淘米水洗脸有什么妙处？

很多家庭都会自己在家做饭，做饭需要用米，而米需要清洗，洗米的时候会产生淘米水，淘米水看起来颜色是偏白色的，而且其中含有大米的一些营养，可以用来洗脸，淘米水洗脸许多人尝试过，那么淘米水洗脸有什么妙处？淘米水洗脸的好处是什么？

1、什么是淘米水

家里做米饭的时候，不是得洗米吗？用第二遍的洗米水，（就是他们说的淘米水），的确是有一点美白和收缩毛孔的效果的，不过一定要用第二遍的，因为第一遍的太脏，第二遍以后就太稀不会有什么效果了。

2、淘米水洗脸的好处

(1)美白

很多爱美的人为了追求皮肤白嫩光滑，不惜花掉大笔金钱，往自己脸上涂抹各种带有化学成分的化妆品，甚至不惜做手术。其实是有点舍近求远了。此外，用淘米水在眼部护理也是不错的选择。用手指蘸些淘米水眼睛周围，可以有效改善明显的黑眼圈，减少眼部细纹的出现。

(2)清洁皮肤

淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

(3)保湿润肤

把淘米水涂在脸上，二十分钟左右，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑，要用第二遍的水，第一遍的会有杂质，第三次的呢，会让淘米水的物质流失，就达不到效果。

(4)去角质

当然我们都希望自己的新陈代谢保持在最佳状态，但如果不及时处理掉代谢产生的死皮，反而会使皮肤出现粗糙、暗沉的现象。

3、淘米水洗脸的坏处

使用淘米水洗脸的坏处主要是体现在两个方面。

一是用淘米水洗脸之后一定要注意用清水再次洗干净脸。淘米水中含有的淀粉等物质残留在皮肤上很容易造成毛孔堵塞，加重皮肤问题。

二是淘米水的酸碱值不是固定的，一般前两次为酸性水，后面就是弱碱性水。一定要按照自己的肤质进行选择。

4、淘米水洗脸步骤

1白米放入容器内，倒入适量的清水，直接用来清洗。

2双手捧适量的米，轻轻的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

3对于清洗的第二遍淘米水留下来备用，让其慢慢的沉淀。

4十分钟左右，待洗米水沉淀好后，直接把最为清澈的水到出来，直接用来洗脸。洗米水洗脸要最上层最好。

5加入约洗米水15倍的温水即可，自己用来清洗脸部即可。

6双手捧适量的洗米水，脸部轻轻的揉洗，重复几次就好了，最后用清水冲洗干净即可。

5、淘米水的妙用

1、做花肥

淘米水中含有丰富的磷素、氮素以及其他微量元素等营养物质。用来浇花对于花卉的生长是十分有益的。但是要注意的是淘米水在使用前需先发酵。发酵的方法也很简单只需要将淘米水密封在坛子内，置于向阳处半个月左右即可使用。做花肥浇花的时候要注意不要淋在叶面上以免浑浊液污染叶片，影响花卉的光泽美观。

2、洗碗盘

淘米水具有很好的去污能力。用淘米水清洗碗筷能够有效清除碗筷上的油渍。具体的做法是将淘米水温热后再进行常规清洗最后再用清水冲洗一遍即可。这还是因为温热的淘米水会让食用油中的油质产生于清洁剂一样的功效。

3、去铁锈

如果是已经生锈的刀或者是其他铁器，可以将其放入淘米水中浸泡，淘米水能够帮助软化并且清除污渍锈迹。特别是铁菜刀，为了避免生锈影响切菜做饭，不妨使用后直接浸泡在淘米水中，能够防止刀生锈。

4、去竹笋涩味

去壳后的竹笋可能会有涩味，使用淘米水浸泡或者是用淘米水煮去壳的竹笋能够帮助去除苦涩的汁液。另外用淘米水浸泡木耳能够使浸泡后的木耳更松软肥大；用淘米水洗肉能够帮助有效清洗肉沾上的脏物等等。

5、除宠物粪臭

宠物不管是在家里还是在马路、公园等地方拉臭臭了，光清除粪便可能是不行的，特别是宠物的便便较臭的时候。这个时候可以使用淘米水帮助盖住宠物的大便气味。特别是对于喜欢在同一个地方大便的宠物来说，在惹邻里、自己不高兴的时候，这个方法不错哦。

6、喂养家畜

淘米水中含有的营养成分也是能够帮助家畜成长的。比如用淘米水喂猪，能够促进猪的新陈代谢，使猪毛变得更加光滑，猪也膘肥体壮；如果是用淘米水给生崽的母畜喝能够保证其有充足的奶水；如果是淘米水喂鸡，还能够帮助鸡下更多的蛋。

淘米水洗脸的好处是什么

　淘米水洗脸的好处是什么？在日常生活中，人们洗脸是每天都要做的事情，其中用淘米水洗脸对皮肤是有很多好处的，下面我为大家分享淘米水洗脸的好处是什么，一起来看下吧。

淘米水洗脸的好处是什么1

　淘米水是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

　方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

　 淘米水洗脸做法：

　1、将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

　2、将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

　3、洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　4、用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　5、最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

