腰酸背痛腿抽筋是怎么回事?

腰酸背痛腿抽筋是慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可发现肌纤维变性，甚而有撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，如腰部肌肉长期紧张，可形成损伤性炎症，可并发以下症状：

1腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3不能坚持弯腰工作。常被迫伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4腰部有压痛点，多在骶棘肌处、髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5腰部外形多无异常，少数患者腰部活动稍受限。

6腿抽筋多发于夜间或寒冷时，又称腓肠肌痉挛，发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点。

就是这个常见病、多发病，却被无良商家用做了骗钱的幌子，不过这也与我们医学界目前对此病尚无明确的定论有关，通过大量的临床病例研究，我发现“腰酸背痛腿抽筋”现象与缺钙没有关系，在这里我对“腰酸背痛腿抽筋”的病理和病机的形成作一个详细的分析。

在大量的病例中，我发现患者的颈椎和高位胸椎都有病变，在病变椎体附近发现有一条向下放射的阳性线，通过背部、腰部一直到后脚跟。从病机方面来看，应该是由椎体错位，导致椎体周围毛细血管首先被肌纤维支架产生堵塞，接着周围肌纤维得不到养分，导致部分肌肉受损，可并发周围组织产生无菌炎症，背、腰、腿部分肌群功能减退，病变肌肉缩短，肌牵拉力增高，阻碍了脊椎的自主还原性能，椎体错位后不能复位又加速了肌肉病变的进一步恶化，同时在错位椎体节段水平以上产生对脑的刺激信息波，呈无休止的刺激脑，迫使脑产生不知名的多种化学元素的合成物，在错位椎体节段水平以下沿相关性部位释放，达肢体的末端，这就形成了我们大家所熟悉的“腰酸背痛腿抽筋”。

对此种病例，我的治疗方案很多，立竿见影，治愈率很高，下面说一个可针对普遍患者使用的方案。

1

手法放松颈部、肩部、背部膀胱经直到脚后跟；

2

俯卧位，4寸针，双风门向下斜刺、双厥阴俞向下斜刺、身柱向下平刺，双大肠俞透双三焦俞、腰阳关向上斜刺，委中透承山、承山透委中，阳陵泉透承山，昆仑透太溪，三阴交透悬钟；

3

手法复位，针对错位椎体；

4重手法从颈部、肩部、背部膀胱经刮痧直到脚后跟；

5

体控电对颈项部、肩部、背部、腰部、腿部进行强刺激。

腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病：一类为脊柱疾患，如脊柱退行性骨关节炎等；第二类为脊柱旁软组织疾病，如腰肌劳损等；第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等；第四类为内脏病变，如肾脏病、胆石症等；还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。 慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。 滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。 压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。 捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。 抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。 抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

腰部筋肌膜炎怎么能根治此病？腰部筋肌膜炎通过保守治疗应该能够治愈，如果长时间不好的话，就应该进一步检查确定治疗方案。

肌筋膜炎是一种常见疾病，多发于体质较差者。这种病在反复发作多次后，轻划皮肤可出现一道长时间的红色划痕；腰背肌肉僵硬，转侧不灵活，甚至牵引及腿部酸疼；有的病人能在腰背酸疼痛部位摸到一个痛性结节和条索状的肿块。

肌筋膜炎的发生，是因体免疫机能下降，多次受寒冷刺激使纤维结缔组织水肿，脂肪浸润，血管炎症、痉挛及肌纤维收缩引起；也有因肥胖而脂肪块压迫筋膜和上皮组织并发粘连引起。所以，经常性的参加锻炼，活动腰背，以及做好防寒保暖，极其重要。

会的。

典型症状

腰痛、下肢放射痛、大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。神经系统反射改变为本病易发生的典型体征之一：腰4神经根受累时，可出现膝跳反射障碍，早期表现为活跃，之后迅速变为反射减退，腰5神经根受损时对反射多无影响。骶1神经根受累时则跟腱反射障碍。反射改变对受累神经的定位意义较大。

其他症状

1视受累脊神经根的部位不同而出现该神经支配区感觉异常。阳性率达80%以上。早期多表现为皮肤感觉过敏，渐而出现麻木、刺痛及感觉减退。因受累神经根以单节单侧为多，故感觉障碍范围较小；但如果马尾神经受累（中央型及中央旁型者），则感觉障碍范围较广泛。 270%～75%患者出现肌力下降，腰5神经根受累时，踝及趾背伸力下降，骶1神经根受累时，趾及足跖屈力下降。