什么是软组织损伤？可能有多严重？会产生什么结果？

软组织损伤指各种急性外伤或慢性劳损，以及自身疾病等原因造成的人体皮肤、皮下筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等损害，组织受创后会出现微循环障碍、无菌性炎症，其症状主要表现为疼痛、肿胀、畸形、功能障碍。

急性软组织损伤会造成局部渗血、水肿，并伴有剧烈疼痛，晚期可能会出现肌肉肌腱粘连、缺血性痉挛以及关节周围炎，甚至引起关节僵直。 扭伤等间接暴力会使肢体和关节周围软组织过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。挫伤等直接暴力打击或冲撞肢体局部会导致该处皮下组织损伤。

颈、肩、肘、腕等部位都可出现挫伤，但腰部挫伤最为多见，常发于青壮年。 常见的慢性软组织损伤有网球肘、腕管综合征、肘管综合征、腱鞘炎、膝骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等，大多由长期不良的姿势和动作习惯累积而成 。关于软组织挫伤的原因及防治方法，详细介绍如下：

软组织损伤的诱因主要包括积累性损伤、隐蔽性损伤和疲劳性损伤，当身体受到较轻微的持续性反复牵拉、挤压时，会导致慢性软组织损伤，通常需要较长时间的积累。当超过人体自我恢复代偿能力时，会形成累积性损伤疾病。 隐蔽性损伤大多不会被关注到，如在进行 娱乐 性活动或偶然的轻微跌打、碰撞时会导致软组织损伤 。

虽然当时有一定的疼痛感，但由于不强烈，很容易被忽视掉。一段时间后疼痛再次出现时，患者可能会想不起损伤时的情景，从而易误诊为其它原因。 疲劳性损伤是导致慢性软组织损伤的常见原因，由四肢、躯干长时间超负荷工作造成的，如长时间的 体育 运动、超负荷体力劳动、勉强抬起重物造成的损伤等。

寒凉侵袭和免疫系统疾病也会导致软组织损伤，寒凉侵袭是由软组织受寒凉后肌筋膜挛聚造成的气血瘀阻，可通过针灸、理疗等方法缓解。 免疫系统疾病，如强制性脊柱炎、类风湿导致的关节周围软组织损害性疼痛，晨起时疼痛明显加重，这种情况需要针对性治疗原发病。

骨周围的软组织就是我们平时所说的“筋”，如筋膜、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、椎间盘等。由于软组织损伤的症状不很明确，所以情况复杂，也经常被人忽视。 软组织损伤后治疗是否及时，方法是否正确以及恢复锻炼的方法是否恰当，都与后期症状的缓解及肢体功能的恢复密切相关。

根据受伤时间，软组织损伤可分为急性和慢性两大类。急性软组织损伤大多为钝性暴力造成，如扭伤、挫伤、撞击伤等，常造成局部软组织撕裂出血或渗出。在处理时，要首先排除骨折及合并脏器或颅内损伤的可能。 如果仅仅是肿胀、瘀血等，可先制动，并在受伤后24小时内进行局部冷敷，之后再改为热敷。也可通过一定物理治疗辅助恢复，可加快血液循环、促进水肿和渗出物的吸收与消退。

慢性软组织损伤一般由急性损伤后未彻底治疗转化而来，另一种情况是软组织长时间的异常状态逐渐累积造成， 如长时间处于单一姿势肌肉持续收缩，即使停止该状态肌肉也不能恢复至正常舒张。

这种情况造成的积累性损伤会使肌肉纤维、血管、韧带等出现轻度出血，当机体代谢修复时会结痂、粘连等。这些变化在人体内长时间累积后量变产生质变，出现相应症状。慢性损伤长期存在，其作用强度很小，早期症状不明显，当出现明显症状时往往已发生器质性变化。

关于慢性软组织损伤的治疗，应首先去除病因，也即局部制动，减少不良姿势或相关动作的出现，这对治疗非常重要。纠正不良姿势能使软组织不再继续遭受更加严重的伤害。比如， 对于腕管综合征应减少屈腕，肘管综合征要减少对肘部尺神经沟的挤压，腱鞘炎要减少该腱鞘的相关活动 。对于颈椎病和腰椎间盘突出患者，应保持正确的坐姿和站姿，并在久坐半小时到1小时后起身活动一下，如举目远眺或进行颈部、腰部的扭动。

这时损伤基本修复，肿胀、压痛等局部情况也已消除，但功能还未完全恢复，在进行锻炼时仍会感到疼痛和酸软无力。对于一些严重患者，由于粘连或瘢痕收缩，仍会出现伤部僵硬、活动受限的情况。

