美容院面部排毒方法

　从生理上来讲，面部按摩时手直接接触面部皮肤，通过手指的刺激使局部表面温度升高，能有效清除死亡的表皮细胞或者延缓表皮细胞的衰老过程。那么怎么排毒啊？下面我给大家介绍美容院面部排毒 方法 ，希望对你有用!

　面部排毒方法

　服用维生素C

　维生素C是人体中不可缺少的营养元素，它能够有效的抑制黑色素沉淀和黑色素细胞的繁殖。同时维生素C可以促进血液循环、排出脸部肌肤中的毒素。所以建议每天晚上睡觉之前服用维生素C，帮助脸部排毒。如果不想服用保健药品，也可以选择水果，如橘子柠檬之类富含维生素C的水果。

　脸部排毒按摩

　脸部有很多淋巴结，按摩能让淋巴结保持通畅，达到排毒养颜的效果。淋巴结主要集中的部位是：下巴、额头中间、眼头、鼻翼两侧、耳垂下方和颈部。晚上睡觉之前，可以多按压这些部位，以轻微的疼痛最为有效。

　蒸气浴

　脸部肌肤无法排毒，很大一个原因是脸部的油污堵住了脸部的毛孔，使得毒素无法顺利排出。平时日常的脸部清洁可能无法深层的清洁毛孔，所以除了日常的清洁之外，最好每周一次蒸气浴。因为蒸汽通过高温可以迅速打开肌肤的毛孔，加快体内新陈代谢，让脏东西排出体外，达到排毒养颜的效果。如果蒸气浴不方便，桑拿也可以达到同样的效果。

　沐浴前后各饮一杯水

　水是生命之源，人体的新陈代谢离不开水的作用。由于沐浴会带走人体肌肤大量的水分，所以沐浴之前必须要饮水补充水分，用来帮助肌肤更好的排毒。而沐浴完之后，需要饮用一杯水来让肌肤补充水分，排出剩下的毒素。如果想更好的排毒，可以沐浴后做一点简单的运动，促进血液循环和新陈代谢。

　每周做一次清洁面膜

　很多时候，单纯的洗面奶无法清洁深层的皮肤，随着环境污染的加重，重金属残留，我们的脸每天都在被摧残着。这时候就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜来吸附皮肤里面的脏东西，清洁脸部毛孔。每周需要做一次，不能偷懒!

　面部排毒小技巧

　技巧1：睡前做面部排毒按摩

　按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加速血液循环，减少毒素堆积。睡前按压下巴、颈部、额中、眼头和鼻翼这几个位置，可促进毒素分解。

　技巧2：面部刮痧活血排淤

　利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。

　技巧3：周末进行肌断食

　厚重的护肤彩妆品会让皮肤表层囤积毒素和废物，建议每周有一天起床洗脸后什么都不涂也不化妆。如果皮肤实在干燥，可以只涂抹一层保湿霜。

　技巧4：每周一次蒸气浴

　被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素，因此美眉们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸气浴，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。当然，桑拿也可以有用同样的效果。

　技巧5：浴前浴后一杯水

　在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。

　技巧6：一周一次清洁面膜

　单纯的洁面和彻底的卸妆已经无法将肌肤毛孔中的空气污染物、重金属残留清除干净，那么在PM25时代，要特事特办，选择一种具备吸附能力的面膜给肌肤进行一次彻底的排毒。最终达成将肌肤毛孔中的毒素以及黑色素完美吸出，肌肤展现出莹润Q弹的健康状态。

　技巧7：睡前服用一粒维生素C

　维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素，因此每晚睡前服用一粒维生素C，可以有效促进肌肤排毒，还您健康肌肤。

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3 脸部排毒方法

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　中药排毒，安全又有效，还不会有什么副作用，那么面部排毒有什么中药秘方吗， 下面是我为大家收集整理的面部排毒三种中药配方，欢迎大家阅读。

　面部排毒中药配方一、使用草本植物——使肌肤恢复光泽

　成分及功效

　古代中国女性普遍使用一些中草药植物护肤，而北芪、黄芪和枸杞是古代女性护肤最常用的三种中药材。北芪一般有助于改善肌肤光泽，黄芪能够使暗沉的皮肤焕颜新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

　 方法

　根据自己皮肤的实际情况选取相应的药材服用。

　面部排毒中药配方二、正确 饮茶 ——排毒养颜

　成分及功效

　上述几种中草药材也可以泡茶饮用。虽然味道一般但是着实有效!中医上应用的多种药材也是根据不同的季节和症状选择的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒养颜因为它们赋含抗老化剂，身体所需矿物质，氨基酸，维C和类胡萝卜素等。

　方法

　只需要把一些枸杞的茶包一起放入热水中泡开即可饮用。或者也可以一边饮茶一边服用枸杞。

　面部排毒中药配方三、 DIY 姜粉面膜——减轻皱纹调节肤色

　成分及功效

　用姜粉自制面膜也是一种很受欢迎的方法。因为它可以减少岁月皱纹并且调节肤色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜搅拌即可。

　方法

　如果你喜欢更厚的面膜，再加入几勺酸奶和蜂蜜也是不错的选择哟!