淘米水洗脸的好处是什么2

　 淘米水可以干什么

　 淘米水做面膜

　做法：取第二次淘米水，把淘米水均匀涂在脸上并轻轻按摩，注意力度一定要轻哦，按摩约20分钟之后用清水洗净。一周可做三四次，不能能帮助肌肤去角质，肌肤还就越来越白哦

　 淘米水可代替洗面奶

　第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，用温淘米水来洁面，清洁效果会更好哦。

　 淘米水护手

　冬天，很多MM手部皮肤容易因寒冷干燥而变得粗糙，这时用淘米水来洗手，就能够有效预防因使用化学清洁剂或者冬季寒干燥而造成的皮肤粗糙甚至皲裂，进而使皮肤愈加滋润光滑。

　 淘米水擦拭皮肤防瘙痒

　冬天，肌肤容易变得敏感，容易产生瘙痒现象，可以用淘米水加入食盐煮沸，再用来外洗或者擦拭皮肤，能够对皮肤起到较为温和的清洁作用，同时可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原体的生长，从而有效防止皮肤瘙痒。

　　很多人都知道淘米水湿很好的肥料，来浇灌植物，使它们健康成长。其实淘米水的作用不仅如此。近日有中医专家发现，确利用好淘米水，你的'皮肤会得到保养。那么到底怎样正确的利用呢？

　在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

　怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？

　每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。 需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。

　如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。 另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

其实在我国用淘米水来洗脸或者洗头是一种比较传统的美容方法，尤其是在一些少数民族，经常会用淘米水来洗脸洗头，这样看起来头发就特别的乌黑亮丽，面部皮肤就非常的洁白，给人一种纯天然的美感。淘米水用来洗脸可以延缓皮肤衰老，并且可以让皮肤更有弹性。下面就来具体介绍一下淘米水洗脸的好处。

淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

一般来说，淘米水洗脸，最好是在每天早晚各进行一次，或者说是在每天晚上进行一次。不能频繁的用淘米水洗脸，否则我们的面部皮肤会对淘米水失去敏感性，从而会导致淘米水洗脸不再具有显著的效果。另外，用淘米水洗脸的时候最好适当的加热，不建议用凉的淘米水来洗脸。

用淘米水洗脸有何好处

　用淘米水洗脸有何好处，要知道淘米水也就是煮饭之前，用来洗米的水。淘米水中含有大量的营养物质，不仅去污能力强，还能美白肌肤。那么现在分享用淘米水洗脸有何好处。

用淘米水洗脸有何好处1

　 1去除油脂

　淘米水本身就是属于含有很大碱性的物质，对于一些脸上喜欢出油的人来说，经常用淘米水洗脸能够有效的去除多余的油脂，使脸上的酸碱度达到平衡的状态，正是因为能它能综合平衡人脸部的酸碱值，对于脂肪粒也有辅助消除的效果。

　 2美白

　淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　 3收缩毛孔

　淘米水中含有大量的维生素和蛋白质，这些都是大米中的营养物质。用淘米水洗脸可以滋养皮肤，让皮肤的毛孔变得更加细腻。毛孔粗大是很多女性朋友的困扰，而市面上很多缩小毛孔的化妆品其实并不可靠，不如用淘米水这种天然的物质来得强。

　 4去除痘痘

　对于喜欢长痘痘的人群来说，是因为他们经常脸部皮肤的毛孔受到堵塞，因为皮肤呼吸不了而被闷出来的痘痘。这时候用淘米水经常洗洗脸，就能很好的清理毛孔垃圾，还肌肤正常呼吸的功效，所以对于淘米水洗脸有什么好处问题来看，这个去除痘痘的效果很明显。

　 5去除脸部色素

　大米中的维生素和矿物质极易溶于水，因而淘米水中含有大量的维生素和矿物质，这些物质能够促进新陈代谢，还能够分解黑色素。经常用淘米水洗脸，可以让脸部肌肤更加明亮，还能够去除脸上的各种色斑。

　 淘米水洗脸有什么好处？

　经常用淘米水洗脸的好处，可以清洁面部的皮肤，防止面部皮肤毛细血管阻塞。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

　米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH55左右弱酸性，但是之后就开始转变为72左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的`水和米，洗出来的浓度高。

　需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，淘米水洗脸正确方法如何美白，其实在我们的厨房里真的有很多的美容产品，只不过是大家都没有发现而已。

　 淘米水洗脸的方法

　1、沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。

　2、轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。

　3、用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。

　4、再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10-15次。

　5、中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10-15次。

　6、中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10-15次。

　7、滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。

　8、最后用温水冲洗即可。

用淘米水洗脸有何好处2

　 怎样用淘米水来洗脸美白

　把白米放入容器中，倒入自来水。

　搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

　将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

　加入约洗米水15倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

　淘米水不止是可以用来洗脸，如果水量多的话，也可以用来洗手洗脚。还可以时常用淘米水来洗脸，还能够改善脸部暗黄的情况。淘米水的好处虽然很多，但还是不能够代替洗面奶的功效。洗面奶洗脸会比较干净一些，也能够除去毛孔的一些脏东西。淘米水洗脸之后最好还要用清水再冲洗一次。

　 纱布洗脸法

　在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布。

　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处。

　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部。

　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　 高级洗脸法

　中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套。

　2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部。

　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴。

　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后用清水冲洗干净，用毛巾擦干。