这时要增强和恢复肌肉、关节功能，治疗应以按摩、理疗、功能锻炼为主，并辅以药物治疗。 按摩对硬结和粘连有很好的恢复作用。治疗时，可先用一般手法将患处按摩发热，再用指柔、分筋等手法对硬结和压痛点施行反复按摩，最后运拉。

颈椎长期处于屈曲位或其它特定体位容易造成软组织损伤，并引起颈肩疼痛。 进入冬季后身体血液循环不畅，与其它季节相比更易出现软组织疼痛，而这些完全可在日常生活中预防。 首先，要保持良好的坐姿，身体自然端坐，臀部充分接触椅面，背部可靠在椅背上。双肩后展，两肩之间的连线与桌缘平行。脊柱挺直，双足不可悬空，要踏在地面上。

对于办公族来说，应将桌椅高度调到与身高合适的位置，使目光能够平视电脑屏幕，以免头颈部过度前屈或后仰。 工作间隙要注意颈部活动，有目的地使头颈部进行前后左右的转动，动作要轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为度 。睡眠要保持良好的姿势，不可趴着睡，枕头不宜过高过低或过硬。

最后需要说明的是，软组织损伤缓解后应注意培养良好的生活习惯，以减少再次复发的风险。恢复期可进行适当运动，如游泳等，但要有所节制不可过量。当软组织损伤症状严重时，可考虑手术治疗。

软组织一般是指是相对于坚硬的骨结构周围的软性组织，包括皮肤、皮下组织、肌肉、韧带等组织。（这里也解释一下为什么有时候医生要建议做核磁共振，因为核磁共振对软组织的成像比较好；X线只能看骨性结构；CT对于软组织不如核磁共振，但是对于骨性组织却优于核磁共振）。

是指砸伤、割伤、撞伤、慢性劳损等各种原因导致的皮肤、皮下组织、肌肉、韧带等组织的损伤，一般诊断为：软组织损伤即表示没有骨折。当然，骨折必然合并有软组织损伤。

最重的软组织损伤可能需要截肢或者引起死亡，比如大腿被 汽车 拈来拈去，皮肤大面积毁损，重要神经血管均已断裂，怕引起不适就不放了。

保护软组织真的是一门学问！

不管皮里边如何，只要皮还包着骨头，就叫软组织损伤。打死了，只要不见着骨头也叫软组织损份。

这些可称软组织伤，积极治疗才好。方式有西医输液也有中药外治。

80kg左右的冲击力打面部和头部几十次以上，两处留了一滩血，被称为软组织挫伤。

正常女孩估计一拳会死或者脖子断掉。这么瘦弱的她应该是铁头。

软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，广义上也包括一些内脏损伤。

以患处肿胀、疼痛为主要表现。急性期，局部渗血、水肿，疼痛剧烈。晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩，关节周围炎，甚至引起关节僵直。

1扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。

2挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部，引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。

如果一个地方让犯罪分子逍遥法外，而不敢去追究！这个地方的组织可定是软的！而且是损伤的！

问这有用吗？伤着不出头啥情况。

天理昭昭，天理昭昭。

被抓那男人与打人的发型不一样，好像抓错了，还是顶罪的？从这男人头型到那女人伤情来看大连警方报导的全部都是假的。看来天理大连没有，正义大连难以伸张。扫黑除恶就应该从大连警方和域管开始。

具体根据突出病情严重程度，是否合并神经受压表现，有可能会出现腰背部疼痛严重，有可能会出现下肢放射性疼痛症状，伴有麻木感，有可能会出现下肢肌力减退。需要进一步完善核磁共振，了解病情严重程度。

病情分析：你好,腰背部疼痛可以是由椎体骨质增生引起的,原因是神经根和椎旁的组织受压迫这种疾病的治疗主要应用抗增生药物如骨刺平等,抗炎止疼药物如芬必得等；应补充钙剂预防骨质疏松；平时应该睡硬板床,不要负重,久站及久坐如果疼痛剧烈还应该注意是否为强直性脊柱炎等疾病所致,可以到医院做血沉,C反应蛋白,HLA-B27等相关的检查来明确诊断

女人腰酸背痛是什么病

　女人腰酸背痛是什么病，朋友们都很想了解。现如今不管做什么都会烙下职业病，比如说司机基本都是颈椎病，还有公司白领很容易得胃病那么女人腰酸背痛是什么病，下面就和我一起来了解一下。

