中国专业spa会所有哪些

水疗spa是一件特别享受的事情，是人们十分喜欢的休闲活动，人们往往喜欢在休闲的时候约上几个朋友一起去spa会所做个spa放松一下。今天小编就给大家介绍一下中国五个专业的spa会所。

中国专业spa会所No01上海“SHUIURBANSPA”

舒适的长椅和柔软的白色靠枕，在“水”SPA凭栏而望，可以一览上海武康路全貌，还可以在露台上跟瑜伽导师一起做晨练。这里倡导“随心SPA”的理念，你可以根据自己生活中的不同需要，随意设计只属于你的独特SPA，可以是任何的创意形式，只要提前预订，都能为你安排妥当。

此外，你也可以邀请三五好友一起，共同设计并享受这一段独特的SPA经历。按摩，护肤，YOGA，美食，一切都可合你所需而度身定制。

地址：上海武康路376号五楼(近泰安路)。

价格：300～2000元。

中国专业spa会所No02四季五行丽江悦榕庄SPA

将泰国普吉的SPA特色移植到云南大理的高原上，再根据大理的民俗研制出独家的特色疗法。这家SPA所特有的春、夏、秋、冬护理疗程,与备受推崇的天地五行(土,金,水,火,木)护肤疗程相结合，很有些噱头。“热桂石按摩”也给人印象深刻，用雕有西藏佛教神圣mantras及8种吉祥物的热桂石进行按摩，散发出来的热力能洗涤疲劳。

独家的“云南大理(YunnanBounty)”疗程，可以在敞开式的中式庭园内享用，背部敷上珍珠大麦制作的磨砂，3小时的按摩套餐先后会用上红米、人参、绿茶等材料。而纳西式别墅，配合葱翠的地貌、玉龙雪山山顶以及蔚蓝晴空，都是这家SPA最独特的魅力所在。

地址：云南省丽江市古城市区。

价格：4000～8000元。

中国专业spa会所No03香格里拉CHISPA

“CHI”SPA是中国享誉盛名的顶级SPA品牌之一，除却香格里拉酒店的五星级环境和配套设施，这里备受称道的就是他们最引以为傲的“气”精髓。“CHI”“气”，这里采用的是源于古老喜马拉雅的康复疗法，特点是轻柔快速的按摩，对彻底放松非常有效，由内而外怡神活气，调和身体的阴阳平衡。如想缓解疲惫，你可以尝试喜马拉雅更新沐浴疗法，配合独特的糌粑磨砂和香熏活力按摩。

地址：北京海淀区紫竹院路29号。

价格：1800元左右。

中国专业spa会所No04庭院清幽：ZENSPA

“Zen”的意思是“禅”，这个坐落于传统四合院内的ZenSPA，无论建筑设计，还是疗程特色，都很有禅意。预订之后，你可以独享一整套传统的四合院落，天气好时还可以享受一个私人的露天SPA，真正身在自然之中。

表面上很中式的ZenSPA，疗程也包含了泰式、爪哇、缅甸等国家SPA的特色。独特的亚洲混合式按摩，综合运用泰、中、日式三种按摩手法，按摩后感觉筋骨轻松，仿若新生。有自己的思想，同时兼容并蓄,ZenSPA也是中国内地少数几家持有国际水疗会所协会专业资质的SPA会所之一。

Zen使用的天然产品及材料均从世界各地精选而来，缅甸古方全方位面部护理、60分钟个人配方香熏精华油按摩等，都是泰国皇室级别待遇。限量皇家茉莉水疗组合则仅限提供给100名客人。

地址：北京市朝阳区小武基路甲8号1号院。

价格：300～3800元。

中国专业spa会所No05中国茶SPA：丽思卡尔顿水疗中心

精心设计的疗程，都以充满中国韵味的“茶”文化为主题，每一个特色理疗项目都与一种茗品相呼应，在理疗结束后，客人会收到理疗师为其度身定制的“茶”处方，如果你平时压力过大，也许就会被建议常喝一种能使人放松的花草混合茶，或是一种补充身体水分的混合茶。

另外值得一提的是，你还可以在每个理疗室里找到一个独立的阳台，VIP双人理疗套房里还特别拥有一张巴厘按摩床、美甲台，以及漩涡按摩浴缸，丽思卡尔顿的品质在这些细枝末节中得到了完美体现。

地址：北京市西城区金城坊东街1号。

价格：980元/90分钟。

柔式spa暗指柔式保健按摩。

柔式SPA是一种通过轻柔的按摩和舒适的环境，帮助人们放松身心、缓解疲劳和压力的一种SPA（水疗）方式。柔式按摩有很多不同的疗法。其中，最常见的包括推、揉、拍、按和拉扯等技巧。柔式按摩通常使用手部技巧和身体动作来刺激身体的各个区域，包括头部、颈部、背部、脚部和手部等。

