背部经络理疗功效

　　背部经络疏通是一种 保健 性的治疗,主要适用于感染治疗、背部 疾病 治疗等,通过背部经络疏通能治疗很多疾病。那么背部经络理疗的功效有哪些呢下面就让我告诉你背部经络理疗的功效，欢迎参阅

　　背部 刮痧 的好处

　1、调节阴阳

　阴阳是 中医 理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六*以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。

　2、活血化瘀

　人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。

　3、 清热 消肿

　根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。

　4、祛痰解痉，软坚散结

　由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。

　5、扶正祛邪

　刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。

背部刮痧的方法

　背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。具体方法如下：

　1、先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。

　2、用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。

　3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。

　4、刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开15寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。

　5、向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上)，以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。

　每条刮拭部位都不要可以追求出痧，以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。在背部的刮痧过程中，由于背部是人体比较大的反射区，所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象，这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。

1 背部经络理疗的功效

2 背部推拿经络的好处

3 全身经络排毒的好处

4 背部经络按摩手法

5 背部经络按摩的好处

6 背部经络推拿对身体的好处

7 背部经络按摩的好处有哪些

8 背部推拿按摩的好处

不是只能拔后背，拔完以后的印子多在三到五天以后消失。

拔罐的时候不只能拔背部，身体的很多个部位都能拔，需要根据患者的病情选择合适的穴位进行拔罐。都会根据病情和不同的临床表现选择合适的部位拔罐，比如胃痛的时候就可以拔中脘穴，面瘫的病人可以在脸部拔罐。但背部经脉、穴位最多，是人们经常拔罐的地方，这个地方拔罐也比较安全。

拔罐很多有穴位的地方都可以拔，但要求表面平滑没有太多毛发。不过很多人在拔罐的时候面部不建议拔罐，这样会留下痕迹，影响皮肤的美观，另外皮肤松弛或者有皱纹的地方，也不适合拔罐，拔罐的时候起不到应有的效果。重要脏器的体表部位不适合拔罐，这个地方拔罐会直达脏腑影响内脏的功能，存在很大的风险。

拔罐虽然不是只能拔后背，但也有很多讲究，有些地方不安全不能随意拔管，所以需要拔罐理疗身体的时候最好请专业人员来完成，不要自己盲目拔罐，另外要注意皮肤健康，如果出现皮肤破损溃烂，千万不要拔罐，在拔罐后会让皮肤的破损症状加重，危害身体健康。孕妇在怀孕后也不要拔罐，特别是腰腹部，她们拔罐会有很大的风险，对胎儿健康不利。

拔完罐的印子3~5天就能消失。但在拔完罐以后要注意皮肤保护，拔罐以后不能立马洗澡，要做好保暖，不能让身体受寒，不然会导致寒气入侵，危害身体健康。本身患有基础疾病，特别是心脏病高血压等慢性疾病的人，不能盲目拔罐，避免因为拔罐而加重病情，危及生命。拔罐的频率不能太高，在印子没有完全消失以前，最好不要再次拔管，以免对皮肤造成严重损伤。

腰痛是最为常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主。诱发腰痛的病因很多，常见的有椎间盘突出症、腰部骨折、骨刺以及腰部骨质增生和腰肌劳损，还有腰椎肥大和腰部急慢性外伤、椎管狭窄或肿瘤、强直性脊柱炎等也会导致腰痛。大多数人腰痛时会选择贴膏药或服用止痛药，其实还有不少方法能有效缓解腰痛。

1、贴膏药

贴膏药能暂时缓解局部疼痛，药物机制是让止痛物质经过皮肤渗透入组织中，从而起到消肿止痛效果，常常用于缓解急性扭伤或跌打损伤所引起的腰痛。不过腰椎间盘突出和慢性腰肌劳损所导致的腰痛，贴膏药没有任何作用。

2、服用止痛药

急性腰痛时可选择非甾体类抗炎药，常见的有对乙酰氨基酚和布洛芬。不过值得一提的是，疼痛是身体的一种保护机制，说明腰部肌肉或骨性结构受损，又或是肾脏疾病。不能随意用止痛药，以免掩盖病情，正确的方法是找出背后病因且严格按照医生嘱咐用药。

3、理疗仪

理疗仪有很深的渗透性，能穿透皮肤直接作用于深层肌肉组织，加快局部血液循环，利于组织部位修复。腰背部肌肉和皮肤脂肪层较厚，通过理疗仪照射能缓解疼痛，不过只能暂时减轻疼痛。

4、机械按摩器

大多数腰背酸痛患者伴有腰部肌肉紧张，这是由于腰部肌肉过度劳累造成的，如长时间坐着或不正确的姿势等。拉伸或移动肌肉可减轻肌肉紧张感，这种情况下可以借助机械按摩器，能改变肌肉组织张力，缓解肌肉疼痛。不过，不能缓解炎症化学变化所引起的腰痛症状。

5、腰托或护腰带

腰脱或护腰带能增加腰部周围支撑力，减少腰椎和腰部肌肉所承受的压力，缓解腰背部疼痛，不过不能长期佩戴，一天佩戴2~4个小时就行。因为长时间佩戴可降低腰背肌力，只要把腰托摘下，由于腰部周围没有强壮的肌肉保护而使得腰痛症状加剧。

6、专业人工按摩和推拿

由经验较丰富的按摩师对疼痛和受损肌肉部位按摩，能有效缓解腰部疼痛症状。不过必须选择专业机构做专业的按摩，同时搭配康复运动，这样能增强肌肉稳定性，从根源上解决腰痛问题。

