一个人后背如何做艾灸？

艾灸不比针灸，对穴位的要求没那么准确，大致对了就行；所以选择大口径的艾灸盒就行，淘宝艾医养生有个背部温灸盒，可以放艾条或者艾柱或者艾绒，选择性和适用性都比较好。另外还有一个提示，如果感觉温度高的话还可以少放些，节约艾条的同时一样的效果。

一般全身艾灸的顺序是先灸上部、后灸下部，先灸背部、后灸腹部，先头身、后灸四肢，先灸左侧、后灸右侧。日常养生保健，按上述艾灸，都会取得很好效果的。

中医讲究辨证施治，有些疾病的调理顺序也不是一成不变的，可以先缓解症状，比如先灸阿是穴血和其他重点穴位等，再灸配穴，总之是以人为本，患者舒适为宜，从而达到艾灸治疗的目的。