一个小时的急救意味着增加一天的后处理。伤者至少要停止运动一周。

3、摔伤的急救方法之青肿

青肿是脚踢--例如在踢足球时--或者猛烈碰撞引起的。它们会使皮下血管破裂，血液流到周围组织里，从而出现一块紫斑。马上给受伤部位降温，可能的话用有弹性的绷带包扎

4、摔伤的急救方法之骨折

骨折部位一般都有疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等症状，骨折端刺破大血管时还有大出血。骨折或疑为骨折时，要避免移动伤者或伤肢，对伤肢加以固定与承托（有出血者要先止血后固定），使伤员在运送中不因搬运、颠簸而使断骨刺伤血管、神经，免遭额外损伤，加重病情。

5、摔伤的急救方法之颅脑创伤

轻者为脑震荡，一般无颅骨骨折，有轻度头痛头晕，有昏迷也不超过30分钟。重者颅骨骨折，脑挫伤、脑出血、昏迷不醒。对。颅脑刨伤病人，要分秒必争，通知医院前来及时抢救，要保持安静卧床，不作不必要的搬动和检查，保持呼吸道通畅。

6、摔伤的急救方法之颈椎损伤

跌倒时可引起腰椎、胸椎、颈椎损伤，以后者最为严重、如：跌倒时头部着地可造成颈椎脱位、骨折，多伴有脊髓损伤，四肢瘫痪。必须第一时间通知医院从速前来抢救。现场急救时，应让伤者就地平躺或将伤员放置在硬质木板上，颈部两侧填充沙袋，使颈椎处于稳定状态，保持颈椎与胸椎轴线一致，切勿过伸过屈或旋转。

3旅途中受伤的救护知识有哪些

旅游时，特别是如果选择在黄金周的时候出游，总是会遇到人山人海的状况，这时候，碰伤，撞伤的事就时有发生。如果不小心撞伤了，那该怎么办呢，所以驴友们还是要学习一些基本的救护知识。

头部碰伤

如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液（血清、脑积液）时，就要赶快送医院了。

1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。

2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体（血清、脑积液）时，要将脸部摆向流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。

3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。

4、发生痉挛时，勿任意压迫伤患肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。

5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。

颈部被击伤

1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院

2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。

3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。

4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。

5、移动时，将头部固定。

背部撞伤

1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。

2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。

胸部撞伤

1、撞击到胸部时会有骨折或呼吸困难的危险，要赶快送医院。

2、冷敷处理。

3、让患者安静地躺靠在厚被子上，疼痛一侧的胸部朝下。

该答案来自极限户外网官方网站

4救护小常识

一、小面积烧烫伤的处理 小 面积轻度烧烫伤，局部皮肤会发红，可以立即降温，用自来水冲洗，或将烧烫伤部位浸泡在干净的冷水里约30分钟，也可用冷敷方法，如冰块。

如果被烫时穿着衣 服，需先降温后再脱衣服，否则会将烧烫伤后已游离的表皮连同衣服一并撕下来，造成严重后果。另外，如果烫伤处已有水疱，千万不要挑开或弄破，更不要涂抹红 药水，紫药水，甚至酱油和其它物品等，这些都对后期治疗极为不利。

严重的烧烫伤须及时到医院处理。二、突发脑溢血的处理 对 脑溢血病人，家属应尽量克制自己的感情，及时拨打急救电话。

切勿大声叫喊、哭闹或随意搬动或颠簸病人。病人周围的环境应保持安静避光，减少声音的 ，同 时，应专人看管，以免病人因躁动而坠床，应让病人取平卧位，头偏向一侧，枕后不放枕头。

将病人领口解开，用纱布包住病人舌头拉出，清除口腔的粘液；分泌物 和呕吐物，以保持气道通畅。用冰袋或冷水毛巾敷在病人前额使头部降温，以利止血和降低大脑耗氧；搬运病人动作要轻，途中仍需不断清除病人口腔内分泌物、痰 液和其他异物，保持气道通畅。