女人腰酸背痛是什么病1

　 一、女人腰酸背痛是什么病

　大多数人腰酸背痛的病根是肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎俗称骨刺、脊椎滑脱症，及肌肉肌膜疼痛症候群等。造成上述腰酸背痛的常见原因有：弯腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿势、床铺太软、穿高跟鞋、怀孕等。其它可能引起腰酸背痛的疾病包括：僵直性脊椎炎、骨质疏松症、腰椎骨折、脊椎肿瘤等。

　 二、女性腰酸背痛的保健方法

　 1、坐立的时候

　白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以将膝盖的高度稍高于臀部的位置，如此也可以减少脊椎所受的压力。一个姿势的维持不要超过一个小时就应稍微活动一下身躯，也有助背部的健康。

　 2、站立的时候

　当站立时，脊椎承受所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减轻背部酸痛，当需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。

　 3、日常饮食保健

　像一般女性、孕妇等，出现腰酸背痛很可能与缺钙有关，所以出现腰酸背痛的情况，如孕妇，一般都是因为缺钙造成的，这种情况可以进行补钙，对孕妇或者一些女性朋友因为缺钙引起的腰酸背痛的现象，补钙效果都是非常不错的。

　女人腰酸背痛是什么病上面已经简单的说明。女性一般都是有炎症，或者是骨质疏松，女性一定要注意穿高跟鞋也是不好的，所以平时一定要劳逸结合，很多的时候身体缺了锌和钙也是会出现这种问题的。女性腰疼一定要就是就医，因为也许是妇科炎症引发的。

女人腰酸背痛是什么病2

　 一、女人腰酸背痛是什么病症

　女人出现了腰酸背痛，大部分情况下是一种劳损性的疾病，长时间的坐立，长时间的`弯腰，长时间对着电脑手机过度的弯腰负重，都会引起腰背部的软组织反复的受到刺激，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，导致局部的疼痛，时间长了就容易导致腰背部的肌肉劳损。

　 二、腰酸背痛可能是缺水造成的

　因为人体上半身中只有25%的重量是由椎间盘周围的肌肉单位支撑，剩下75%的重量都是由椎间盘中间髓核的水支撑，在缺水的状况下，椎间盘的空间就会没有充足的水分进入，而缺少水分的椎间盘空腔就会开始萎缩，使得摩擦力开始变大，压迫到或压迫到局部的神经，使得椎间盘疼痛，严重时还会引起坐骨神经痛或者是椎间盘破碎。

　而人体除了椎间盘以外，软骨包覆着关节，是另一个负责缓冲运动压力的生理结构单位。软骨中有70%是水分，也就是润滑液的主要成分，当软骨受压润滑液就会跑出来，润滑关节间骨头和骨头的交界处，达到润滑的效果。缺水时，软骨会产生和椎间盘一样的萎缩现象，使得关节内软骨接触部分就会严重磨损，造成身体莫名酸痛。

　因此，没有久坐习惯而且姿势端正的腰酸背痛人士，可以看看自己平日水喝够了没有？每日适度喝足2000~2500cc的水，让椎间盘中间髓核和软骨的润滑液都保持充足的状态，就可减轻因缺水导致的腰酸背痛及关节莫名疼痛。

早上起来腰背痛可以是以下几种原因引起：

第一、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者可以有起来之后腰背疼的症状，常伴有僵硬，可以有骶髂关节处的疼痛，可以累及整个脊柱，这时要早期检查骶髂关节、腰椎的X线片以及血的化验来诊断和治疗。

第二、类风湿，当类风湿累及了脊柱时，可以有晨起时腰背痛的症状，可以伴有僵硬，这时要早期检查脊柱的X线片、CT以及查血的化验来诊断和早期治疗。

第三、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者也可以有晨起时腰背疼痛，在着凉和劳累时疼痛比较明显，在晨起时腰背痛显著，在活动一会之后就能有所好转，这时要早期检查和查体，排除其他疾病来诊断。

腰部肌肉膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。大多数患者有受凉、受潮湿或过分劳累的病史，但也有一部分人没有任何原因，即所谓自然发病。临床中以青壮年患者常见。

扩展资料

病因

潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎，慢性劳损为另一重要发病因素，腰背部肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂性损伤。

最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末梢神经出现疼痛。其他如经常一个姿势坐着、缺少相应的活动、久坐电脑前及病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。

临床表现

主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点是：晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。

查体时患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时可触到肌筋膜内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。

