抑郁症为什么身上老是一阵凉一阵热呢

抑郁症本身是一个病因不明确，影响因素很复杂的一个精神科疾病，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。也许你本身身体是没有问题的，但是精神性的问题是可以导致主观出现感觉异常的。建议到正规医院检查，有没有身体上额问题。抑郁症要按时按量吃药治疗

后背发烫可能会让你感到不适和焦虑，但这并不总是表示有什么严重问题。这种情况可能会因为多种因素引起，比如天气、身体活动、药物副作用等等。

后背发烫可能与天气有关。在炎热的夏季或者晴天时，人们的身体往往会感到更加闷热和不透气，从而导致后背发烫。在做一些剧烈运动或者长时间处于高温环境下时，也容易出现这种情况。

长期坐着或者站着也可能导致后背发烫。长时间的静止会导致血液循环不畅，从而使身体部位出现麻木、发痒、甚至是灼热感。

药物副作用也是导致后背发烫的原因之一。某些药物可能会使身体产生过敏反应，从而导致皮肤出现红斑、刺痛或者灼热感。

后背发烫还可能是一些其他健康问题的表现。比如说内分泌系统失调、肾上腺素分泌过多、神经系统疾病等等。

如果你感到后背发烫已经不再是偶然的现象，并且伴有其他身体不适，建议尽快去看医生。医生会根据你的症状来判断产生这种情况的原因，并制定相应的治疗方案。

后背发烫并不总是表示有什么严重问题，但如果伴有其他身体不适，建议去医院检查。可以通过一些简单的方法来缓解后背发烫的感觉，比如穿宽松透气的衣服、勤洗澡、避免长时间静止等。而医科大学教授推荐的素见敏感肌修护乳，则是一款很好的保湿修护产品，可以让你的皮肤更加健康。

您的后背发热考虑有植物神经功能紊乱，治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。调节植物神经功能的药物常用的有谷维素、维生素B1等。

在这个快节奏的生活都市当中，我们会因为工作的缘故出现一些职业病，；例如颈椎，腰椎病等，有很多的办公一族久坐后就会感觉到腰酸背痛的，甚至都会直不起腰，中医讲究“望闻问切”，而我们人体的五脏六腑都可以在背部找到相对应的区域，背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以背部是否健康往往直接反映着我们人体的脏腑是否正常运转。那么如何从背部看身体健康状况？怎么从背部看身体健康状况？

一、背部看身体健康状况

1、大椎突出、色素沉着

肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。

2、长痘

肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。

3、肺区

毛孔粗大、色素沉着：——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。

4、心区

毛孔粗大、色素沉着、长痘：——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

5、肝区

明显凸起：——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

6、脾区

推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。

7、肾区

发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深：——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。

7、妇科

八_穴突出、发青、发黑、长痘：——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。

二、背部保健方法

1、晒背取暖

避风晒背，能暖背通阳，增进健康。

2、衣服护背

平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。

3、捶背

捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

4、搓背

搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。

5、慎避风寒

背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。

身体是一个人的根本，而背部为五脏之附，背部常暖，肝脏才会健康，所以我们在生活中一定要做好背部的保养。尤其女性，身体更加容易受寒，身体受寒，对以后生育等都有影响。

病情分析：

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意支气管炎等疾病造成的可能，以及发热、尿道炎等疾病造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如呼吸困难等。

指导意见：

这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，适当的多喝水，应该到正规医院的内科进行诊治，如胸片、血常规等检查，如果排除器质性疾病的话，配合中药调理也是可以的，祝患者早日康复。

你的身心为阳气过旺，阳为火，所以身体发热。解决方法为：

1、瑜伽静坐。古人说，心静自然凉。在静坐时，人的新陈代谢都会慢下来，不但能降温，还能调控烦躁不安的情绪。

2、每天大量的饮水，至少8斤以上。

3、不吃油炸类的食品，这些食物热量大。

4、作息时间有规律，生物钟不能乱。

5、适当运动或做些体力活，消耗体内热量。如游泳等，能大量消耗热量。

6、每天吃到6---7层饱即可，决不贪吃。

7、保持乐观、积极、健康的精神面貌，调整好情绪和心态。

……

以上方法坚持做下去，一定有效果！祝你快乐。

根据你的叙述我感觉也像是神经性头痛。

神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头疼，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。

头疼性质为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼的强度为轻度至中度，很少因头疼而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头疼，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头疼，头疼的时间要多于不疼的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头疼加剧。

还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头疼的特点，而且还有血管性头疼的临床表现，主诉双颞侧搏动性头疼。这种既有紧张性头疼，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头疼。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压疼点

一般多发于女性，在劳累、天气突变、睡眠不稳定的时候容易发作。中医认为是血液流动的问题，推荐的是清毒修养的的药，西医认为是脑部血管壁的问题，推荐的一般是软化血管与降低血液粘稠度的药。不过最重要的是注意修养，避免劳累、大寒大热、运动过剧，尤其是眼部的疲劳，定时定期做眼部按摩，不要睡过软或过硬的枕头，找一些关于穴位的书，按摩头部几个重要的穴位。我有时也会像你一样头疼，多在于季节变化的时候，我觉得自己注意是关键。平时注意放松一下，不要长时间注意力过于集中，给自己太大的压力。另外，不要贪凉，少喝些茶或者咖啡之类的等等。

神经性头疼的病因

神经性头痛又称精神性头疼，或称作神经功能性头疼，神经性头疼的发病率较高。 产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。

神经性头疼的检查与诊断

神经性头疼的试验室检查一般不会有问题，本身属于功能性疾病，大脑的检查如颅脑CT、磁共振、脑电图、脑彩超、脑脊液等都是正常的。大多数病人脑彩超检查会有脑供血不足的现象，但这些是短暂性或可逆性的，是由于头颈部肌肉痉挛压迫血管造成的一过性现象。

神经性头疼病史比较长的病人脑部检查不是不可以的，做个脑部CT检查也是必须的，可以排除脑瘤或其他器质性病变，多次重复检查不仅花费大量资金，造成病人经济负担，而且会对人体造成放射性伤害。

神经性头痛检查不是完全没有问题的，通过细致的心理分析会发现多数病人存在心理问题，如抑郁症状、焦虑症状、人际关系障碍、强迫症状或疑病观念等，只要找到导致头痛的神经心理因素，加以心理治疗或心理指导，结合神经肌肉放松训练或综合的放松措施和综合的物理治疗，神经性头痛的治疗不是没有希望的。