三、触电的救治 触电发生时，对受伤者的急救应分秒必争。抢 救时应首先观察，关掉电闸，切断电源，确保安全后施救。

无法关断电源时，可以用木棒、竹竿等将电线挑离触电者身体。如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电源。

未切断电源之前，抢救者切忌用自己的手直接去拉触电者，这样自己也会立即触电发生危险，救援者最好戴上橡皮手 套，穿橡胶运动鞋等。当伤员脱离电源后，应立即检查伤员全身情况，发现呼吸、心跳停止时，应立即就地实施心肺复苏术。

对于轻症患者即神志清醒，伤员就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。 呼吸心跳均停止者，则应在人工呼吸的同时施行胸外心脏按压，以建立呼吸和循环，恢复全身器官的氧供应。

抢救同时，迅速呼救，通知120，心跳、呼吸未恢复的人途中不能停止抢救。四、家庭意外急救知识 在家庭意外中，不正确的抢救往往是南辕北辙、雪上加霜。

应防止以下几种常见的错误抢救方法： 急性腹痛忌用止痛药 以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。 腹部受外伤内脏脱出后忌立即送回，脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再送回。

以防止感染而造成严重后果。 使用止血带结扎忌时间过长 止血带应每隔40-50分钟放松2-3分钟，并作好记录，防止结扎时间过长造成远端肢体缺血坏死。

昏迷病人忌仰卧 应使其侧卧，防止舌后倒及口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。

心源性哮喘病人忌平卧 因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。

脑出血病人忌随意搬动 如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加重，应平卧，头偏向一侧，抬高头部，即刻送医院。 小而深的伤口忌马虎包扎，因伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应到医院清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

腹泻病人忌乱服止泻药 在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药之后再用止泻药。

触电者忌徒手拉救 如发现有人触电应立即切断电源，或用干木棍、竹竿等绝缘体挑开电线。五、溺水的救治 溺水是由于大量的水灌入肺内，或冷水 引起喉痉挛，造成窒息或缺氧，若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。

因此，必须争分夺秒就地进行现场急救，并同时拨达120。其急救方法：1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员 的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿 上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

注意时间要短。 2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气。

急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹12次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏 。让伤员仰卧于背部平硬处，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下半段，左手放在右手背上，借急救者身体重 量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4-5厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟100次）进行，直到心跳 恢复为止。

4、如果心跳呼吸都停止了，以上两项同时进行。先吹两口气，在胸外按压30次为一个周期。

呼吸与胸外按压比例为2:30。连续做五个周期，在判断呼吸与心跳是否恢复，如恢复，可停止做。

如没有恢复，继续五个周期。等待专业医护人员的到来。

六、鞭炮炸伤后的处理 鞭炮是最具春节特色的东西，也是春节期间小孩最喜欢玩的。近几年来，随着鞭炮。

5受伤后的急救措施

我来说点简单的办法，先说下刺伤的特点：伤口小，但深，刺入物不洁容易导致滋生厌氧菌。

一、根据刺伤的特点入口小，层次深，这样的创口，是需要打破伤风针的，这个只能在24小时内到医院打。二、消毒抗炎方面：建议随身准备一个小包，必备：1）消毒液：碘伏（可以准备碘伏药棉，但要定期更新）、雷夫诺尔药条，2）常规的消炎药如：头孢氨苄、庆大霉素（研碎成粉末可以敷伤口，也可以口服消炎），3）包扎方面准备纱布、创可贴即可。

三、下面说下刺伤后实际的具体操作。1、清创止血：刺伤造成后第一要及时清洗伤口止血，无论伤口是否伤及动脉还是静脉，清创止血是第一步，动脉和静脉的血从颜色上辨别，动脉血较鲜红，静脉血较暗，当出动脉血量较大用绳子将近心端肢体绑住，静脉出血的时候将远心端绑住，防止失血过多，随后简单包扎后去医院。

如果出血量不大，可用双氧水冲洗，碘伏消毒，然后用雷夫诺尔浸过的药条敷上，包扎后到医院打破伤风即可。2、消炎抗感染，较深的伤口容易感染，这个时候就需要口服7天左右抗炎药！四、愈后。