柔式按摩，手法很轻柔，配以轻柔舒缓的音乐，从而让你达到一个身心上的放松。柔式按摩没有一个固定的流程，属于每家店有每家店的特色，有只是轻柔舒缓按摩的，有精油按摩放松的，也有结合音乐与舞蹈的等等，不一而同。

按摩的分类

按摩根据其作用主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类，典型的有中式按摩、日式指压按摩、泰式按摩、足部按摩等。

休闲型按摩主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视、听、嗅等感觉氛围的整体影响，通过柔和舒适的装潢，灯光，优美的音乐，和清新芳香的空气，营造一种高雅舒适的氛围，是欧美国家人士和商务活动的首选，典型的有欧式精油按摩。

运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态，增进和发展运动员潜在体能，达到运动成绩为其目的。泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，以活动关节为主。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，其按摩项目从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。　　泰式按摩的特点　　1、向心性　　泰式按摩一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。　　2、细腻性　　泰式按摩多采用细腻的指压手法，着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络，调和气血的作用。　　3、关节活动性　　指压后颈部，腰部，四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用。　　4、治疗保健二重性　　泰式按摩具有明显的消除疲劳，放松肌肉，调畅情志，另外对于肌肉损伤，痛风，炎症等有明显疗效。　　泰式按摩与中式按摩区分就在于，泰式按摩没有穴位这一说，而它的目的就是为了活动关节。温馨提示：中式按摩是通过穴位来改善新陈代谢，而泰式按摩是通过活动关节来调节人体的血液循环，改善新陈代谢。

柔式保健按摩是2113一5261种按摩手法。具体来讲，4102柔式按摩是通过一1653点，专带动一线，以一线带活全身属；使全身放松，肌肉伸展、筋舒络活、气血畅通；既可达到医治疾病、又可达到保健强身的效果。在我国沿海地区比较盛行。柔式按摩对按摩技师的中医学理论有着一定的要求。需要技师对全身的穴位有一个基本的认知和了解，能够精准的掌握每个穴位的具体位置，以便达到以点带线、以线带全身的按摩效果，使全身放松，迅速缓解疲劳，达到医治疾病的良好效果。进行柔式按摩时，一般就是用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经功能。一般以手掌接触，以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触，以相应的点为按摩区域进行按摩。

新学的或者无作为的技师手法很快很急，力度不平均。(不要问师傅做这行多久了，问也白问)一般来说，男技师比技术好，按得透彻，到位。也不要执着的认为年龄大的技师阿姨大叔技术就一定好，很多也是混日子，而且很多21—25左右的年轻技师有的都是初中一毕业就跟着亲戚出来学这个了。2：推拿的话，技术好的师傅手法各式各样，有快有慢有轻有重，但技术好的会让你的痛点感觉酸胀，按完会倍感轻松。技术次者会有种着急的感觉，尤其是找半天找不到你的痛点。不过，每个按摩师都有自己的手法，所以顾客每次感觉都不一样，所以，还是找到一个适合自己的按摩师，这个比较难找，尤其是那些有严重劳损的顾客。

推拿和精油开背都有各自的优势，具体选择哪种方式可以根据自己的需求和偏好来决定。

推拿是一种中医治疗方法，通过专业的手法在穴位上进行推拿治疗，可以舒筋通络、活血化瘀和止痛。推拿是一种较为安全的理疗方法，可用于治疗多种疾病，如肌肉疼痛、感冒、咳嗽等。

精油开背是一种使用含有薄荷、玫瑰、紫荆等成分的活络精油进行按摩的方法，通过涂抹精油并进行按摩，可以促进血液循环，缓解身体疲劳。精油开背常用于放松身心、改善睡眠、缓解压力等。

无论是推拿还是精油开背，都可以促进身体的血液循环和淋巴排毒，帮助改善身体的健康状况。然而，具体哪种方式更好可能因个人需求和偏好而异。例如，如果您想要缓解疼痛或治疗某种特定的疾病，推拿可能更为适合；如果您想要放松身心、改善睡眠质量，精油开背可能更合适。在进行这些理疗时，注意遵循专业人员的建议和操作方法，避免不当操作对身体健康造成不良影响。

两者最大的区别是方式的差异。

泰式按摩一般都是从脚部开始，而中式是从头部开始按摩的。

在流程方面，泰国按摩极为严格，先要洗脚，然后在穿上宽松的衣服，一整套体验下来的话至少是需要90分钟。

更多区别：

泰式按摩是在古印度的瑜伽术上不断的研发过来的，实际上体验者做的是一个被动的瑜伽运动。

而中式按摩以经脉为主，在按摩的时候更为注重的是对于各种穴位的疏通，所以泰国按摩和中式按摩的差异还是比较大的。

中式按摩主要讲究的是穴位的按摩，让人体得到全身心的放松，泰式按摩不同，它主要是疏解关节，同时注重在肌肉上的按压，促进身体的血液循环，让身体和精神实现愉悦的状态。