皮肤干燥起皮用什么护肤品？

每年金秋，天气渐渐干燥，皮肤缺水干燥，起皮。嘴唇也反应比较明显，死皮干纹比夏天的时候还要明显。空气中弥漫着干燥缺水的气息，仿佛昭告天下严寒的冬季要来了一样！如果这个季节不给肌肤更多调理，肌肤到了冬季，更会水油失去平衡，导致油脂分泌不协调。

干手干脸取适量涂于面部，按摩3-5分钟，不要弄湿双手了先哦； 按摩过程中会出油出水，其中的油分可以起到深层清洁肌肤的作用哦； 易过敏和脸颊部位皮肤脆弱的MM尽量缩短在这里按摩的时间，多按摩易出油部位哦； 后续需要洁面乳再次清洗，用后不妨来个面膜哦； 注意别弄到眼睛里头去了哦~~

因为原来没有用过深层清洁的东西，这款用后很舒服，而且很水润，效果也很不错。 本身对毛孔有用处的我都会很喜欢，这个能弄出许多脏东西。使用这款清洁霜之后，一定要用洗面奶再洗一次脸噢！下面开始敷面膜 。时间海的蚕丝面膜，超级补水，不过大家也可以使用精华、补水原液、然后使用面膜纸进行自己DIY的面膜，绝对滋补O(∩_∩)O哈！

贴的不是很服帖，肌肤比原先之前更亮泽咯，翠竹精华水，雅诗兰黛的岁月精华水，味道还是那么清爽，涂抹在脸上时，也是质地清爽很快就被肌肤吸收，毛孔细致精华露，好气色，除了底妆是重大因素外，妆前的呵护也必不可少。含有丰富的胶原蛋白，能够持续不断滋养眼部周围肌肤。

让唇部显得更亮丽，使用唇蜜，希望自己的唇部，可以嘟嘟的水润咯~继续加油

皮肤干燥，用什么？这似乎是许多爱美人士所面临的一个共同问题。如果你也为这个问题苦恼着，那么下面我将从多个角度为你解答。

我们要了解皮肤的本质。皮肤是人体最大的器官之一，拥有保护身体、调节体温和排泄废物等多项功能。而皮肤的保湿度对于我们的外表和身体健康都至关重要。因此，选择一款适合自己的保湿产品非常重要。

我们可以尝试一些食疗方法来改善皮肤干燥问题。例如多喝水、多吃富含维生素C和E的水果蔬菜、多吃含有胶原蛋白的食物等等。这些方法都可以帮助增加身体内部水分储备，从而改善皮肤干燥问题。

还有就是选择正确的保湿产品。市面上有很多种不同类型的保湿产品，如乳液、面霜、精华液等等。每种产品都有不同功效和适用人群。因此，在购买时需要根据自己的皮肤类型和需求进行选择。

在品牌选择方面，我个人非常推荐珍漾精华液。这是一款非常受欢迎的保湿产品，拥有强大的保湿功效和温和的配方。它可以深层滋润肌肤、提高皮肤免疫力、减少细纹等多种作用。这个品牌一直以来都非常注重产品质量和用户体验，所以不用担心会出现过敏或其他不良反应。

针对皮肤干燥问题，我们可以从多个角度入手解决。无论是食疗还是保湿产品选择，都需要掌握正确的方法和技巧。希望这篇回答能够给你带来帮助。

1 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。首先要不吃刺激性食物,注意面部清洁,不要上火然后可以按着下面的食疗方法来吃 DAY 1 猪脚汤 Point: 增加肌肤的弹性 猪脚含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。 DAY 2 弥猴桃色拉 Point: 帮助肌肤排毒 水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。 DAY 3 豆浆 Point: 增加肌肤的细滑度 豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。 DAY 4 红豆汤 Point: 排水肿 红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔! DAY 5 红糖糕 Point: 加速代谢速度和美白 红糖在日本被视为美肤圣品,因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。 DAY 6 蜂蜜红枣茶 Point: 使皮肤细嫩有光泽 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况1、常吃山药有益肌肤 山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。 作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 2、樱桃美容法 名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤富有弹性。 3、去除老化的皮肤 洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。 4、自制唇蜜的方法 材料：口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 作法： a先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上； b将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久； c趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 5、洗发精用处多 不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 6、柠檬浴使皮肤更白皙 柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢

春季皮肤干燥的补救方法：

1、彻底清洁面部

春天雾霾天气多，空气中的粉尘等对肌肤的污染较大，容易造成毛孔堵塞，引起毛孔粗大、干燥缺水等，所以，外出后回到家一定要彻底清洁脸部，不要等到晚上才洗脸，选择温和的洁面乳疏通毛孔，减少废物堆积在毛孔处。

2、补充保湿乳液

春季皮肤容易干燥，肌肤水分随之流失，严重的话还会出现刺痛，需做好镇静肌肤的工作外，还需要做好补水保湿工作，在使用完喷雾后，及时涂上保湿乳液，让肌肤水分被紧紧锁住，保证肌肤的水润度。

3、随身携带爽肤水

春季皮肤干燥可随身携带一款爽肤水，可补充肌肤水分，缓解干燥，常用棉签涂抹爽肤水，可有效提亮肌肤，并且减少油脂分泌，更能让肌肤将爽肤水中的养水吃进去。

4、敷补水面膜

在睡前选择一款温和的补水面膜，给肌肤来个全面的滋润护理，效果非常的好，但敷面膜一定要注意敷的时间，别超过15分钟，造成不要因为觉得肌肤需要特别修护，所以延长敷面膜的时间，这样可是会让肌肤越敷越糟糕。

5、多吃滋阴润肺之物

合理安排生活，早睡早起，保证充足的睡眠，保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，多吃芝麻、蜂蜜、梨子等滋润之物，少吃葱、蒜等刺激性食物。

6、多喝水

大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。

7、坚持防晒

春季天气变化多端，外出依然会有紫外线，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离功效的防晒产品，对护肤有好处，记得出门前就要擦好。

8、补充维生素A

体内缺少维生素A就会出现肌肤干燥、脱皮现象，而且缺乏维生素A还会降低体内粘膜的抵抗力，想要改善肌肤干燥问题，不妨多吃富含维生素A的食物，另外，使用含有维生素A的护肤品可直接给肌肤补充营养成分，有效改善肌肤干燥问题。