1、保证伤口清洁，用碘伏消毒。2，保证睡眠和休息。

3，忌口方面对于较深的外伤才需要，还是告诉你，根据自己的情况如果需要的话就忌口这些东西，忌烟酒，辛辣 性食物和发物，外伤忌口是因为这些食物中的 因素会导致伤口血流加快，出现感染症状，留下较大的疤痕，其实没有什么严重的。4，伤口尽量不要沾水还有什么没想到，我回头好好想想，应该就这些了！其实没有什么困难的，也没有什么复杂的，只要保证消毒抗炎及时，问题不大。

6高处坠落摔伤应如何进行急救

对高处坠落摔伤进行急救的方法如下： （1）坠落在地的伤员，应初步检查伤情，不可乱搬动摇晃， 应立即呼叫120急救医生前来救治。

（2）采取初步救护措施：止血、包扎、固定。 （3）怀疑脊柱骨折，按脊柱骨折的搬运原则。

脊柱骨包括颈 椎、胸椎、腰椎等，脊柱骨折伤员如果现场急救处理不当，则会 增加痛苦，造成不可挽救的后果。特别是背部被物体打击后，均 有脊柱骨折的可能。

急救时可用木板、担架搬运，让伤者仰躺。 无担架、木板需众人用手搬运时，抢救者必须有一人双手托住伤 者腰部，切忌单独一人用拉、拽的方法来抢救伤者。

如若把受伤 者的脊柱神经拉断，会造成下肢永久性瘫痪的严重后果。也不可 一人抱胸，一人扶腿搬运；伤员上下担架应由3〜4人分别抱住 头、胸、臀、腿，保持动作一致平稳，避免脊柱弯曲扭动，加重 伤情。

7日常受伤如何急救

一般急救原则 对受到化学伤害的人员进行急救时，几项首先要做的紧急处理是： --置神志不清的病员于侧位，防止气道梗阻，呼吸困难时给予氧气吸入；呼吸停止时立即进行人工呼吸；心脏停止者立即进行胸外心脏挤压。

--皮肤污染时，脱去污染的衣服，用流动清水冲洗；头面部灼伤时，要注意眼、耳、鼻、口腔的清洗。 --眼睛污染时，立即提起眼脸，用大量流动清水彻底冲洗至少15分钟。

--当人员发生冻伤时，应迅速复温。复温的方法是采用40℃~42℃恒温热水浸泡，使其在15~30分钟内温度提高至接近正常。

在对冻伤的部位进行轻柔 时，应注意不要将伤处的皮肤擦破，以防感染。 --当人员发生烧伤时，应迅速将患者衣服脱去，用水冲洗降温，用清洁布覆盖创伤面，避免伤面污染；不要任意把水疱弄破。

患者口渴时，可适量饮水或含盐饮料。 --口服者，可根据物料性质，对症处理；有必要进行洗胃。

--经现场处理后，应迅速护送至医院救治。 记住：口对口的人工呼吸及冲洗污染的皮肤或眼睛时要避免进一步受伤。

现场急救注意事项 --进行急救时，不论患者还是救援人员都需要进行适当的防护。这一点非常重要！特别是把患者从严重污染的场所救出时，救援人员必须加以预防，避免成为新的受害者。

--应将受伤人员小心地从危险的环境转移到安全的地点。 --应至少2~3人为一组集体行动，以便互相监护照应，所用的救援器材必须是防爆的。

--急救处理常式化，可采取如下步骤：先除去伤病员污染衣物------然后冲洗------共性处理------个性处理------转送医院。 --处理污染物。

要注意对伤患污染衣物的处理，防止发生继发性损害。

8摔伤拉伤要怎样急救

轻度的摔伤可导致与地面或墙壁等接触部位的皮肤或软组织 擦伤、挫裂伤，较重时可造成局部的关节、韧带、肌腱、神经以及血 管等结构的撕裂、错位甚至骨折，严重的摔伤可以继发休克、栓塞、颅脑损伤、血气胸、腹腔脏器破裂、脊柱骨折等损害，甚至可能导 致昏迷、截瘫、危及生命。