　排毒养颜中药配方

　天冬：润肺降火

　天冬味甘苦、性 大寒 。干透者质坚硬而脆，未干透者质柔软，有黏性。能滋阴润肺、止咳消痰，有效帮助排除肺部毒素，同时还能降火、帮助排泄，主治肺结核、痰嗽喘促、咽喉炎、扁桃体炎、足下热痛、阴虚有火之症，是老中医排毒养颜不可少的中药。煎汤，用量一般为6～15克。

　莲子：静心

　大家都知莲子是宝贝，尤其是莲子心，它一直是老中医排毒养颜的中药。莲子性味甘涩平，主要作用于心、脾、肾，能养心益肾，抑制心肌收缩力，减慢心率，扩张冠状动脉，降低血压，补脾涩肠，松弛血管，并有抗衰老、延长寿命作用。莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子心的，莲子心味苦，有固精、安神、清除心热、强心之功效。莲子排毒元素也主要来自于莲子心。用量一般为6~12克。

　当归：清肠胃

　当归甘温质润，为活血、补血良药，能维持身体血液的正常循环，帮助血液排毒。另外，当归味甘、辛，性温，能润肠通便，用于血虚肠燥便秘，进食后可增强肠胃吸收功能，促进新陈代谢，利于身体废物排出。煎服，用量一般为5~15克。

　使君子：促进消化

　使君子，性温味甘，入脾、胃、大肠经，具杀虫、消积、健脾功效。其甘温是温和之温，能助饮食之动化，而疏导肠中积滞，且富有脂液，所以滑利流通，能助身体毒素从肠道顺畅排出。以使君子为主治疗小儿疳积、消化不良、食欲不振等十分有效。

　藿香：脾胃排毒

　藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯，能促进胃液分泌，增强消化力，使身体毒素从肠道顺畅排出，是老中医排毒养颜中药。《本草正义》言其“芳香而不嫌其猛烈，湿煦而不偏于燥烈，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药”。

　海松子：润肺去燥

　海松子性温，味甘，入肝、肺、大肠经。海松子含有脂肪油(约占74%，其中以油酸酯、亚油酸脂为主)、蛋白质、挥发油、磷、铁、糖、钙等。海松子主要功效是清除肺部毒素，滋阴、润肺、止咳，祛风通络，散寒除湿，补血养肝，滋阴潜阳，益气补血。用量一般为10克。

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　　如何面部排毒，恢复白皙健康好肤色呢，很简单，我为大家推荐面部排毒的护肤品，这下知道了吧。

　　最好用的面部排毒护肤品

ESTEE LAUDER雅诗兰黛特润修护露 RMB840/50ml

品牌：ESTEE LAUDER雅诗兰黛

　　品名：特润修护露

上市年份：1991年

热卖时间：18年

长红原因：人人都爱关于“小棕瓶”的美丽传奇!

这个关于“小棕瓶”的美丽传奇最早可以追述到1982年，雅诗兰黛推出了世界上第一款精华素Night Repair，从此开启了肌肤修护的新纪元。1991年，微调配方升级为蜚声世界的特润修护露。直至今日，在科研技术日新月异和新原料层出不穷的背景下，特润修护露最初超凡卓绝的质地、配方和科技都原汁原味地被储存与传承下来。

特润修护露在最初推出之际，就开创了肌肤修护概念的先河。即使在27年后的今天，这款经典的产品仍然领先于时代。全世界的女性深深笃信特润修护露的神奇功效能帮助肌肤抵御岁月流逝，抗击外界环境的侵害，修复过往损伤及预防肌肤衰老。因此，特润修护露至今仍是雅诗兰黛公司历史上最为畅销、功效最卓著的护肤品之一。

2009 年，全新即时修护特润精华露诞生了!雅诗兰黛对基因老化的深入研究取得了突破性的发现，探索出全新的科技，这使得肌肤修护再次发生了根本性的变革。全新即时修护特润精华露运用全新同步修复技术——ChronoluxTM技术，支援肌肤细胞自我修复和防护功能的天然同步机制，指导肌肤细胞在合适的时间进行精准修复。此外，独家专利细胞损伤修复科技将微囊包裹的烷基乌嘌呤转移酶AGT输送至肌肤细胞，帮助肌肤自我修复由于烟尘、污染尤其是毒素和化学物质造成的过往损伤。全新即时修护特润精华露配方20项全球专利申请中。

HR赫莲娜PRODIGY极致之美菁华系列

品牌：HR赫莲娜

品名：PRODIGY极致之美菁华系列

上市年份：2002年在中国上市

热卖时间：7年

长红原因：“近三十年来无法超越的完美配方”!