参考资料：

-腰背肌筋膜炎

腰部筋膜炎的病因是什么？腰肌筋膜炎就是指因严寒、湿冷、慢性劳损进而腰背部肌筋膜及肌组织产生浮肿、外渗及纤维性变，而出现的一系列临床表现。湿冷、寒冷的气候环境，是较多见的原因之一，潮湿可让腰背部肌肉血管收缩，缺血性，浮肿造成部分化学纤维浆体外渗，最终形成化学纤维织炎，慢性劳损为另一关键发病因素，腰背部肌肉，肌肉筋膜损伤后发生肝纤维化更改，使皮下组织处在高支撑力情况。甚至会出现微小的撕破性损害，最后又使化学纤维样机构增加、收拢，压挤局部的毛细管和末梢神经神经系统发生痛疼。

其他如常常一个姿态坐下来、缺乏对应的主题活动、久坐不动电脑前面及病毒性感染、风湿症的肌肉超敏反应等等都是发病原因。 中医认为肌筋膜炎，在外面是因体会风寒湿邪、创伤肌肉劳损等，造成肌肉筋膜损伤、淤血郁滞、肌肉劳损、经脉阻闭、气血运行不畅;以内乃是因肾气亏损、肝失所养，里外交迫，进而病发。。故中医学在治疗筋膜炎上，一方面修补患部;一方面滋补肾阴、调理原理、益气活血，攻补融合，可达源头治理之效。提议中药治疗比较合适。

肌筋膜炎的护理方法是什么呢？以日常的防寒保暖为主导。假如痛疼加重，可采取热敷的方法，病人让痛疼处泡热水或局部热敷，一天多次，每一次约十至十五分钟，可缓解疼痛。平常应当多注意休息，最好不要做太过重的工作中，应适当的活动一下，特别是办公室人员，不要一直坐在那里没动，每过一段，都需要下去活动活动肩部，走动走动。

在日常生活中要避免严寒湿冷。尽可能确保有充足及其比较规律的睡眠质量，针对颈肩肌筋膜炎，夜间休息时，将枕头高度和部位，尽可能控制到人体工学肩颈部的脊椎骨生理学弧度，想让肩颈部肌肉放松。可选用略呈圆柱型的枕芯，横放置脖子处睡眠质量。适量运动。在运动治疗层面，提议病人平日在家里，可多练习一些能恢复足底筋膜及足跟筋腱肌肉组织柔软性乃至乎强化的健身运动。亚急性腰肌筋膜炎可以有当然减轻和反反复复的倾向，卧床休息可以减轻，疲劳和受凉能够加剧。经卧床休息、腹部制动系统、消炎止痛药物及针灸理疗等医治，大多数患者痛疼能够迅速减轻。

筋肌膜炎（肌纤维织炎、纤维肌痛综合症、纤维织炎）

肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱 、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症。

发病机理：

潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎，慢性劳损为另一重要发病因素，肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态。从而出现微小的撕裂性损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。其它如病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。

临床症状：

主要表现为弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点是：晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。查体时患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时可触到肌筋膜内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。

诊　断：

1、局部疼痛、发凉、麻木、肌肉痉挛和运动障碍。

2、疼痛常于清晨发作，活动、热敷后减轻或消失。

3、有明显的局限性压痛。

4、用普鲁卡因痛点注射后疼痛消失。

辅助检查：X线检查无异常。实验室检查抗“O”或血沉正常或稍高。

治　疗：

1、一般治疗：解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。

2、药物治疗：消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬、芬必得。应严格控制使用皮质激素类药物）维生素类药物（维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效），中药等。

3、中医疗法：疗效果明显。

4、理疗、按摩治疗。

预　防：避免诱因，预防为主。治疗彻底，防止复发。

相关药物：布洛芬 、维生素B1 、维生素E等

建议患者可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。生活中预防，避免诱因，预防为主。临床治疗要彻底，防止复发。中医药治疗结合理疗、按摩。要解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。 应严格控制使用皮质激素类等药物。

肌筋膜炎怎样治疗

不知什么原因有时候在肩、颈等局部肌肉发紧、发僵，辅助检查都显示正常，医生诊断为肌筋膜炎。请问诊断正确吗？是什么原因造成的？怎样治疗？

答：根据患者临床表现和检查结果，肌筋膜炎的诊断是正确的。

肌筋膜炎患者之所以出现上述症状，可能有两种原因：

1颈、肩、背部等软组织在活动或劳动中受损，使颈、肩、背等部位的纤维组织出现不同程度的创伤性无菌性炎症。

2上呼吸道感染或其它引起发热的炎症、气候改变，如寒冷潮湿及身体过度劳累等均为诱发因素。建议患者可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。

生活中预防，避免诱因，预防为主。临床治疗要彻底，防止复发。中医药治疗结合理疗、按摩。要解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。 应严格控制使用皮质激素类等药物。