因此，当发生摔伤、拉伤时，应先初步判断伤情的轻重，并做出 适当的急救处理，减轻伤害，以避免二次损伤以及危及生命的严重 情况出现。应当先排除威胁生命的危险情况，如出现昏迷、喷射性 呕吐、窒息等情况，需及时疏通呼吸道，不要轻易搬动，并请求专业 人员救援。

然后注意确定有无受伤局部的骨折和大血管损伤。肢体剧烈 疼痛、快速充血、畸形等往往意味着骨折；如果发生肢体骨折，应 对受伤肢体进行固定，如果考虑有脊柱骨折，应严禁脊柱屈曲、扭转，尽量等“120”急救人员到场搬运，以避免脊柱骨折导致截 瘫的发生。

如果伤口内有血液喷涌而出，意味着动脉或大静脉损 伤，可以缠绕伤口近端或使关节屈曲而止血，或对伤口加压包扎 止血。 如果摔伤后有开放性伤口，不论伤口大小，都应送医院进行治 疗，并注射破伤风抗毒素。

在到达医院前，或在等待救援人员时，要 及时止血，可用消毒纱布或干净的布对伤口进行包扎。 6〜8小时是 伤口处理缝合的最佳时机，千万不能耽误。

肌肉拉伤是肌肉组织受较强的外力作用出现轻重不一的断裂、出血、水肿等损伤，严重拉伤应在医院进行检查，在排除骨折、肌肉 或肌腱完全断裂等情况后，受伤初期可以用冰块或冷水进行冷敷， 减轻局部的出血和水肿，两天以后，可以通过热敷促进局部淤血和 水肿的消散。 在寒冷天出门，关节容易僵化和不协调，加上地面上可能积雪结 冰，尤其需要注意脚下，预防摔倒。

在锻炼、运动前，需要做充分的准 备活动，活动关节，增加协调性。运动时。

尽量避免撞击和摔倒。若摔 倒，应借鉴足球队员的动作，利用身体滚动卸载冲击力，不要太过僵 硬地摔在地上。

平时注意补充钙质、维生素D，增加身体延展性及协 调性，增强关节初性和活动度，也会减轻摔伤和拉伤的危害。

9旅途中受伤急救的知识你知道吗

一、颈部受伤 1、人的颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位之一，被撞击时应尽快送往医院。

2、为了抑制内部出血，可在将撞击处加以冷敷。 3、如发现有外出血现象时，可以用消毒纱布压迫于伤口处止血。

4、躺卧时，把身体平放，不可以使用枕头。 5、移动时，一定要将头部固定。

二、背部受伤 1、可以让伤者仰卧在坚硬的木板上，找枕头分别垫于颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。

2、如要移动时，颈部也必须要同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。 三、胸部受伤 1、胸部撞击受伤会有可能骨折或呼吸困难的危险，要尽快送往医院。

2、受伤疼痛部位可先冷敷处理。 3、一定要安抚患者的情绪让其安静地躺靠在厚被子上，疼痛一侧的胸部朝下。

四、头部受伤 1、如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透 明的体液（血清、脑积液）时，就要赶快送医院了。 2、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。

但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。 3、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体（血清、脑积液）时，要将脸部摆向流出的方向。

注意不可用 纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。 4、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。

5、发生痉挛时，勿任意压迫伤患肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。 6、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。

10遇到突发事故人员受伤,有哪些简单的急救方法

对于人员受伤的情况，最主要的还是按具体情况对症采用创伤急救技术进行处置。

当伤员严重出血时依受伤部位和出血程度选择不同的止血方法（包括压迫止血法、止血带止血法等）；当伤员存在骨折时寻找恰当的材料进行适当的固定和包扎处理；当患者伤势严重难以自行走动时需要施救者搬运；更有部分危重患者可能发生心跳呼吸停止需要进行心肺复苏急救。但是同时需要注意的是，由于突发事件现场常常并不安全，所以必须时刻关注现场安全情况，必要时立即转移撤离；另外，及时呼叫“120（并按需要呼叫110和119）”也是非常重要的。