7、游泳

无论是自由泳还是蛙泳都能缓解腰背疼痛，游泳时身体负重小，腰椎压力也比较小，可增加腰背肌力，提高腰椎稳定性，不过腰痛急性发作时不能游泳。

温馨提示

以上几种方法都能缓解腰部疼痛症状，日常生活中应及时纠正不良的坐姿和站姿，多做合适的康复运动，增强腰背肌肉力量。尤其是搬重物时，稍有不慎可能会造成腰椎间盘突出或腰背肌急性扭伤，正常的方法是先蹲下，让物体靠近身体后，利用双腿力量来把东西搬起来。另外，腰部持续性疼痛还需进一步去医院做影像学检查，看看到底是什么原因造成的。

女士做spa主要是做脸部的护理、水疗、泥疗、瑜伽等项目。

从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松。

水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫SPA的小镇，因为那里有温泉。到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。人们模拟建造类似的环境及水质，使其对人体具有健康及健美作用，即为现代的SPA。

SPA种类

1、都会型：由于地狭人稠的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心。都会型SPA针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，比如很多美容会所可以为现代女性提供美容、美体、化妆、色彩咨询、SPA、养生等服务。

2、美容型：这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求，国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

3、俱乐部型：在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心

4、饭店度假型：结合饭店及度假村的硬体及服务管理，使得不论是在商务办公之余，或休闲旅游行程中，提供SPA使得客户者能更比较彻底地解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

5、温泉型：设置于有温泉或冷泉处，台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧。

以上内容参考-SPA

bbll意思是:哔哔赖赖。

通常大家会说不要在网上bbll,意思就是不要在网上哔哔赖赖,一般是指一些喜欢在网上大放厥词的人,喜欢看到一点事情就喷人怼人,只敢在网上骂,但是一旦到现实中就开始怂了,这句话用来讽刺那些只敢在网上伤害别人的键盘侠。

又或者BBLL的全称：Braes Bayou Little League (Houston, Texas)中文意思：───山坡河口小联盟(德克萨斯州休斯顿)。

网络含义整理如下

1、bbll：───彬彬来了

2、bbll：───哔哔哩哩

3、bbll：───斑驳陆离

4、bbll：───百变萝莉

5、bbll：───爸爸来了

6、bbll：───宝宝来啦

7、bbll：───宝贝来了

8、bbll：───宝贝六六

9、bbll：───半半路路

10、bbll：───半半拉拉

11、bbll：───奔波劳碌

12、bbll：───巴巴莱拉

13、bbll：───巴比罗利

14、bbll：───斑剥陆离

15、bbll：───斑斑斓斓

16、bbll：───棒棒来了

17、bbll：───波波碌碌

18、bbll：───炳炳琅琅

19、bbll：───炳炳麟麟

20、bbll：───班伯里联

21、bbll：───班驳陆离

22、bbll：───磅礴力量

23、bbll：───驳驳劣劣

24、bbll：───半半落落

25、bbll：───笨笨拉拉

26、bbll：───芭芭蕾拉

27、bbll：───斑比掠龙

28、bbll：───宝贝来啦

29、bbll：───宝贝龙龙

30、bbll：───百般聊赖

31、bbll：───不必留恋

32、bbll：───比比落落

33、bbll：───捌捌灵灵

34、bbll：───宝贝邻里

35、bbll：───宝宝来了

36、bbll：───芭比来了

37、bbll：───播播伦理

38、bbll：───百般了赖

39、bbll：───背部理疗

40、bbll：───背部力量

41、bbll：───帮帮撸撸

42、bbll：───贝比乐乐

43、bbll：───巴比乐乐

44、bbll：───巴巴拉拉

45、bbll：───包包拉链

46、bbll：───波波拉拉

47、bbll：───波波来了

48、bbll：───爸爸老了

49、bbll：───宝贝流量

50、bbll：───逼逼赖赖

让新生儿每天都能够在地上趴5分钟，对他们的身体有很多的好处。孩子如果想要学会走路的话，也要一步一步来，首先要学会翻身，如果让孩子每天多趴几分钟，孩子就会慢慢地学会翻身，然后也能学会攀爬，孩子就能够慢慢的站起来，学会站立，然后也会慢慢的学习行走。

一、新生儿每天趴5分钟比较好，对宝宝有很多的好处

如果让新生儿每天在地上趴5分钟的话，可以让宝宝每天练习抬头动作，家长可以将孩子的玩具放在他的面前，并且让这些玩具动起来，那么孩子就能够接受这些玩具的位置，抬动自己的小脑袋，也可以学着旋转自己的脑袋和眼球，锻炼孩子的肢体动作。而且也能够锻炼孩子的背部以及四肢的力量，孩子如果经常趴在地上，他们的双手也会撑在地上支撑起自己的身体，从而会锻炼自己的背部肌肉，肌肉发达了也会慢慢的学会攀爬，为他们后来学习行走打下基础。而且经常让孩子趴着，不会让他们太犯困，如果一直让孩子躺在床上，他们的后脑勺可能也会睡得平平的，也会影响孩子的个人形象，要想让孩子有一个完美的童心，家长需要多引导孩子。

二、促进宝宝的生长发育

宝宝每一个阶段的成长发育都是有特点的，孩子还没有学会走路，就应该适合让孩子学会翻身，如果一直让孩子躺着的话，他们也没有翻身的欲望，但是如果让孩子趴在地上，他们就会想着单身也能够锻炼他们的脊椎和颈部。有些宝宝趴在地上的时候，他们也忍不住想要向前攀爬，这也就会让孩子有一些锻炼，如果孩子一直躺在床上，他们也无法得到一些运动，只会动自己的四肢，却不知道要如何锻炼自己的背部理疗。