病情分析:
你好,这种情况建议你可以CT检查一下,看是否颈椎压迫神经引起的症状。颈椎病主要表现有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊等症状。
指导意见:
平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。注意不要长时间低头工作,勤活动局部。
您叙述的情况考虑有后背部肌紧张,肌劳损的情况存在,建议您注意休息,一定要注意调节姿势,尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长,要注意调节,如果疼痛的较重的话,可以进行一下理疗,如按摩,热敷等,都可以的。
不跟你多说,你的情形不可能会自己好,即使想好也要请同学或朋友帮忙才行。照著我的方法先检查,1:躺平请人将你的双脚拉直看脚跟是否等长。2趴著也是同样的方法检查。如果双脚长短不一,即为骨盆歪斜。
请帮你检查之人在你脊椎两边的肌肉从肩舺骨处往屁股处推拿按压,力道约像揉面团一般,推拿按压时会有酸痛感,约3-5分钟即可,后擦擦劳灭之类的运动药膏,尤其是在腰窝处,可改善你的症状,顺便检查双脚是否回归等长了
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