7年心血研发，耗资无数，PRODIGY极致之美菁华系列于2002年终于在中国奢华上市。从国际《Marie Claire》美容成就大奖“最佳护肤品奖”到法国《VOTRE BEAUTE》金奖，从日本《FRAU》最佳美妆品奖到中国《时尚Co o》美容大赏“专家评委会最佳护肤品推荐奖” ……PRODIGY极致之美菁华系列成为品牌最受追捧和最具价值的产品系列，并被业界誉为“近三十年来无法超越的完美配方”。

它 了取自数十种天然珍稀植物的活性精华成分，并将其包裹在独有的BIO-SAP 植物精华微囊™，通过目前最为尖端的吸收科技——“Double Weave Network”双重网路编织科技传输至肌肤深层，稳定而持久的释放出来。

PRODIGY极致之美菁华系列带来令人惊艳的换肤奇迹，回复肌肤恒久平滑，紧实，光彩，匀净，润泽。

Clinique倩碧经典三步曲

品牌：Clinique倩碧

品名：经典三步骤

上市年份：1968年

热卖时间：41年

长红原因：经典三步骤，经典中的经典!

Clinique倩碧液体洁面皂——由面板科学专家研制，它的功效包括：为每一种肌肤型别度身定制的配方，能够温和而彻底的清洁肌肤上的油脂与污垢，并适度软化角质，为下一步得清理皮层做好准备。能够用水彻底洗净，不含有化学清洁剂，不会残留在肌肤上造成潜在的问题。不会夺去肌肤水分，保证肌肤的自然水分平衡，并让肌肤在清洁后感觉清爽、柔软而舒适。

Clinique倩碧洁肤水——能够在护养肌肤的同时帮助去除堆积的老化死皮细胞，重现肌肤光泽，加强肌肤的水分保护屏障并能够充分吸收之后的护肤品。拥有四种不同配方，适用于不同的肌肤型别。

Clinique倩碧润肤露——作为润肤产品中的典范和驰名世界的畅销护肤品，倩碧特效润肤露也被人们称作“神奇黄乳”，它能够：舒缓镇静干燥区域的肌肤，并适用于所有肌肤型别。被肌肤完全吸收，不会停留在肌肤表面。令肌肤看起来更健康，更富光彩。

Elizabeth Arden伊利莎白-雅顿 8小时润泽霜8小时润泽霜 RMB235/50ml

品牌：Elizabeth Arden

品名：8小时润泽霜

上市年份：1933年

热卖时间：76年

长红原因：被誉为“世界第8大奇迹”!

以前所未有的修复、舒缓及滋润肌肤功效著称于世70年，它深得专业模特、演艺界专业化妆人员以及世界各地女士们的喜爱，并成为极为抢手的美容化妆圣品!因其多种神奇的用途被誉为“世界第8大奇迹”，用在区域性可帮助伤口愈合;用于手术后肌肤可以让肌肤加快愈合并让肤色更快得到恢复;用于烫伤肌肤能迅速缓解灼热疼痛感，还可用来舒缓轻微晒伤、刮伤及擦伤;可用于强化头发和睫毛使之更为强韧;上粉底前取微量轻拍于两颊与上眼睑，可使肤质特别柔润，妆容更见闪亮效果，亦可用作眼部和唇部的提亮产品;可软化粗糙坚硬的指甲边缘表皮及指甲;可柔软脚部缓解龟裂，也可用于身体上任何粗糙的部位特别是关节处;用于痘疤，可缓解痘痘的干涩感;亦可作为有效防止水份流失的急救产品。

La Prairie鱼子精华琼贵面霜 RMB 3,700/50ml

10款经典护肤品 经久不衰

品牌：La Prairie

品名：鱼子精华琼贵面霜

上市年份：1999年

热卖时间：10年

长红原因：关于鱼子酱的美肌神话，关于美丽的奢华梦想!

全世界最顶级、最奢华的面霜之一，能充分滋养并紧实肌肤。它内含La Prairie独有的活细胞精华、鱼子精华、海藻蛋白、小麦蛋白以及一系列植物萃取精华，能有效激发胶原蛋白的再生，平滑、紧实肌肤，迅速改善疲惫暗沉、干燥缺水的肤质状况，让肌肤焕发出犹如丝缎般的年轻光彩。