您好,背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛
也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛
颈椎问题也可能导致背痛建议去医院诊断并进行早期治疗
病情分析:
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,那么这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,注意睡硬板床,避免枕头太高太软,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,适当的进行体育运动,锻炼,打羽毛球游泳。
两侧肋骨里面疼是是因为你的胸椎大概是7 8 9 其中之一向左侧发生了错位挤压了神经而造成的肋间神经痛,或者胸壁疼痛。(而不是肋骨疼)原因是用力不当造成的错位。你后背胸椎疼痛的地方,也就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上, 双手向后放在身体两侧,身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点,右侧疼就往左侧方向推,反之就往右侧方向推,推到不疼为止。推压的力量是由轻到重,逐渐加力最大到10㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你上述的症状立刻就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要5到6天以后才能长好,之后就不疼了。做这个复位是比较疼的, 因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了,现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经上再进行推压,因此会很疼,但在可以忍受的范围内。
和我的症状一样,肋骨软组织发炎了,通俗点讲就是肋骨有点偏位引起软组织磨损伤害,起因一般是搬东西所致
其实最有效的办法就是找专业推拿师在你的左后背重重的按3下(你先憋住一口气)
我整个左侧肋骨疼了15天,后来实在难受就去找我们这里的推拿师看看,结果他问明病症后就在我后背重重按了3下,第二天症状明显减轻了许多!
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